健康教育作业设计精选(五篇)
发布时间：2023-10-08 10:03:34
序言：作为思想的载体和知识的探索者，写作是一种独特的艺术，我们为您准备了不同风格的5篇健康教育作业设计，期待它们能激发您的灵感。
篇1
关键词：小学数学；心理健康教育；三维教学目标；学习评价
中图分类号：G623.5文献标识码：B文章编号：1672-1578（2013）09-0173-01
在小学数学教学中渗透心理健康教育，就是一种很好的尝试，也是新课程背景下素质教育的生动体现。我在小学数学的实践教学中，经过初步尝试，摸索思考和总结，觉得可以在小学数学教学的以下教学环节考虑渗透心理健康教育：
1.在教学目标设计中明确设计心理健康教育目标
小学数学作为小学的一门重要学科，本身就隐含着丰富的心理健康教育资源，教学者要从数学学科的特点，具体教学内容中认真挖掘心理健康教育的素材，并设计为教学目标的一项，明确体现出来。新课程的教学目标提倡三维教学目标，即知识与技能，过程与方法，情感态度与价值观。心理健康教育目标可以作为情感态度与价值观目标的一个子目标，明确写进去。例如：培养学生自信，坚持，细心的优秀心理品质，培养学生合作，创新的优秀心理素质等。
2.在具体的课堂教学实施中，根据教学目标中设计的心理健康教育目标，具体有针对
性的实施心理健康教育。
一方面，在课堂教学中，针对所教学生的学习实际情况和心理特点，采用不同的方法和措施，针对性的对不同学生进行心理健康教育。
2.1对于学困生，在教学中，在初步理解所学知识的基础上，可以让他们从预备性知识的练习开始，做会了然后再过渡到这节课所学内容的基础性练习上，循序渐进，做会再加大练习难度，这样就能培养他们的自信。并且在练习中，发现他们不会做了，要引导他们不要轻易说不会做而放弃，可以给以适当的方法的提示，或说出用到的知识，然后再引导他们继续坚持思考摸索，直到完全做对这个题目，从而培养他们的不怕困难，遇到困难不轻易放弃，能努力拼搏去做的良好心理素质。如果他们做对了，也要及时的给予鼓励或奖励，并引导他们制定符合自己学习实际情况的学习进步计划，一步步帮助他们去实现，从中让他们体会成功的喜悦。还要引导他们有问题要主动问老师或学习好的同学，以增强他们的主动进取的意识。也要慢慢培养他们的想象力和创新意识。
2.2而对于学习好的学生，课堂教学中要根据他们有待提高的地方，精心设计一些问题让他们回答或出一些针对性的题目让他们去做。例如，出一些需要特别细心和严谨的题目让他们去做，以此培养他们严谨、细心的优秀品质。还可以设计一些开放的题目或有多种解法的题目，来训练他们的创新品质。学优生在课堂教学中，如果他们出现错误，在不打击他们自尊的前提下，要明确指出他们的错误和今后需要注意的地方，以及指出努力和进步的方向。这样既是鼓励他们，给予他们动力；更重要的是，让他们学会谦虚。
2.3对于学习中等的学生，一方面，可以仿照学困生培养他们自信，不怕困难，遇到困难不轻易放弃，能坚持的优秀品质等；另一方面，可以仿照学优生，培养他们细心、严谨、谦虚的优秀品质和创新意识等。
另一方面，在课堂教学中要营造和谐、民主的氛围，这样才能使教学目标中设计的心理健康教育目标和教学中针对不同类型学生心理素质教育真正的得以实现，因为在这样的课堂气氛中，学生能更乐意的接受。在课堂上，教师要有真诚的笑容，信任的眼神，鼓励的话语，还要鼓励和倡导学生之间加强合作，共同解决学习问题，共同实现进步。
3.1在作业设计中根据学生的学习程度，设计不同难度层次的作业，这样能进一步巩固在课堂教学中有针对性的进行心理优秀品质训练和培养的实效。
3.2在作业设计中还可以设计不同类型的作业来培养不同类型学生的毓秀心理品质。美国心理学家加德纳提出多元智力模式，指出一个人有八种智力，根据这个理论教师可以设计不同类型的作业，让不同擅长的学生的优势心理品质得到进一步的训练，如可以布置一些提出问题，然后解决问题的作业； 手工制作，图形创意设计等。 还可以布置一些趣味性的作业，如把一些概念或定理改成顺口溜或儿歌等。
4.在课后辅导中进一步巩固课堂心理健康教育的教育成果
在课堂各个环节对学生进行心理健康教育的基础上，针对学生学校作业和家庭作业完成的情况，要辅导他们完成，在辅导过程中，要进一步巩固不同水平学生在课堂上初步形成的优秀心理品质，使这些优秀的心理品质逐渐内化为他们平常一贯表现的比较稳定的心理品质。
5.在对学生的数学学习评价中把优秀心理品质的表现程度作为评价内容之一
篇2
小学教育阶段的学生无论是从生理上还是心智上都比较稚嫩，而且，自觉性差、自我控制能力弱，同时具有较强的可塑性，通过小学语文阅读教学则可以正确利用这种可塑性。以课本和其它儿童读物为载体进行的阅读教学，为小学语文教师对小学生的心理健康教育提供了切实可行的途径，在阅读教学中逐渐渗透正确的道德品质等思想能够起到对学生健康心理的引导和治愈作用，为学生从小养成健康的人生观、价值观、世界观具有重要的基础作用。因此，本文将以小学语文阅读教学渗透心理健康教育为题，进行如下分析。
关键词：
小学语文；阅读教学；心理健康教育；方法
为了更好的分析小学语文阅读教学渗透心理健康教育，本文将在简要了解心理健康教育概念和功能的基础上，结合小学生生理及心理上的特点来进行小学语文阅读教学渗透心理健康教育的方法或途径。
1心理健康教育概述
1．1心理健康教育的概念：
心理健康教育是指以不同年龄阶段中小学生的身心发展特点为核心，以相关心理教育方法和手段为指导，以培养学生的健康心理和健全人格、促进学生全面发展为目标的一种教育活动，是学生教育的关键环节之一［1］。
1．2心理健康教育的功能
（1）从学生角度来讲，心理健康教育具有帮助学生形成健全人格、减轻学业负担、提高学生适应能力、促进学生身心健康和素质全面发展的功能；（2）从学校角度来讲，心理健康教育具有推动教育目标实现、减轻教学压力、促进教育创新，从而推进学校素质教育全面实施的功能［2］。（3）从社会角度来讲，心理健康教育具有培养全面素质人才、减轻社会负担、提高国民整体素质等长远意义。
2小学语文阅读教学中渗透心理健康教育的方法分析
小学语文教学是学生接受正式义务教育的第一所学校，也可以说是进行心理健康教育的启蒙场所。而小学语文阅读作为重点的教学内容，对心理健康教育的展开有着重要的作用。因此，为了更好运用小学语文阅读教学这样平台，实现心理健康教育的目标，本文将从以下几个方面进行小学语文阅读教学中渗透心理健康教育的方法探索。
2．1营造良好的课堂氛围，为长期的心理健康教育打好基础：
课堂是小学语文阅读教学的主要场所，同时也是积极渗透心理健康教育的主要平台，因此，需要从课堂氛围的营造着手，推进心理健康教育的渗透。首先，教师要发挥引导作用，以身作则。在日常的阅读教学中，教师要时刻保持积极乐观、平等待人的形象，与学生建立友好的师生关系和同伴关系。比如，在每一节课开始前与学生微笑着打招呼，与学生一起分享课后活动中发生的小故事，以亲切的口吻来了解学生的作业完成情况，对上一节学习内容的掌握情况，在轻松的聊天式对话掌握学生的学习动态、生活动态和心理动态；在教学过程中要细心观察，耐心解答学生的问题，同时提出自己的“疑问”，寻求学生的帮助，在这种互动交流中完成教学的任务；在每一节课结束后，向学生进行“同学们要记得按时完成作业哦”、“下节课见”等温馨提示，等等。让学生在轻松愉悦的氛围中放松心情，快乐学习，不断进步。其次，教师也可以带领同学们一起动手，打造和谐教室。通过儿童文学板报布置、学生优秀作文张贴等方式来营造适合教学和学习的室内氛围，使同学们在环境和教师榜样的影响下不断端正学习的态度、逐渐爱上语文，在良好的课堂氛围中得到身心的全面发展。
2．2合理的运用语文课本，为心理健康教育的渗透提供素材：
从一年级到六年级，小学语文课本中有着上百篇各种题材的课文。有表达感恩情怀的《吃水不忘挖井人》，有表达乡情的《回乡偶书》，有表达助人为乐精神的《“红领巾”真好》，有表达实践出真知的《酸的和甜的》，有表达相互尊重礼节的《陶罐与铁罐》，有表达诚实守信重要性的《手捧空花盆的孩子》等。这些课文大多蕴含着高尚的思想品德和做人的道理，都具有着显著的心理健康教育特征。因此，教师要充分运用教材中的课文进行语文阅读教学，可以让学生在课文阅读和语句理解的过程中受到文中积极思想的熏陶，并配合教师的正向引导，从而实现心理健康教育在小学语文阅读教学中的渗透。
2．3适当的布置阅读作业，为心理健康教育的渗透扩展空间：
阅读作业布置作为小学语文阅读教学的一个重要环节，不仅能够让学生有更多接触阅读的时间，还有利于小学生课后语文作业结构得到合理的调整。而要更好的在小学语文阅读作业布置中渗透心理健康教育，就需要语文教师对作业进行科学合理的设计。比如，教师可以对每一次的阅读作业进行适度的范围约束，比如，教师可以这样布置阅读作业：“请同学们回家后选择一则你最喜欢的关于‘勇敢’的小故事，并能够正确的读出来，在下一节语文课开始的时候跟同学们和老师一起分享”，这样的作业形式不仅能够减轻学生的作业压力，而且“选择自己喜欢的”要求也体现了教师对学生自主性的尊重，“分享”的作业检查方式也更加灵活，有利于拉近教师与学生的距离。课上教学、课下自主学习的语文阅读教学为心理健康教育的渗透提供了更多的机会。
2．4灵活的进行阅读评价，为学生主动接受心理健康教育提供平台：
小学语文阅读教学的成果往往要通过一些随堂测验、阶段性考试来获得。这就需要教师在进行阅读学习成果评价时掌握好分寸，一方面，对于表现优秀的学生要给予适度的赞美和表扬，另一方面，对于表现欠佳的同学给予建议和鼓励。此外，还可以通过阅读教学故事分享过程中的“好人好事”进行整理，进行阶段性的“荣誉榜”评比，让学生能够在享受激励的同时，成为心理健康教育的主人公。
3总结
综上所述，心理健康教育是一项需要长期坚持的教育工作，充分运用小学语文阅读教学的平台进行心理健康教育的渗透，对于促进小学生身心健康的和谐与全面发展具有着重要的作用。
作者：陈敏 单位：四川省内江市市中区全安镇中心小学校
参考文献
［1］王红梅，何亚明．积极心理健康教育视野下小学生阅读疗法的实践研究［J］．中国特殊教育，2011，（9）：77－81．
篇3
我的教学尝试：构建和谐良好的心理健康教育氛围，使孩子树立自信心；确立榜样陶冶的心理健康教育模式，使孩子学有目标；搭建尽情渲泄的心理健康教育平台，使孩子摆脱心理压力。当今社会的中小学生有相当数量的存在各种心理困惑、心理问题和心理疾病，心理健康教育已经成为当代教育一个不容忽视的问题。教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。”众所周知的“马家爵事件”以及屡见不鲜的中小学生离家出走、自杀的报道，让我们肩负教育责任的各科教师感受到对学生进行心理健康教育的重要性。
培养中小学生健康的心理素质，不是一门“心理健康教育课”课程所能完成的，在数学学科教学中渗透心理健康教育往往能起到事半功倍的效果。那么，作为小学数学教师应该怎样在教学中渗透心理健康教育呢？我的尝试是：构建和谐良好的心理健康教育氛围，使孩子树立自信心；确立榜样进行心理健康教育模式，使孩子学有目标；搭建尽情渲泄的心理健康教育平台，使孩子摆脱心理压力；创设心理健康教育的综合实践活动，使孩子们能够在学习、生活中克服困难，战胜困难。
一、构建和谐良好的心理健康教育氛围
教学中，教师应和谐平等地对待每一位孩子，尊重孩子的人格和个性，把他们看成是自己的朋友。在情感相融的基础上，创造出一种无拘无束，平等交流的心理氛围。帮助他们在学习上下工夫，帮助他们分析造成学习障碍的心理原因并加以辅导。试想，一个长期处于落后状态的学生，一个极少享受过成功喜悦的孩子，怎么可能在长大之后，有一个“自信”的形象和良好的心理素质呢？可实际情况又是：一个班级，学生人数过多，能力优劣悬殊。生活环境差异较大，特别是对于学习困难学生来说，往往更是缺乏自信。他们害怕上课回答问题、害怕做作业，其关键就是对自己不自信。为此，我在教学中要有意识地因材施教、因人而异：问题有深有浅，作业有易有难，任务有轻有重，难度有高有低。比如，每节课后，我根据学生学习的不同层次来设计安排作业，使他们都有作业并都能完成作业。这样做的目的，就是为了让不同层次的孩子各尽其能，特别是让学习有困难的孩子也能享受到成功的喜悦。
二、确立榜样进行心理健康教育模式
榜样的力量是无穷的，或是具體、明确，或是间接、潜移默化地教育影响了学生，使学生在学习数学的过程中有一个学习的目标。利用班级上学习较好的学生与较差的学生结成对子，引导学生把伙伴作为榜样，树立在心中，逐渐提升自己的人生价值观和心理品质。榜样的力量是无穷的，他们或是具体明确，或是见解独到，使学生在学习数学的过程中，心灵得到了净华，情操得到了陶冶，胸怀更加宽广，形成了健全大气的人格。
三、搭建尽情渲泄的心理健康教育平台
心理健康的人也有各种消极的心理问题，此时，人总有表述的欲望，所以说“一吐为快”。小学生的情感易外露，自制力较差，情绪很不稳定，容易激动和爆发。遇到高兴的事就喜形于色，连蹦带跳；碰到困难和挫折就垂头丧气，甚至哭泣。为了能让学生保持良好的心境，最好的方法是让他们把自己的心事倾诉出来。老师、家长、同学都可以是倾诉的对象。
篇4
【关键词】 数学;健康教育;对比研究;学生
【中图分类号】 G 479 G 623.5 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2010)09-1051-02
Effect Evaluation of Maths Exercises on Primary Health Knowledge/FANG Yue-wei*, HE Song-cai, GU Song-jun, et al.* The Center for Disease Prevention and Control of Zhoushan City, Zhoushan(316021), Zhejiang Province, China
【Abstract】 Objective To evaluate the effect of "maths exercises of primary health knowledge" and to provide contributing factors for schools, teachers, students and parents to receive health education, to make the school health education as an education authorities' initiative. Methods The same content health knowledge was compiled into a health knowledge "maths exercises" or "fliers". The experimental group did the "exercises", while the control group used the "fliers". The baseline and the terminal survey were used to investigate the effect before and after the experiment between the experimental group and control group. Results After using "exercises" or "fliers", the awareness rate of related health knowledge were significantly increased in the experimental group from 12.6% to 24.3% and the control group from 13.6% to 21.0%. The differences between two groups were significantly different(P
【Key words】 Mathematics; Health education; Comparative study; Students
健康相关行为的知信行理论认为,知识是基础,信念是动力,行为改变过程是目标[1]。只有通过学习,获得了相关的健康知识和技能,才能逐步形成健康的信念和态度,从而促成健康行为的产生。但是由于我国现行教育体制的弊端[2],人们普遍容易忽视对学生个人健康意识和行为的培养。如何让孩子们从小掌握健康知识,进而建立健康的生活行为方式,是健康教育工作者孜孜以求的目标[3-5]。笔者通过多年的健康教育实践,编辑了《小学生健康知识数学练习题》,并试图通过学科渗透达到上述目的。
为验证《小学生健康知识数学练习题》数学作业健康教育学科渗透的效果,笔者于2009年9月对舟山市定海区和普陀区六年级学生进行研究,现总结如下。
1 对象与方法
1.1 对象 选择舟山市定海区和普陀区范围内(除“健康促进学校”以外)的6所小学六年级学生,按区域学校的教学质量(社会上所谓的“好”和“一般”学校)分类搭配分成2组,再随机决定实验组和对照组。实验组669人,对照组577人。干预前,实验组发放问卷669份,有效回收问卷652份,有效率为97.5%;对照组发放问卷577份,有效回收问卷556份,有效率为96.4%。干预后,实验组发放问卷669份,回收有效问卷648份,有效率为96.9%;对照组发放问卷577份,回收有效问卷561份,有效率为97.2%。
1.2 方法
1.2.1 材料 采用自编的《小学生健康知识数学练习题》。现举例介绍如下:(1)少量饮酒有益身体健康,过量饮酒对大脑皮层、心血管系统、消化系统都会带来严重的损害,还容易导致交通事故和暴力事件。适量饮酒男性每日摄入酒精不超过25 g,女性每日摄入酒精不超过15 g。计算公式:饮入酒量(mL)×酒精体积分数(度数%)×0.8(酒精比重)=酒精(g)。如小丽的爸爸喜欢饮酒,每天喝500 g黄酒(酒精度14%)。请问小丽的爸爸每天摄入酒精多少克?超量多少克?(2)国家提倡18～55岁的健康公民自愿献血,健康的成年人每次采集血量200～400 mL,2次间隔0.5 a以上是安全、无害的。假设一个健康人热心无偿献血,每次献血400 mL,他一生最多能够为他人提供多少毫升血液?(3)白开水是人体最好的饮料。一般人群日常生活需要补充白开水1 200 mL。小倩家的水杯容量是220 mL。请问小倩每天用这种杯子喝水,大约要喝几杯(用整数)?
1.2.2 调查 采用根据《小学生健康知识数学练习题》中的健康知识内容自行设计的调查表调查。调查表共有12题,题型如下:(1)正常成人运动后,心率应该控制在每分钟多少次?(2)正常男性成人每天能够喝酒精度为14%的黄酒多少克?(3)小明家有一台40英寸电视机,小明看电视至少要离电视机多少厘米?(4)每100 mL可乐中约含有多少克碳水化合物?(5)正常人每天应该睡眠几个小时?(6)一般人日常生活需要补充白开水多少毫升?(7)《中国居民膳食指南》建议每人每天吃水果多少克?(8)《中国居民膳食指南》建议每人每天吃植物油多少克?(9)《中国居民膳食指南》建议每人每天摄入谷类多少克?(10)健康的成年人每次可以献多少毫升的血液?(11)正常成人呼吸频率约为每分钟多少次?(12)成年男子肺活量约为多少毫升?所有被调查学生均进行基线调查,干预后再进行终末调查。根据艾宾浩斯遗忘曲线理论,识记后短期内遗忘较多,过了较长的时间后遗忘发展减慢了[6]的规律,在学生们做完作业后45 d,进行终末调查,调查表同基线调查。总体知晓率=总答对题数/总题数×100%;单题知晓率=该题答对数/总人数×100%。
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1.2.3 干预 基线调查后教师布置家庭作业。为了控制调查质量,笔者对教师布置作业的重视程度进行限制,印制了调查导语,统一了口径,借“创卫”的理由叫实验组完成《小学生健康知识数学练习题》,对照组学生阅读健康知识宣传单,作为学生家庭作业,在1周内完成,告知以后要考试。
1.2.4 统计处理 回收的有效调查问卷经过审核和统一编号后,利用EXCEL进行数据录入,采用SPSS 13.0进行数据处理和统计分析。
2 结果与分析
2.1 小学生总体健康知识知晓率比较 使用《小学生健康知识数学练习题》和健康教育宣传单后,相关健康知识知晓率2组均提高(P值均0.05)。而终末调查时差异有统计学意义(P
2.2 干预前后各项健康知识知晓率比较 干预后,实验组各知识点均有显著提高(P值均0.05),其他均有提高(P
表1 不同组别小学生健康知识知晓率干预前后比较/%
知识实验组基线(n=652)干预后(n=648)对照组基线(n=556)干预后(n=561)
正常成人运动后,心率应该控制在每分钟多少次?28.837.0**29.123.4*
正常成人每天最多摄入多少酒精量?05.2**00.7*
看电视时应距离电视多远?04.6**05.2**
每100 mL可乐中约含有多少克碳水化合物?4.113.6**2.715.5**
正常人每天应该睡眠几个小时?20.145.5**19.433.7**
一般人日常生活需要补充白开水多少毫升?1.76.2**4.511.9**
《中国居民膳食指南》建议每人每天吃水果多少克?21.936.0**17.636.4**
《中国居民膳食指南》建议每人每天吃植物油多少克?5.119.8**2.517.1**
《中国居民膳食指南》建议每人每天吃谷类多少克?11.830.2**13.119.3**
健康的成年人每次可以献血多少毫升?42.256.0**54.148.8
正常成人呼吸频率约为每分钟多少次?9.216.2**14.216.9
成年男子肺活量约为多少毫升?6.321.3**6.123.4**
注:与基线调查比较,*P
3 讨论
3.1 健康教育数学学科渗透对健康知识的传播效果更加有效运用日常使用的一般健康教育方式――发放健康教育文字资料,45 d后可以使学生记住学过内容的21.0%,其记忆效果接近艾宾浩斯遗忘曲线理论,学习1月后记忆能够保留21.1%[7]。而使用《小学生健康知识数学练习题》进行健康教育数学学科渗透,45 d后可以使学生记住学过的相关健康知识24.3%,健康教育数学学科渗透比一般的健康知识传播活动学习效果更好。
3.2 健康教育数学学科渗透的内容选择要与学生生活实际紧密结合 数学学科的健康教育优势就是发挥数字的作用。在小学数学学科中渗透健康教育,有关健康教育的内容一般都是作为相应的数学知识与技能的载体,渗透在例题、习题之中。教师利用一串串的数字,适时对学生进行健康教育,则更生动、直观,有效[8]。本研究中与六年级学生生活密切相关的知识如运动心率、睡眠时间、水果摄入量,相比其他各知识点始终得分较高,就证明了这一点;而需要计算的知识点(如心率计算、酒精摄入量计算)通过数学练习传播更加有优势。
3.3 健康教育数学学科渗透不应局限在家庭作业 本研究中,看电视至少要保持多少距离,本来是一个非常相关的问题,但学生干预前后都掌握的较差。原因可能为:一是教师把预防近视知识关注在了读写姿势方面;二是此健康知识数学题是个动态的计算过程,比较难,因此需要关注与讲解。
3.4 学科渗透对于师资培训有着独特的作用和贡献[9] 健康教育数学学科的渗透不但使学生潜移默化的掌握了健康知识,同时也可以使教师获得健康知识和教学经验。
3.5 在小学推广健康教育数学学科渗透的可行性 在新课程背景下的小学数学教学中,数学练习仅仅关注基础知识和基本技能是不够的,还要通过改变传统的练习方式,设计利于学生进行观察、操作、探索的练习[10]。进行健康教育数学学科渗透,符合新课改的要求,与素质教育的基本精神是完全一致的[9]。
4 参考文献
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[10]凌国伟,黄伟星.谈新课程背景下小学数学练习的设计.小学数学教师,2009(1):132.
篇5
摘要：把心理健康融入数学教学当中，在备课中应引起足够的注意，在施行教育过程中培养学生我能学好的自信心及毅力，采用适当的方式把数学特色寓于心理健康教育中，构建教学与心理健康相辅相承的平台。
关键词：中学教学；心理健康；培养自信；增强能力；课外辅导
中图分类号：G633.6 文献标识码：B文章编号：1672-1578（2012）05-0132-01
1.在备课中挖掘心理健康教育的切入点
教师在备课时，不仅要备知识点，备普通的教学环节，还要围绕学生，围绕多元化的课堂教学效果我应该怎样做，学生应该怎样学，以学生会有什么样的问题，什么样的反应，学生需要什么等为中心，来设计教案，同时联系学生现在的水平和学习能力，挖掘出各种知识的传授，能力的培养和心理健康教育的结合点、切入点。那么如何挖掘数学教学与心理健康教育的切入点呢?心理健康教育其实是蕴涵在生活中的教育，它与生活的方方面面紧密相关。因此，只要教师充分了解心理健康教育的内容，带着新的眼光和思路认真研读教材，并结合学生自身的特点和出现的心理问题，便可从数学教学中挖掘出有价值的心理健康教育内容。如我在教学工作总量、时间和效率的关系时，选用了学生自己每天做作业的总量、时间、效率的计算实例，可加入对不同人一天工作总量、时间、效率的计算，从而在完成教学任务的同时，对学生进行珍惜时间，改变做事拖拉的心理健康教育。
2.在数学课堂教学中培养学生的自信心
自信心是成功的基石，它是一种可贵的心理状态，它能将人的潜能充分调动起来，可让主动性得到充分发挥，并达到最佳状态。
自信源于关爱和信任。对缺乏自信心的学生，我注意帮助学生认识到，自己是一个生动活泼的个体，学习是成长的一部分，而不是全部，人格个性的完善也是我们成长的重要内容。因此评价自己要从多个方面进行，尽量发掘自身优势，看到自己长处，从而提高对人生的积极态度。
2.1 分层设计练习，满足不同层次的需要。在练习设计中，我根据每个学生思维的不同水平和跳跃能力，设计不同程度的作业要求，尽量使各层次的学生能解答其中的某些问题。让学生尝到成功的喜悦。让学生在民主、轻松愉快的学习氛围里，产生一种自觉、积极、进取的健康心态，在获得知识的同时获得满足感，让他们在实践中不断地进步。
2.2 放大学生的优点。在给学生批改作业时，不要看到答案不对就打“X”，要注意其思维障碍，耐心引导他们自己发现学习上的错误，自己纠正错误。数学作业也可以采用多次评价的方式，学生订正之后再给予好的评价。我尽量找出学生平时学习中的进步，哪怕是细小的进步，也要鼓励和肯定。因为从心理学的角度看：一个人只要体验一次成功的欢乐，便会激起追求无休止的成功的力量和信心。
2.3 引导学生进行多方对比。平时引导好的学生多进行横向对比，了解自己的长处和短处，认识到本班或是本年级比自己强的同学有很多；引导后进生多进行纵向对比，将自己的现在和过去对比，进步了没有？哪些地方做得好？哪些地方做得还不够？哪些地方还可以做得更好？这样让不同程度的学生真正了解自己，增强学生的自信心。
3.在数学课堂教学中增强学生的毅力
学习的过程是一个艰苦的脑力劳动过程。课堂上的质疑问难、看书自学,认真、独立、及时完成作业等都必须具有顽强的意志才能持之以恒。教学中，当学生学习遇到困难时，教师应积极启发诱导，通过学生自身的努力，独立探索克服困难的方法和途径。教师应改进教学方法，使学生真正成为主体，以人为本，给学生提供独立活动克服困难的机会，培养学生的坚韧性和顽强的毅力。
在数学课堂教学中，通过概念的引入、定理的论证、习题的解答等各个环节，培养学生长期反复思考同一问题的意志品质以及独立思考精神的培养等。同时我有意识地培养学生独立思考的习惯、质疑问难的勇气，教学内容中，学生会说、会做的，尽量放手让学生自己说、自己做，虽然其中难免会遇到失败，但只要有持之以恒的决心和克服困难的毅力都是可嘉的。一定数量和一定强度的问题能使学生加深对知识的理解，提高对挫折的耐受力和克服困难的毅力。
4.在教学活动中利用多种的教学形式开展心理健康教育
积极的课堂心理氛围对学生心理的健康成长起着举足轻重的作用。首先，要善于建立同学间相互支持、相互合作、共同进步的氛围。课堂上，我是学生的指导者，与学生平等相待，做学生的朋友，而不应该高高在上。此外，我还要处理好与家长的关系。因为我与家长的关系紧张，将影响到我对学生的态度，同时也将影响到学生看待我的眼光。
在课堂教学中，我采取灵活多样的教学组织方式，积极创造条件对学生进行心理健康教育，适当增加提问和演板的次数。许多学生自卑、胆小、耐挫力差、害怕回答问题，我就让此类学生多回答问题，在培养他们的思维能力的同时，逐步训练他们的自信心、耐挫力，促进其个性的健康发展。
4.1 多开展小组讨论活动。在小组讨论中，学生没有恐惧心理，可在轻松愉快的氛围中畅所欲言，这样不仅增强了学生团结协作的精神，同时也训练了学生处理好人际关系的能力，克服了自我封闭的心理毛病。
4.2 让学生自主充分地活动。在讲授新课之前，我先让学生预习、提问。然后根据学生提出的问题，作针对性的讲解。这样不仅节约了讲授的时间，同时也充分训练了学生的思维能力，培养了积极思考的习惯。
5.对学生采取适当的方式进行心理健康教育
