学生心理健康问题研究精选(十四篇)

序言：作为思想的载体和知识的探索者，写作是一种独特的艺术，我们为您准备了不同风格的14篇学生心理健康问题研究，期待它们能激发您的灵感。

篇1

一

曾在美国哈佛大学专攻心理学的岳晓东博士提出心理健康与咨询中的“灰色区”概念，认为心理正常的“白色”和心理不正常的“黑色”之间存在一个“灰色区”，且世间很多人都散落在这一“灰色”区域内，表现为心理不平衡、情绪障碍、焦虑心理和变态人格等。成教大学生是一个构成复杂的群体，一些人不同程度地存在一些心理困惑和心理不适。

1．破茧成蝶的学习心理和得过且过的混文凭心理相互影响。成教大学生生源复杂，有的是为圆大学梦的成年人，有一些是适应市场经济需要继续深造的“专升本”学生，还有一部分是追求“一专多能”的第二学历的学生。他们大多内心深处有一种不服输的劲头，渴望自己的价值能够得到社会的承认。当然，成教大学生中也有部分人存在得过且过的混文凭心理。这部分人学习无动力，有的是奉父母之命不得不学习；有的是为了寻找出路和谋求职业，才不得不选择成人教育这条出路。他们学习目的不明确，行为自由散漫，缺课逃课现象相当普遍，考试舞弊现象泛滥，对学校的认同感不强。总之，“学”与“混”的心理矛盾在成人大学生中体现得十分明显。

2．归属感差，自卑心理重。社会心理学家菲斯汀格指出，一个人对自己的价值，是通过与他人的能力和条件的比较而实现的。心理学家柯里也指出，他人对自己的评价就是自我评价的一面镜子。与普通大学生相比，成人大学生总觉得低人一等，自我价值否定性倾向明显。首先，成人大学生或者是“老大不小”上大学缺乏年龄优势，或者是高考失利，失败的阴影总是笼罩心头，接受成人教育只不过是无缘普通教育之后的无奈选择。其次，“成教大学生不如正规大学生、成人教育文凭不如正规文凭含金量高”的社会舆论消极影响也容易使成教大学生产生自卑心理。学校对普通大学生和成人大学生实行两条线管理，用人单位对成人教育毕业生则另眼相看。一些学生在这种观念影响下长期压抑自己，“危机感”强烈，很难在家庭、学校、社会找到归属感，容易产生的偏激情绪，甚至产生心理障碍或心理问题。

3．学习、生活、工作压力大，焦虑、恐惧时有发生。成教大学生的文化基础普遍不扎实，入学门槛相对较低，在校学习时间短。2007年，教育部发文，要求各成人高校在分省计划编制过程中，要体现成人高等教育为在职从业人员服务、以业余学习为主的特点，尽可能减小全日制脱产学习的在校生规模。但是，成教大学生啃的却是普通本、专科生教材，学习任务重，学习难度大，心理压力可想而知。一些成人大学生肩负着更多的家庭、社会、工作的责任，工作、生活、学习的多个角色甚至是多种压力使他们更容易产生心理困惑和思想迷茫。此外，成教大学生同样面临着交友、恋爱、婚姻的选择，面临经济拮据的窘境，遭遇价值观念的冲突，如此等等，不一而足。

二

成教大学生比普通大学生要面对更多的学习、就业困难，遭遇更多的挫折与失败的考验，他们无时无刻不在接受着心理承受能力的考验，如果调整不当，极易产生心理障碍甚至心理疾病。然而，一些普通高校对成人教育认识不够，投入精力明显不足，对成人大学生心理健康关注程度普遍偏低。

1．心理健康教育形式化。成教大学生学习任务重，学习时间短，学习机会来之不易，一些人认为专业教学是硬道理，至于心理健康教育则可有可无，于是，心理健康教育无法纳入课程体系，而是以一些板报、标语的宣传替代了事。个别高校在成教大学生中也开设了心理健康教育课程，但课时少得可怜，教师只能作一些基本的理论传授和简单的心理测试，根本无法进行系统的心理素质训练，心理健康教育的活动性与可操作性特点也无从体现，“通过师生共同参与，引起学生相应的心理体验，达到促进心理健康的目的”当然很难达到。

2．心理咨询边缘化。一般高校都设有心理咨询室，但成教大学生很难享受这些资源，因为成教大学生的面授时间一般安排在寒暑假或节假日，而学校的心理咨询机构在这些时间不开放，各高校函授站(点)则没有条件设立心理咨询机构。理论界对成教大学生心理咨询的研究边缘化。目前，研究高校心理咨询的理论成果不少，但这些研究主要是针对高校普通大学生而言的，专门关注成教大学生的心理咨询几乎没有。笔者通过中国知网检索文献标题为《成人教育心理咨询》学术论文，检索时间是1987～2008年，没有任何相关记录；再检索标题为《成人心理咨询》的内容，结果只查到2条相关记录。尽管很多成人大学生与普通大学生年龄相仿，但经历不同，学习环境不一样，甚至前途也会有很多差别，因此心理反映和心理咨询的侧重点也不尽相同，如果套用普通大学生的心理咨询的方法恐怕收效不会明显。

3．日常管理程序化。当前，普通高校成人教育大多实行二级管理模式，即成人教育学院或继续教育学院主要负责招生、学籍、教学计划制订、教学站(点)审核等工作，各院(系)主要负责教学过程的组织和安排、学员的日常管理，其他相关部门负责后勤、党团等工作，分工协作是这一管理模式的最大特点。然而，在实际的操作过程中，我们经常碰到的是分工容易协作难的尴尬局面。一些高校的教务、党、团、学工部门很少参与成人教育管理，教师往往临时聘请，没有专职的学生工作队伍，学生中党团组织不健全，计财部门只管收费，后勤部门会因宿舍紧张而安排成教大学生临时租住在校外，丰富多彩的校园文化活动当然难觅成教大学生的踪影，成教大学生似乎总是高校的一个匆匆过客。这主要是因为一些人认为普通高等教育是主打产业，成人教育只是学校创收以改善教学条件的手段；或者认为成教大学生有工作单位的关心，学校不应过多操心。于是，报到缴费上课—考试毕业成了成人大学生活的全部流程，程序化的管理非但无法抚平成教大学生昔日的失落感，而且由于与普通大学生相比较而催生了新的落差感，甚至由于这种落差而逆反、怨恨、自暴自弃。

三

成人教育的目标和任务是为社会主义现代化建设事业培养合格的建设者和接班人，健康的心理是合格人才必不可少的构成要素。因此，高校应采取积极有效的措施关注成教大学生的心理特点和心理需要，帮助他们调整心理不适，化解心理矛盾，排解心理压力，预防心理疾病。

1．开展积极有效的心理健康教育，为学生构建心理健康的平台。“所谓‘教书育人’，‘育人’是目的，‘教书’只是手段，而要‘育人’，首先必须‘育心’。这样看来，教育教学过程应该是个‘育心’的过程，即一个心理健康教育的过程”［1］。对于成教大学生而言，“育心”的工作显得艰巨而迫切。第一，迫切需要专门的成教大学生心理健康教育教材。俗话说，“巧妇难为无米之炊”，缺乏针对性强的教材，成教大学生心理健康教育也举步维艰。因此，根据成教大学生的心理特点和心理健康教育的目标体系，编写出高质量的心理健康教育教材和教学参考书是当务之急。第二，迫切期待心理健康教育能走入成教大学生的课堂，保证课时，注重实效。该课程一方面为成教学生提供关于心理卫生与保健方面的基本知识，另一方面结合成教大学生的具体情况，通过心理测量、角色扮演、行为矫正等方法，进行必要的心理素质训练，达到促进心理健康的目的。第三，把心理健康教育渗透于学科教学之中，各科教师应善于发现并利用学科知识中有关心理教育的具体内容，适时地对学生进行心理辅导，在潜移默化的教学过程中培养学生良好的心理品质和健全的人格。

2.利用网络心理咨询，关注成教大学生的心理需要和心理问题。网络心理咨询是在吸取传统心理咨询成功经验的基础上，借助现代网络技术，通过在线即时服务、BBS论坛、E-mail邮件等形式进行的心理咨询。网络心理咨询具有开放性，成教大学生不会因为时空的限制而吃“闭门羹”；网络具有隐蔽性，来询者可以逃脱熟人的眼光，倾诉平时难以启齿的问题，释放心中的压抑、苦闷，在咨询人员的帮助下走出心理困惑，克服心理障碍。随着现代远程教育的兴起，网络成了成教大学生接受教育的新渠道，心理健康教育和心理咨询工作当然也应做到网上。值得一提的是，笔者曾在所教成教大学生中进行问卷调查，“听说过网络心理咨询”的不到被调查者的15％，一些学生错误地将网络心理咨询等同于网络聊天。在了解了网络心理咨询的相关情况后，近40％的学生表示，“如果有心理帮助的需要会考虑网络心理咨询”，但他们对于咨询的效果表示“没有明确把握，试试看再说”。这说明相对于传统心理咨询而言，网络心理咨询的诸多优点使它更容易为成教大学生所接受，因此，对于这一全新的事物，我们一方面要适当宣传，避免误解；另一方面，高校要加强心理咨询网站的维护和管理，咨询人员要不断提高自身素质，利用网络这一平台达到“助人自助，化痛为通”的目的。

3．实施人本化的管理。俗话说，“手心手背都是肉”。学校的各相关部门应充分发挥协作精神，像对待普通大学生一样关心和爱护成教学生。如财务部门体谅部分学生的经济困难，在当前成教大学生无法享受国家助学贷款的情况下缓收或减免特困学生的学费；任课教师注重与学生的课后交流，学生辅导员经常深入学生当中；就业部门尝试为成教大学生构筑就业的平台，用真挚的爱心和无私奉献精神为学生排忧解难，抚平他们的自卑感，激发他们的上进心；学工部和团委既要健全成教大学生的班级管理制度，增强班集体的凝聚力，又要吸引和组织成教大学生参加丰富多彩的校园文化活动，同时可将校园文化活动和心理健康教育结合起来，使他们在积极向上、健康高雅的校园文化活动中陶冶情操，发挥特长，展现自我，树立自信，克服自卑，优化心境，让成教大学生学会“用勇气去改变一切可以改变的，用平静去接受一切不可以改变的，用理智去区分可以改变与不可以改变的”［2］，成为身心健康的合格人才。

参考文献：

篇2

大学生心理问题所引发的校园问题和社会问题越来越多，大学生的心理健康教育和心理问题干预已经成为高校工作的一项很重要的任务。通过实际调查，文章阐述了对当代大学生心理问题的成因的看法，并对针对高校心理咨询目前所存在的问题提出了相应的解决方案。

关键词：

大学生；高校；心理健康

当前大学生群体主要是’95后，这一代大学生是自我、活跃、个性鲜明的一代，具有创造力、创新力，是可以改变和推动社会进步和发展的一代。但是，同时也是因为这一代大学生所处的社会现状导致他们存在各式各样的心理问题。

一、心理健康调查

（一）心理健康调查结果

笔者对500名在校大学生进行了心理健康调查，报告显示，大学生的心理问题主要集中于人际交往、学业问题、就业压力、情感问题和对大学环境的不适应。其中有8%的同学经常有心理问题，60%的同学偶尔有心理问题，剩下的部分同学并没有想过此类问题。就存在心理问题的同学多久去一次心理咨询中心，只有0.8%的同学每周去一次，8%的同学一个月去一次，9%的同学一个学期去一次，82.2%的同学从来不去。就目前大学生对生活满意程度，只有1%的同学满意，有58%的同学基本满意，41%的同学不满意。

（二）我国心理健康教育现状

目前，我国很多大学已设立了心理咨询室，但是却流于形式。很多大学的心理咨询机构除了开展一些基本的心理普测，建立学生的心理档案外并没有实质性地改善学生的心理问题。同时，我国各高校的心理咨询室并未设有专业心理咨询师，大多数老师不具备专业知识且缺少实战经验，因此，目前高校的心理咨询室对改善学生心理问题并无成效。

二、大学生心理问题的成因

（一）原生家庭的因素

一个人成长的原生家庭对其自身性格的形成和为人处世的方式方法起着极其重要的作用。一个人对客观事物的认识，往往是从家庭教育、父母的言谈举止开始的。很多人幼年时期的心理创伤，在成年后仍然很难抹去。因此，无论是家庭教育还是父母关系对学生健康性格和心理的形成都起着关键性的作用。1.家庭教育。家庭教育是学生性格形成的决定性因素。温暖、宽容的家庭环境和良好的家庭关系，对学生健康性格的形成具有促进作用。相反，各方面要求严苛和父母子女关系界限明显的家庭关系，会造成学生孤僻的性格，并对学生的社会适应性造成阻碍作用。过分溺爱和保护孩子的家庭环境，则会影响学生独立性的发展，形成依赖的性格。2.父母关系。学生的心理问题常常受到父母关系的影响，笔者在调查中发现，目前的’95后中有超过10%的学生家庭父母离异，有2%的学生父母存在家庭暴力，3%的学生父亲存在出轨现象，15%的学生父母有慢性争吵，其中还有学生的父亲犯罪入狱等。而这些父母之间的关系对学生的性格和心理都产生着巨大影响。有的学生因父亲或者母亲出轨而不相信爱情，排斥异性甚至恋上同性；有的学生因为父母离异导致性格孤僻，缺乏安全感；有的学生因为家庭暴力导致自己也存在着暴力倾向。从笔者的调查来看，父母关系对学生的性格形成起着关键性作用。

（二）人际关系和情感因素

1.人际关系。目前，多数大学生属于异地就读，需要入住集体宿舍，要学会适应每个舍友的生活习惯、性格脾性等。而大多’95后学生是独生子女，因为父母的溺爱，从小养成了自私任性、以自我为中心的性格，难免将家庭中的自我优越感带到集体生活当中，引发宿舍矛盾，导致自己被孤立、被排挤，之后部分学生出现孤僻、自闭、社交恐惧等问题，这都导致学生的人际交往出现了很大问题。2.情感因素。心理调查报告的结果显示，大学生的情感问题是导致心理问题产生的重要因素之一。对大学生而言，他们存在自身生理成熟，情感上渴望与异性接触的特征，因此，大学是男女生恋爱的高峰期，但生理和心理的不协调发展导致他们在与异性接触的过程中缺乏正确的处理方式。同时由于大学生自我心理承受能力不足，部分学生在感情受挫后，自尊心和自信心极易受到打击，甚至表现出意志消沉、自暴自弃、纠缠不休的现象，最终导致情绪不稳、行为异常，往往对他人和自身造成伤害。

（三）就业压力因素

就目前中国社会的现状而言，就业形势严峻。而对于大学生特别是大四学生来讲，亟待解决的就是就业问题。部分学生选择继续深造读书，积极投入到考研大军当中；部分学生的父母直接解决了学生的就业问题；但是仍有部分学生存在就业难的问题，尤其是家庭条件差的学生，面对较大的就业压力和严峻的就业形势不知所措、无所适从，直接影响了学生的心理，导致心理问题产生。

三、改善大学生心理问题的方法

（一）建立心理危机预警机制

首先，各个高校应当对每届新生进行心理测试和排查，建立重点关注学生心理档案，及时对存在心理问题的学生进行心理干预，并定期对学生的情况进行记录备案。其次，确立一个全方位、多层次的心理危机应急系统，建立由校、院、专业、班级组成的危机管理模式。一级危机管理队伍由校领导、学生处、保卫处、校心理咨询中心组成，主要对心理危机事件及时做出决策；二级危机管理队伍由各个学院的党总支书记、团总支书记、辅导员组成，这是高校危机管理的主要机构，也是处理心理危机事件的关键；三级危机管理队伍主要是由各班班干部、学生党员、心理委员组成，是二级危机管理队伍的组成部分，及时报告学生中间的心理问题。各级队伍之间要保持信息畅通，当大学生发生心理危机事件时，能够快速启动应急系统，及时处理好学生的心理危机事件，避免事件扩大。

（二）建立心理咨询机构

建立心理咨询中心，对于解决学生心理问题，促进其健康成长，营造轻松的校园环境具有重要意义。1.提高心理咨询机构的专业化水平。心理咨询是矫治大学生心理障碍的一条有效途径。它强调的是咨询工作的专业性，需要专业的心理咨询医师担任心理咨询员，帮助学生解决学习、生活、情感、交友、择业等方面的心理矛盾和困惑。目前，各高校都设立有心理咨询室，但是心理咨询室的教师大多都是半路出家，甚至于学生心理问题的发现和疏导全由辅导员担任，这给学生的心理问题的解决带来隐患，因此，当务之急是各高校应提高本校的心理咨询机构的专业化水平，保证心理咨询的高效开展。2.心理咨询常态化。中国高校心理咨询仍处于一种较为隐秘的状态，虽然目前很多学校设立有心理咨询机构，但是大多数处于闲置状态，甚至有时候学生去了心理咨询室也三缄其口。相反，国外高校的心理咨询却更加常态化。美国麻省理工学院的心理咨询专家专门在学生宿舍设点接待学生，打破心理咨询的神秘感；哈佛大学在学生宿舍驻派心理健康教师，专门帮助学生及时解决心理问题；纽约大学也在学生宿舍派驻了心理健康顾问，这些都使得心理咨询更加常态化。笔者认为，我国各高校也可以借鉴外国经验，在学生宿舍驻派专门的心理咨询师，一方面让学生深入了解心理咨询，排除心理障碍；另一方面也能及时发现和解决心理问题，避免延误治疗时间。

（三）开展大学生心理健康教育活动

笔者认为，高校除了日常的心理咨询外，应当经常性开展大学生心理健康活动作为辅助，如举办心理健康论坛、心理健康知识竞赛、心理健康讲座等活动，同时加强学校心理健康活动的宣传力度，提高学生参与的积极性，使得那些存在一些小的心理问题又碍于颜面的同学找到一个适合自己解决自身心理问题的方式和方法。

四、结语

对于大学生在学习、生活、就业和人际交往中出现的心理健康问题，高校要高度重视，并采取有效的方法予以解决。同时，为了让大学生能够有效地调控、管理自己的情绪和意志，高校要为大学生提供进行心理疏导的平台，避免大学生出现各种心理问题，这样才能促进大学生健康成长。

参考文献：

[1]梅国英.欧美国家学校心理健康教育对我们的启示[J].常州信息职业技术学院报,2005(9):18-20.

[2]施福新.大学生心理问题成因及对策[J].常州职业技术学院学报,2006,7(4):64.

[3]曾庆娣.大学生心理危机干预研究综述[J].思想理论教育,2006(12):52-55.

[4]房东波.美国大学生的自杀现象及其防范措施[J].世界教育信息,2006(8):36.

[5]李俊生,多俊岗.大学生安全教育[M].北京:中国广播电视大学出版社,2014.

篇3

关键词：大学生； 心理问题； 身心健康

中图分类号：B844.2 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2012）10-140-001

近年来，我国高校大学生心理健康问题日益显著，为了全面提高大学生的素质，加强大学生的心理健康教育是非常必要和迫切的。

一、心理健康问题的概念和标准

由于国内外学者所处的社会文化背景不同，研究问题的立场、观点和方法的不一样，有关心理健康的涵义迄今为止都没有统一的意见。早在1949年，联合国世界卫生组织（WHO）成立之时公布的章程就已经指出：“健康不只是没有身体上的疾病和虚弱状态，而是躯体、心理和社会适应都应处于完整状态。”1989年，WHO又进一步深化了健康概念，提出了健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面（郁景祖，1995）。

中国科学院心理研究所的王极盛同志《在青年心理学》中提出了青年健康5条标准和世界卫生组织对心理健康做的3项新规定，结合目前我国大学生的状况，提出了判断大学生心理健康必须从以下几方面进行仔细观察对比：①是否有满意的心境和正常的学习态度。②有无和谐的人际关系。③能否客观公正地审视评价自己。④有没有完整的人格。⑤个人能否与社会协调一致。⑥个人的心理特点是否符合相应的年龄特征。

二、当代大学生在心理素质方面存在的问题

西安文理学院的李建在《当代大学生心理健康问题分析及对策研究》中总结了当代大学生在心理素质方面存在的问题。1.环境适应能力差。2.情绪不够稳定，人生态度不够乐观。3.意志力脆弱。

李金库在《大学生心理健康和危机应对模式探索》中总结了大学生心理问题的危机情势。大学生从中学进入大学，环境的突变，一下子从他律环境进入到没有监督的需要自律的环境，很多学生由于无法适应和产生各种心理问题。他概括有四种心理问题，人际交往障碍、生活没有目标，缺乏动力，恋爱缺乏责任感，性意识淡薄和就业困惑。

调查分析显示，当代大学生心理问题呈现出复杂性和多样性的特点。现在有心理问题的学生比十年前翻了一番，范围从以前的专科生和冷门专业，扩展到现在的专科生、高职生、本科生、研究生中。几年前有心理问题的学生学习效果不好、成绩差，精神萎靡不振，坐立不安，现在已发展到纵情发泄，违法乱纪，甚至出现轻生或杀人的恶性事件。

三、当代大学生心理问题的原因分析

影响大学生心理问题的因素是多方面的，其中，社会环境因素、家庭因素、学校因素以及互联网因素等客观因素和个人主观因素是引起大学生心理异常的主要因素。

1.所有研究者都认为社会环境因素是引起大学生心理问题的重要因素。陈杰峰认为社会责任的压力，竞争的压力，就业的压力，现代社会不断加快节奏所带来的压力是许多大学生心理问题的根源。

2.家庭因素也是造成大学生心理问题的一个重要方面。齐平等人认为中国父母包办式的教养方式使孩子缺乏独立的意识和自主的能力，一旦进入到大学这种相对宽松和自由的环境， 他们就感到困惑、迷茫。李志国认为父母关系不良、紧张或冲突， 孩子在人际关系中往往表现出自私、敌视等心理和道德方面的欠缺。

3.学校因素对大学生心理状态有着更直接更深刻的影响。齐平等人指出，我国的教育注重知识的传授，而忽视了心理素质的培养，再加上学校心理咨询机构设置的不健全，使得很多学生的心理问题得不到及时有效解决。

4.网络成为大学生心理问题产生的一个新途径。官捷认为， 当代部分大学生患上网络成瘾症， 整天沉湎于虚拟世界，丧失了正常的人际交往，严重的可能导致人格分裂。

5.大学生自身是心理问题的主观因素。宋志英认为大学生正值青年中期，其生理早熟和心理滞后之间的矛盾会导致需要爱和理解爱、需求与满足之间的偏差和矛盾，一旦不能得到及时有效的缓解和调适，就可能引起心理失衡。

四、当代大学生心理问题的解决对策

对于预防和解决大学生心理问题， 研究者们提出以下一些观点：中国石油大学的王薇提出了加强高校心理健康教育的具体对策。第一，加强高校心理健康教育及师资队伍建设。高等学校应该积极开设大学生心理健康课程，积极开展心理健康讲座，还要加快高校心理健康教育进程。第二，转变心理健康教育观念。将心理健康教育全面渗透到高等学校的各项日常工作中去，全面渗透、全方位的推进大学生的心理健康教育工作。第三，加强高校心理健康教育理论与实践结合。

孙晓莉在《当代大学生心理健康的研究与分析》中更强调大学生自我调适。1.常常鼓励自己。2.情绪发泄。例如，和亲友、朋友诉说。或者大哭、唱歌、做体力劳动，在狂野上大叫等等都能发泄自己的情绪，排解忧郁的沉积。3.发展兴趣。通过唱歌、绘画、跳舞、体育运动，都可以培养一种乐观的品质，敢于面对的精神，对心理健康大有好处。4.学会处事技巧。5.学会放松自己。

李建在《当代大学生心理健康问题分析及对策研究》中除了开设心理健康课程和心理咨询之外，还提出了一些比较新颖的对策。他强调学生的自助与互助，心理素质的提高需要自我持之以恒的训练。针对新办专业学生中普遍存在的一些问题，班主任、辅导员和专业老师在新设专业的学生入学后应当深入到学生中，了解和掌握学生的实际困难和思想动向并及时疏导，突出对新专业新生的人文关怀。

参考文献：

[1]杨江水.当代大学生心理问题及应对策略[J]黑龙江高教研究.2001（10）：35-39

[2]黄艳娥.大学生心理问题分析及对策[J]湖南社会科学.2005（2）：17-20

[3]李建.当代大学生心理健康问题分析及对策研究[J].教育探索.2010（20）：145-150

篇4

关键词：大学生；高等院校；心理健康；对策

中图分类号：R395文献标识码：A文章编号：1672－1101(2011)03－0099－04

高等院校大学生不仅应具备健康的身体素质、业务素质、社会文化素质、思想道德素质，还应具有良好的心理素质。良好的心理素质是大学生身体健康的重要条件，是大学生成才的内在动力，是大学生人格健全、全面发展的重要标志。而大力加强高等院校学生心理健康教育工作是时代的需要,是国家和社会全面发展对高素质创新型人才的培养要求。高校人才培养应符合市场经济和知识经济的要求，作为培养社会、生产、服务和管理的高等教育，学生心理素质的培养显得尤其重要。从促进人的全面发展和现实对高等教育人才的需要看，心理健康教育应该说是高校教育人才培养中必不可少的重要环节。重视心理健康教育，就是重视学生的未来，也是重视人才的未来。

一、高等院校大学生心理健康问题的主要表征

从当前的情况看，多数大学生的心理是健康的，这种健康表现为：他们有较高的智力水平，有强烈的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，学习效率较高;有较稳定的情绪，乐观自信，有年轻人的朝气和活力，对未来充满憧憬；有比较健全的意志，不怕困难，果断顽强，有自制力；他们的人格和安全统一，敢于竞争，努力向上，积极进取；有比较完善的自我意识，能较好地认识和接纳自己；有良好的人际关系，交往广泛，有知心朋友；对于社会现状有比较客观地认识，善于进行自我调节，适应良好。但是，还有相当一部分大学生的心理健康状况不容乐观。从总体上看，其心理健康问题主要有：

（一） 学业困难问题

从中学阶段到大学阶段的学习，不是简单地从一个门槛跨入另一个门槛，而是登上了一个更高的台阶。大学学习有着它自己的特点，只有认识和遵循其特点和规律，才能适应大学的学习生活；反之，则会产生学业困难问题。许多大学生还不能把学习提升为自身的一种需要，更多时候是为了考试而学习，对学习采取一种应付的态度，不求深，不求精，只求能通过考试，这是学习动机不足导致的。静下心来的时候又会感到很苦恼，导致自我意识的冲突。这种突击式的学习，往往产生生理和心理上的疲劳，引发注意力涣散、思维迟钝、情绪躁动等生理心理的不适反应。

(二)世界观、人生观问题

有些大学生没有形成科学的世界观和人生观，缺乏人生奋斗的理想，没有明确的价值追求，对自己今后的发展茫然无知。在大学期间的学习生活中，要么被动应付，不思进取，奉行考试及格万岁，要么学习心思全无，整天睡懒觉、玩棋打牌、抽烟喝酒、沉溺网络、谈情说爱、逛大街、抄作业、考试作弊。学习注意力分散，课堂上不专心听讲，或看小说、杂志，或戴着耳机听音乐，不能集中精力思考问题。有些大学生对自己所学的学科专业缺乏兴趣，将学习视为痛苦。平时不与专业教师、高年级的学生、研究生接触，对自己所学的学科只是一知半解，缺乏热情；还有些学生则认为自己所学的专业不是热门专业，与其他专业的同学相比会产生自卑感和挫折感。

（三） 人际交往问题

人际关系是影响大学生心理健康的重要因素之一。据有关研究资料的分析，在大学生心理健康问题中，有关人际交往的问题占第一位。人际关系不良，孤立于集体之外，没有归属感，可使大学生产生孤独、自卑、抑郁、恐怖等不良情绪，不利于其心理健康。目前，许多大学生已经强烈地认识到，人际交往是现代社会对人的素质的基本要求，这方面的欠缺将会影响其未来的发展，因此更加重了对人际交往的焦虑。有的学生性格内向，不愿与人交往；有的为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。自卑闭锁、羞怯、敏感和冲动，都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难，从而产生困惑、焦虑和心理问题，这些问题都会严重影响大学生的健康成长。

(四) 恋爱观念的心理模糊

高等院校大学生恋爱人数日益增加，而且越来越早期化。现在大学生中恋爱问题也是心理问题的主要方面，恋爱是大学生生活中的一个方面。他们正处于所谓“恋爱季节”，限制他们恋爱是不实际的，只能正确引导。围绕恋爱产生的心理问题有多种表现：有的因没有异性朋友而感到孤独、烦躁、没面子，情绪不定；有的一厢情愿陷入单相思，无法自拔，引绪低落；有的面临几个追求者无法选择；也有的发现两人不合适想中断关系的；有的因为误解、猜疑所困扰，忧心忡忡、郁郁寡欢的；有为失恋而痛不欲生的，并由此而产生强烈自卑、忧郁、焦虑、悲愤甚至绝望的情绪等等。恋爱最使人激动，也最易于给人带来痛苦。因恋爱引发的抑郁、精神障碍，甚至自杀、他杀，在大学校园也不在少数。

二、高等院校大学生心理健康问题形成原因

高等院校大学生正处在生理、心理发展的重要阶段，生理发育基本成熟、心理发育尚未确定，尤其是情感丰富与情绪不稳定的矛盾状态十分明显。社会转型、改革开放、经济转轨、东西方文化的交汇、碰撞、融合，市场的激烈竞争，使得人们的思想观念、生活方式发生了深刻变化，引起了人们心理的巨大震颤。具体来说：

(一) 市场经济的影响

社会主义市场经济的迅猛发展，必将对人们的行为方式、生活方式、思想观念、心理状态发生重要的影响。

市场经济的开放性和竞争性特征，增强了大学生心理活动的独立性、批判性和灵活性。但同时也对大学生的心理方面产生一定的负面影响，如商品的价值特征会产生趋利心理，生产竞争会产生物质攀比心理，价值规律会刺激负差心理，等价交换会产生从众心理等。这些不良心理的长期作用，会对刚步入独立生活的大学生幼稚的心理活动，构成巨大的侵蚀，并进一步损害他们正常的心理活动和心理发展。另外，社会主义市场经济的不断深入，处在社会转型期大学生的价值观念和道德标准也产生了迷茫和混乱，失去精神支柱，感到漂泊无依。缴费上学和自主择业的压力，让他们的心理长期处于紧张状态，久而久之就会失去弹性，严重缺乏自信心。

(二) 学习适应不良

大学的学习环境及教学方式、管理模式、学习要求、评价标准都与中学不同。由课业繁重、父母管制、老师监督、被升学任务压得透不过气来的中学生活，一下变为课程自由选择，没有硬性规定，课业相对较为轻松，且时间、生活可以自主料理的大学生活，使得有些学生不习惯大学的理论性、跳跃性、选择性、创造性及自主性学习模式，产生对自我评价的困惑和学习适应不良，表现为学习上的厌倦、盲目、无序、应付，心态上的烦躁、抑郁、空虚、迷茫，不能通过积极的自我调整达到与学习环境的平衡，引发厌学情绪及怠惰行为。

(三) 高校教育的偏失

高校教育主要侧重于培养大学生的文化素质和能力素质，易于忽视学生心理素质的培养和提高，对于大学生如何正确认识自己、如何处理自己与老师和同学的关系、如何正确面对学习压力等方面的心理健康教育则比较薄弱。这一点，在高等教育之前的中学教育中更为明显。为片面追求升学率，大多数中学主要强调知识教育，突出智育成分，心理健康教育很难摆到应有的位置，导致学生缺乏必要的心理健康知识和相应的心理素质训练，环境适应能力较差。

(四) 家庭对子女成长的客观影响

家庭是孩子成长的重要环境,家长是孩子的第一任老师,是每个孩子成长不可忽视的条件。家庭对于塑造学生个性、养成生活习惯和行为方式都有重要的影响。家庭大学生心理健康的影响主要包括:不完整的家庭对于孩子的心理健康是十分不利的,往往使其产生孤僻、冷漠、粗暴的人格特点；在父母关系不良、紧张或冲突,经常吵架的家庭中长大的孩子在人际交往中往往表现出自私、敌视等心理和道德方面的缺欠；经常打骂、缺乏人情温暖的家庭会使孩子迟钝、犹豫不决、具有易犯暴力的倾向。这些问题解决不好,便会诱发心理疾病。

5.心理调节能力的下降

当前大学生心理存在的严重问题的另一个主要原因就是缺乏心理调节，这包括自我调节也包括他人调节。在调查中我们了解到大学生特别是理工科大学生，缺乏对心理学知识的摄入，不懂得关注自己的心理卫生和健康，面对自身存在的种种困惑、矛盾、冲突等，束手无策。以上主要是由于缺乏心理学方面的知识，不懂得自我的心理调节造成心理问题，同时，作为调节的而起到重要作用的他人调节，在目前情况下难以形成。

三、加强和改进高等院校大学生心理健康教育的主要措施

加强心理健康教育，需要多方面的合作。在心理健康教育过程中，社会、学校、家庭和全体学生,全员参与,在社会和学校各项教育教学活动中全面开展,全过程进行,以最大限度健康发展学生为目的。

(一) 提供学生心理健康成长的良好社会氛围

作为一个正在成长中的个体，高等院校大学生其心理尚未完全成熟，易受外界各种不良因素的影响。因此，社会应尽力做好教育引导工作，正确认识高等教育在社会发展中的重要作用，努力消除不良因素的影响。具体地讲，就是正确对待大学生的能力，努力营造平等公正的社会风气，倡导人的全面发展，形成全社会育人的良好环境。如果学生能够牢记这一点并好好把握这个方向，那么在学习过程中就不会迷失方向，引起焦虑不安。

(二) 建立健全学院心理健康教育体系

心理健康教育不仅是专职心理辅导人员的工作，而是整个学校的工作。高等院校领导要从全局出发，把心理健康教育作为学校德育的重要组成部分，采取切实有效的措施形成全员共同参与的一个立体化、多元化组合的工作体系，从不同层面、角度、渠道为高校大学生心理健康教育提供有力的支持。要切实加强对大学生心理健康教育工作的领导，制定大学生心理健康教育实施细则，由相关职能部门具体负责协调和组织全校心理健康教育的教学、科研以及辅导、咨询、干预工作，在学校管理和服务中，有意识、有针对性地做好教育引导工作，为大学生心理健康教育提供有力的组织保障。

(三) 加强家庭在学生心理健康教育中的基础性作用

家庭教育是一切教育的基础，父母是孩子的第一任老师，把孩子培养成具有健康心理、健康品质也是天下父母应尽的义务。因此开展心理教育必须依赖家庭教育这个基础。通过制定家长联系制度等措施，使学校、家庭、社会形成教育学生的合力，有利于完善学校、家庭、社会结合的网络工作，形成合力，共同关注和加强学生的心理健康教育， 促进学生的成长，使家庭确实成为高职学生心理健康教育不可或缺的第二阵地。

(四) 有针对性地进行心理教育

要在深入调查、具体分析的基础上，根据不同年级大学生心理社会化所面临的形势、任务及其所存在的不同的心理健康问题，有针对性地进行教育。比如：在大学二年级，主要是加强自我意识教育，引导他们深人社会、深入企事业单位，深人具体的工作岗位，结合自己的专业特点进行多方面的实地考察，从而充分理解所学专业的社会效应和人生的效应，力求将理想的自我和现实的自我、主观的自我与客观的自我统一起来，努力提高自己的社会意识、职业意识和创新意识，增强社会的责任感、义务感和使命感，自觉地、有目的地把自己培养成社会所需要的高级实用型人才。而在大学三年级，则着重择业心理和社会适应心理的教育，如助他们以良好的心态，顺利地走向社会。

(五) 保持浓厚的学习兴趣和良好的心境

学习仍是高校大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。 同时在学习过程中应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

(六) 积极参加社会活动，适当扩大人际交往

人作为社会的一员，必须生活在社会群体之中。大学生集体也是社会群体之一，每个大学生都必须生活在这个群体里。通过社会交往活动，一个人就能与群体中其他成员或其他社会群体进行交往和联系，特别是与志趣相投的伙伴、朋友、同学在一起，进行思想的沟通和情感的交流，就能从中得到启发、疏导和帮助；通过积极的社会活动，扩大人际交往，不仅可以使人增进理解，开阔心胸，还可取得更多的社会支持；更重要的是，还可以使人感受到充足的社会安全感、信任感和激励感，从而大大地增强生活、学习和工作的信心和力量，最大限度地减少心理应激和心理危机感。这是人们维护和保持心理健康的最基本、最重要的因素之一。一个离群索居、孤芳自赏、生活在社会群体之外的人，是不可能做到心理健康的。

参考文献：

［1］ 史仲芳.心理与健康［M］.成都:成都科技大学出版社,1987.

［2］ 邱鸿钟.当代大学生心理健康教育研究［M］.广州：广东高等教育出版社，2005.

［3］ 张国成,邸卫民，王占龙.大学生心理健康教程［M］.北京:北京大学出版社，2008.

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关键词：当代大学生； 心理健康教育； 问题

中图分类号：B844.2 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2012）09-127-001

一、大学生心理健康教育的问题与不足

1.大学生心理健康教育师资存在缺陷。进行大学生心理健康教育的教师，需要具有心理健康教育资格证，而在现在的大学生心理健康教育过程中，一些高校的教师没有相关的证件，没有受过专业化的心理健康教育培训。

2.大学生心理健康教育形同虚设。当前，还有一些高校没有开设心理健康教育课程，即使在一些高校已经成立了心理健康教育中心，也是一种摆设。

3.重视不够。学校领导对大学生心理健康教育重视不足，一方面在思想上不够重视，另一方面对大学生心理健康教育建设的力度不够。

4.投入不足。大学生心理健康教育不仅需要进行硬件设施建设，还需要进行软件建设，如聘请心理健康教师等。但是在大学生心理健康教育过程中，往往出现经费投入不足的情况。

5.事不关己，高高挂起。在一些教师心目中，认为大学生心理健康教育不是他们的责任，应该是心理学教师，或者是做学生工作的辅导员的职责，其实不然，每个大学教师都有职责维护大学生心理健康。

6.大学生心理健康教育中心的管理问题。当前，有些高校将大学生心理健康教育工作归属于学生处，让学生处进行管理和经营，有些高校将其隶属于学科部门，没有将其设置为独立的教育管理部门。

二、大学生心理健康教育的对策与建议

1.重视大学生心理健康教育建设。第一，思想上重视。学校主管领导、学生管理工作的领导与老师等都需要将大学生心理健康教育作为重要的教育工作来抓。第二，经费投入。一方面，在心理健康教育建设的硬件方面扩大经费投入，如购置心理咨询中所需要的音乐按摩椅等心理咨询的设备。另一方面，需要在心理健康教育师资方面的经费投入，如聘请专职或兼职的心理健康教育专业的师资，同时加大对师资的培训与教育。第三，心理健康教育发展计划。在高校教育过程中，教学是一个非常重要的方面，特别是对大多数教学类型的高校来说。那么，在高校教育中需要有计划的开展心理健康教育，时刻关注大学生心理健康。

2.开展大学生心理健康教育课程。第一，将大学生心理健康教育作为一门必修课程。当前，很多高校只是将大学生心理健康教育作为一种选修课程来对待，甚至有些高校还没有开设心理健康教育这门课程。笔者建议高校将大学生心理健康教育作为一门必修课程，并设置为几个学分，纳入学科课程设置中来，提高其学科地位。第二，将大学生心理健康教育与就业、学习等热门的话题联系起来。大学生心理健康教育，需要关注大学生当前的学习心理状态，关注大学生比较重视的就业问题，将这些大学生比较关心的问题与大学生联系起来，既提高大学生的学习兴趣，又提高大学生心理健康教育的针对性与时效性。

3.大学课堂教学中的渗透。在课堂教学过程中，教师需要将心理健康教育方面的知识与理论渗透到课堂中来，提高学生的心理健康教育的实践活动能力和应用能力，切实培养学生的心理素质等综合素质与能力。

4.与大学生命教育的理论与实践结合。在大学生心理健康教育过程中，可以将其与生命教育结合起来，让大学生在认识生命、尊重生命、珍惜生命、敬畏生命、热爱生命、提升生命的价值之时，形成良好的心理素质，调节不良的心理情绪。

5.建立大学心理辅导员制度。适应当代社会的发展，大学辅导员要求既是能充当心理咨询师角色，又是能充当职业规划师角色。高校在选聘辅导员过程中，需要充分考核大学生辅导员在心理健康教育方面的知识与能力，能从事大学生心理辅导工作。笔者建议建立大学心理辅导员制度，选聘的心理辅导员既可以是兼职辅导员，也可以是专职辅导员。通过建立心理辅导员制度，让大学生辅导员正确与大学生交往与沟通，一方面对大学生进行心理健康教育，另一方面也及时了解大学生的心理健康状态，一旦发现问题，便能迅速、准确地解决问题，维护好大学生的心理健康，为大学生做好“护花使者”。

6.建立大学生心理评估制度。第一，在大学生入学时进行心理测评，建立心理健康档案。在大学生刚入学时就对大一年级新生的心理素质以及心理健康程度进行心理测评，建立大学生的个人心理档案和团体心理档案。第二，入学后，进行心理健康抽查和复查。进入大学后，经过大学教育，特别是经过心理健康教育之后，大学生的心理健康状态是怎么样的？这时候，需要对大学生的心理健康状态进行抽查，普查，来复查大学生的心理健康状况，及时发现问题，及时报告，及时教育、纠正和治疗。第三，毕业阶段，需要加强对大学生进行心理健康教育。对于处于毕业班的大学生来说，心理变化较大，所以需要特别关注。这个阶段，教师不能放弃对其进行心理健康教育，同时还需要对毕业时的大学生进行心理辅导，心理评估。

7.大学生心理健康教育师资队伍建设。第一，加强心理健康教育教师的专业化。没有专业化的心理健康教育，教师怎么会有正确的心理健康教育呢？因此，需要进行大学生心理健康教育教师的专业化培训。第二，学校之间的学习、交流。加强高校之间大学生心理健康教育中心的交流与合作，同时加强高校心理健康教育的教师之间的合作与交流。通过高校与高校之间的交流、合作，促进大学生心理健康教育教师的发展。第三，加强大学生心理健康教育教师的继续教育与培训。大学生心理健康教育教师需要终身学习，需要进行在职培训。因此，高校需要安排让从事大学生心理健康教育的教师轮流去参加继续教育与培训，通过继续教育与培训，从而优化大学生心理健康教育师资结构，提高大学生心理健康教育工作的水平，提高大学生心理健康教育师资队伍的整体水平。

参考文献：

[1]王普霞.大学生心理健康教育现状的分析与思考[J]江苏高教2007(4):120-121

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关键词：贫困大学生 心理问题 心理疏导

一、贫困大学生的心理特征

（一）自卑与焦虑

贫困大学生大多来自偏远农村和经济欠发达地区，从乡村进入繁华的都市不仅在视觉上给他们以强烈的冲击，同时他们的内心也开始波澜起伏，因为他们对于这个社会中人的生存质量有了更直观的比较。这种比较显然在现实中也无法避免，这种比较得出的结论就是家庭富裕的同学可以穿着时尚，可以吃各类他们闻所未闻的美食，去过很多的城市。但是在特困生那里他们过去没有这种引以为自豪的体验。同时他们也不可能即时地完成家庭富裕同学所获得的那些体验，这种自卑甚至会随着大学生活的延续而不断加深。

贫困大学生的自卑还可能伴有焦虑，他们无时无刻不牵挂与惦念在家劳苦的父母。因为他们深知自己的学费给家庭造成了多么大的经济负担，他们有心替父母省钱却又无法割舍自己的大学梦，处于两难之间的他们会常表现出忧心忡忡的神情。

贫困大学生的自卑不仅源自于个人的困惑，还有来自外部环境的侵袭。当下，市场经济体制下的物欲文化和拜金文化在高校里也氤氲开来，当富二代的招摇被一部分人所崇拜和惊羡时，当攀比风气在学生的日常生活中无处不在时，贫困大学生的自卑与焦虑也在这样的现实刺激下走向更加极端的自卑。他们经济出身上的先天不足在其他同学那里不但得不到同情与理解，反而有可能成为笑柄。

（二）自闭与羞怯

一个贫困生同时兼具内向的性格，那么他很容易形成自闭。自闭是一种逃避行为。贫困生为了避免现实中的遭遇的各类尴尬，只能远离遍布攀比之风的周边人群。他们只能把自己关在一个封闭的空间里，在这里没有外来的强势的对比，有的只有他们自己真实的呼吸。

贫困生的大学生活谈不上丰富多彩，他们可能继续过着高中时代把板凳坐穿的苦学生活，在书本中寻找精神的慰藉。或者举着一个自制的广告牌在人流密集处寻找做家教的机会。抑或是到餐饮场所做兼职的服务员和商场的推销员，如果贫困生长时间脱离身边同学和室友的群体，容易诱发性格上的孤僻。

大学时代是萌发爱情的季节，大学生陷入对异性的思恋都再正常不过，特困生也一样会对异性萌发好感陷入思恋。但是，内向的贫困生因为缺少自信和性格使然，非但在同性同学间习惯性地包裹自己，在异性面前也羞于表达。当代大学生性格多为活泼开朗，贫困生如果在与异性的交往过程中表现出过分的羞怯。则显得有些格格不入，对于适应大学的群体生活就会形成一定的障碍。

（三）仇富与逐富

贫困大学生的自卑与自闭心理只是浅层次的心理问题，贫困大学生也可能遭遇深层次的心理问题，当贫富对比成为多次地重伤贫困大学生的自尊，当同学间的交往因为贫富对比而产生巨大隔阂，那么贫困大学生的内心就有可能产生消极情绪。这种消极情绪是对富有的嫉妒，也是对富有的憎恶。贫困大学生甚至有可能将这种人有我无的自然现象扩大为对社会不公的激进认识，成为愤世的个性青年，人的体内如果积蓄了太多的消极情绪，整个世界在他的意识里可能都是灰色的。贫困大学生在受到现实的强烈刺激下也有可能转而走向对金钱的疯狂追逐，为了满足虚荣心理，为了可以像富有同学一样享受生活。

二、贫困大学生心理健康的影响因素分析

（一）社会因素

人们生活的贫富悬殊，对金钱的盲目崇拜，冷漠的人际关系，以及来自弱势群体身份的压力和激烈的择业竞争等，都会加大贫困生的心理压力。另外，由于我国的慈善事业尚不发达，机制尚不健全，社会上一些善意的动机实施不当也无意中加大了贫困生的心理压力。如各种资助工作，本来是好事，但由于处理方式不当，使一些学生虽然物质上得到了资助，但精神上却遭受了挫伤，使他们感觉是在接受“施舍”，伤了自尊心，加重了自卑心理。

（二）学校因素

学校是大学生学习生活的主要场所，对贫困大学生的身心健康会产生直接影响。每一位大学生初入校园，都需要有一个适应的过程。而贫困大学生由于经济等原因，其对大学生活的适应更为困难。这些不利因素都将给他们带来身体和心理的压力。另外，贫困大学生大部分来自文化环境和教育条件落后的偏远地区和不发达地区，他们基础知识薄弱、知识面窄，因此学习压力更大。

（三）家庭因素

家庭的经济状况、父母对子女的养育方式、家庭成员的关系、父母文化素质、家庭政治地位等都会影响子女心理健康，对他们的性格、人生观、世界观、价值观的形成都有重要影响。而贫困大学生由于家庭经济困难，承受着一定的压力，没有能力去购买必要的学习用品和生活用品，无力缴纳学费，无法满足自己合理的需要，各种负性情绪长期困扰着他们，如自卑、偏激、焦虑、抑郁、悲观甚至仇视。家庭经济困难，增加了贫困大学生为生活费、学费担心的焦虑心理；贫困家庭中父母容易产生心态不平衡的心理，也直接影响子女的心理健康。另外，贫困大学生家庭中父母对子女的投入比非贫困大学生家庭中父母对子女的投入高，因此寄予的期望也更大，这也会加重贫困大学生的心理负担，使他们出现比其他大学生更多的心理问题。

（四）学生个人因素

不少贫困生不能正确认识自身，自我评价偏低，这种自我认同的偏差往往导致心理问题，使他们在思索自身与他人及社会的关系时，难以正确认知，从而产生各种心理问题。另外贫困生在面临各种心理矛盾时，往往采用自我封闭的方式，不愿将自己的痛苦和困难暴露给别人，不愿向别人寻求帮助，从而影响其心理健康。

三、贫困大学生心理健康的疏导

（一）加强心理健康教育

高校首先必须通过耐心细致的思想教育工作，使贫困大学生树立自尊、自强、自信、自立的意识，克服自卑心理，增强抗挫折的能力，并有针对性地澄清一些认识误区，才能由表及里地给予贫困大学生真正的“资助”，使他们不仅摆脱物质贫困，也摆脱精神贫困。同时，贫困大学生的心理问题比较复杂，一般性的心理教育对其效果不明显，所以必须对他们施以特殊的思想教育和心理引导。其次，高等院校应不断优化德育工作队伍，使教师掌握必要的心理学知识，针对贫困大学生的心理特点给予关注和帮助。学校应该帮助贫困大学生树立正确的人生观、价值观和世界观，使他们转变观念，正确认识高校收费制度；帮助他们正视贫困，自强不息；帮助贫困大学生建立良好的人际关系；教育他们注意科学用脑，提高学习效率；使他们学会自我调适，疏导不良情绪等。

（二）完善心理咨询机制

完善的心理咨询机制对解决贫困大学生心理问题有着极其深远的意义。经调查和查阅资料发现，目前有一些高校还没有配备专职心理咨询师，一些学校的专职心理咨询师也大多是半路出家，自身素质也有待提高。高校一方面要建立专门的心理咨询服务，注重个别心理辅导，完善心理健康教育体系，针对高校学生心理特点开设心理讲座，提高贫困大学生的情绪调节能力；另一方面要加强专职学工干部、辅导员老师的心理知识培训，使其在日常生活中能及时帮助贫困大学生。

（三）加强学生的心理辅导

针对贫困生的心理状况，可通过个别心理辅导使贫困生对贫困问题有正确的认知，并进行必要的行为指导。另外，贫困大学生的心理障碍一旦形成，就应考虑采取相应的心理治疗方案，尽早加以矫正。

另一种方式是通过群体的互动作用能够促进团体成员进行积极的自我探索，从而更好地认识自己、了解自己、接纳自己，获得对自我更为适当的看法。团体咨询活动能更好地提高成员的社交技巧和与人相处的能力，培养成员的归属感与被接纳感，松弛他们的紧张与不安，使他们更有信心地面对贫困、面对生活中的困难与挑战，懂得“出身无法选择，态度可以选择”。另外，团体咨询拉近了咨询与生活的距离，增加了实践作用，使咨询更为有用。

（四）形成完善的自助体系

帮助贫困大学生摆脱心理压力、解决心理问题，经济资助是必不可少的，这是心理解困的前提和基础。因此，政府、高校、社会在面对贫困学子时，更应该实事求是，对他们的情况给予广泛的关注和研究，建立起政府、高校、社会三位一体的资助体系，以帮助他们在物质层面和精神层面彻底摆脱贫困。政府通过制定一定的方针政策，使国家助学贷款工作落到实处，真正给贫困大学生提供绿色通道。高校可从学校实际出发，改革奖学金制度，增大奖学金额度，拓宽勤工助学渠道，并在社会中倡导改变对贫困大学生的救助观念和救助方式，由无偿的困难补助转化为学生提供力所能及的服务从而获取报酬，使贫困生不再“等”、“要”、“靠”，让他们树立通过劳动脱贫的思想。

参考文献：

[1]郄爱萍，袁玉涛.高职院校贫困大学生心理健康现状及对策思考[J].高教研究，2006（6）.

[2]赵芸.科学发展观视域下贫困大学生心理危机的预防和干预[J].郑州航空工业管理学院学报（社会科学版），2011（12）.

[3]雷静.贫困大学生的心理健康问题及对策[J].四川烹饪高等专科学校学报，2009（3）.

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关键词：贫困大学生；心理健康；教育

中图分类号：G643.1

文献标识码：A

文章编号：1006－3544（2006）03－0048－02

随着大学生资助政策的改革和高校招生规模的不断扩大，贫困生现象及相应的心理健康方面的问题显得日益突出。据统计，一般高校中，贫困生要占到学生总数的10％－20％，其困生占5％－10％。经济上的重负，往往导致心理上也承受着巨大的压力。贫困使大学生心灵深处自觉不自觉的产生了一种挫折感，从而导致了自卑、抑郁、人际关系敏感、自我封闭等一系列的心理问题，部分学生因此成为经济、身心的“双困生”，对他们的学习、生活产生了很大影响。

一、贫困大学生心理特点成因分析

1．经济原因是导致贫困大学生产生心理问题的最主要因素。贫困生进入高校后面临的第一个考验就是生活环境的适应问题，由于绝大多数大学设在大中城市，有较浓厚的城市色彩，贫困生要适应大学生活，就要逐渐养成城市的生活习惯，而这种习惯的建立需要一定的经济基础，这对那些生活消费只能限于吃饱穿暖、艺术修养水平较低的贫困生来说，是相对困难的。另外，贫困生对大学学习环境的适应会更困难一些。就读大学前，贫困生就普遍存在着学习条件较差等客观情况；入学后，由于经济的原因，他们不能像其他学生一样拥有录音机、电子词典甚至电脑等自学工具。因而一些贫困生就会在心理上有一种不平衡感，存在着“为什么他有我没有，他能享受我不能享受”等攀比心理。或者是自感寒酸，自卑心理油然而生，进而在心理上产生防卫反应，表现为敌对态度、强迫症状和冲动行为。可见，经济方面的原因已经成为贫困生心理上沉重的负担，影响了他们的心理健康。久而久之，无法解除的心理冲突使他们在个性与人格上发生变化，甚至出现某些精神病症状。

2．贫困生在应对方式上的不正确、不完善也导致了他们抑郁心理的产生。贫困生的生活要比其他同学更艰难，他们遇到的困难也较多，需要更多的理解和支持。贫困使贫困生承受着巨大的精神压力，在人际关系上趋于封闭，并产生了种种心理障碍。有的贫困生感到羞愧难当，不愿意让别人知道自己的处境，并不可抑制地抗拒着师生善意的同情；他们不愿积极主动地与人交往，生活相当封闭；还有些贫困生由于贫困而对社会持极端的观点，影响了心理健康。在大学校园里，知识分子群体中老师与同学中的多数人对贫困生充满了关爱并真情相助，但在当今讲究经济效益，推崇事物功利价值，追求财富的价值观支配下，在物欲横流的社会文化氛围中，贫困生在社会上由于“寒酸”常常倍受歧视，受奚落、受嘲笑。

3．学习、就业的竞争给贫困生带来巨大的精神压力。目前，大学生为了适应市场经济对复合型人才的需要，普遍重视专业实用课程和社会急需课程的学习。社会急需的热门专业的学生学习积极性和主动性很高，而长线专业和面向艰苦行业的学生则想方设法拓宽自己的知识面，甚至不惜花费大量的金钱去辅修有实用价值的热门课程，如计算机、外语、法律、财经等等。这些无疑给本来就要兼顾打工和学习的高校贫困生雪上加霜。对于贫困生来说，将来的一份好职业是无比重要的，他们懂得家中父母付出的极大努力，因此他们有很强的成才意识。然而，废寝忘食，超负荷运转，长期处于紧张的临战状态，持久紧张，不注意用脑卫生，用脑过度，注意力下降，以至于学习效率降低，学习成绩下降，给贫困大学生带来极大的心理压力，由此，极容易产生心理挫折。

二、改善贫困大学生心理健康状况的对策

造成贫困大学生心理健康问题的原因是多方面的，因此相应的解决对策也不应是单一的。高校对贫困大学生的心理健康教育不应仅仅限于心理咨询机构，而是应该努力形成一个包括校园文化建设、思想道德教育、经济资助机制和心理健康教育体系在内的综合性的教育环境。

1．经济资助与学校环境育人相结合。贫困大学生面临的经济困难是他们最大的心理压力。目前，高校对贫困生的资助机制一般由奖学金、贷学金、勤工助学、临时困难补助和“减免缓”交学费等制度组成。困难补助和“减免缓”交学费目前都难以解决根本问题，而奖学金只与学习成绩相关。一项调查证实，农民子女在获得大学奖学金的比例上相对于其他阶层子女而言明显偏低。虽然有少数高校利用政府或企业的支持建立贫困大学生奖学金，但受益面毕竟很小。因此，高校应充分利用和推进大学生助学贷款的有关政策，帮助贫困学生得到完成学业所需要的最起码的经济保证，从而使贫困大学生基本上消除单纯因经济原因而导致的绝望性心理焦虑。需要强调的是，校园文化环境建设的一个重要方面是班级、寝室和同学会这类小群体的组织人际关系的改善问题。这方面的工作往往因为过于琐细而得不到注意，也因为难以用某种显性指标来衡量效果而容易被忽视。但对贫困大学生来说，正是这种小群体密切的人际互动关系对他们的心理有着重要的影响。因此，高校应重视班级和寝室的作用，在这些小群体、小环境里营造一种相互尊重、相互信任的良好的人际环境，并通过组织各种团体活动来优化这种人际关系。这对于调适贫困大学生的自卑情绪，降低他们的抑郁性和增强他们的交往能力是十分有益的。

2．鼓励勤工助学与培养自尊意识相结合。提高贫困生的心理健康水平，还应当使他们自己充分意识到，虽然经济上的困难是客观存在的，但不同的人却可以有不同的态度和选择。因此，关键是要使贫困大学生建立起自尊、自强的意识。从人格心理学的观点看，自尊是一种积极的自我形象，它决定一个人能否充分利用自己的才能，发挥自己的主观能动性和创造性。贫困大学生应当在实践中增强自尊和自信，不仅在学习方面要努力，而且要积极参加勤工助学活动。勤工助学的意义远不止于能在一定程度上改善经济条件，更重要的是使贫困大学生通过实际行动来克服困难，从而建立自己的尊严和信心。因此高校不仅应积极为贫困大学生提供广泛的勤工助学的渠道，而且应对此予以精神上的激励。

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关键词：生物专业；贫困大学生；心理健康

中图分类号：G641 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2012）03-0084-02

随着我国高等教育体制改革的不断深入，从1999年我国高等教育全面扩招以来，随着高校收费标准的逐年攀升，出现了贫困大学生的总体数量呈明显上升趋势。生物专业贫困大学生是一个比较特殊的群体，他们习惯于理性思维和逻辑思维，而不善交际、不善沟通表达，同时，生物专业学生的就业也不容乐观，因此，在人际交流、学业和就业等方面背负多重压力的生物专业大学生还要背负经济上的压力，这个群体的心理健康状况自然应该受到关注。本文以江苏某高校生物专业大一至大四四届贫困大学生学生为研究对象，对其心理问题现状进行总结分析并提出相应的解决对策，对更好地提高生物专业贫困大学生的心理健康状况具有深远意义。

一、生物专业贫困大学生心理健康存在的主要问题

生物专业贫困大学生与其他大学生相比，本身也具有一些优于其他同学的品质，他们当中不乏有理想、有追求、有强烈责任感、乐观外向、富有才华、坦白直率、沉着自信的，但同时贫困大学生的心理确实存在一些问题，主要表现在以下几个方面：

1.心理失衡。心理失衡在生物专业贫困大学生中普遍存在，由于生物专业隶属于教育部公布的"黄牌警告专业"无形中增加了贫困大学生的心理压力，一方面是家里要东拼西凑凑足每年高昂的学费，另一方面自己又看不到未来，不知道毕业后能否找到合适的工作，来回报父母回报社会，使其大学生的优越感受到强烈冲击，尤其是又有一些个别大学生卖猪肉、大学生擦皮鞋等的报道，导致部分生物专业大学生认为自己读四年大学到头来找工作时反倒不如农民工了，这种压力感和紧迫感使相当一部分贫困大学生心理笼罩着忐忑、紧张感，从而导致心理失衡，郁郁寡欢、意志消沉、遇事退缩，不能够把主要精力放在学习上，甚至引发神经衰弱、焦虑失眠等。

2.人际交往障碍。人际交往在大学生成长成才过程中起着举足轻重的作用。生物专业贫困大学生多数来自贫困的农村，他们的交往范围非常狭窄，与文科生相比，生物专业大学生缺乏人际交往技能和知识，不知道如何与他人相处，并与本身的知识面狭窄、内向、自卑相互作用，使得他们产生严重的人际交往障碍，同时，也缺乏情感沟通与相互理解，所以他们很难处理好人际关系。在人际交往中一旦遇到困难挫折，就会钻牛角尖，自我否定，认为自己什么事情都做不好。

3.消极懈怠。消极懈怠是生物专业贫困大学生又一重要心理问题，对任何事情都不感兴趣。对待学业，因为没有专业优势，缺乏学习主动性，积极性，认为只要期末考试过关就行；对社会实践、校园社团活动、班级活动不愿参加，甚至反感别人参加；对生活中一些琐事，宿舍关系等问题不能很好地解决；对学习中遇到的问题，表现出倦怠、沮丧、缺乏兴趣等情绪特征，甚至出逃课、不听课、放弃学业等行为特征。

4.学习障碍。学习压力大也是导致生物专业大学生心理问题的一个重要原因。由于我国绝大多数中学仍属于应试教育，进入大学前，他们大多是在老师指导要求下学习的；进人大学后，多以自学为主，教师指导为辅，他们会产生种种心理不适应，产生心理负荷，出现心理障碍。而且，大学中的竞争不仅仅是成绩的优劣，组织领导能力、人际交往能力、文体特长等都成了互相竞争的内容。生物专业贫困大学生一般在中学阶段学习刻苦成绩突出，而其他方面无法与其他同学相比，而进入大学后由于平时要多做一些兼职来补贴生活费等开销，学习时间受到影响，而且大学里的成绩不单单是考量学业成绩还要考量综合测评成绩，一旦学业成绩下降，综合排名下滑，就会觉得自己处处不如人，产生了巨大的心理落差，导致心理障碍。

二、形成生物专业大学生心理亚健康的因素分析

导致生物专业大学生的心理亚健康现状，往往是由于多种因素共同作用造成的。如社会文化因素，就业因素以及个人性格因素,等等。

1.社会文化因素。大学生的心理健康问题在很大程度上都受社会问题的影响。自改革开放以来，社会上部分人形成了以金钱为唯一追求目标的亚文化，认同“有钱能使鬼推磨”的拜金主义观念，生物专业贫困大学生由于“寒酸”常常感觉无地自容，社会上“以钱待人”、“‘衣’貌取人”的态度，均易导致其产生自怜自卑、自我封闭等各种心理问题。这些不良的社会文化因素，对生物专业贫困大学生产生了极大负面影响，加深了他们对金钱的迫切渴望，对物质利益的极大看重，对精神需求的忽略。而这种心理与他们贫困现实的矛盾冲突，又导致他们对社会的抱怨、不满、抵抗等负面情绪，使其陷入一系列的困境和低谷。

2.个性缺陷因素。引起生物专业贫困大学生心理健康问题的主要原因还在于其自身较差的心理素质，即个性缺陷因素。部分生物专业贫困大学生心理素质较差主要表现在三个方面：一是性格过于内向、谨慎、情绪不稳定、社会参与度较低；二是学习动机过强，多数生物专业贫困大学生学业的优异是他们唯一的优势所在，优异的成绩，一方面可以帮其赢取一定数额的奖学金，一方面可以获得心理上的自我认同感，而过度的学习疲劳，则会引发一系列的心理疾病；三是应对挫折的能力较差，生物专业贫困大学生多为一所高中学校或一个村的佼佼者，从小到大都是被同龄人学习的榜样，被老师家长表扬的对象，面对挫折，容易采取负面的、消极的心理防御方式，久而久之便导致了逃避、退缩等心理问题。从心理学的角度来看，个性缺陷因素是造成生物专业贫困大学生心理危机的内在根源。

3.压力交错因素。除以上列举的因素外，生物专业贫困大学生还承受着各种各样的压力。比如，就业压力、家庭压力、社会压力、经济压力等，包括网上疯传的“小明和小强的故事”，这种冲击对他们都是一种无形的压力，他们比其他人更加渴望找到一份报酬丰厚的工作，渴望最大限度的实现自我期望值，渴望得到社会对他们的认同，往往这种高期望和低现实的差距更增加了他们的心理焦虑、恐慌感。

三、应对策略初探

1.学校层面的引导与教育。一要做好生物专业贫困大学生物质帮扶工作，现阶段各大高校在物质帮助方面都有一定成效，如国家对贫困生的投入以及社会各界自主的资金设立各项奖学金、助学金对品学兼优的贫困生进行资助奖励；通过开设绿色通道、生源地助学贷款、学费减免等方式保障贫困生顺利完成学业；在学校范围内设立勤工助学岗位，让贫困生通过自己的努力获得报酬，既减轻了贫闲生的经济负担，又磨炼了他们的意志，不失为帮助大学贫困生的最好办法。二要做好生物专业贫困大学生心理疏导，这是各高校长期以来所忽视的。加强大学生心理疏导，首先，要从新生入手，在新生入学时对他们进行心理健康普测，心理团体辅导等，针对有心理健康问题倾向的学生建立“特殊关注学生档案”，并进行精细分类，跟踪辅导，了解贫困生的心理特点，对症下药，做到有的放矢。其次，可以通过开展各种形式多样的心理咨询活动，及时疏导贫困大学生存在的心理困惑、心理障碍，为其排忧解难。再次，学校也可以通过开设一些有关大学生心理健康教育的课程，培养学生良好的心理素质，当他们遇到困难挫折时学会找到适当的倾诉对象，学会倾诉、表达，增强其自我心理保健意识。最后，还要要完善生物专业贫困大学生心理咨询工作，建立心理咨询室的同时，配备专业资深心理咨询师为其解惑，鼓励大学生主动去进行心理咨询。三要加强生物专业贫困大学生群体文化建设。生物专业贫困大学生多数来自农村，其知识面、文化背景受到一定程度的限制，缺乏人文素质的培养，针对这种现象，学校应该加强生物专业贫困大学生整体的文化建设。多举办一些不需要太多经济支撑的适合生物专业贫困生大学生参加的文体活动，读书协会、摄影习作欣赏、书法比赛等。以增加生物专业贫困大学生的文体素养，建立一个和谐、阳光、健康的学习生活氛围是有利于大学生健康发展的需要。

2.自我调解。一是要正确认识自我、客观自我评价。生物专业贫困大学生常常是因为过低评价自己才导致自卑、自闭心理的产生，因此客观正确的自我评价是贫困大学生走出误区的第一步，而得到客观自我评价的第一步就是要进行正确的自我认识。很多贫困大学生不能正视自己的出身，难以接受自己经济困难的现实，这是他们不愿和同学交流并逐渐产生自卑心理的原因之一。贫困生应该坦然地认识到贫困并不是自身能力问题，而是各方面原因所造成的现状，自己要做的是尽最大努力在大学汲取各种知识，全面地发展自己，顺利完成学业。只有正确认识自己、评价自己，才会有一个良好的心态。二是要学会以正确的方式疏导自己的心理压力。每个人都会有挫折，生物专业贫困大学生由于经济上的困难导致他们更加容易遭受挫折，如果负面情绪不及时排解就会慢慢积累，一方面可能会导致心理疾病的产生，另一方面长期积累的负面情绪从量变达到质变，就可能会出现难以控制的局面。三是要积极参加学校的活动，扩大人际交往范用。人是有社会属性的，人需要在社会生活中生存、发展。马斯洛的需要层次理论也指出，人有社会交往的需要，生物专业贫困大学生在归属感及安全感上的需求甚至要多于其他学生，而这需要扩大自己的交际面，主动与其他人进行沟通、交流，在此过程中了解他人、了解社会，从而增强对他人及社会的信赖，来获得一种归属感和安全感。沟通、交流是一个防止心理疾病很好的方法，通过思想上的交流可以及时有效地抑制不良情绪的产生与蔓延，也可以从他人的评价中更全面地了解自己、正视自己，非常有助于增强贫困大学生学习、生活的信心。

总之，贫困大学生的心理健康问题已引起了各界的关注，这是高校人才培养中不可忽略的重要环节。仅仅从经济上帮助显然无法从根本上解决这一问题。只有在社会、学校、老师、同学的共同帮助下，在贫困生个人主观努力下，才能有效地改善当前贫困大学生的心理健康状况。因此，高校教育管理者除了日常事务工作之外，还要对贫困大学生的心理给予高度重视，适时进行心理干预，加强大学生管理工作，努力提高生物专业大学生培养质量。

参考文献：

[1]黄希庭，郑涌，毕重增，陈幼贞.关于中国心理健康服务体系建设的若干问题[J].心理科学，2007，30（1）：2-5.

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[中图分类号]G444 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2014）30-0091-02

社会经济的不断发展和网络信息技术的进步，大学生走在了时代前沿，成了新时代社会发展的生力军。但由于网络信息鱼龙混杂，国外文化良莠难辨，面对不断加剧的社会竞争，大学生在认识社会的同时承受着巨大的心理压力，导致大学生心理健康问题越来越严重。高校对大学生进行心理健康教育显得尤为重要，但受诸多因素的限制，大学生心理健康教育并未找到有效措施，未能满足大学生的心理需要，从而阻碍了大学生心理健康教育的开展。因此，从根本上分析大学生心理需求，解决大学生心理问题成了大学生心理健康教育的重中之重。

一、马斯洛需要层次理论的内容

马斯洛需要层次理论又被称为基本需要层次理论，它将人类的需要分为五种，即生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我实现的需要。马斯洛认为，人类在个体成长发展的过程中，有一种内在力量控制着人类的思想和行为，这种内在力量就是动机。而动机的产生是由多种不同性质的需求导致的，这些需要按照个体人格发展的程度不同对需求的差异进行了先后顺序和高低层次的排序，这就构成了马斯洛需要层次理论。

生理需要处于需要层次的最底部，是人类对于生活最原始也是最基本的需要，是人类满足基本生活需要不可避免的最强烈的维持生存的行为动力，包括对空气、水、食物、睡眠、分泌、生理平衡和性的需要。在这些需要中，除了性以外如果有其中任意一项不能够被满足，人类将无法正常地运转生理机能，甚至威胁生命。马斯洛认为，只有在满足这些基本需要，能够维持生存之后，人类才会对其他因素产生新的需要。

安全需要与生理需要相比要高一级，已从生理方面上升到了思想层次。安全需要来自于稳定生活的欲望。对于每一个社会人来说，都会存在安全感的欲望、自由的欲望以及防御实力的欲望。人类在生理需要满足之后转而想要得到有保障的生活，因此产生了对于人身安全、财产安全、工作安全、家庭安全等因素的需要。

社交需要又被称作归属与爱的需求，这比安全需要的产生原因更为复杂，与一个人的民族、生活地区、生活习惯、生活经历、教育背景、宗教信仰以及个人性格都有着密切的联系。它要求得到关心和照顾，在家庭、团队、同事、朋友中得到理解的爱护，是对亲情、友情和爱情的需要，有着无法度量、难以察觉的性质。

尊重需要包括自我尊重、尊重别人和被别人尊重三部分，也可以称之为自尊、他尊和权力欲望。这是人们追求稳定的社会地位，希望个人能力和成就能够得到别人认可的需要。从外部来讲，尊重包括受信赖、高度评价、有社会地位；从内部来讲，是指能独立自主、有实力、能胜任等。这些尊重要求会使人充满热情和信心，对生活十分享受，体现自身的价值。

自我实现的需要位于需要层次的最顶端，也是人类最高层次的需要。有自我实现需要的人群，他们有理想、有抱负、有着较一般人较好的思维能力和解决问题的能力。他们需要在合适的工作中展示这些才华，发挥自身的潜力，让自己成为自己想要成为的人物，从而感到快乐。

马斯洛将人类的需要划分为五个层次，然而在不同环境、不同时期中，人的需要是有差异的，并不能一概而论。只有在了解了人在每一特定时期或环境里的具体需要，才能有针对性地进行激励和管理。

二、大学生心理健康现状分析

随着人们生活水平的不断提高，生活节奏的不断加快，所要面临的社会压力也越来越多。大学生作为刚刚成年的特殊群体，心理尚不成熟，在学习和生活中经常出现的诸多客观因素很容易对大学生心理造成影响。同时，由于大学生自我判断和自我调节能力较差，在面对心理问题时难以疏导、消除障碍，经过长时间的累积沉淀，容易形成严重的心理健康问题，对正确人生观和价值观的形成产生强大的阻力。通过调查研究表明，当代大学生心理素质平均水平较低，普遍存在以下问题：

1.适应性障碍。适应性障碍主要存在于大一新生和毕业实习的大四学生中。对于大一新生来说，从中学到大学的转化会产生诸多不适应。例如，新环境的不适应、教育模式的不适应、生活习惯的不适应等。多数学生在填报志愿时更愿意选择异地求学，这来源于大学生对于认识新鲜世界和摆脱父母约束独立自主的强烈愿望。但在面对崭新的校园、陌生的面孔、生疏的地区风俗等不同因素时，茫然失措的慌乱由心而生。对于适应能力和自我调节能力较强的学生来说，在经历了一段时间的磨合后能很好地适应大学生活。而部分自控能力较差的学生却无法合理支配大学相对宽松的时间，不知道如何处理学习和生活的关系，在大学里目标不明确，从而挂科、留级，浑浑噩噩而无所收获。

对于正在参加实习工作的大四学生来说，强大的竞争和就业压力让刚刚准备走出校园的他们有些望而却步了。校园生活单纯而轻松，但社会却是一个充满挑战的职场。因此，很多大学生在面对就业问题时选择了逃避，将目光放在了考研究生，继续学业上。而那些准备好迎接挑战的学生在工作实习时，被巨大的工作压力和社会环境的不适应卷入了职场大浪中不能自拔。恐惧、无措、疲惫、不自信等心理问题无处不在。

2.人际交往障碍。大学时代是集体生活的模式，同学之间有了更深层次的接触和了解，这就体现了人际交往的重要性。由于学生来自不同的地区和城市，生活背景、文化习惯、个人性格等因素的差异都将影响同学之间人际交往的顺利进行。大学生思维纯粹，对于人际关系有着美好的憧憬。然而思想隔阂造成的理想与现实的矛盾使大学生在心理上产生了很大的落差。由此导致的错误归因给人际关系带来了更加消极的影响，使得大学生产生了自卑、胆怯、孤僻、自暴自弃、忌妒猜疑和悲观厌世的心理障碍，严重影响大学生的生活、学习甚至未来发展。

3.学习障碍。大学的教学模式与中学时代的教学模式是截然不同的，在大学里，更加注重对学生自主学习和综合素质的培养。因此，学习时间和教学内容都相对轻松许多，但这种没有强制性的制度却造成部分大学生产生了更大的学业压力。对所选专业不感兴趣、不能合理安排学习时间以及院校扩招造成的竞争压力增大等原因给大学生带来了不同程度的心理障碍。一旦这些压力和障碍不能得到合理排解或通过不正常的举动宣泄出来，对学生自身、学校甚至社会造成的不良后果都是无法估计的。

三、从需求层次理论的角度分析大学生心理健康问题

目前，大学生心理健康问题日益严峻，这也引起了社会各界的广泛关注。只有对大学生心理健康进行全面透彻的分析，才能从中找到有效的解决方案。本文以马斯洛的需要层次理论为基础，对大学生心理健康问题进行了解析。

1.生理需要障碍。受教育体制改革的影响，高校贫困大学生的数量逐年递增。部分大学生来自偏远的贫困地区，家中经济状况不能满足其在大学生活中的生活正常开销。学费无法按时缴纳、生活费用无处可出等不能满足基本生存需要带来的巨大生活压力给尚不成熟的大学生造成了严重的心理障碍，从而无法保证学业的正常进行。同时，在面对丰富多彩的大学校园和热情洋溢的大学同学时，明显的心理落差令贫困大学生产生了自卑心理，阻碍了健康人格的形成。

2.安全需要障碍。在大学生刚刚入学和即将步入社会这两个阶段，都存在着影响大学生安全需求得到满足的现实。对陌生环境的不适应、对未知社会的不确定、对自身能力的不自信都会给大学生带来不同程度的恐惧，以致缺乏安全感。大学时期是大学生独立自主、完成从稚嫩青年到一个完全的社会人之间转变的过程。在这个过程中，迷茫和无措是必经的心理过程，也是对自身独立生活能力的锻炼。大部分大学生能够通过自我调控，平稳地度过这段没有安全感的特殊时期而得到成长。但也有部分大学生无法摆脱这种心理障碍，尤其是在屡遭挫折之后更是一蹶不振、自暴自弃，影响到了日后的工作和学习。

3.社交需要障碍。复杂的人际关系将某些大学生的神经调动得十分紧张。由于大学生课余时间增多，同学之间在课堂之外相处的时间也在很大程度上比中学时代有所增加。但人际交却不是每个人都擅长的。人们都希望能够在大学生活中找的真挚的友谊和纯真的爱情，但在所谓的缘分背后，与人的交流和相处方式也是重要因素之一。乐观热情、善于与人交往的学生较容易获得社交方面的心理需求，内向孤僻的学生不善言谈总是在人群中被孤立，更加缺少社交需要的满足。这样的恶性循环对大学生心理的健康发展造成了严重后果，与世隔绝、闭门造车永远不会成为一个社会人成功的案例。

4.尊重需要障碍。大学生仍处于学生时代，对于未来生活有梦想，虽然距离梦想实现可能还很遥远，仍渴望拥有独当一面的能力，希望受到别人的信任和高度评价。因此，有很多学生在进入大学后开始竞争，加入学生会，参加社团，活跃在大学校园的每个角落，这就是为梦想努力，满足尊重需要的表现。但这些优秀的学生干部毕竟是少数，剩余的大学生中有相当一部分学生目标不明确，感到学习和生活的状态十分颓废却又对改进无从下手。他们隐没在人群中仰望那些优秀同学所散发出来的光芒，但由于缺乏自信让他们从来都不敢去尝试。日益增长的自卑情绪助长了悲观厌世的心理，成了不健康因素。

5.自我实现需要障碍。大学生是国家未来发展的人才，也应是具有高素质高能力的群体，这就使得大学生对于实现个人理想抱负有着更高的要求。他们希望能够从事称心如意的工作，完美地完成与自己能力相称的一切事情，让自己成为自己所期望的人。但在现实社会里，大学生数量的不断增加、市场经济体制和人才市场需求体制的改革使得大学生面对着强大的就业和工作压力。调查表明，在毕业后从事与本专业性质相关工作的大学生只是少数，在职场中能够从事自己感兴趣和擅长工作的人更是少之又少。这就直接导致了大学生自我实现梦想的破灭，由此而产生的无奈及悲观情绪不利于大学生对于综合素质和解决问题能力的培养。

四、高校应如何应对大学生心理健康问题

大学生人生观、价值观的形成并不成熟，还有很大的可塑空间，这就给大学生心理健康教育带来了契机。高校作为大学生步入社会之前的最后一个校园，在大学生心理健康教育问题上也肩负着重大的责任。对高校应如何应对大学生心理健康问题，本文认为应做好以下几点：

1.增加经济补助和就业扶持。对于部分贫困大学生而言，最大的要求莫过于能够在满足基本生活需要的前提下完成学业。这就要求学校能够完善“奖贷助补勤”的助学体制，给不同困难程度的学生提供切实的经济保障，确保其学业的顺利完成。在资助过程中，重视贫困学生的心理健康问题，有针对性地进行励志辅导，疏导不良心理，培养自信乐观、积极进取、自强不息的精神。与此同时，学校应以学生个人特点为前提进行职业生涯规划教育，拓展校外企业合作，为学生就业提供更多的选择和机会。

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关键词：贫困大学生；心理健康；成因；对策

一、引言

当下贫困大学生的心理健康问题是全国各个高校非常关注的热点。本文通过对以往相关文献进行研究分析发现，贫困大学生与非贫困生整体的心理健康状况有较为明显的差异。随着国内高等教育越来越普及，这几年高校的招生数量呈现出直线上升趋势，而贫困大学生的比例也在不断提高。所以，对我国贫困大学生心理健康问题的成因和解决对策开展科学有效的研究有非常重要的现实意义。

二、贫困大学生心理健康问题现状

根据相关文献调查的数据显示，因为自身经济条件窘迫而感到有压力的学生比重超过了85%。如果再进行细分，由于学费、书本费的提高而倍感压力的学生比例在60%以上；接近48%的学生会因为整体物价的上涨而产生压力；因学业而感到压力的学生比重为42%；同时有一小部分学生会因为担心考试成绩不理想而感到有压力。下面从自卑意识和失落感、敏感多疑心理、人际交往消极退缩三个方面探讨当前贫困大学生心理健康的现状问题。

1.强烈的自卑意识和失落感

贫困学生因为经济相对拮据，常常会在学习和生活方面否定自己，并会产生自卑心理。在学校的实际生活当中，家庭条件较好的学生和家庭条件差的学生在各方面的表现上有着显著差异。贫困生往往在学习上较为投入，在生活方面他们大多保持着勤俭节约的习惯；可是由于在成长过程中教育投入能力相对有限，他们通常会遇到不少挫折，并且由于相当多的贫困生性格较为内向，一旦受到打击，便十分容易产生强烈的失落感，进而形成自卑意识。而家庭情况较好的学生面对挫折，往往愿意向家人或是朋友倾诉，在得到来自他人的情感支持后，更容易找到解决问题的方法，所以在面对挫折时家庭情况好的学生会更加乐观，能够在暂时的失落中较快找到调整的方向。

2.敏感多疑心理

贫困大学生所承受的心理压力相对来说较大。经济上的困难往往会导致他们在衣食住行方面陷入窘境，常常会处在相当不安的情绪当中。一些贫困大学生普遍设置了很多道心理防线，他们十分不习惯其他人对自己的一切评头论足，他们害怕别人眼中的自己是一个小气、庸俗的形象，因此贫困大学生往往不喜欢主动与其他同学进行交流沟通，而是将自己封闭起来。而这也恰恰造成他们与其他同学的友情逐渐淡化和疏远，更有甚者，会对那些经济状况较好的同学在各方面都有所嫉妒，他们总觉得自己不如别人，别人总是看不起他们，进而在一定程度上给他们又增加了心理压力。

3.人际交往消极退缩

尽管如今的校园生活相当丰富，每个学生都可以加入各种各样的活动中。但是有很大一部分贫困大学生对这些洋溢着青春氛围的活动无动于衷。一方面，集体性活动经常会耗费额外的资金，然而绝大部分贫困大W生自身经济状况不好，生活费基本只能满足正常的衣食住行花销，额外活动支出费用对他们来说经济压力比较大，易造成负担。另一方面，贫困大学生通常都不太看重人与人之间的沟通交流能力培养，他们认为父母千辛万苦送自己上大学就是为了让其好好读书，所以一般都会把全部的精力投入学习中。这样一来，和其他学生相比较而言，贫困大学生自身的情操陶冶以及体育活动能力就较为匮乏，加之不注重提升交往能力，这样就使得他们渐渐与整个班级同学产生隔阂，易给人留下不合群的印象。

三、改善贫困大学生心理健康状况的对策

1.贫困观教育与人格教育相结合

造成贫困大学生形成不良心理问题的一个关键因素是他们没有树立正确的贫困观。相当多贫困大学生只会把经济上的拮据全部怪罪到自己父母身上，整天觉得上天对自己不公平。尽管事实上所有大学生的贫困既离不开社会因素，同样也和自己家庭的条件有着密切关系。可是很多家庭条件并不差的大学生都会通过自己的努力去兼职赚取学费和生活费，这种情况和自身家庭的经济条件没有必然联系。大学生通过做兼职打工攒钱交学费的情况将是今后社会的普遍现象。正确的贫困观是能够正视家境的不足，有着积极的生活态度，相信能够通过自己的努力去改善家庭的现状，暂时的挫折不会影响自己前进的动力。具体措施包括学校开展家校合作模式，通过与家长电话沟通、家访等形式加强与家庭的联络，让学生有一种集体归属感。对于家庭而言，关注孩子的心理健康状况非常重要，只有家庭与学校协同合作，贫困观教育才能发挥实效。

2.物质资助与心理关怀相结合

要想切实让贫困大学生真正克服心里的魔障，那么对其给予一定程度的经济补助是非常必要的，同时这也是使贫困大学生的精神面貌得以有效改善的重要物质基础。

现今很多学校在对贫困大学生进行资助时采取的模式都是奖学金、助学金、勤工助学、开通助学贷款绿色通道以及一定程度减免缓交学费等，尽管采取这些措施能够切实保障贫困大学生完成自己的学业，可是这些措施仅仅只能够在较短时间内缓解贫困大学生的生活窘境，并不能从根本上解决他们的心理问题，情况严重的甚至会加剧贫困大学生养成较强的依赖性心理。

物质性的帮助是不可持续的，学校需要加强对贫困学生的心理辅导。学院辅导员可以通过家访的形式给予学生家庭更深层次的关怀，如建立互助小组可以定期开会交流内心的看法，能够开设一个疏解困难、相互交流的通道。学校可以请社会上以及其他高校从事心理辅导的专家举行研讨会，营造良好的氛围，而不是只注重物质上的资助，忽视心理关怀的重要性。

3.社会支持与心理关怀相结合

校方一定要对各种教育资源进行有效充分的利用，尽可能地从各个方面对贫困大学生进行定期的健康心理教育。同时，学校相关的心理咨询负责人要根据学校的实际情况开展心理咨询活动，关注贫困大学生的心理健康问题，并及时给予正向的引导和安慰。学校应该组织专业教师形成团队，为所有贫困大学生建立心理档案，包括分类整理和结果分析数据都应该形成一个科学的系统，进而有针对性地开设相关的心理健康辅导，以此进一步提高贫困大学生的整体心理健康素质，使他们未来能够更好地适应社会，真正让所有的贫困大学生都能够切实从心理上克服自卑的情绪，不断地增强自信心，全面提升自己各方面的能力，树立正确的为人处世的态度，拥有坚强的意志。目前贫困大学生群体已经受到社会各方的广泛关注，其直接影响到我国社会整体的进一步发展变革，因而从社会角度看，应当建立和完善贫困大学生社会扶持体系，从而科学有效地帮助贫困大学生形成积极健康的心理状态。社会扶持体系下的举措包括不断对勤工俭学的整体内外部环境进行更新和优化，比如完善贫困生激励等级制度、听取贫困生的意见、构建互帮互助的氛围，让贫困大学生可以切实获得来自经济以及精神方面的帮助和支持。

四、结语

总体而言，扶贫攻坚项目不仅要求从物质上给予贫困生帮助，同时还要解决贫困大学生的心理健康问题。要想真正改善贫困大学生的心理健康状况，还需要长期坚持，开展具有针对性的扶持活动。只有对大学生，尤其是贫困大学生群体的心理健康状况给予长期有效的关注，才能使他们以一种积极、健康的心态去面对学习和生活，进而为今后投身社会打下良好的心理基础。

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关键词：新课程改革；心理健康教育；多元模式；对策

中图分类号：G444 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）05-0016-01

对学生进行心理健康教育，是时展的需要，也是学生健康成长的需要。学校要通过一定的方法和手段，对学生进行有目的的影响教育，从而让学生的心理素质得到提高。

一、心理健康教育模式中存在的问题

（1）医学化的心理健康教育模式。有的学校在心理健康教育过程之中，将学生所表现出来的心理问题，往往当作心理疾病来看待，并且采用心理治疗的方式解决学生的心理问题。这些学校将心理健康教育的工作，重点放在了心理疾病的诊治上，比较强调心理疾病在学生中的普遍性。有的学生在成长过程中，出现一些心理问题，这是正常现象，不需要动用心理治疗来改变。有的学校却舍本逐末，将所有的心理问题都当作心理疾病。

（2）学科化的心理健康教育模式。在有的学校中，教师对于学生的心理健康教育，是以传授给学生关于心理学、心理卫生学等方面的心理学知识来进行的。这种心理健康教育模式，是把对学生的心理教育当作课程来学习，让学生对原理和知识进行死记硬背，将心理教育纳入了纯学科的学习范畴。这种模式，偏离了对学生进行心理健康教育的初衷和目标，只能让心理健康教育流于形式。

（3）德育化的心理健康教育模式。有的学校，将心理健康教育当成是德育教学的一部分，并且将这两者混为一谈。这些学校的教师认为，对于学生的心理健康问题，没有必要进行单独的教育，而是采用德育的模式，对学生进行心理健康教育。实际上，心理健康教育与德育具有本质意义上的区别。

（4）过于形式化。在当前有的学校中，心理健康教育的体系还不够完善，并且没有一个良好的管理模式。有些学校虽然配备了专门的心理健康咨询教师以及咨询室，但是没有很好地开展工作，导致心理咨询室形同虚设，这些硬件设施和软件措施都就成了应付上级检查的工具。此外，在有的学校，心理健康教育课程也只是向学生介绍一些心理知识，并没有对学生的心理问题进行解决。甚至有的学校只有在上级检查时，才象征性地开展心理健康教育。

二、构建多元的心理健康教育模式

要在学校构建一个多元化的心理健康教育模式，就要结合校园的特色，将心理健康教育课程作为教育的主要阵地，结合各种科学的、合理的教学方式，并且联合社会、家庭、学生，通过多种途径，对学生进行心理健康教育。首先，学校要以教学为本，采用多种多样的形式进行心理健康教育。对于每一个学生而言，课堂都是他们学习和生活的重要场所。所以，在课堂上，教师要与学生进行更加贴近心理的对话，潜移默化地对学生的心理发展进行影响。同时，教师还需要把握好课堂上的切入点、结合点，通过丰富的教学内容和活动形式，让学生能够在愉快的环境下，得到心灵的成长。不仅在心理健康教育课程上需要与学生进行心理互动，在其他的学科上，也要广泛渗透心理健康教育。学校要鼓励所有任课教师，根据学科的特点，结合心理健康教育内容进行学案设计，从而对学生进行潜移默化的心理教育，并且让学生在课堂中发挥主体作用。例如，在数学课程中，有些数学定义可以折射出做人的道理，数学教师就可以对这些定义进行良好的应用，让学生们不仅明白数学知识，还树立正确的世界观。此外，教师和学校还应该将心理健康教育延伸到课堂以外的活动之中。学校要在自身条件允许的情况下，尽可能地创设一些心理健康教育所需的物质环境，同时组织各种各样能够引导学生健康成长的教育活动，鼓励学生参与各种各样的有益活动。教师可以在班会上，开展心理讲座、心理小游戏等，在班级营造浓厚的心理健康教育氛围。其次，要全方位、多角度地开展学生的心理健康教育工作。学生的心理健康教育是一个非常系统的工程，需要进行多种渠道的拓展，多方面的配合，只有这样，才能把心理健康教育工作做得更好。在学生的心理健康教育工作中，班主任要将自己的工作与之相结合，提高自己的心理教育能力。班主任与学生接触最多，与学生朝夕相处，其一言一行都会对学生造成影响。所以，班主任不仅要做好学生的日常管理工作，还要负担起对学生的心理辅导，正确引导学生成长。同时，在教学过程中，要将学生的心理健康教育与专业的心理咨询相结合，专业的心理咨询是对学生的心理健康教育内容的补充。学生通过教师的引导，与专业的心理咨询师进行沟通，能够让学生更加清楚地认识到自己心理问题的原因，并且帮助学生产生恢复正常的力量。因此，学校可以根据自身的条件，建立心理咨询室，并且配备专业的心理咨询师，让学校的心理健康教育更加全面。

三、结束语

总而言之，在新课程改革的背景下，对于学生的心理健康教育不能只追求传统的单一模式，而是要进行多元化的结合，让学生的心理健康教育工作更加全面，更加多样化。这样，才能够适应学生的心理健康需求，才能保障学生健康地成长和成才。

参考文献：

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【关键词】心理健康；自我能力调节；教育；应对措施

我国在经济快速发展的今天，面临着经济制度的大变革。现在社会的竞争越来越激烈，大学生在激烈的竞争中承受着不同的压力，各种心理问题就会随之出现。根据调查，大学生的心理问题在中度以上水平的占有16.5%的比例，而且呈现逐渐上升的趋势。各大高校应该积极落实心理教育工作，改善学生消极的精神状态，以便更好地适应激烈的市场竞争。

一、心理健康问题

1.生活的茫然

在进入大学时，都是通过网络媒体的信息来了解大学生活的状况，或者是自己幻想大学生活的美好。在踏入校园后发现现实与理想之间存在着差距，不适应新的环境，学业的压力，没有建立自己的朋友圈等，都会使他们感觉到压力。

（1）现在的大学生基本上都是90后，大部分都是独生子女，在家里父母都很照顾疼爱他们，生活上都不用操心；大学生对父母的依赖性很强，离开家到了学校，独立生活的能力很差，也会让他们产生不小的压力。

（2）没有明确的目标，大学生都是经过高考的洗礼，从以前繁重的学业中解脱出来，会突然没有方向感，大量多余的时间都不知道怎么分配。在适应了大学生活以后，利用多余的时间上网等都会造成生活不规律，影响身体健康。

（3）心里的落差很大，大学里优秀学生的评价标准不再以学习成绩为主，还涵盖组织活动、交际沟通等方面，对于爱学习的学生，其在心理上会产生失落感。

2.情绪变化大

适度的宣泄情绪对于排解压力等负面情绪具有很好的作用。是大学生的价值观在大学阶段基本上已经形成，在面对现实生活中的问题时，矛盾与冲突是不可避免的。心里产生矛盾会使他们情绪不稳定，时而很亢奋、时而很消极。

3.人际关系

在大学里的学生基本上是来自各个不同地区，他们在生活习惯、饮食、文化方面都存在着差异，这些都会是人际交往变得比较的复杂。在一起生活或者一起上课，他们渴望与他们交流，得到他们的关注，但是彼此之间的文化差异、生活习惯之间的不同都会给交流带来困难。

而且很多大学生都是独生子女，在人际交流中一般都会以自己的交往标准来衡量其他人，会因为生活中的小事与同学发生冲突，这样会阻碍交流。

4.就业压力

高校的扩招，让很多人可以上大学，但是造成就业紧张，社会竞争更加的激烈。近年来，大学毕业生就业难已经成了一个普遍的现象。

为了毕业以后可以找到一个好的工作，大学生考取各种专业技能证书，但是毕业后依然面临着找工作难的局面。他们面对压力时，甚至怀疑上大学是不是正确的选择。此外，家长对于孩子的期望很高，希望他们可以找到一个好点的工作，这就造成现实与理想之间的差距。压力不能及时的发泄出来，学生会感觉精神紧张，产生心理问题。

5.自我调节情绪能力差

在上大学时离开家里的父母，在学习或者生活上遇到困难时首先会想到家人，有的人会选择逃避或者抱怨的态度，这样会使自己心情低落，如果不能及时发泄这种情绪，会影响心理健康。

二、有效的解决办法

1.成立心理健康教育队伍

现在的高校从事心理教育的人员不是很多，实施心理教育方面存在问题。为了大学生的心理健康，鼓励学校多招收一些专业的心理健康教育的人才。

心理健康教育的这支队伍，可以以教师为主，学生、班主任作辅导作用，成立一个校、系、班三级的心理教育组织，更好的处理学生的心理健康问题。

2.设立心理咨询

学生在面对多变的环境时，心理压力也是很大的。有些学生具有特殊的心理问题，在课堂上没有办法解决，设立一个心理咨询的地方，可以满足学生具体心理需要，可以根据学生的性格、问题的性质等方面进行不同的心理治疗。

3.设立心理课程

可以通过开设大学生心理教育选修的课程来教授心理健康知识，或者使用一些调节心理压力的方法，可以改善大学生心理素质，做到预防心理疾病的发生。根据现在大学生普遍的一些心理问题，开办一些有用的心理健康教育的课程，逐渐形成一个心理教育体系，为学生服务。这样可以大大减少大学生的一些心理问题。

4.丰富课余生活

现在大学生的课余时间很多，可以丰富他们的课余生活。学校可以设立一些俱乐部，如网球、足球，滑轮、摄影等，这些属于运动型的活动，学生可以通过运动宣泄压力，还可以锻炼身体。也可以开办一些绘画、表演、舞蹈、健身的课程，这些丰富的课外活动都可以使他们的课余生活更加的充实，心理问题也就随之减少。

5.心理档案

大学生心理档案是根据每个人的心理变化，还有定期做一些心理测试，学生的心理咨询信息整理成档案，随时可以观察他们的心理变化。对于一些心理健康问题很大的学生，可以做到早预防。也可以积极的给与心理的辅导。

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关键词：心理健康 问题 措施

中图分类号：G641 文献标识码：A

文章编号：1004—4914（2012）06—105—02

高校大学生心理健康教育普遍存在适应性与成长性相矛盾等问题，要进一步加强心理健康教育就必须从高校管理的各个因素来不断剖析。

一、大学生心理健康教育的重要性

从自身发展角度看，要想形成完整的人格系统，保证身心的和谐发展，就必须及时调整、解决存在的心理问题，不断克服心理障碍，维护心理平衡。

从整个社会角度看，大学生是国家竞争力的核心力量，满足社会发展需要的重要组成部分，只有具备健康的心理素质和良好的心理素养，才能迅速适应现代高速的社会生活，才能在日益激烈竞争的今天，成为真正的栋梁之材。

二、大学生心理健康教育存在的问题

1.心理健康教育管理不够规范。目前，在高校心理健康工作的人员大多是非专业人士，普遍观念守旧，不根据科学的规划，而是凭经验、凭想像，仅仅认为开展了心理咨询就能解决大学生普遍的心理问题，使心理健康问题未得到真正意义上的重视。还有部分教师为显示对此项工作的重视程度，增加心理测试力度，仅仅存档了事，对了应付检查和评估而改到数据，忽视教育质量的测试结果，这在极大程度上掩盖了心理健康教育的实质。

2.大学生心理健康教育课程化。心理健康教育课是一门针对性和实效性很强的课程，是实施心理健康教育的重要手段之一。一些高校把心理健康列入教学计划，当作一门课程来对待，教学内容根据教材进行概念性教学，传授心理学概念、原理等知识，大大忽视了心理健康教育的实用性，没有把教育真正内化为提高学生心理健康的力量。这种课程化的心理健康教育，不但不能促进学生的心理健康，反而可能加重学生的心理负担，与我们的教育目标背道而驰。因此心理健康教育课应以学生的现实心理需求为基础，增强其实用性。

3.大学生心理健康教育设置不合理。教育管理部门组织相关人员相互学习与交流的机会相对较少，而心理健康教育工作是一项新生事物，需要不断有先进的思想理念，大部分高校忽视了这点，认为孤立地对大学生进行心理健康教育就可以实现我们的教育目标。这种将心理健康教育孤立化的做法，不能有效地整合各方面的资源，不能营造良好的教书育人、环境育人氛围，导致心理健康教育效果不佳。

三、大学生心理健康教育存在问题的原因分析

1.师资队伍结构不合理。师资队伍的数量与质量可以决定大学生心理健康教育能否有效地开展。目前我国大学生心理健康教育的师资队伍结构的不合理主要体现在，一是专职心理咨询师不能专心从事心理咨询。二是心理咨询人员的组成结构不合理。鉴于学生复杂的心理状况和心身问题，咨询室的工作人员除了要有教育学、心理学基础，更要有专业的人员配备和合理的咨询体系。

2.缺乏科学、有效的心理健康教育课程体系。按照大学生心理发展的年龄特征，循序渐进地实施心理教育，如对新生进行入学心理健康水平的普查时，可同时进行适应性的团体心理辅导和团体训练，并立即建立心理档案，对测查出有心理问题的学生给予及时的咨询与帮助，及时在萌芽阶段解决学生心理问题。针对不同年级进行大学生人际交往能力训练、减压放松技巧训练、心理危机干预等等。心理健康教育的课程体系应重在实践而非理论，无需大学生掌握太多心理学学科的专业术语，但却要求他们能够学会解决心理困扰、保持良好心态以及认识自我、发展自我的方法和技巧，掌握促进自身心理健康的能力。

3.危机干预系统不健全。危机干预系统一般应包括预警系统、监控系统、干预系统、转介系统、危机善后系统。许多高校的危机干预系统不健全，一般高校缺乏对在校大学生进行心理危机排查的机制，应不断加强对有严重心理危机的学生高度关注并进行日常监控使心理障碍患者及时转介到专业机构治疗，并加强对周围同学进行有效的支持性心理辅导及跟踪性随访。

四、加强高校大学生心理健康教育的主要对策及途径

1.树立心理健康教育意识。加强“健康新概念”的宣传，使学生树立积极的心理健康意识，摒弃保守落后的观念。高等学校应努力营造浓厚的心理健康教育氛围，通过宣传、演讲等途径让学生明确新的健康概念，增强心理健康意识，使学生更加注重自我教育，主动把心理健康教育作为完善自我的一种途径，积极参与学校系列心理健康教育活动。

2.营造良好的心理健康教育环境。心理健康教育环境指校园文化环境、教育教学活动以及师生关系等能够对大学生心理形成影响的校内环境，具有潜移默化的教育功能。优良的校园环境是全校师生进行自我教育、自我提高、自我约束的无形力量，对促进大学生心理健康有着巨大的催化作用。

3.加强心理健康教育与思想政治教育工作相结合。校心理健康教育与思想政治教育工作有不同的形式，不同的内容，不同的要求和不同的方法。它们遵循各自不同的规律和原则，前者立足于解决大学生的心理问题，后者立足于解决大学生的政治思想观念问题。但是，高校心理健康教育与思想政治教育又不是完全对立的，二者互相关联，具有内在统一性，把心理健康教育与日常思想政治教育合理地、有机地结合起来，是推动心理健康教育的有力举措。

4.完善心理健康教育保障机制。一要建立完善的管理体制，二要建设专业性强的师资队伍，三要增加教育投入，加强硬件建设，四要积极推进心理健康教育的科学研究，不断通过理论研究来提高心理教育工作者的素质，提高队伍整体水平，推动大学生心理健康教育工作朝着科学化、系统化和规范化的方向发展。

大学生心理健康教育是一项高度复杂的基础工程、系统工程和创新工程。从某种意义上讲，它既是以前的应试教育遗留给我们的问题，也是当今快速发展的社会对我们的要求。高校大学生心理健康教育要取得成效，必须实现多方面的根本变革：工作目标应实现从强调防治心理障碍疾病向以提高心理健康水平和提升心理素养为主转变；工作取向应实现从注重障碍性、矫正性向以发展性、积极性心理健康教育为主转变：工作队伍应实现从少培训、不规范向规范化、专业化转变；工作内容应实现从过去单纯开展心理健康教育事务性活动向加强理论研究、拓展工作外延、提升工作水平转变。我们应当理性分析大学生心理健康教育的现状与存在问题，科学把握心理健康教育的发展趋向，积极引导大学生心理健康教育全方位的根本变革。只有这样，高校大学生心理健康教育才能真正走向规范走向成熟，走向科学。

[基金项目：2012年黑龙江科技学院教学改革研究项目《高校形势与政策课“模块+项目式”实践教学体系的应用研究》阶段性研究成果]

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关键词： 高校家庭困难学生 心理健康问题 帮扶对策

高校家庭困难学生问题是当前中国高等教育改革中的一个突出问题，直接关系到教育公平、以人为本的实现，关系到和谐校园与和谐社会的构建。

尽管当前高校中已逐步建立起以奖学金、学生贷款、勤工助学基金、特别困难学生补助和学费减免等（简称“奖、贷、助、补、减”）国家助学贷款为主体的多元化资助经济困难学生的政策体系，确保了家庭困难学生不因经济困难而辍学，保证了经济困难学生能安心学习、正常生活、健康成长。但是，从已有的研究来看，高校家庭困难学生的问题并非单纯的经济问题，更多的是伴随而至的精神贫困、心理贫困的问题。

为了进一步了解家庭困难学生的心理健康状况，以及当前帮扶政策对其心理健康状况的影响情况，笔者通过问卷调查的形式，对广东省5所高校的家庭困难学生进行调查研究，以期探讨如何科学地开展高校家庭困难学生的帮扶工作。

一、研究对象和方法

本研究通过随机分层抽样的方式，以及在线施测的方式，对广东省5所高校的1000名在校大学生进行调查，共收回有效量表919份，具体分布如表1。其中，家庭困难学生的划定标准为家庭年收入少于5000元者。

表1 被试情况一览表

本研究采用症状自评量表（SCL-90）对被试心理状况进行测试，用自编量表对被试其他情况进行调查。症状自评量表和自编量表均通过在线测试平台进行施测，测试数据使用SPSS13.0进行处理。

二、研究结果

1.家庭困难学生和一般学生的心理健康状况存在显著差异。从表2可以看出，家庭困难学生在SCL-90中的10个因子的得分和总分都高于一般学生，除偏执因子外的其他9个因子的得分及总分，两者存在显著差异。

表2 家庭困难学生与一般学生SCL-90得分的差异检验表

注：p

2.在对家庭困难学生目前遇到的最大困难的调查中，经济困难（36.13%）、学业问题（33.08%）、就业问题（14.47%）分列前三位；上大学后遇到的最大挫折，学习成绩不理想（39.65%）、就业竞争太激烈（25.82%）、经济困难（23.31%）再次成为家庭困难学生首选的三项。

3.在家庭经济困难学生中，他们15.87%认为“不敢正视自己，不敢面对他人，感觉低人一等”；26.63%认为自己“内向，沉默寡言，不愿与人交往、不大合群”；55.87%认为“有时比较忧虑，忧心忡忡，情绪低落，苦闷，失眠”；57.95%的学生在人与人之间的沟通交往上存在障碍。

三、分析与讨论

1.家庭困难学生总体心理健康状况堪忧。

调查结果显示，家庭困难学生在SCL-90中的十个因子得分及总分均高于一般学生，除偏执因子外，各因子均与一般学生各因子存在显著水平差异，这提示了该群体具有特殊性。尤其在强迫症状和人际关系敏感两个因子上，家庭困难学生的平均得分高于2分，这可能与他们所要承受的各方面压力，如学习压力、就业压力、经济压力等有关。这提示我们，家庭困难学生的心理健康状况堪忧，需要高校有关部门进行积极的干预和帮助。

2.经济问题、学业问题、就业问题是困扰家庭困难学生的三大压力源。

相对于没有经济困难的一般学生，家庭困难学生更需要在学业上取得更优异的成绩，对未来的就业抱有更大的期许，因而，他们在承受经济困难带来的压力之余，学业、就业的压力是他们不得不面对的最大的考验。

3.负性自我认知带来自卑、人际敏感、焦虑等问题。

大学生的自我意识发展还不完善，容易因为外界的影响因素而降低对自己的认识，形成负性的自我认知，进而带来自卑、人际敏感、焦虑等心理问题。经济上的拮据，进入大学与同学比较后产生的心理落差，在人际交往、社会活动、社团活动等方面不如他人而带来的挫折感，这些都会影响大学生自我认知的发展，使其形成不利于自身发展的负性自我认知。

四、帮扶对策小议

1.进一步完善高校资助体系，让家庭困难学生学有所依。

当前高校的“奖、贷、助、补、减”资助体系，在解决家庭困难学生的学习生活方面发挥了巨大作用。但是，在对困难学生的认定标准方面，尚未形成科学有效的模式，容易造成资助力度与困难程度不匹配的现象。因此，进一步完善高校资助体系，使得家庭困难学生学有所依是高校助学工作需要重视的问题。

2.引导家庭困难学生对贫困形成理性认识。

部分家庭困难学生会将自身遭遇的挫折归因于家庭经济困难，认为是苦难的命运带给他们不幸。这样的非理性认知会让他们形成自怨自艾、怨天尤人的态度；或者因贫困而自我否定，消极地对待所面对的挫折。因此，要引导他们理性认识贫困的生活现状，让他们认识到，贫困并非不可改变，也不是由于自己的过失造成，不必因贫困而觉得自卑。贫困是一把双刃剑，可以让人颓丧，也可以使人向上。

3.帮助家庭困难学生形成积极的自我认知。

应该让家庭困难学生认识到，一个人经济上的贫困，并不能说明其他方面也比别人差，一个人能力的高低取决于自身能力的高低，而不是家庭经济状况。要教会学生全面客观地评价自己，消除消极的自我认知。

4.加大家庭困难学生的心理帮扶力度。

通过开设讲座、团队辅导、开通咨询热线等方式，加强家庭困难学生的心理帮扶，对存在心理困扰的家庭困难学生，通过长期跟进的方法，及时掌握动态，帮助其更好的发展。

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