教师安全教育精选(五篇)

序言：作为思想的载体和知识的探索者，写作是一种独特的艺术，我们为您准备了不同风格的5篇教师安全教育，期待它们能激发您的灵感。

篇1

1.确保运动场所、器材的安全，做好积极预防

学校要保证运动场地、运动器材的安全，每个学期初要对所有的场地、器材进行一次彻底的检查，每个月也要例行检查，对不合乎安全标准的、超期使用的、老化的器材及时维修、更换或报废处理。体育教师在上课前要认真检查体育器械，严禁不合格的、有安全隐患的器材进入体育课堂。体育活动的所有环节尽可能考虑周全，做好积极预防工作。

2.健全体育活动安全管理制度

学校安全措施严格落实到位，形成严格的安全管理制度。体育安全的管理要落实到每一个人，健全安全监督机制，让每一个体育教师都牢固树立安全第一的责任感和使命感。

二、对学生进行安全教育

1.利用体育理论课对学生进行安全教育

学生对体育课存在一些误区，认为体育课就是室外课，就是蹦蹦跳跳，忽视了有关体育的理论学习。教师要充分利用理论课，让学生学习掌握运动损伤的预防、急救处理方法、运动处方等理论知识，通过系统的学习让学生掌握安全知识，掌握应急自救、紧急处理、救人方法等。学校也应通过橱窗展示、校园广播、校报展览等向学生做好安全教育宣传工作。

2.让学生学会应急救人和应急逃生技能

应急救人必须掌握正确的方法，不能盲目，否则会导致不必要的损伤。例如，在实践课上要让学生熟练、正确地掌握脱臼和骨折的处理办法、心肺复苏方法、心脏按压人工呼吸、休克处理、大出血的紧急处理等。另外，在体育课堂教学中还可以做逃生练习，既可以锻炼身体又能让学生掌握逃生的技能。教师还可以带领学生在教学楼演练火灾逃生；在教学中，指导学生锻炼上肢力量，提高攀爬能力，掌握攀爬逃生自救技能；在进行武术教学时，让学生掌握防身格斗技巧，为正当防卫提供必要的技能；在游泳课上，指导学生掌握游泳技能等。这些都是应急逃生必需的技能，掌握这些技能将使学生终身受用。

三、教师要注意教学中的安全

1.选择适当的教学内容

在教授一些有危险性的教学内容时，教师可以适当降低难度，让大多数学生能够接受教学内容，但是也不能因为潜在的危险性而舍弃这些教学内容。另外，为了教学安全，可适当改变教学方法。比如，掷铅球时，可以用实心球代替铅球，大大降低了危险系数；越野跑可以在操场上进行，不必到校外，以消除校外道路交通带来的安全隐患。

2.体育教学中做好分组练习

学生的身体素质千差万别，运动技术水平也有很大的差异，让学生选择适合自己的器材，这样可以降低运动危险系数。比如，在“跳山羊”教学中，高个子的、弹跳性好的学生可以选择高一点的“山羊”，反之选择矮一点的“山羊”，避免学生出现恐惧心理和摔倒的危险。

3.严格体育教学

首先，体育教师要认真准备好每节课，科学合理地组织教学，认真检查器材、场地，排除安全隐患，认真了解每一位学生，做到因材施教。其次，高度重视准备活动，不走过场，在运动中做好对学生的保护与帮助。再次，杜绝“放羊式”教学，杜绝教师擅自离开课堂的情况。教师要熟练掌握运动伤害的应急处理，一旦发生意外伤害应做出紧急正确处理。最后，课堂教学结束后一定要进行放松活动，这样可以有效缓解疲劳、平缓心率，避免不必要的伤害。

四、结语

篇2

关键词：体育教师；安全教育能力；培养

学校体育是我国教育事业中重要的组成部分，也是我国体育工作的重点，而安全则是学校体育教学存在的必要前提。加大体育教师安全教育能力的培养，提高教师的安全素质，能积极有效地减少学校体育事故的发生，提高增强学生体质的安全保障能力，这也是促进社会稳定，保证社会经济持续稳定快速发展的重要条件之一。[1]

一、学校体育安全及体育教师安全教育能力的现状

（一）学校体育安全的现状

学校体育伤害事故经常发生，大多都是因为学校、老师以及学生对安全问题没有足够重视，致使学校体育工作出现了一些疏漏。目前，我国学校教育的素质教育推广实施还不够，应试教育为主的现象仍然较为普遍，中小学尤为严重，过分注重学生的升学率，忽视了学生的安全知识教育，导致很多学生缺乏安全素质，安全防范意识与能力差。学生进入高校学习后，高校一般会在新生入学阶段开展安全教育，但真正落于实处、注重学生安全教育实际效果的高校很少，重视程度不高、工作流于形式的高校却很多，大学生对于安全知识的学习也基本上是出于应付，没有实实在在达到安全教育的作用和效果。

（二）学校体育教师安全教育能力的现状

学校体育安全事故发生的主要原因，除学校体育设施硬件建设方面和学生自身因素外，还有一个软件建设———体育教师队伍建设的问题，这也是关键所在。目前，学校体育教师存在素质参差不齐，职前职后培养未成一体化，缺乏系统的培训，整体安全教育素质不高，安全意识薄弱，组织与管理能力不强，责任心还存在缺失等问题。

二、体育教师安全教育能力

（一）体育教师的体育安全意识的防范能力

在体育活动中对学生进行安全意识教育与预防各种安全事故的发生是学校体育工作中的重要内容之一。体育教师除教授学生科学地进行体育锻炼外，还肩负着各项学生安全教育活动与安全监督的责任。在实施体育教学活动中，能把体育安全知识融入到学生体育教学活动中的体育教师为数不多，故导致学生安全意识防范能力不强。体育安全意识防范能力强的体育教师是增强学生安全防范意识与能力的重要前提，因此在体育教师安全教育能力培养的同时，要提高体育教师的安全意识，提升安全技能，增强防范能力。

（二）体育教师的体育安全问题的识别能力

体育教师体育安全问题的识别能力主要包括重大安全问题的识别能力和一般安全问题的识别能力两大方面。怎样识别学校开展的学生体育工作是否存在安全隐患或风险问题，是对安全隐患或风险问题进行评估的基础。重大安全问题主要是指出现了重大安全事故而导致肢体残废、毁人容貌、丧失听觉、丧失视觉、丧失其他器官功能或者其他对于身体健康有重大伤害的损伤，甚至死亡等。鉴定时，鉴定人应当遵守有关法律规定，保守案件秘密，按有关规定操作，应依据人体损伤时的伤情及其损伤的后果或者结局，全面分析，综合评定。[2]一般安全问题包括轻伤和轻微伤。轻微伤是指造成人体局部组织器官结构的轻微损伤或者短暂的功能障碍。轻伤是指物理、化学及生物等各种外界因素作用于人体，造成组织、器官结构的一定程度的损害或者部分功能障碍，尚未构成重伤又不属于轻微伤害的损伤。如：骨折、休克、关节脱位等。鉴定人应当由法医师或者具有法医学鉴定资格的人员担任，也可以由司法机关聘请或者委托的主治医师以上的人员担任。

（三）体育安全知识的宣传能力

学校体育教师应具备较强的体育安全知识、技能的讲解能力和组织演示能力，且有意识地将体育安全知识融于日常体育教育教学过程中，不断丰富学生的体育安全知识，有效拓宽体育安全知识的渠道。体育教师具备很强的讲解能力，能在教育教学过程中起到事半功倍的作用，不断强化学生对安全问题的重视程度，达到培养和提升学生安全意识的效果。体育教师安全知识的讲解能力可以通过学习体育安全问题的相关理论知识和法律法规，掌握许多体育安全事故、问题的典型案例和应对的方法与技巧，以及学生在体育活动中的各类安全问题等多方面来有效提高。另外，学校体育新课标明确提出，学生要学会应对各种不同情况下的安全问题，提高对各类安全情况的辨别能力。为了更好地提高学生的安全意识，规避学校安全风险，增强处理和解决各种体育安全问题的能力，演练是非常有必要的。在演练时，主要涉及有设计、组织、讲解和讨论等环节，体育教师须具有相应的演示能力。要使体育教师掌握这些能力，需通过全面、系统的专门培训方能使体育老师的能力得到全面有效提高。

（四）体育安全理论的把握能力

强化学校体育运动的有关安全教育是体育教师的一项重要工作任务。在学校体育课程活动实施过程中，运动风险时刻存在，体育安全问题的来源是多方面的，主要包括三类：一是课堂、课外体育活动和课余训练；二是场馆、器材、服装准备或保护不当，师生、学生间冲突，校内、外突发事件；三是显性可控的和隐性难控的。作为一名学校体育教师，拥有丰富的体育安全理论知识，掌握好生命教育理论和运动安全理论，具备良好的体育安全理论把握能力是非常有必要的。把握能力强的体育教师，能更好地把生命安全教学与常规体育运动中的各项动作融入生命安全教育中进行，通过学校体育教学方式来锻炼和培养在危险情况下自护自救的能力，不断强化学生的安全素质，提升学生的安全保护意识，增强学生自我保护技能，这也是解决学生自身存在安全困惑的重要举措。

（五）体育安全方法的掌握能力

学校体育教师掌握好教育方法，并能科学合理地运用到实践教学过程中，是提升教学质量和效果的重要因素。课堂教学常见的教育方法主要包括教学设计方法、教学活动组织方法、课堂管理方法、语言表达方法、知识组织和传授方法、人际交往方法、教学研究方法以及教学反思、监控和改进方法。为使广大体育教师更好地掌握和运用好教育方法，提高体育教学的整体效果，须全面系统地强化体育教师培训工作，如开办专题培训班、举行教学竞赛活动和实施传、帮、带等。规避方法的体育安全能力也是一种很重要的安全素质，体育教师应根据学校的整体工作要求，结合学生实际，立足体育课堂，经常通过典型案例警示教育等多种形式的体育教育教学活动对学生进行有时效性和针对性的安全教育，使学生从内心深处意识到伤害事故的后果和严重性，更好地帮助学生提升安全素养，自觉形成防范事故的主动性和警觉性，树立强烈的自我保护意识，规避风险。

（六）体育安全问题的处理能力

体育教师除掌握丰富的体育安全知识外，还应具备处理学生体育安全问题的能力，针对所发生的体育安全问题能做到科学合理应对，及时妥善处理，做到大事化小、小事化了。体育安全问题的处理能力主要分为重大安全事故的处理和一般安全事故的处理两种。体育教师在处理学生体育安全问题时，须高度重视，慎重对待，要本着以学生为本的原则，尤其在处理学生重大安全事故时，更要把学生的生命安全置于第一位，然后再结合实际有针对性地开展相应工作。重大安全事故处理一般步骤为：首先是防止或阻止次生伤害。第二步，分两种情况对待：第一种情况即联系120、110等，对不能送医院者要保持现场空气流畅，等待救护车—汇报学校领导、联系辅导员（班主任）和家长—保持和伤者谈话沟通；第二种情况即联系120、110等，能送医院者主动送医院—汇报学校领导、联系辅导员（班主任）和家长。最后是护送去医院，课堂后续安排。一般安全事故处理一般步骤为：防止或阻止次生伤害—送学校医务室作简单处理（送学校医务室作简单处理、课堂后续安排）—联系辅导员（班主任）和家长—送去医院进一步检查处理、课堂后续安排。

三、培养体育教师安全教育能力的途径与方法

针对体育教师的群体结构特点，应从树立体育教师的敬业奉献精神、更新学校体育教育教学观念等方面拓展体育教师安全教育能力的培养途径与方法。

（一）树立体育教师的敬业奉献精神与教育教学热情

作为体育教师必须具备教书育人的教师情怀和无私奉献的精神，待学生真诚，富有热情、爱心和关怀；具有高度的社会责任感，热爱自己所从事的体育教育事业，与时俱进，具有勇于开拓的顽强意志，这是培养体育教师道德品质的重要因素。

（二）创新学校体育教育教学观念

在学校体育教育教学活动中，体育教师应坚持把学生的安全放在第一位，树立以人为本的思想，符合学生的特点和体育安全教育的教育教学观念，在思想上高度重视，在组织实施上认真践行，把学校体育安全教育贯穿于体育教育教学的全过程中。

（三）建立健全学校体育教育教学评价体系

学校体育教育教学评价体系是对体育教师教育教学成绩的检验，对体育教师的教育教学起着很强的诱导和强化作用。因此，评价体系应注重体育教师安全教育成效的权重、导向，形成人人树“健康第一”的思想，营造安全教育的氛围。

（四）加强体育教师培训

要加强体育教师的培训力度，完善培训体系，拓展体育教师的培训渠道，融合好体育教师职前与职后的培训，健全体育教师安全教育能力的培训内容，改善体育教师的知识结构、教育方法与手段，提升体育教师在学校体育教育教学中的安全教育能力。

参考文献：

[1]姜华.建筑安全生产多媒体辅助培训系统设计与开发[D].中国地质大学，2002-12-14.

[2]郭斌.多个标准的附录（使用说明）适用及冲突解决原则

篇3

关键词：教师；学生；安全教育

中图分类号：G627文献标识码：B文章编号：1672-1578（2012）03-0286-01

加强学生的安全教育教育、加强防范措施和自我保护意识，是学校教育工作中的一项至关重要的内容。可是学生自我保护能力中安全意识的培养是人们生活中极其重要而又容易忽视的问题。育人不仅要进行智力教育，还要进行道德、纪律教育、安全教育。十年树木，百年树人，安全教育工作应从幼儿学生抓起，使学生从小就接受安全知识教育，达到自己教育自己，自己管理自己，养成防范于未然良好的安全意识，是教育一代人和创建一个社会良好秩序的百年大计。但如何全面培养学生的安全意识，提高学生安全意识、防护意识的综合能力呢﹖作为一名班主任老师，多年的教学实践和亲身经历让我觉得应注重以下几方面的教育，方能提高学生的安全意识。

1.加强学校安全管理，强化措施落实，提高老师的安全意识

安全工作是保护国家财产和学校财产的安全，保护广大师生的根本利益和生命安全，保障正常教学秩序的需要。我们要充分认识到学校安全工作的重要性和必要性，认真贯彻落实"安全第一，预防为主"的方针，以对人民群众负责，对师生负责的高度认识，处理好学校安全工作与提高学校教育教学质量的关系。根据《中小学幼儿园安全管理办法》之规定"学校应当按照国家课程标准和地方课程设置要求，将安全教育纳入教学内容。"为此，学校应把安全工作提上学校重要议事日程，纳入正常教学，结合自身实际情况，调整好教育教学计划，保证好每学期十个课时教育内容，做到"计划、教材、课时、师资"四落实。这样才能保障学校安全工作落到实处，为师生营造了一个安全祥和的工作和学习环境。加强对学生安全教育也是学校安全管理工作的重要内容和重要环节。近年来，我校针对全国各地时有发生的溺水死亡事故、交通安全事故等，做出重要的分析：大都是因为学生安全意识薄弱，缺乏安全常识，自救措施不当而引发的。因此，我校就此扎扎实实的加强安全教育，引导学生牢固树立安全意识，掌握基本的、必备的安全和自护自救知识，机智地处置遇到的各种异常情况或危险，从根本上预防和减少学生意外伤害事故的发生。作为班主任更应把这项教育提到日程上来，抓契机，张贴安全教育宣传标语，发放宣传手册，利用周一国旗下讲话，广播、黑板报、墙报、课堂教学、班会集体活动等多渠道对学生进行安全知识宣传。深入进课堂，针对班级安全隐患和安全事故进行特别教育，进入学生头脑，进一步增强学生安全意识，提高学生自我保护能力，使学生掌握避险、逃生和自救方法。

2.安全教育要突出重点，加强学生日常生活的教育，注重教育效果

加强学生安全教育，既要全面展开，更要有重点的进行，做到点面结合，以点带面。首先是抓重点--人的安全教育。如对经常违反校纪校规的学生，要进行重点教育，防止因严惩违反校纪校规造成安全事故。要做好这项工作，不能满足于形式，更不能只往下灌输，而要讲效果，循循善诱，要能打动人心，让受教育者内心接受，做到入耳、入脑、入心。其次是抓重点--场所的安全教育。如对防火、防爆有一定要求的实验室，要教育学生严格遵守实验操作规程，防止意外事故发生。又如在人群集中的活动场所，应教育学生文明礼貌，服从指挥，并注重观察周围环境和安全通道，避免发生安全事故。再次是抓重点--时期的安全教育。重点时期是指易发生安全事故的特殊时期，教育部在《中小学幼儿园安全管理办法》中指出"学校应当在开学初、放假前，有针对性地对学生集中开展安全教育。新生入校后，学校应当帮助学生及时了解相关的学校安全制度和安全规定。"最后还应注重--学生的日常生活的教育。寒假前主要应进行交通、防火、饮食卫生等安全教育；暑期前重点应进行交通、游泳等方面安全教育；三月份要围绕"安全教育日"、"安全教育周"活动主题，六月份围绕安全生产宣传月活动内容，十一月份围绕消防安全教育宣传月活动内容，开展相关教育活动；上半年，汛期要开展防汛安全教育，下半年开展冬季防火宣传教育。此外，要不失时机地加强对学生进行网络安全、抵制、预防危害等教育；要根据地域、环境、季节等规律，定期对学生进行防溺水、防火、防雷、防地震、防盗、防传染疾病、防煤气和食物中毒等教育，开展各种安全防范演练，让学生安全教育重在平时，工作落到实处，使学生在获得文化知识的同时又不知不觉中增强安全意识和法制观念，掌握一定的安全救护和防范措施。

3.构建学校安全教育网络，让学校安全教育成为全社会共同关注的问题

篇4

【关键词】中小学安全教育 意义 问题 建议

社会以人为本，人以安全为本，安全以预防为本，预防以教育为本。中小学生在我国教育事业中有着独特的地位，他们是祖国未来的建设者。中小学教师是中小学安全教育的知识传播者和贯彻者，他们做好中小学安全教育工作，有利于构建和谐校园、和谐社会。

一、中小学教师对安全教育的影响和意义

一直以来，党和政府对中小学安全教育高度重视，先后颁发了《中小学幼儿园安全管理办法》《中小学公共安全教育指导纲要》等相关法规。中小学生由于年龄小，生理、心理不成熟，自我保护意识弱，预防和应对可能发生的危险的经验不足，生命安全受到各种潜在不利因素的威胁。并且，中小学生白天绝大部分时间是在学校度过的，教师是学生接触最多的一个影响源，是学生的榜样和模仿对象。再者，中小学生对教师有着特殊的尊敬和依恋之情，对教师充满崇拜。因此，中小学教师对做好中小学安全教育工作具有深远的影响和积极的意义。

二、中小学安全教育工作存在的问题

安全教育事关中小学生健康成长，但是近年来中小学安全事故时有发生。目前我国中小学安全教育工作还存在以下问题。

（一）中小学教师安全知识匮乏

教师缺乏安全知识和技能，很难胜任学生安全教育工作，甚至将错误的知识或危险的行为传授给学生，这是何等危险的事情。中小学安全教育缺乏专业知识的支撑，这不利于中小学安全教育工作的顺利开展，使得中小学安全教育工作始终没有取得理想的效果。

（二）安全教育流于形式

长期以来，受应试教育的影响，中小学安全教育没有引起教师足够的重视。安全教育课通常是“有时间就上，没时间就取消”。由于传统教育认识的偏差，教师往往偏重于认知教育，把大部分精力投入到提高学生应试成绩上。所以，中小学安全教育存在课时不足，实际落实及演练甚少的情况，安全教育浮于表面，流于形式。

（三）教育内容单一，形式单调，效果不理想

当前，素质教育在全国如火如荼地展开，但大多数学校仍以考试为中心，只教给学生应试的知识，安全教育大多是应景之用，只有在诸如安全教育日，或者某时某地发生了安全事故，教师才会向学生传达安全信息。且安全教育活动常常没有统一、健全、稳定的组织结构，缺乏完整、系统、科学的内容和形式，安全教育大都渗透在其他学科教学中，使得学生难以掌握系统的安全知识。安全教育内容非常单调，往往是教师照本宣科，学生被动接受，效果自然不理想。

三、对于中小学教师做好新时期安全教育工作的几点建议

如何做好中小学安全教育工作，让中小学生健康成长，是值得每位中小学教师探究的课题。

（一）转变观念，注重安全知识学习，勤于思考

1.积极转变教育观念

“观念是实践的老师。”中小学教师要转变应试教育观念，树立大安全观，着力加强中小学安全教育。生命存在是实现人生价值的前提条件，离开这一点一切将无从谈起。教会学生珍惜生命，热爱生命，掌握防灾避险知识与相应生存技能，是教育本源的回归。

2.注重安全知识学习，勤于思考

要对学生进行有效的安全教育，教师必须具有丰富的安全知识和熟练的反应能力。安全知识和安全观念是防患于未然的知识储备，更是大灾大难中出奇制胜的思想武器。如果平时缺乏安全知识的厚积，要想在危难时刻自救、他救，把安全教育工作做好，简直就是一种奢望。

中小学教师如何提高自身的安全知识水平呢？首先，要积极参加安全知识教育培训。专门的教育培训具有针对性，有利于中小学教师迅速、全面、系统地掌握安全知识。其次，平时积极主动、多渠道学习安全知识。如通过学校的宣传栏、广播电视、杂志、图书馆、网络等学习安全知识。只有坚持不懈地积累，才能不断地提高自身的安全素养，提高安全教育能力，为做好安全教育工作打下坚实的理论基础。

（二）加强重视，认真落实安全教育

当前安全教育大多是应景之用，中小学教师受传统应试教育影响，安全教育流于形式。安全教育是一项长期的工作，仅靠一两次的教育就让学生树立安全意识，掌握安全技能是不现实的。

教师要把安全教育工作做好，首先要保证安全教育课时，不可占用安全教育课。其次，教师可充分利用班会、纪念日、活动日等，开展安全宣传周、安全宣传月活动。此外，临下课时、放学时和放假前、重大活动（如社会实践、春、秋游、校运会）等也是进行安全教育的好时机。教师要善于抓住一切机会进行安全教育，争取做到安全教育天天讲。

（三）全方位、多角度开展安全教育，提高安全教育的成效

长期以来，我国大多数中小学生所接受的安全教育缺乏完整、系统、科学的内容和形式。教师在安全教育时以传统讲授法为主，大多停留在理论上，实际演练很少，教育效果不理想。那如何提高安全教育的质量呢？

1.全面进行安全知识教育

由于安全教育涉及的面很广，因此教师在进行安全教育r内容要细化、深化。教师要让学生树立“安全知识就是生命”的理念，全面进行安全知识教育，包括交通、用电、用火、防溺水、体育活动、做实验、饮食饮水、预防传染病、人际关系处理、打架斗殴、网络、自然灾害等一切涉及青少年健康成长的内容，教给学生预防伤害的知识和遇到侵害时的自救、互救、求救的知识，培养学生的安全素养，提高学生的自我保护能力。

2. 安全教育的内容应有针对性、前瞻性

首先，针对学生经常发生的主要问题进行教育，如违反交通规则、溺水和校园暴力、实验操作、用电、用火等问题，针对性地对学生进行教育。

其次，安全教育的内容不能仅限于解决学生目前存在的问题，教师还要有前瞻性。一直以来，教师对地震、洪涝、海啸等自然灾害常识的讲解和应急、避险演练非常欠缺，以致当灾害降临时，学生无法从容面对。中小学教师要具有防患于未然的意识，让学生掌握相关的自护知识和能力，学会自救、他救、求救，以备将来不时之需。

再次，安全教育内容还要考虑到学生自身发展的需要。安全教育要切合中小学生的自身特点、成长需要和时代需求，增强学生安全意识，使之形成正确的安全观。

3.多途径、全方位开展安全教育

首先，教师要积极开展形式多样的日常安全教育，利用一切机会，如举办安全知识竞赛、典型案例分析、张贴标语或告示、安全知识专题讲座或演练、主题班会等渗透安全教育，力争做到安全教育天天说。同时，中小学教师要加强对中小学生进行安全知识学习指导。“授之以鱼不如授之以渔”，让学生掌握学习的方法和技能才是最重要的。

其次，教师开展安全教育活动时，应注重与学生的经验和社会实践相联系，加强演练，使学生学会学以致用。古人云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”青少年的防灾安全知识大多是从课堂和书本上获得的，但理论和现实总存在差距。因此，必须通过实战演练，才能获得实际的知识和技能。此外，中小学教师要转变观念，安全教育内容要从急救型向防御型转变，教学方式从封闭型向开放型转变，积极探讨新思路，以增强安全教育的实效性。

篇5

在这个人海如潮滚滚红尘的现实社会中，请问你最需要什么？是金钱美女，做官掌权，还是荣誉财富，功名利禄？如果让我来回答，我就说：我最需要的是平安！

人的一生，总要经历或多或少的曲折、坎坷甚至磨难。自然界的风霜雨雪严寒酷暑考验着人们；地震、火山、崩塌、滑坡泥石流、台风等自然灾害严重威胁着人们。不仅如此，生活中还有各种各样的悲剧始终在不断地上演着，战争、饥饿、疾病、犯罪、、交通事故，人为的祸患层出不穷，无时无刻不在夺走我们永远不愿失去的安宁！何况天灾人祸又是不择富贵贫贱的，不是吗？你看什么高血压、糖尿病、肥胖病总是偏爱城里那些生活条件优越的养尊处优者，却肯疏远众多的尚未解决温饱的人们。还有1976年唐山大地震掩埋的20万生灵，他们绝不仅仅是普通平民百姓吧？

平安，平安，作为平民阶层，一个小小的平头老百姓，最大的幸福莫过于平平安安过一生，最大的愿望也许就是一生平安。平安无疑是我们最普遍的基本要求。君不见，一首《祝你平安》的歌曲，电视剧《渴望》中的一句“好人一生平安”的祝福，为什么会唤起亿万老百姓的共鸣？就是因为它反映了百姓的心声！

然而要想一生平安，又是多么地不容易！远的不说，就在我工作和生活的这个不足万人的小城镇上，不幸的事总是接二连三。那长眠在镇上的公墓里的，有不少人年仅二十多岁，或因车祸，或因“不治之症”而不幸。我们活着的人，随时可能失去健康或生命。八年前，被列为几大传染病之一的“乙肝”光顾了我，使我有生以来第一次成为一名住院病人。短短的八年时间，曾与我同病相怜的病友们一个个都相继命赴黄泉，永远地告别了“乙肝”。于是我便成为那间病室五个同病患者中的唯一幸存者。近两年来，小镇上还不断地有三十来岁的酗酒者身亡的事发生，这实际上是给那些“男子汉不喝酒枉自世上走”的豪饮君子们在时时敲响警钟：人们啊，生命是脆弱的，请珍惜时光，珍惜生命！

我们生活的这个时代，发财几乎成为举国一梦。随着一部分人先富起来，另一部分人先穷下去。人们年复一年地互祝升官、发财、好运。然而真正如愿以偿的，虽然有，却不是你我，就像买彩票一样，只见一个又一个幸运者霎时大富大贵，而绝大多数人，却从来得不到一丝安慰同情。于是，莫名的焦灼、失落，驱不走的郁郁寡欢，悲悲切切，就在难以承受者中间蔓延。如果你是一位贤惠能干的妻子，下了班还要买菜做饭干家务带孩子，照顾丈夫的饮食起居。这样辛勤劳作，而脾气暴躁的丈夫与三朋四友一番“感情深一口闷”后回到家给你的却是无端的谩骂和羞辱。也许你是一个随遇而安恪守本分的丈夫，她却经常抱怨指责你不思进取不能天天向上，对你没完没了地数落，冲得你不知所措。也许人人都有自己的难处，家家都有一本难念的经。人生实难，大道多歧。人们的工作之后不再是享受天伦之乐的良辰美景，而是续补着为更优越的生活奔波，总想在一天的时间里干更多的事情，产生更多的效益。农民没有了上下工之分，工人在上班以外算计着生财之道；知识分子或夜以继日著书立说，或外出兼课；中小学生一面抵御着电视节目的诱惑，一面为升学竞争而寒窗苦读……总之，似乎人人都在忙，人人心里都缺乏宁静。为名累，为利牵，许多人都在经历大悲大喜。

其实世界很简单，复杂的是人；其实生活很轻松，沉重的是感情。为许许多多重要的和不重要的得与失，为形形愿意和不愿意的喜与忧，许多人寝食不安、坐卧不宁、疲惫不堪。何必呢？人应该活得简单些，活得简朴些，平平淡淡方为真，安安乐乐才是福。普通的收入，普通的衣着，普通的两室一厅或一室一厅，普通的和睦家庭，这都是幸福，因为生活平静安定；勤恳劳作、辛勤耕耘、不存侥幸，只求一份付出一份收获也是幸福的，因为事业执著潜心。唯有那成天都在忙忙碌碌，时刻都在操心，总想更多地进钱，更快地升迁，更大地扬名，总想制服对手、称霸一方、红极一时的，才会不仅奋斗时尝尽“患得”之苦，占有后也会品尝“患失”之痛。置身于现实生活中，要正确对待工作和劳动，对待社会和事业，善待他人，善待自己，善待人生，得意淡然，失意泰然，居逆境而能超脱，遇忧愁而能自解。