健康教育活动目的精选(十四篇)

序言：作为思想的载体和知识的探索者，写作是一种独特的艺术，我们为您准备了不同风格的14篇健康教育活动目的，期待它们能激发您的灵感。

篇1

〔关键词〕小学心理健康教育活动课；教学目标；适切性

〔中图分类号〕 G44 〔文献识别码〕 A

〔文章编号〕1671-2684（2017）01-0010-05

心理健康教育活动课程教学质量的优劣，可以通过教学目标的设置和落实情况综合反映出来。2012年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》（心理健康课程标准），从2002年新课改初期的“抽象、笼统或大而全”，逐步向深化改革过程中的“目标具体化、可操作、可评价”的方向过渡。然而，理想的目标不仅要具有可操作性，能够进行评价，目标设置的适切性更是值得关注和认真把握的。假如目标适切性把握不准，同样难以达到理想的教学效果。本文重点从心理健康教育课程目标设置的基本原则、目标体现“适切性”的必要、顺利达成的几个关键点等方面展开讨论。

一、心理健康教育课程目标设置的基本原则

作为一门课程，心理健康教育的课程教学目标设置必须处理好各种关系，贯彻系统化、具体化和层次化等基本原则。

（一）系统化

首先，通过从一般到特殊逐级地把目标具体化，形成一个多层级的完整体系。其间必须考虑目标体系的横向和纵向联系，纵向要充分实现各层次目标的连续性和递进性，横向要充分考虑不同层次的教育教学目标间的相互联系和促进关系，采取有效策略加以整合。

其次，要综合考虑和分析课程与教学系统的各要素，如教师、学生、内容与环境等。要分析教师的专业素质、教学能力等，分析学生的一般心理、生理和社会背景等方面的特点，以及学生与内容、学生与教师之间的作用、地位和相互关系等。

（二）具体化

心理健康教育课程与教学目标的表述应力求明确与具体，避免含混不清和不切实际。心理健康教育课程的各个层次教学目标设计，解决的是教和学要“达成什么”的问题。如果教学目标含混不清，势必会影响“如何教”，影响教学策略与方法的选择，影响“教得怎么样”，影响教学评价结果，也就不能较好地发挥心理健康教育课程教学目标的作用，从而使教学失去明确方向，影响教学效果。

（三）层次化

层次化原则要求设计与表述某一个具体课时的教学目标时，必须充分反映和表达全体学生的个体学习结果的层次性。如布卢姆等对教学目标都是分层次的，他们的累加性的分类，表现为每个层次的行为或操作包含了较低层次的行为或操作。

依据以上三个原则，心理健康教育课程的目标在现行教材中被分为了三个层次的目标体系，即“课程目标―领域目标―课时教学目标”。“课程目标”即2012年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》中对心理健康教育课程的原则、目标任务、教育内容和教育途径方法的提纲挈领的阐述：“心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。”它比较明确地划分了心理健康教育内容的几大领域，现行的湖北省中小学心理健康教育活动课教材的编写体例就是依此划分的。每一课时的教学目标则是根据每一个领域目标来具体化和层次化的。

例如，小学一年级第1课“我上学我骄傲”的现行教学课时目标表述为：帮助学生尽快适应并接纳自己的新角色，认识小学生活与幼儿园生活的不同，为自己的新角色感到骄傲。这个就是对“认识自我和生活适应”领域中具体到一年级学生的目标的具体化，同时也是对应2012年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》中所提到的“小学低年级主要包括：帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则；初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练；培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情；使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制；帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。”内容目标的具体实施，可见目标的系统化、具体化和层次化。

二、小学心理健康教育课程教学目标设置的“适切性”评估

由于小学心理健康教育教学内容的领域在不同地方教材中的排布是不一致的，所以，对于各领域目标的阐述至今没有统一，所以不在此作研究和讨论，此处为了更好地指导心理健康教育课堂教学的发展，主要针对心理健康教育的课时教学目标进行“适切性”的评估和讨论。

笔者根据黄甫全教授主编的《现代课程与教学论学程》中对“课程目标设计的基本步骤”等相关内容，结合心理健康教育课程标准内容，制定出了一套量评工具，对现行小学心理健康教育课程教学目标进行评估，以此来检测现有心理健康教育课程教学目标的“适切性”，更好地指导课堂教学。评估表格如上页表1。

下面是小学六个年级教学课时目标的评估数据：

教材情况：小学共 6 册，合计96课。

课程目标的适切性评价结果：

“内容表述”符合要求的有 56 课，占总课程数的 58% ；部分符合要求的有 40 课，占总课程数的 42% ；完全不符合要求的有 0 课，占总课程数的 0% ；

“起点确定”符合要求的有 78 课，占总课程数的 81% ；部分符合要求的有 21 课，占总课程数的 19% ；完全不符合要求的有 0 课，占总课程数的 0% ；

“语言表述”符合要求的有 6 课，占总课程数的 6% ；部分符合要求的有 47 课，占总课程数的 49% ；完全不符合要求的有 46 课，占总课程数的 45% ；

“系统层次”符合要求的有 15 课，占总课程数的 15% ；部分符合要求的有 70 课，占总课程数的 74% ；完全不符合要求的有 11 课，占总课程数的 11% ；

“达成效度”符合要求的有 93 课，占总课程数的 97% ；部分符合要求的有 2 课，占总课程数的 2% ；完全不符合要求的有 1 课，占总课程数的 1% 。

从上述数据可以看出，心理健康教育教学课时目标的心理学科特性还是把握得很好的，在“达成效度”上达到了97%。但现行小学心理健康教育课程教学课时目标还在“语言表述”和“系统层次上”存在一些问题，而对课堂教学效果有直接影响的“起点确定”的评估维度在“完全符合”上也只有81%，“部分符合”的占到了21%，从数据的分布看主要集中在中高年级的目标设置内容，这就需要我们切实依据2012年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》中对小学中高年级教学内容来对中高年级的教学目标的内容作适当的调整，以符合学生的身心发展规律。而从“语言表述”的数据则可以看出，我们现行的教学课时目标对于学习的主体认识还不够深入，还在以教师为中心，这种教学理念很容易在课堂上影响学生的体验和感受，容易导致教师的个人主观经验传递或强加于学生的现象发生，不利于学生心理素养的提升，所以，需要先从思想上转变教师的课堂观，而这可以从课堂教学目标的“语言表述”开始。

三、目标“适切性”的必要性

任何一节小学心理健康活动课的设计都会有目标设置，目标适切性无论是“部分符合”还是“完全不符合”都达不到理想的教学效果。因此，目标设置的适切性是十分必要的。

（一）课堂教学目标“起点确定”过易，难以调动学生学习的积极性

教师在对心理健康教育活动课进行设计的时候，会在教学目标的设置上花些功夫。但有时不知不觉中走进了误区，认为较为容易的目标便于达成，结果就忽略了学生参与积极性的问题。过易的目标大致分两种情况，一种是班内大多数学生感到目标容易达成；另一种是班内少数学生认为目标过易。这两种情况都需要引起任课教师的重视。新课程标准第四条明确指出：“保证每一位学生受益。”假如教学目标设置过易，无论是大多数还是少数学生，不通过努力就能掌握，甚至出现不学就会的情况时，学生的学习积极性自然就难以得到充分的调动，很容易出现被动参与的局面，难以达到让每一位学生的心理素养得到提升的效果。

（二）课堂教学目标过难，难以体现心理健康教育活动课团辅教学的有效性

假如教学目标设置的难度超过了师生共同努力的达成度，不但学生在学习过程中难以收获成功的体验，而且，一节课下来，也很难达成理想的教学效果。如四年级的一节课“沟通小达人”，假如一开始就设置“掌握与人沟通的技能，体会成功沟通带来的快乐”的目标显然是不切实际的，沟通本身就是一件需要时间来完成的事情，不会一下子就很愉快。如果课上只是让学生相互交流一下，那就只停留在言语内容的口语交际表达上，而没有经过情感的共鸣和心与心的对话，是很难达到教学目标的，因此，一旦目标的难度脱离了学生的实际，便难以达到理想的教学效果，更难以评判课堂教学的质量。

四、教学目标设置达到“适切性”的具体方略

什么样的教学目标才是最适宜的？设置适宜的目标需要把握哪些关键点？

（一）把握课标中各层级目标是设置“适切性”教学目标的前提

心理健康教育新课程标准无论是2002年的实验版还是2012年的修订版，都分别就各层级目标进行了全面而系统的归纳。其层级递进性大致可以表述为：课程目标―领域目标―课时目标。本研究所讨论的教学目标主要是指课时目标，即针对一节课上心理健康教育教学目标的设置。从课程到课时目标维度逐渐清晰化，目标内容逐渐具体化，目标难度逐渐标准化。而且，各层级目标又具有高度的关联性，即从下至上，逐步归属，一个领域内每一个课时目标的达成，集结着领域目标的实现；一个年级中，一个个领域目标的达成，又反映着年段领域目标的完成。由此可以推断，要设置具有适切性的心理健康教学目标，需要全面把握心理健康教育新课程标准中的各层级目标的内容及相互关联性。

（二）全面把握学生的发展性是设置“适切性”教学目标的关键

对于心理健康教育教学而言，无论从教的角度还是从学的角度，最终都是要对学生发挥教育和引导作用，要为学生的发展做好教学以及与教学有关的各项工作。过去，我们在课前准备，尤其是在教学设计环节，有一项工作需要做扎实，即“学情分析”。分析学情，其最主要的目的是全面、深入地了解学生，更好地实现教学的有效性，并能够让每一个学生在课堂教学活动中受益。其实，在设置教学目标的时候，要想使目标的设置难度更切合学生的实际，充分了解学生发展的需要，是能否设置出难度适宜目标的关键。学生的发展既有心理的又有身体的；既有知识、技能、方法的，又有道德、情感素养的；既有近期的，又有长远的，等等。就某一节课而言，教学目标的设置不能脱离学生发展的需要而盲目设定。充分了解学生，要能够做到：既要全面把握全体学生的普遍性发展的需要，还要把握个别学生的特殊发展的需要，否则，就难以促进学生的全面发展，也难以贯彻落实“让每一位学生受益”的基本理念。

（三）目标语言表述的科学性是目标“适切性”的直接体现

目标表述，直接为选择内容和经验提供依据，并为教师组织课程实施和课程评价提供基本准则。如果目标表述正确、清晰和通俗易懂，就为目标的实现奠定了坚实的基础；如果目标表述不当，不仅会浪费为目标设计和确定所花费的各种资源，而且会对课程和教学活动产生误导。

教学目标语言描述的是学生的学习行为而不是教师的行为，一般不用来描述教师的教学程序或活动安排，如“使学生……”“让学生……”以及“提高学生……”“培养学生……”等。 “能认出……”“能描述……”“能……设计”表明达成目标的行为主体是学生。教学具体目标的语言应采用可观察、可操作、可检验的行为动词来描述，而“了解”“掌握”“知道”“熟悉”几个笼统含糊、难以观察到的、仅表示内部心理过程的动词，往往难以测量，无法检验。

心理健康教育在“认知―情感―行为”三个维度上的目标语言描述可以参见下面三类动词。

A.认知目标动词（分三个水平）

【了解】描述、识别、列出、列举、说出、举例说出

【理解】说明、举例说明、概述、区别解释、归纳、收集、处理、阐明

【应用】分析、得出、设计、拟定、应用、评价、撰写

B.情感目标动词（分三个水平）：

【经历（感受）】体验、参加、参与、交流

【反应（认同）】关注、认同、拒绝

【领悟（内化）】确立、形成、养成

C.行为目标动词（分两个水平）

【模仿】尝试、模仿（模仿）

【独立操作】运用、使用

由此可见，无论哪一方面的因素，都对目标的准确设置有影响，但其影响又是相对的，只有在全面、系统地考虑多因素的基础上设定的目标才是最适宜的，也是便于达成的。

五、小学心理健康教育课堂教学顺利达成目标应把握的几个关键点

有的课堂教学活动与教学目标相脱节，即课堂教学方式方法与手段都未充分考虑目标的达成，教学效果成了与目标不相关联的结果。这样的心理健康教育课无论各项活动安排得多么新颖与精彩，由于未能达成目标，也不能算是理想的或优质的课。因此，心理课教学需要充分考虑教学目标的达成。该如何做到这一点呢？

（一）教学手段的合理选择将有助于目标的达成

心理健康教育教学过程中会用到诸多教学手段，不同的课也会有不同的选择倾向性，但无论选择何种教学手段，应考虑的前提就是有利于教学目标的达成，尤其是有一定难度的目标，有效教学手段的选择就更为重要。

如小学一年级的课“得表扬了”，教师在游戏进行中表扬学生，让学生进行及时体验和感受反馈，学生当下的感受真实有效，教师积极引导，学生正能量提升很快，教学效果很好；相反，有的教师通过提问方式，让学生回忆自己受表扬的情景，通过语言来再现场景与感受，则增加了难度，因为没有考虑一年级学生的年龄特点，这样的教学手段是难以达成教学目标的。因此，教学手段的选择与教学目标的达成是成正相关的，教学手段的合理程度决定了目标的达成度。

（二）学生学习兴趣的有效激发将有助于目标的达成

心理课上通过激发学生的学习兴趣提高教学的有效性已被普遍认同，但如何激发兴趣才更有利于教学目标的顺利达成？有的教师课上对学生兴趣的激发不够深入，仅仅通过一些小游戏调动一下学生参与的热情，这样的激发方式，一旦某节心理课上不做游戏，学生就没有了兴趣。因此，兴趣激发时机的选择和切入点的准确把握十分重要。

基于中小学生好动、勇于挑战等心理特征，为了便于达成目标，创新环节的确定最好能够出现在基本部分主教材学习期间，因为这样安排，学生的积极主动性一旦被调动起来，参与主教材学习的兴趣便被激发起来，有了兴趣，学生学与练的注意力、投入程度会随之发生相应的改变，学习的效果也自然能够提升，目标的达成度就会更高。

（三）课堂诊断与激励评价跟进将有助于目标的达成

小学心理健康教育课堂，教师除了要按照一定的教学步骤与方法实施教学以外，课堂诊断与激励评价也不容忽视。因为，教学过程中教与学的行为的反馈可以直接显示出存在的问题，假如任课教师能够对课堂教学情况及时作出诊断，并采取多种激励评价措施，便能够促进教学的有效性。那么究竟如何对课堂教学进行诊断？采取何种形式的激励评价措施才更有效？就课堂诊断而言，主要是通过课堂观察与分析判断等方式，及时了解课堂教学过程中需要解决的关键性问题。激励性评价应该是灵活的、多变的，具有及时性和实效性的。如通过面部表情或眼神的变化，或通过语言或行动（如轻轻拍打学生的肩膀以示鼓励），但无论采取何种方式，只要断定某一教学环节需要采取激励性评价，就需要及时跟进。

心理健康教育教学目标的达成度是评价一节课优劣的重要标准之一，对目标适切性的把握能够反映教师设定目标的能力和水平，能否顺利达成目标又是教师教育教学能力的集中体现。一个有着丰富教学实践经验的教师，在心理健康教育目标的设置与落实方面，需要充分发挥自身的专业技能，设置具体且适宜的目标，并能够选择有效的教学手段，充分激发学生学习的兴趣，及时、具体地指导学生学习，才能确保目标顺利达成，提升教学的有效性，从而提高教学质量。

参考文献

[1]吴增强，蒋薇美.心理健康教育课程设计[M].北京：中国轻工业出版社，2007，5.

[2]钟志农 .探寻学生心灵成长“路线图”――中小学心育活动课程开发指南[M]. 北京：教育科学出版社，2012，5.

[3]黄甫全.现代课程与教学论学程[M].北京：人民教育出版社，2012，3.

[4]谢维兴.中小学心理健康教育课程与教学[M]. 福州：福建教育出版社，2011，12.

[5]阳志平，等.积极心理学团体活动课操作指南[M]. 北京：机械工业出版社，2009，12.

[6]姚本先，伍新春.学生心理健康教育[M].北京：中国轻工业出版社，2008，10.

篇2

一、心理健康教育活动课的性质

心理健康教育活动课程是指教师根据学生心理发展的规律和特点，有目的、有计划、有组织地通过学生主体性的活动项目和方式，使学生心理品质受到实际锻炼，进而培养和提高学生心理素质的一种课程形式。由于它是在心理健康教育活动中培养学生良好的心理品质，因此有是也叫做“心理训练课”。

心理健康教育内容呈实践性特征，重视学生直接经验的获得，强调学生心理素质的提高。而活动课程符合人的心理形成、发展的规律以及心理健康教育的特殊性，有利于学校心理健康教育全面、有针对性地开展。

二、心理健康教育活动课实施的原则

（一）活动性

心理健康教育活动课程以现代活动课程理论为依据，寓心理健康教育于活动之中。活动性是心理健康教育活动课程的突出特征，表现为教师根据心理知识并围绕学生生活组织相应的活动，使学生在活动中获得心理体验、发展心理素质。

（二）系统性

活动理论认为人的活动具有客观现实性、社会历史性和主观能动性。在设计心理健康教育活动课程时，要有明确的活动目的，不能为活动而活动。活动的内容应该丰富多彩，形式应多种多样、生动活泼，以适应学生成长的多样性要求。

（三）主体性

心理健康教育活动课程是以活动为中介的课程形式，通过课程实施让学生在活动中感受、体验，得到启示，让学生在活动中找到认识的来源，找回个性的位置。实施活动时，应强调学生的参与意识、实践意识、主动意识，充分发挥学生的主体性是心理健康教育活动课程的优势所在。

（四）互动性

学生之间由于年龄相近，心理特点相仿，往往有更多的共同语言，容易理解沟通。心理健康教育活动课程能调动学生自身的教育资源，在平等协商对话中有效培养温暖感、信赖感、亲切感，形成互相尊重、独立自主等人际关系和良好人格，发挥积极的双向互动的人与人之间的群体动力效应。

三、心理健康教育活动课的评价

根据心理健康教育活动课程的特点，课程评价主要集中以下三个方面：

（一）课程起始评价

课程起始评价，是指在教学活动开始之前进行的评价。它的主要任务是评价学生进入新的教学活动前所具有的前提条件，包括对学生能力、个性特点、各种优点和缺点、各种心理或行为问题类型等了解。其目的是把握学生所具有的不同学习准备状态，进而确定明确具体的教学目标和选择有针对性的活动内容。起始评价还包括对课程目标进行评价，即评价老师设定的目标是否明确具体是否针对学生的心理实际，是否偏离总目标的方向。

（二）课程实施过程评价

实施过程评价，是指在教学活动进行过程中进行的评价，即形成性评价。注重实施过程评价的目的在于对正在实施的心理健康教育课程及时进行监控和评定，对教学活动各个环节的实施情况进行诊断分析，找出哪些地方偏离了教学目标，哪些地方还需进一步完善，从而为课程的调整提供及时的反馈信息。

（三）课程实施结果评价

篇3

[关键词] 社区健康教育； 因素； 分析； 对策

[中图分类号] R193[文献标识码] B[文章编号] 1005-0515（2011）-08-001-02

我国学者王茂泽认为：健康教育是以全体人民为对象，通过生理的、心理的、社会的以及与健康密切相关知识的知识教育，改变不利于健康的各种行为习惯，建立科学的生活方式，使人人具有自我保健能力，进而达到在精神、身体、社会交往等方面保持健全的状态。随着医学模式的转变和大卫生的观念的建立，预防工作在整个卫生保健事业中占重要地位，社区健康教育作为预防工作的一个重要环节，其地位与作用就越来越重要了[1]。因此，根据伊犁地区社区卫生服务发展特点很好利用本地社区资源，探讨有效地开展健康教育活动的对策。

1 我区社区健康教育的影响因素

1.1 社区护士健康教育知识和技能不足 伊犁地区各社区卫生服务中心、卫生服务站的护理人员来自各公立医院、民营医院的临床护士。民营医院的护士大部分是合同制护士，受教育程度低；公立医院护士大部分虽有丰富的临床经验，但缺乏社区护理工作的经验。我国的健康教育工作起步较晚，健康教育未纳入社区护士继续教育必修课程，多数护士上岗前仅经过短期岗位培训，未经过较系统、规范的有关健康教育方面的课程训练，培训内容还没有摆脱医院护理模式。因此缺乏健康教育知识和技能,把健康教育活动停留在“卫生宣教模式”初级阶段健康教育[2]。社区健康教育方法主要通过讲座、发放宣传资料或宣传拦的方式，宣传慢性病防治知识，服务范围窄，方式单一。同时习惯用“卫生宣教”替代健康教育，使社区健康教育工作停留在知识普及、宣传层面上，得不到深入发展。

1.2 社区各相关部门缺乏沟通和理解 伊犁地区社区卫生服务工作刚刚起步，一方面与社区护理工作各相关部门不了解的社区卫生服务中心(站)的服务内容，认为只是各医院设立的进行看病打针的方便门诊，以增加医院收入为目的。另一方面社区各相关部门不了解健康促进是“人人享有卫生保健”战略目标的重要策略，没有认识到健康教育的意义，认为社区健康教育是卫生服务中心(站)的事，社区健康教育开展时，得不到相关部门的支持。

1.3 社区不同群体的依从性影响社区健康教育顺利开展 研究对象的依从性也是影响社区健康教育的顺利开展的一个重要因素。在校学生及3岁以上的在园幼儿比较好组织，依从性较好，可顺利开展健康教育讲座；退休、老年人群对健康教育的作用、意义不了解，对民营医院转型及市级医院下设的卫生服务中心(站)缺乏信任，有实质优惠的服务项目才肯参加健康教育活动，依从性较差，健康教育活动的开展是否顺利需要技巧；在岗的工作人员、打工人员、流动人员的依从性最差，是最难开展健康教育活动的人群。

1.4 专业理念的局限性 伊犁地区各社区卫生服务中心及站一部分由民营医院转型，一部分由各公立医院下设组建，因此单纯以疾病为中心的服务方式和观念依然存在。在转型前，大部分卫生服务部门的护理工作者所受的护理教育以医院和临床护理为主，现所具备的知识和技术有一定的局限性，因此缺乏健康教育的理念，护理人员在专业知识、人文科学知识、沟通技巧交流方法的掌握上还远远满足不了实际需要[3]。

2 提高社区健康教育的对策

2.1 针对社区健康教育的薄弱环节，加强培训，提高社区护士开展健康教育的能力和水平 一方面通过不同层次的继续教育项目或培训班的形式在健康教育理论和实践方面给予具体指导，让在第一线护士真正掌握健康教育的基本概念和工作方法；根据社区护士知识的需求增加常见病的预防与护理、社区护理概论、社区卫生服务概论、社区健康教育与健康促进社区康复、社区传染病的预防、社区紧急救护等知识[3]；另一方面，进行进修学习，到内地观摩学习，以提高社区健康教育的技能；三是通过讲座、小组讨论、模拟等方式以提高社区健康教育的方法。最后健康教育理论与技能是开展社区健康教育的方法和基础，社区护士只有掌握扎实的方法和技能，才能科学有效地开展健康教育，才能达到促进人群健康的目的。

2.2 加强各相关部门的沟通理解 加强与辖区社区街道(居委会)、学校等机构建立友好信任伙伴关系，首先，让他们成为社区健康教育的首要对象，了解社区卫生服务的内容，理解健康教育的意义。通过加强沟通、广泛宣传，改变各相关部门对社区卫生服务的认识。街道(居委会)在社区服务工作方面已经取得一定成效，他们熟悉社区环境，了解居民情况，因此应多与他们沟通，征求意见，有利于社区健康教育的顺利开展。

2.3 针对不同人群的特点，采用多种健康教育方法 3岁以上的在园儿童较容易组织，可根据儿童心理特点以做游戏的形式开展健康教育讲座。在校学生可根据生长发育的特点变化，开展适合于他们的健康教育讲座。退休、老年人群以健康体检项目为主，向社区居民讲解我区社区卫生服务处于初始阶段，国家的卫生资源很有限，对社区健康服务投入有限，各项政策落实需要一个过程，以热忱、耐心、热心、关心的态度宣传健康教育活动的目的和意义，取得该人群的信任，以座谈、书写板报、图片、幻灯、组织参观等方法开展健康教育活动。在岗的工作人员、打工人员、流动人员集体集中进行健康教育讲座是非常不现实的，应改变健康教育的方法，比如发放健康教育宣传册、报刊杂志、计算机多媒体等方法，有利于健康教育活动的开展。3岁以下幼儿可利用预防接种的机会向幼儿父母，通过讨论的形式进行健康教育。逐渐建立一个良性的健康教育环境。

2.4 转变专业理念，突破思想上的局限性 社区护理人员要真正以健康为中心去认识和思考问题，健康教育不仅仅是健康知识的传播，应充分认识健康教育的出发点和着眼点使受教育对象通过知识改变、态度转变并逐步实现行为转变，健康教育最终目标从“普及卫生知识”延伸到“建立健康行为”，这一过程实现是长期的、复杂的。

参考文献

[1] 刘佳艳主编.社区护理学[M].长沙:湖南科学技术出版社,2001.

篇4

【关键词】大学生心理健康 课外教育活动 心理拓展训练 心理情景剧

【基金项目】长沙学院道德素质提升工程项目（编号2012CDWH04）；长沙学院教改项目（编号：2012Y030）。

【中图分类号】G645 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）10-0193-02

大学生心理健康课外教育活动（以下简称课外教育活动）是指根据大学生心理发展的规律和特点，有目的、有计划、有组织地对学生进行的多种多样的教育活动，是心理健康教育课堂教学的补充、扩大和延伸。一般而言，课外教育活动都是针对大学生常见的心理问题展开，如生涯发展、情绪调节、恋爱与性、自我意识等，它是以大学生的直接经验为中心，以活动为组织形式，为大学生创造一个放松心情的缓冲地带，通过各种具体活动方式，让全体学生充分的参与到其中。

一、课外教育活动的特点

1.强调学生的自我探索。课外教育活动十分强调学生的自我探索，通过自我探索，达到认识自我、调节自我、完善自我的目的，并解决自我成长中面临的学习、交往、情绪调适、理想抱负等方面的问题。这种自我探索的形成主要不是靠教育者的灌输和说教，而是在帮助学生发现自己的问题，找到解决问题办法的过程中实现的。学生只有经过自我探索，才会获得经验，才会得到真正意义上的成长。

2.强调学生的体验和感悟。课外教育活动是解决大学生自身存在的问题，因此需要以学生自我体验为载体，包括情感体验、价值体验和行动体验。这些自我体验可以通过在课外教育活动中创设特定的情境，营造特定的氛围来实现。学生从体验中获得有意义的东西，这就是感悟。可见，课外教育活动是一种自我教育活动，它没有说教和灌输等显性教育的痕迹，但它可以通过学生自己体验和感悟，潜移默化地影响他们的成长。

3.强调学生的自助与互助。课外教育活动一般都有主题和目标，它是依据学生一定的心理需求制定的，容易形成共识，为学生所接受。学生作为集体的一员，在活动中既是受助者，又是助人者。这种互助可以增进学生对自信自尊的体验，从而达到自助的目标。教育者作为心理辅导员、团体的带领者，应该创设良好的集体舆论、和谐的人际关系、民主自由的气氛，来充分开发集体的教育资源，以利这种良性机制的形成。

4.强调学生的主体性。课外教育活动需要充分的发挥学生的主体性，要把大学生看成是一个积极主动的健康心理的建构者。无视学生主体就完全丧失了心理教育的根本，学生只有发挥主体能动性才能更好地完成自主的心理成长。一方面，如果活动缺少了学生的自主性就很难开展，至少很难激发大学生的学习动机。只有教师的讲授和灌输心理学知识，再好的心理健康教育理念也无法被学生接受和运用；另一方面，从师生关系上来讲，课外教育活动是师生双方在民主、理解、尊重的心理环境中实施的，它要求心理教师对所有学生无条件的尊重、关注、理解和信任。

二、课外教育活动的目标

大学生课外教育活动目标分三个层面。

宏观层面：课外教育活动作为大学生心理健康教育体系的组成部分，与整体心理健康教育目标一致，即提高心理健康水平、增强心理素质、促进学生全面发展、充分开发学生潜能，帮助学生具备良好生活所需要的知识、技能和态度。

中观层面：即从心理健康教育活动设置的缘由，帮助学生将所学习到的心理健康知识（间接经验）内化为自身的经验，或是在活动实践中获得直接的心理体验，从而达到培养、发展良好的心理品质的目标。

微观层面：即从教育对象学生来看，课外教育活动要协助学生建立良好的自我形象、形成正确的适应行为、学会调节和控制情绪、提高承受挫折的能力、确立有价值的生活目标、发展建设性人际关系、发挥具有主动性及创造性的良好社会功能、过积极而有效率的生活。

三、课外教育活动的意义

一是为传输丰富的心理健康教育内涵开辟了专门的渠道。课外教育活动为心理健康教育工作的一个重要平台，它的开展主要是为了解决某一类学生群体存在的共同的心理困惑，增进心理能力，健全自身人格，促进其健康成长。

二是为学校发展性心理健康教育的操作过程提供了广阔的心灵舞台。从学校心理健康教育发展性、预防的操作过程来看，在实施各种辅导目标时，无论是认知的转化，情感的升华，还是情绪的调控、行为的训练，都有一个发生、发展、蕴蓄直至提升的渐进过程，都需要有一段相对说来比较充分、比较集中的辅导时间，并需要围绕一个比较专一的辅导主题，恰恰课外教育活动可以提供这样一个广阔的心灵舞台。

三是为学生个性的发展创设了团体互动的融洽氛围。从学校心理健康教育对人个性发展的影响来看，它不应该是一种严肃呆板的说教或居高临下的训导，而应该是一种心灵与心灵的沟通，是一种人际间相互信任、相互帮助的友爱关系，是一种人性化教育的融融氛围。课外教育活动是一种互动的“团体的过程”，这个过程会产生影响团体成员及整个团体的力量，此即所谓的“团体动力”（group dynamics）。大量的实践经验表明，当学生身处课外教育活动时，他的情感体验和心灵上受到的震撼力是他在个别辅导、课堂教学及心理健康理论讲座等其它场合下所无法想象的。

四、课外教育活动的组织形式

课外教育活动的组织形式主要有：教育性活动、知识性活动、体育性活动、文艺性活动等四大类。教育性活动包括季节和传统节日活动、主题活动、社会实践活动等，比如以“525―大学生心理健康日”、“世界精神卫生日”为契机开展的心理健康主题教育活动；心理健康主题班会等等。知识性活动有心理书籍课外阅读、心理健康知识竞赛、心理沙龙等等。文艺性活动有校园心理情景剧、心理电影影评、心理漫画比赛等等。体育性活动有趣味心理运动会、心理拓展训练等。下面详细介绍四种常见的课外教育活动。

1.心理健康主题班会。心理健康主题班会是围绕学生中普遍存在的某一心理发展主题，运用团体心理辅导的部分技术，设计的结构化或半结构化的班会方案，重点帮助同学们解决普遍存在的共性问题，注重引导与分享，促进思考和交流。心理健康主题班会是教师向学生进行心理健康教育的一种有效形式和重要阵地，如果组织得好，对学生思想的转化、良好的班风的形成乃至整体心理素质的提升都有不可低估的作用。

2.心理拓展训练。心理拓展训练是体验式学习的一种，是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内的人际交互影响，帮助个体在交往中通过观察、学习、体验等方式来认识自我、悦纳自我，同时改善人际关系、形成新的生活态度和行为方式，以发展积极有效的生活适应能力的过程。一般而言，心理拓展训练是根据参训者面临的心理问题设定各种训练项目，通过这些项目的练习，帮助参训者达到相互沟通，共同面对问题，寻找解决问题的方法，体验成功的喜悦，认同团队精神的重要性的目的，从而使参训者联系生活中遇到的问题，产生迁移，达到提升心理健康水平和适应社会生活和竞争的能力。

3.心理沙龙。校园心理沙龙是一种形式自由活泼、参与性强的主题讨论会，是心理教师和大学生都比较喜欢的一种课外教育活动形式。校园心理沙龙主要是利用小组会谈的形式，组织者根据大学生心理动态及现实需求来选定主题后，通过宣传招募有兴趣的学生参与。沙龙的具体实施由主持人主持，全体成员就当次主题展开自由讨论，通过成员之间的思想及情感交流，达到释疑解惑、领悟成长的目的。活动参与者在主持人引导下围绕一个主题自由表达自己见解，追求尊重、平等、和谐、温馨的交流氛围，通过多人互动，交流沟通，情感宣泄，自我表露等方式对典型问题进行深入探讨，给人以启发和思考。

4.心理情景剧。由心理学家莫雷诺（Moreno）首创的心理剧，其实是一种集体心理疗法，通常是将一些常见的心理问题通过戏剧、小品等形式展示出来，在心理治疗者的间接干预和同台参演者的帮助下，使心理问题得到解决。而我们现在谈的心理情景剧，实际上是在心理剧的基础上衍生出来的一种校园文化形式。它是指在学校的心理健康教育中，通过戏剧创作和艺术表演的形式，对预设的心理问题进行直观化的描述、解释和引导，能让观众和参与者在自发、和谐、轻松的状态下受到启迪。近年来，全国各大高校纷纷掀起了心理情景剧的热潮。同学们在校园心理情景剧表演中浓缩了部分大学生在日常生活中的情景，通过扮演日常生活问题情境中的角色，生动演绎了生活中各种复杂的心理问题，使得参加活动的同学们能对发生在自己生活周围的事有更多的感受和思考，他们可以从舞台上看到自己或同学的影子，了解到各种心理问题的形成和发展的原因，同时习得各种心理问题的预防和应对方法，进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康，有着巨大的现实意义和教育意义。

研究与实践证明，要实现心理健康教育的目标，应更多地依赖于个体在真实情境中的实践操作与体验。因此，心理健康教育不能只停留在口头上，而应深入大学生的生活，在实践中加以训练、巩固，让大学生在参与中、在体验中真正受到心理健康教育。其中，最主要和最直接的实现方式就是在心理健康教育中突出以活动为主的特点，寓心理健康教育于活动之中，故而，课外教育活动不失为一个好方法。它不仅在活动中蕴涵、传递有关心理健康教育的知识，还注意抓住日常生活中的实际开展生动、直观的心理健康教育活动，通过这些生动、活泼、有趣的活动，让大学生受到实实在在的心理健康教育，还使大学生体会到心理健康教育来源于生活、实践于生活的基本道理，从而将心理健康教育落到实处。

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篇5

从课程的角度看，“心理健康教育活动课是根据学生的身心发展特点和社会需要，有目的地对学生施加旨在促进其有效地适应学校学习和社会生活的一种教育课程。”它像一般活动课程一样具有活动性、开放性、系统性和主体性等特性，但又与一般的活动课程有所不同。心理健康活动课把心理训练的内容放在活动中，让学生在活动中感悟、体验、接受行为训练，在具体的活动中，吸收团体辅导的一些方法，从而达到提高学生心理素质的目的。

心理健康教育活动课在有目标、有计划、有步骤地提高学生的整体心理素质方面有着不可或缺的作用，它是中小学心理健康教育的重要载体，是实现心理健康教育目标的重要保证。为了共享北京市中小学心理教师长期积累起来的优秀的心理活动课资源，提高北京市中小学心理健康教育活动课的水平，北京教科院德育研究中心在市教委德育处的支持下，组织开展了首次全市性的“中小学优秀心理健康教育活动课征集与评选”活动。

一、北京市中小学心理健康教育活动课的开展现状

本次活动历经了筹备、区县初评、专家复评、组织录课、对优秀课录像进行审阅、对活动进行总结等阶段，整个过程从2009年3月开始，到2009年年底结束，历时9个月时间。

本次活动征集的教案，反映了我市心理健康教育活动课的开展现状。

1.中小学心理健康教育教师基本确立起心理活动课以活动为主要特征的理念，突现出心理活动课的特色，但还存在一定不足

从心理活动课教案本身看，广大心理教师基本可以做到：

（1）整体构思逻辑清楚，情景创设与学生生活及课程主题密切相关，能引发学生兴趣，激发感悟。

（2）能运用一定心理辅导技巧与方法，教学环节的安排具有层次性，重点难点把握得当，连接过渡自然、顺畅。

（3）符合学生年龄特点，灵活恰当地应用多媒体等教学手段，活动设计合理，能有效促进师生互动与生生互动。

（4）课堂气氛宽松活跃，师生、生生心理相容、平等和谐。

（5）专注倾听，对学生发言不进行价值判断和干预，能给予及时适当的引导。

存在的不足：

（1）部分教案活动设计与教学目标之间不吻合，活动衔接不够自然；出现“活动化”倾向，把心理健康教育活动课完全变成了“活动”（游戏），对“活动”的导入、分享与总结尚有欠缺，活动与教育目标有距离，活动主次不清，表面上学生参与性强，课堂气氛轻松活跃，但深层次的感悟、体验不足，情感与认识的升华被忽略。

（2）没有能够充分利用课堂上学生生成的教育资源，对学生现场的感受、情绪不能即时关注和引导；整个活动过程重预设、轻生成，没有做到预设与生成相结合。

（3）对课后延伸重视不够。心理素质的提高不可能在课堂上几十分钟内完成，学生只有把在心理健康教育活动课上获得的感受、体验、认识等迁移到日常的学习、生活中去，并不断强化这些感受和体验，久而久之，才能成为习惯，进而内化为素质。心理活动课如果仅仅重视课堂环节，而忽视课后延伸，就很难达到提升学生心理素质的效果。许多教师对这一点的认识还有待提高。

2.教师对心理健康教育内容关注程度不一，不同内容主题的心理活动课之间存在水平上的差异

心理健康教育的内容非常广泛，涉及到学生成长的方方面面。但是从目前我市心理活动课的主题内容看，许多教师关注的仅是学生的沟通交往、情绪管理等少数教育内容，而对入学适应、生涯规划、意志力、危机应对等问题关注不够。尽管在下发征集通知时专门对教案的内容范围和数量比例作了严格的规定，但是，结果仍然是一些内容的教案不仅数量多，而且水平比较高；而另一些内容的教案数量少，水平相对比较差。

3.心理健康教育活动课水平不平衡

在心理活动课教案的数量和质量上，区县之间、中小学之间存在不平衡。有的区县不仅参评的教案数量多，质量也高，如西城区、东城区、延庆县、大兴区等；有的区县获奖教案数量少，质量明显偏低。朝阳区、房山区等基础好的区县仍然保持其优势，部分郊区区县发展迅速。西城、东城、崇文（2010年归入东城区）、宣武（2010年归入西城区）等区，原来就有比较好的心理健康教育基础，教研力量雄厚，一直在全市乃至全国保持着领先水平；部分郊区县如大兴、延庆、密云等，由于近年来认识到位，有专业教研员指导，心理教师的专业化水平明显提高。

4.区县级相关部门教研员的专业指导是提高教师心理活动课水平的关键

区县级相关部门（德育室、教师研修学院、教科所等）对心理活动课比较重视，有专业教研员指导、经常开展心理课教研活动的区县，心理活动课教案质量明显高于其他区县。如西城区，有专业的心理教研员，长期以来坚持有目的、有计划地在全区中小学心理教师中进行专题教研，稳步扎实地提高教师的水平；大兴区、延庆县也在专业教研员的指导下开展定期教研活动，取得了明显成效。

调查还发现，北京市开设心理健康活动课的学校达到了73.2%，在开设心理健康活动课的学校中77.3%将活动课列入了课表。2006年徐志芳等人的调查结果为，北京市41.7%的中小学校开设了心理健康教育必修课，23.28%的中小学校开设了心理健康教育选修课，与之相比，北京市2009年中小学开设心理健康教育课的比例明显提高。

但是心理健康活动课的开设存在明显的区域差异，西城区在开设心理健康活动课的比例和是否列入课表两项都居于前列，大兴区虽然在将心理活动课列入课表一项的比例略低，但在是否开设心理健康教育活动课一项高居榜首。延庆、通州开设心理健康教育课的学校不足一半，门头沟与昌平不足60%。这与我们通过其他途径了解和掌握的情况基本一致。西城是北京市最早开展心理健康教育的区域，有心理健康教育的传统和丰厚积淀。2009年，大兴区在北京教育科学研究院组织的“优秀心理健康教育活动课”评比中获得一等奖和二等奖的比例都名列前茅。总之，通过此次征集和评选，我们对我市心理健康教育活动课的现状和水平、存在的问题及其原因有了进一步的了解，为下一步有针对性的引导提供了依据。

二、提高北京市心理健康教育活动课质量和水平的建议

1.进一步提高对心理健康教育活动课的认识，提高教师的教育能力

从某种意义上讲，心理健康教育活动课的水平应该成为教师专业水平的标志和集中体现。但是目前还有相当一部分教育者对心理活动课的重要作用认识不足，把学校心理健康教育仅仅看成是心理咨询。有相当一部分校长认为，学校有心理咨询室就等于开展了心理健康教育，对针对全体学生心理素质提高的心理活动课不够重视；相当一部分教师热衷于学习各种心理治疗技术，忽视心理健康教育能力的提高。因此，还要向广大中小学教育工作者宣传教育部、北京市以及兄弟省市有关心理健康教育的文件精神，提高北京市心理健康教育活动课的质量和水平。

2.心理教师的培训应体现专业化

我市一直以来都十分重视对心理教师的培训工作，在提高心理教师专业水平方面取得了显著成效。但是，由于对心理教师角色定位不准，导致培训内容与心理教师的专业需要不吻合，甚至在一定程度上起到了误导作用。例如许多区级培训邀请精神病医院的医生讲授神经症、精神病治疗的理论和技术，请某些咨询或治疗专家讲授诸如“箱庭治疗”“催眠治疗”“音乐治疗”等技术，使相当一部分教师认为掌握了这些心理咨询技术就实现了心理教师的专业化，所以许多教师不惜自费花巨资去考“咨询师资格证书”。错误的理念导致错误的行为，许多心理教师热心承担心理医生的工作而淡化了自己的教师角色，所以心理健康教育能力没有得到提高。事实上，心理咨询师与心理健康教育教师是两种完全不同的角色，心理教师是教师而不是医生。学校心理健康教育教师与学校心理咨询员的工作目标、任务等是有差别的，在培训内容、管理要求等方面不能混为一谈，应该走专业化的道路。

因此，在对心理教师的培训方面应该有清晰的定位，使培训目标更加明确，内容更符合中小学心理健康教育工作的实际需要。学校心理健康教育工作者的培训和资格认证应分为两个系列：心理健康教育教师系列和学校心理咨询员系列，两个系列在培训目标、内容、方式方法、管理要求等方面应有明显区别。

3.加强心理健康教育课程理论研究，构建北京市中小学心理健康教育目标、内容和评价体系

北京市心理健康教育目前还没有形成有自己特色的理论体系，在很多重大的理论问题上，各级领导、心理健康教育管理人员、一线教师之间并没有达成共识，致使北京市的心理健康教育在近30年的发展中仍然没有比较完备的课程标准，各学校在对心理健康教育的理解上各有侧重，制订的目标各不相同，所选择的内容、采取的方式、方法五花八门。心理健康教育是一门教育科学，它既需要有广泛的心理学理论基础，必须遵循中小学生心理发展和心理活动的规律，同时作为素质教育的基础和重要组成部分，又同德育、智育、体育、美育等具有相同的属性，必须遵循教育规律。此外，心理健康教育的特殊性又决定了它具有很强的技术性、操作性和实践性。如果对这一点的认识不充分，忽视理论研究和指导，就不能保证心理健康教育的效果，甚至还会将心理健康教育工作引向歧途。

开设心理健康教育课程是将心理健康教育纳入基础教育课程体系的重要标志，也是开展心理健康教育的主要途径之一。2001年北京市就有61.8%的学校开设了心理健康教育课程，但是至今使用的教材各种各样，水平和质量参差不齐，有的区县或学校用的竟然是刚从别的学科转过来，只上过一两节心理活动课的教师编的所谓的“校本心理健康教育教材”，各学校所使用的教材有二十多种。课程设置的随意性很大，有的是必修课，有的则是选修课，课时安排也从一学期几节到三十多节不等。这种表面看来“百花齐放、各具特色”的现象对心理健康教育的长久、科学发展非常不利，它会导致各个学校自行其是、重复摸索，长久在低水平的状态下徘徊；它不利于心理健康教育评价标准的制订，也不利于校际的交流和协作，更不利于心理健康教育教研活动的开展。

既然心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是素质教育的基础、核心与中介，那么心理健康教育就应该有本学科的教育目标体系、内容体系、方式方法体系和评价体系，有自己的教育大纲，有通过审定达标的教材，有相对稳定的课时保证，有一定水平的、稳定的教师队伍，有教研室，等等，这样才能保证其教育效果，而现状与之相距甚远。只有加强理论研究，确立心理健康教育的课程体系和标准，才能保证我市心理活动课的质量和水平。

4.开展全市心理健康教育活动课教研活动，建立资源共享机制

通过本次心理健康教育活动课的征集评选活动，我们发现我市有相当一部分教师能够拿出全国一流的心理健康教育活动示范课，不少教师经常被兄弟省市邀请。但是，我们自己并没有充分利用这些优质的教师资源。区县间的交流分享不够，致使区县之间的不平衡状态没有明显改善。调查发现，目前北京市中小学心理教师参加心理健康教育教研科研活动的比例偏低（参加过区县级及以上活动的占38.5%），且呈现出明显的区县、类型与地域之间的差异。针对此，我们应该建立市级和区级心理健康教育活动课教研机构，初步构建基本的市、区心理健康教育研究的常规工作制度与合作模式，形成三级心理健康教育的研究交流平台，有计划地、定期地进行研讨，提高心理教师的整体教学水平。

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心理健康教育活动课是学校心理健康教育工作的有机组成部分，是遵循“面向全体”原则开展心理健康教育的重要形式，也是在学校心理健康教育中落实“促进发展”目标的重要环节。要充分发挥心理健康教育活动课在学校心理健康教育中应有的作用，合理的课程设计以及根据课程设计进行的有效实施是保证心理健康教育活动课充分发挥作用的前提和重要条件。

一、三维目标

心理健康教育活动课有其自身的三维目标，即认知目标、情感目标、能力目标。心理健康教育活动课的三维目标和一般学校课程的三维目标既相互联系又相互区别：联系在于心理健康教育活动课的三维目标和一般课程的三维目标是有机统一、不可分割的，并且三维目标的每一部分之间也是紧密相连的，如心理健康教育的认知目标既体现着对基础心理知识的认知又体现着对心理调节方法的认知，同时也包括参与者对认知对象态度的转变过程；区别在于，心理健康活动课的设计和实施中认知和能力被区分为独立的两个方面，认知是能力的基础，但认知的地位与能力养成相比又处于相对次要的地位，能力的养成过程本身体现了过程和方法的统一，情感作为认知和能力养成的中介，是认知的基础，又在强化和加深着学生的认知；从三者的地位来看，认知、情感和能力是不断递进的关系。

1.认知目标。认知即是学生在课程实施过程中，通过一定的方式能够形成或澄清对某一问题或生活事件的正确认识。认知目标就是指学生在课程实施中所要形成的或经过打乱、整理而重新形成的对某一问题的认识目标，这一目标是符合事物发展规律的，是有助于个体积极、健康体验形成的，也是符合个体成长和发展规律的，能够促进个体的健康发展和成长。

这一目标的实现要通过学生的讨论、交流，教师的引导启发逐步形成或得以澄清，在学生的心目中逐步得以确立和强化并能够促进学生的发展。

2.情感目标。情感即个体在活动参与中的内心体验和感受，是由于活动或事件的发生而在个体心理上引起的内心反应和情绪体验变化。情感目标即通过一定活动要实现的，在活动过程中通过一定行为方式引起的，个体对某一事件或行为的积极或消极反应，从而引起个体在面对某一问题或行为时做出积极主动的行为或者消极、抵制行为的目标。

3.能力目标。能力即一个人在从事某件事时能够完成一定任务或目标的力量。能力目标即个体在面对生活中的某些事件时，能够有效应对或处理此类事件或问题的能力标准。这是心理健康教育课实施和开展的重要指向，也是心理健康教育工作的重要培养目标。

二、设计实施的基本原则

1.面向全体原则。《中小学心理健康教育指导纲要》指出，开展心理健康教育要“面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高”。面向全体，是心理健康教育的基本要求。心理健康教育活动课的设计实施要面向全体学生、鼓励全体学生的参与，避免仅一部分活跃学生唱主角，冷落了另一部分学生。

2.注重参与、体悟原则。“体验”是心理活动课的核心要素。心理健康教育活动课的主要目的不是解决知与不知的问题，而是通过创设一定的心理情境，开展富有启发意义的活动，来造成个体内心的认知冲突，唤醒学生内心深处潜意识存在的一些心理体验，增强其心理感受，以达到激发个体心理能量从而提高其“自助”能力的目的。对于个体心理而言，个人的亲身感悟和直接体验是无法替代的，体验中的一个小小启发都能成为体验者的深刻记忆。

3.合作自省中解决问题原则。心理健康教育是一种“助人自助”的活动，就是通过引导、点拨激发教育对象的内在力量，激发教育对象的积极性、能动性和创造性，然后通过自省、行为辨别等方式找到解决自己问题的方法和途径。所以，自省是心理健康教育活动课堂中个体解决问题的重要途径之一。同时，在心理健康教育活动课上的问题解决中，个体并不仅仅依靠自身的力量，活动小组或班集体是促进个体问题解决的重要参与和推动力量。

4.关注发展原则。所谓关注发展原则，即心理健康教育活动课的设计、实施要符合学生心理发展的规律和需要，能够促进学生的健康发展。

心理健康教育活动课是与学校心理健康教育工作中的团体辅导、个别辅导等内容互相促进、互为补充的。关注发展是心理健康教育活动课设计实施的重要原则。心理健康教育课一方面要针对大多数健康或亚健康的人，就一些普遍性、典型性的伴随着个体成长过程及交往范围的扩大而产生的，随着时间的推移逐渐可以得到解决的问题开展实施，如考试焦虑、厌学、学习困难、早恋等问题；另一方面，要针对个体的心理潜能开发，如记忆力、想象力、创造性思维的训练等开展实施。

三、设计实施的基本形式

心理健康教育活动课的实施开展形式是灵活多样的，主要包括以下几种：

1.分组讨论：根据活动内容事先进行分组（队），让学生以小组（队）为单位开展讨论，在讨论中进一步明确问题，澄清对问题的模糊或错误认识。

2.组内组间交流。交流或讨论基础上的交流是学生在心理健康教育活动课的开展中互通有无，引发思考、寻找解决问题的方法和途径的重要前提和基础，组内交流有助于小范围内学生面对面的直接互通有无和心理互动，组间交流拓展交流的范围，有助于心理互动中集体能量的调动和发挥。

3.小品表演、角色扮演。把生活中的问题或事件通过适当的编排，以小品的形式呈现，学生参与扮演不同的角色，感受不同情境和状态下的任务体验，再现不同的人物反应。

4.情境再现。把生活中的事件场景搬到课堂上，让学生在有限的时间、空间中，在思考的基础上，从神态、语气、行为等方面再现生活中的事件场景，在这一过程中带给参与者及其他同学一定的体验和感受。

5.体验游戏。体验式游戏在游戏参与过程中能够激发参与者的情绪和心理状态，带给参与者切身体验和感受。结合活动的不同情境引入相关的游戏，能够在活动中激发参与者的情绪和心理状态，引发参与者的体验感悟，如在合作意识和团队观念的培养中可以引入“同心竿”“翻叶子”游戏，在学生创新能力培养中可以引入“高空飞蛋”“举胖子”游戏。体验式游戏是心理健康教育活动课带给学生切身体验和感受的重要方式和手段。

四、设计实施的基本理念

1.关注学生情感体验。在心理健康教育过程中要取得良好的效果就必须实现知（认知）、情（情感）、行（行为）、意（意志）的统一。在学生的生活中，一些不良的行为之所以不断出现，不是因为学生没有正确的认识、不明是非，而是因为学生认知和情感体验的分歧。作为一种体验式课程，就是要让学生在课程实施中实现知（认知）、情（情感）、行（行为）、意（意志）的统一。这就要求必须积极关注学生的情感体验，让学生在活动过程中获得体验和感悟，而后引发学生在行为上做出和认知、情感体验相一致的行为。

2.关注学生“自助”能力养成。作为一项“助人自助”的活动，心理健康教育活动课要通过引导、点拨激发学生的内在力量，激发学生内在的积极、能动性和创造性，通过自省、行为辨别等方式找到解决自己问题的方法和途径。在这一过程中，要逐步提高学生的“自助”能力，即遇到心理困扰或问题时能够正确判断，客观认识分析和应对自己遇到的问题和困扰的能力。

3.着眼学生一生成长。心理健康教育活动课是以学生个人的情感体验和直接经验为基础，创设轻松、和谐的心理环境和氛围，使学生能够重新审视自我、认识自我、悦纳自我，为更好地发展自我奠定基础，着眼于学生的健康成长和一生发展。它超越了以知识本位为特征的课程思想，重视人文精神，注重学生健康人格的养成和发展。

4.培养团队意识，发挥团队的作用。在心理健康教育活动课的设计实施中，引入拓展训练的团队理念，积极组织引导学生形成团队，在课堂活动中逐步形成、增强学生个体的团队观念和意识。通过团队为每个成员提供心理支持，让每个成员在活动中感到自己不是独自在参与活动而是背后有一个强大的集体支持；同时，当某些成员出现不良行为或问题时，通过团队积分等手段触发团队自我约束管理杠杆，通过团队的力量弱化某些不良行为，强化、张扬某些积极行为。

五、设计实施中应处理好的四个关系

1.处理好内容进程和充分活动的关系。从现有的一些心理健康教育活动课参考教材来看，涉及内容往往过多。如果按照内容逐一开展，就会出现活动不充分，学生情感体验弱或部分学生体验缺失等问题。所以，在心理健康教育课的设计上要使内容和课堂容量相适应，每节课的内容不是越多越好，也不需要面面俱到，而是要根据学生的学段和年龄特点设计适量的活动。

处理好这一关系还要在分队时注意分队数量和每队成员数的适当比例。每队成员过多，在分组讨论交流时往往就会用时较多，并且在位置排列上不利于学生的充分、顺畅交流；如果分队太多则可能在组间交流时要用较多的时间。

2.处理好活动参与中面向全体和关注个体的关系。“面向全体学生”是心理健康活动课开展的重要原则，但在开展中还要考虑某些个体的特殊情况和个性特点。对个体的情况，尤其是遇到的新情况要及时地加以关注和引导，要及时调整思路和方法，而不能按照设计照本宣科地进行，要借助学生团队的力量对新情况加以分析和引导。比如，某项活动性格特别内向或者有其他特殊原因的学生在经过动员后仍不愿参与，这时候就不能强迫他们参与，但是该活动其他同学都要参加，把个别学生置于活动之外是不合适的。这时可以考虑一个活动中需要的其他角色，让他间接地参与活动而不是完全脱离活动。比如，有些活动课中需要旁白、计时员或者记录员等角色，让他以此类角色参与活动并在活动结束时根据情况对他加以鼓励。

3.处理好认知、情感和能力养成的关系。心理健康教育活动课的三维目标包括“认知目标、情感目标和能力目标”，这三者是有机联系不可分割的，但三者并不是等量并存的。能力养成是心理健康教育活动课开展的重要目标，情感体验是心理健康教育活动课开展的重要内容，认知是个体在心理健康教育活动课开展中获得情感体验和养成心理自助能力的影响因素。认知是情感体验的基础，但情感体验又反过来强化或弱化认知，情感体验是个体做出一定行为养成心理自助能力的重要条件，心理自助能力的逐步形成又会影响个体在面对事件时的体验。

4.处理好培养健康人和高尚人的关系。心理健康教育的主要培养目标是培养健康的人，培养身体和心理状态良好的，能够以积极、良好的状态面对生活、工作和学习的个体，而不是以培养高尚的人为主要目标。所以，虽然在心理健康教育活动课程设计和实施中也需要考虑、处理培养“高尚人”的问题，如引导学生纠正一些不正确的观念、看法，但这是在处理过程中的问题，而不是心理健康教育活动课的开展目标。当然，这并不是说心理健康教育活动课的开展就和“高尚人”的培养没有任何关系，二者是紧密相连的。只有培养出了“健康人”才能真正培养“高尚人”，一个不“健康”的人恐怕很难成为一个高尚的人。

六、设计实施中注意的几个问题

1.注意活动安全性。心理健康教育活动课的活动性质决定安全是其必须重视的一个问题，活动安排要做到有计划、有步骤、有目标、有准备。考虑不同活动的安全要求，考虑不同活动环境中可能存在的安全问题，比如学生座位编排、活动场地选择、活动道具的使用，不同年龄学生应当注意的问题等。

2.充分准备。要保证心理健康教育活动课的有效开展，就必须从活动安排、了解学生现状和心理准备等方面作好充分的准备。

（1）心理健康活动课需要有细目性指导教案，包括活动开展的程序，活动的规则和要求，活动中要注意的问题等。（2）针对某一活动，学生的相关情况如何，学生的参与积极性怎么样，学生的总体认知如何，这是开展心理健康活动课前应当充分了解的问题。这样可以在活动课的开展中做到准备充分，心中有数，防止出现活动针对性弱、参与性差等现象。（3）备问题也是备课的重要环节之一。在备课过程中应当考虑可能会出现的新问题、新情况，并考虑相关的对策和处理方法。（4）上好心理健康活动课必须首先调动学生的活动参与积极性，营造良好的活动氛围和心理氛围，让学生在心理上有一个良好的过渡和准备。事先可以进行一个“热身运动”，让学生在热身过程中把心理状态调整到活动中来，形成积极参与、主动思考的活动氛围。

3.教师和学生的角色定位。心理健康教育课的活动性质决定了学生是活动的主体，教师是辅导者，教师在心理健康教育课实施过程中的作用是引导、催化和建议，引导学生最终实现“自助”。因为心理健康教育的最终目的是培养、提高学生的心理自助能力，而学生心理自助能力的培养和提高只有在学生的亲身实践和体验中才能实现。

学生的主体性主要表现在学生在活动中能充分发挥其能动性、自主性和创造性。活动中，每个学生都可以依照自己原有认知结构，主动地感受所创设的活动环境的影响，或吸收或排斥或改造，实现自身认知结构的重建与改造；学生具有明确的活动目的和自觉活动的态度，在教师宏观指导下能主动地支配和调节自己的活动，协调与他人的关系，发展和完善自己；在团体中会不断有新的观点、方法出现，学生能够在“接受和产生”的思想碰撞中实现对自身的重组和刷新。

作为教师，在心理健康教育课的开展实施中主要是在理解、尊重的基础上充分调动学生参与到活动中去，引导学生在活动、体验中去体悟、思考，在探讨交流中实现“自助”和“互助”，保证活动安全、有效地开展。

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[关键词] 学校 心理健康教育 活动课程 单元设计

学校心理健康教育，是指教育者根据学生的生理、心理发展特点，运用心理学、教育学及其相关学科的理论与技术，通过心理健康教育课程、心理健康教育活动、学科渗透、心理辅导与咨询以及优化教育环境等有关心理健康教育的途径和方法，帮助学生解决成长过程中的心理问题，促进全体学生心理素质提高和心理机能健康发展的一类教育活动[1]。

心理健康教育活动课程作为心理健康教育课程体系中的核心部分，它是指教师根据学生身心发展的规律及其特点，运用心理学、教育学的有关原理，有目的、有计划、有组织地通过以学生为主体的活动项目和活动方式，旨在提高学生心理素质、增进心理健康、开发心理潜能的一种课程形式。它具有活动性、主体性、互动性、体验性和感悟性等性质[2]。心理健康教育活动课程的内容一般包括：学习辅导、人际交往辅导、情绪辅导、自我意识辅导、青春期辅导和生涯辅导等。这些内容的选择，并不是严格按照年龄特点划分，而是依照学生的即时需求来选择适当的内容，如情绪辅导、自我意识辅导等可以贯穿中小学的每个阶段，教师应根据学生主体的需求来选择适合的课程内容。

为了更好地开展心理健康教育活动课，并使其发挥最大效用，活动课程的单元设计至关重要。所谓单元设计，是指为了顺利实施某一具体心理健康教育活动课程的内容而制订的计划，主要包括以下几个步骤和内容。

一、确定单元名称

根据单元围绕的话题对其进行命名。单元名称是对活动特定内容的概括，因此应尽量做到表述贴切、新颖别致、通俗易懂。如“认识挫折”话题的单元，可命名为“失败乃成功之母”。

二、主题理论分析

心理健康教育活动课程的开展不能偏离相关的心理学、教育学原理指导，因此在单元设计过程中，应对与主题相关的理论作一番认真的研究与分析。如“品德心理”的主题，教师应对道德发展理论进行一番认真的研究与分析，才能更好地把握设计过程中的其它环节。

三、确定活动对象

活动课程的对象可以是全班学生，也可以是小组学生。活动对象的确定应以主题的广泛性为依据，若主题只适用于小团体，即不应面对全班学生开展，而要选择小组学生为活动对象；但小组学生的选择要注意分组的标准，如同质、异质小组等。

四、确定单元活动目标

活动目标是指某一具体的活动主题所要达成的目标。活动目标的制定必须遵循可观察评定、可训练操作的原则。即活动目标不能太高太空，而要明确、具体化，切合实际，是可以观察评定、训练培养的行为特征。例如“我们都是好同学”这个单元名称下的目标，若确定为“学会人际交往”就非常含糊，我们可以将目标确定为“促进同学之间相互了解、相互认识，促进同学团结，教育学生学习一些必要的人际交往常识”等可观察评定、可操作的具体目标。

五、选择活动策略与方法

活动策略和方法的选择，应根据单元主题、目标，结合活动内容、对象进行选择，如：针对小学生，应多选择游戏、讲故事等易引起学生兴趣的策略方法；而针对中学生，则应多选择角色扮演、情境体验等方法引导其体验感悟；高中生由于思维发展较完全，可选择心理自述、讨论等方法。策略和方法的选择经常需要根据活动对象的年龄特征而定。

六、确定活动时间

每个单元由于主题不同，因此所需要的课时也不尽相同。教师应先根据单元主题的需要，估算整个单元需要的课时量，一般一个单元主题所需的课时通常是1－3节不等；此外，单元内各具体环节所需的时间也应事先估算，有利于教师在教学实施过程中把握节奏。

七、活动程序的安排

这是单元设计中的核心部分，包括准备阶段（材料准备、场所规划、人员安排等）和实施阶段（具体步骤）。特别是对实施阶段的安排，应注意符合学生的认识规律，由近到远、由浅入深、由表及里、由感性到理性；同时，每个步骤的安排要符合逻辑规律，即环环相扣、丝丝相连、循序渐进，做到既完整又系统[3]。

总之，学校心理健康教育活动课程的单元设计，是一项科学、系统的工作。每一个心理健康教育工作者只有在不断的实践过程中思考、总结、探索，才能够有力地推进心理健康教育活动课程的发展。

[注释]

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指导下的行为过程，也就是在学生身上要体现知（认知）、情（情感）、行（行为）、意（意志）的统一。这就要求在心理健康教育课的开展中，首先必须调动学生参与课堂，让学生在活动参与中形成自己的亲身体验，并在此基础上实现知、情、行、意的统一。心理健康活动课适应了开展心理健康教育的这一要求，同时还能在活动中培养学生的人际交往能力和团队精神。根据工作中的体会，我觉得在开展心理健康活动课的过程中有以下几方面的问题需要注意。

一、处理好知识、技能传授和学生情感体验的关系

让学生获取心理健康的相关知识和心理调节技能是做好心理健康教育工作的必要准备，这是学生在生活、学习和发展中用以指导自己，调整自身行为的依据，但仅有认知是远远不够的。学生的情感体验是心理健康教育能否取得良好效果的关键。学生是一个个有思想、有感受的个体，学生如果在亲身体验中受到触动，感受到此行为与彼行为的差别，他就会主动地去辨别、去思考、去选择，最终根据实际情况做出自己认可的判断，实施一定的行为。正是因为这一行为建立在学生亲身体验的基础上，在行为实施中如果遇到困难，学生也会积极地去应对。心理健康教育活动课的开展正是针对了这一点，它不是简单地将知识、技能传授给学生，而是让学生在活动参与中，在形成亲身体验的基础上去认知、辨别行为，最终在群体互动中做出正确的选择，主动调整自己的行为或方向。这样心理健康教育课就避免了课堂枯燥、单调，不让学生感觉距离太远，生动性和实效性就得到了提高，更好地实现学校心理健康教育的目的，处理好了目的与手段的关系。在心理健康活动课中，活动是载体，是开展心理健康活动课的手段，而培养学生的自我调节能力，培养学生良好的心理素质，发掘学生的发展潜能才是开展心理健康教育活动的目的所在。心理健康教育活动课就是要在学生形成体验的基础上引导学生探求、分析、掌握心理调节的技能，养成有利于个体发展的思维方式和习惯，促进学生身心的健康发展和发展潜能的开发。

二、正确处理活动参与中全体和个体的关系

“面向全体学生”是心理健康课开展的重要原则，但在心理健康课的开展中必须考虑到某些个体的特殊情况和个性特点。对个体的情况，尤其是遇到的新情况要及时地加以关注和引导，要及时调整思路和方法，而不能按照教案照本宣科的进行，要借助学生团队的力量对新情况加以分析和引导。在心理健康活动课的开展中也是如此，比如，某项活动性格特别内向或者有其他特殊原因的学生在经过动员后仍不愿参与，这时候就不能强迫他们参与，但是该活动其他同学都要参加，把个别学生置于活动之外是不合适的。这时可以考虑一个活动中需要的其他角色，让他间接地参与活动而不是完全地脱离活动，比如，有些活动课中需要旁白、计时员或者记录员等角色，让他以此类角色参与活动并在活动结束时根据情况对他加以鼓励。

三、活动前做好充分的准备

要开展好心理健康教育活动课，就必须从活动安排、了解学生现状和心理准备等方面做好充分的准备。

首先要备好课。活动内容和学生情况都是备课的重要内容，二者缺一不可。

心理健康活动课需要有细目性指导教案，包括活动开展的程序，活动的规则和要求，活动中要注意的问题，还有一些活动课（比如“盲行”）中的安全问题等。从而使心理健康活动课的开展做到有计划、有步骤、有目标、有准备。此外，适当的座位编排和场地安排也有利于活动的顺利开展，学生座位编排、活动场地选择也是需要提前考虑的问题，比如活动要在室内还是室外开展，室内是需要普通教室还是有特殊要求。

备学生也是心理健康活动课必不可少的环节。针对某一方面的活动，学生的相关情况如何，学生的参与积极性怎么样，学生的总体认识是什么，这是开展心理健康活动课前应当充分了解的问题。这样可以在活动课的开展中做到准备充分，心中有数，防止出现活动针对性弱、参与性差等现象，保证心理健康活动课的开展效果。

备问题也是备课的重要环节之一。在备课过程中应当考虑可能会出现的新问题、新情况，并考虑相关的对策和处理方法。

其次，要备心理、备氛围。

要上好心理健康活动课必须首先调动学生的活动参与积极性，营造良好的活动氛围和心理氛围，让学生在心理上有一个良好的过渡和准备。这就要求在开展活动时一般要先有一个“热身运动”，让学生在热身过程中把心理状态调整到活动中来，形成积极参与、主动思考的活动氛围。

四、注重活动课的系统性和结束后相关问题的处理

活动 结束并不是心理健康教育活动的终止，而是一个新的开始。教师要在学生体验的基础上及时引导学生展开讨论、思考和探索，共同寻找解决问题的思路、途径和方法。另外有些活动中老师还要对学生的情况及时加以反馈和强化，比如在戴高帽”活动中，让学生谈谈听到别人对自己优点评价后的感受以及自己对“别人对自己优点评价”的评价。老师还要在活动后把大家对每个同

学的优点评价加以汇总并及时通过适当的方式（比如卡片、谈话等）反馈给学生，老师还可以根据情况给学生做简短的评语。针对活动中个别学生身上发现的问题和情况，老师要通过个别辅导等方式加以处理，必要时及时与其班主任联系沟通。

心理健康教育活动应当是系统的，而不是单一的。根据学生心理发展特点使心理健康教育活动的内容不断完善，让心理健康教育活动课的内容逐步系统化。在某方面活动开展中也应当注意其系统性，比如，“戴高帽”活动能让学生更客观地认识自身的优点和长处，树立自信；但对全体学生而言，这是不够的，对某些学生尤其是一些从小发展比较顺利的学生来说，我们更应当让他们了解自己的不足和缺点。在开展“戴高帽”活动后我们可以开展另一个活动—“今天我是小刺猬”，让学生在观察、了解的基础上诚恳、客观地指出彼此的不足和缺点，让学生能够更加客观全面地认识自我。在这一基础之上树立的自信心将会更加有利于学生的健康成长和发展。

五、做好分组工作，发挥团体合力

为更好地开展活动，并发挥学生的团体合力与作用，在心理健康教育活动中要对学生进行分组。其中要注意的问题是：2．各组组员不宜长期固定，教师可作为组员参与活动。

通过对各组成员的调整，可以有意识地培养学生的人际处理能力和不同状况下的协作能力。在等数分组（各组要求人数相同）时，如果人数不能正好平分，教师可以作为普通一员参与活动，但教师只是依照学生商定的方法和途径参与活动。

六、注意语言的运用和不同角色的合理定位活动中，不同活动参与者要给自己以适当的角色定位，如在活动中的角色扮演和换位思考中就需要参与者给自己以恰当的角色定位，否则自己在活动中的体验与感受就容易和所扮角色的体验出现偏差。比如在“师生面对面”活动（一种促进教师和学生交流的活动）中，可以在师生中选出代表，让他们角色换位参与活动，让学生在教师活动组从教师的角度考虑问题，让教师在学生活动组从学生的角度考虑问题。

七、营造良好的心理健康教育氛围

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关键词：幼儿健康教育 目标 心理健康教育 隐性课程

一、幼儿健康教育的重要性

近年来，随着人们健康观念的改变以及健康意识的增强，许多学者都加强了对健康教育的研究。结合我国的国情，多数学者认为：健康教育是有计划、有目的、有评价的教育活动，其宗旨是帮助人们增进和提高健康愿望，促进人们养成健康的生活方式和行为习惯，降低、消除各种危险因素，共同创建健康和谐的生命环境，并学会在必要时寻求适当的帮助，从而增进健康，提高生命质量[1]。

《纲要》明确指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿健康放在工作的首位。”因此，必须高度重视幼儿健康教育，切实贯彻《纲要》中的幼儿健康教育思想。幼儿健康教育是幼儿素质教育的重要组成部分，幼儿素质教育为幼儿健康教育提供了理论依据。幼儿健康教育的目的在于提高幼儿的健康知识水平，改善幼儿对待个人健康和公共卫生的态度，培养幼儿的各种有益于个人和社会的健康行为与习惯。幼儿时期是个体成长的关键时期，这一时期是建立幼儿健康行为的最佳时期。在这一时期，幼儿生长发育迅速，如果幼儿养成不良习惯，随后要纠正也是非常困难。应抓住这一关键时期，结合幼儿生长发育规律，发展与之相适应的健康教育方法，培养幼儿在该时期形成良好的健康行为与习惯，使之终身受益。因此，幼儿健康教育具有不可替代的教育价值和鲜明的特点，需要进一步深入研究。

二、当前幼儿健康教育问题分析

幼儿健康教育是在传统的科学保健教学和体育教学的基础上形成的，虽然从开始实施到现在，人们通过不同的方式来尽可能提高幼儿健康的效果，但在实际开展过程中仍存在以下几个问题：

（1）表面上重健康，实际上重智力开发

目前很多幼儿园在教学过程中有一个共同特点，就是注重幼儿智力开发，忽视幼儿健康。虽然很多幼儿教师在观念上明白，幼儿教育应该以健康为首，但在具体实施过程中，更多关注孩子的智力发展。他们认为，现在生活条件好了，孩子们在身体健康方面问题不多，所以老师们更注重智力的开发，同样，家长们也更关心孩子在幼儿园学到了什么知识，增长了什么能力。但实际上，身体健康不单单指没有疾病，还应该包括幼儿的心理是否也健康。保护幼儿身心健康是进行其他一切教育活动的前提，尤其是进行早期智力开发的前提。如果忽视幼儿健康教育，会影响孩子以后的发展。

（2）重身体健康，轻心理健康

早期，人们对健康的理解就是能吃、能睡，没有疾病。但近年来，人们对健康有了新的认识，除了身体健康外，还应包括心理健康。幼儿健康不仅包括幼儿身体各个器官、各个组织的正常生长发育，还应具有开朗、乐观等健康的心理品质和对环境较快的适应能力。然而，现实中幼儿心理健康是一个薄弱环节，往往被忽视了。我国幼儿心理问题的发生率呈逐年上升的趋势，比较突出的心理问题表现为情绪不稳定、行为控制力差、意志力薄弱、怕苦怕累、以自我为中心、性格孤僻等[2]。心理学家指出，很多成年后的心理问题，都可追溯到幼年时期。因此，在关注幼儿身体健康成长的同时，还应大力开展幼儿心理健康教育，增强幼儿心理素质。

（3）重安全，轻身体素质培养

安全问题是幼儿园最重视的问题之一。近些年来，媒体也报道了不少关于幼儿园的不安全事件，这让幼儿园对于安全问题更加重视。原本很多该由孩子完成的事情，由老师代劳，严格限制孩子的各种活动，导致孩子由于缺乏锻炼，过多保护，身体素质较差，对危险事物缺乏防范能力而发生许多不该发生的事故。因此，幼儿园在考虑孩子安全问题的同时，应该尽可能加强孩子身体素质的培养。

三、解决方法

（1）健康教育与智力开发两手抓

幼儿园在日常教学活动中，不能只顾开发幼儿的智力而忽视幼儿的健康教育，应当认识到幼儿的成长过程应是健康、愉快、活泼的，需要把健康教育与智力开发有机结合起来，在坚持“健康第一”的基础上，科学开发幼儿智力。《纲要》指出：“树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”根据《纲要》内容指示，要转变过去只重视身体健康而轻视心理健康的观念。许多幼儿心理问题的产生在很大程度上与我们的教育方法、态度以及对幼儿心理健康的重视程度有关。解决目前幼儿心理健康教育存在的问题，可通过以下四种方式：第一，重视心理健康教育教师的专业培训;第二，为幼儿心理健康创建良好的环境，教师与幼儿建立一种平等的伙伴关系;第三，在各种幼儿健康教育活动中，全面渗透心理健康教育;最后，充分了解幼儿发展的差异性，做到因材施教[3]。总之，在幼儿健康教育时，既要注重幼儿身体健康，还需维护和增进幼儿的心理健康，提高幼儿心理素质，让幼儿的心理得到健康的发展。

（2）开发显性课程与隐性课程相结合的健康教育课程系统

《纲要》明确要求：“教育活动内容的组织应充分考虑幼儿的学习特点和认识规律，各领域的内容有机联系，相互渗透，注重综合性、趣味性、活动性，寓教育于生活游戏之中。”幼儿园提供的学习课程既包括显性课程，也包括隐性课程。所谓显性课程，是指幼儿园有目的、有计划、有组织地开展健康教育活动，通常以集体教育活动、游戏和户外活动等形式来进行。幼儿健康教育的隐性课程也称潜在课程、潜隐课程和非正式课程等。隐性课程具体可分为创设健康环境和提供健康服务。

幼儿健康环境包括物质环境和精神环境。物质环境主要包括幼儿园的设施建设和使用设备等。适宜的户外活动场地是开展幼儿户外体育活动的前提条件，为了让幼儿在户外活动中达到锻炼的最佳效果，我园为幼儿提供了多种形式的户外运动场地，总面积达6000多平方米，如塑胶地、风雨操场、轮滑场、仿真草坪、天然草坪、卵石路等，还设置了玩沙区、玩水区等。此外，我们还根据幼儿的年龄特点，在幼儿园操场设置了功能比较齐全的大、中、小型器械，除了利用幼儿园的现有器械以外，我们还鼓励教师和家长共同开发利用废旧物品，自制或改制适合幼儿需要的各种器械，有栩栩如生的民间舞龙、颜色各异的抛接球布垫、招人喜欢的喜羊羊投掷器、一物多玩的魔力棒……

精神环境主要包括人际关系和文化环境。幼儿在健康和谐的环境中可以自由充分地活动，学习如何与人相处和交往，养成热爱生活、爱护公共卫生和环境等良好的行为习惯。幼儿健康服务是指幼儿园为幼儿提供的一系列卫生保健和保育措施和活动，如对幼儿进行健康检查、预防接种。提供营养均衡的膳食和生活照顾等。要真正切实有效地改善幼儿健康教育的效果，需要在课程编排中把幼儿健康教育的相关内容整合和吸纳进去，做到显性课程和隐性课程有机结合。

（3）提高幼儿教师的专业水平与素质

教师在幼儿健康教育活动中起着主导作用，她们不仅向幼儿传授知识，提高技能水平，更重要的是启迪智慧，促进幼儿身心健康全面发展，因此，其专业水平的高低和自身素质的好坏直接影响教育效果。一名优秀的幼儿教师，应该具备高度的事业心、责任感和丰富的理论知识。为了改善幼儿健康教育的效果，对幼儿教师进行培训，提高其自身素质是十分必要的。在对幼儿老师进行培训的过程中，应该有的放矢，结合实际情况，查缺补漏。如果是缺少相关知识储备，则应丰富相应的知识;如果是教育理念不对，则需要帮助教师树立正确的观念;如果是教育方法不对，则需要帮助教师找到正确的教学方法，选择适宜的教育方式与途径，避免出现空洞和脱离实际的教学方法。通过培训，及时发现问题和解决问题，增加教师的知识储备量，规范其言行举止，有效提高其自身的专业素质。

（4）形成家庭、幼儿园和社会三位一体化的幼儿健康教育系统

家庭、幼儿园和社会对幼儿的健康教育都有着重要影响。幼儿园进行的有计划、有目的和有组织的健康教育活动可以起到一定的作用，但在幼儿健康教育过程中出现的一些问题，从某种意义上讲，幼儿家长有不可推卸的责任[4]。家长是孩子的第一任老师，家庭是孩子学习的启蒙学校，孩子在父母面前更愿意表达情绪和情感，家庭教育对孩子有深远的影响。因此，在幼儿健康教育过程中，如果得不到家长的理解和支持，如果缺乏良好的家庭教育，会使幼儿园的健康教育的效果大打折扣。幼儿园健康教育的目标和内容应该体现层次性和系统性，在实施过程中应采用多种途径、多种方法进行，如聘请专家对家长开展课程式的理论培训、每月举办一次互动式亲子活动、邀请家长参与我们的体验式教学、调查一些家庭式的健康活动等。另外，社会健康教育是一项涉及面广、影响因素多、工作量大的社会教育工作，主要由各级专业健康教育机构和各级文化和娱乐部门等团体来实施。在进行幼儿健康教育时，必须重视不同教育方式的参与和配合，根据各自的特点充分发挥其优势作用，使幼儿健康教育取得良好的效果。为了使家长和社会更好地关注幼儿的健康教育，《指南》里针对3-6岁幼儿的年龄特点，对教师及家长等提出了许多“教育建议”，这些建议通俗易懂、涵盖面广、指导性强，为我们有效实施家园一致性教育搭建了桥梁。综上所述，幼儿健康教育效果的好坏，不仅仅取决于在幼儿园开展的健康教育活动，还必须得到社会和家庭的配合与支持，只有保持三者的一致，才能形成一股强大的力量，使幼儿健康教育真正取得实效。

幼儿身心健康关系着国家与社会的未来，因此，关注幼儿健康势在必行，它既是社会的需要，也是时代的要求。对幼儿实施健康教育，有益于幼儿健康成长，为幼儿拥有健康、幸福的人生奠定牢固的基础。

（江苏省盐城市格林幼儿园）

【参考文献】

[1] 童慧玲. 幼儿健康教育的目标与对策[J]. 安徽师范大学学报（人文社会科学版），2000，4：33.

[2] 陈仕范. 幼儿健康教育应该重视的几个问题[J]. 学前教育研究，2005，1.

篇10

20世纪90年代开始，心理健康教育活动课在我国一些沿海大中城市悄然兴起，短短十几年时间里，成为各地中小学心理健康教育发挥发展性和预防的重要形式。广大教师一方面大胆实践、勇于尝试，对活动课的实质与形式进行了有益的探索；同时，活动课在我国还处于发展的初试阶段，对于其评价原则百花齐放，众说纷纭。我们认为，学校心理健康教育活动课的评价要遵循学生心理需求发展规律，在秉持社会主义核心价值观的前提下，采用契合学生心理需求的理论与技术，引导学生心理积极健康发展，即“以需定辅，以辅导需”。

一、转化社会要求，发展学生积极心理需求

我国学校心理健康教育一开始就寻求与学校教育目标的融合，活动课常会与思想品德课（或思想政治课）混淆，显现出社会本位的倾向。这样的理论假设个体一切心理活动和发展都依赖于社会，教育作为促进个体身心有目的变化的手段，主要是反映社会的观点和意志，传递社会的经验和价值。这样的倾向在活动课中体现为用社会要求代替个体心理需求。

比如题为《管好你的小手》的小学低段活动课，一个“管”字充分反映了教师用遵循集体纪律的要求，代替个体发展注意指向性和集中性的心理需求。依此目标设计的活动集中于讨论不遵守课堂纪律给自己、同学和老师带来的不良后果，而未考虑小学低段儿童处于认知发展的具体运算阶段，动手是他们学习的一种最好方式，更没有顾及个体心理发展无法达到社会要求时内心承受的焦虑与压力。

从世界心理卫生运动发展史来看，人们对个体心理发展的认识主要经历了治疗、预防和发展的过程。一段时间里，学校心理健康教育工作也单纯地关注了少数学生心理发展表现出的问题，忽视了全体学生积极的心理需求。《中小学心理健康教育指导纲要》明确规定学校心理健康教育的目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。该目标充分体现了学校心理健康教育的积极取向。有学者根据积极心理学原理，列举了十四项优先列为学校积极心理健康教育的目标：增进主观幸福感、提高生活满意度、开发心理潜能、增进沉浸体验、培养创新能力、优化情绪智力、健全和谐关系、学会积极应对、充满乐观希望、树立自尊自信、完善积极人格。

教育具有促进人的发展和促进社会发展两大功能，而教育促进社会发展是通过促进人的发展来实现的。学校心理健康教育活动课作为促进人的发展的重要教育形式，以遵循个体心理需求发展规律为前提条件。实现社会要求向个体心理需求的转化，以学生积极心理品质的发展为目标，是学校心理健康教育活动课评价的根本依据。

二、转向伦理道德，秉持社会主义核心价值观

如果说用社会要求替代个体需求反映了学校心理健康教育的社会本位倾向，那么单纯强调价值中立则显现出个体本位的倾向。价值中立是人本主义心理学家罗杰斯倡导的来访者中心疗法的核心原则，强调咨询者对来访者的价值观念要无条件积极接纳，坚持不判断、不指导和不主动的态度。开展学校心理健康教育活动课对价值中立原则要历史地辨证地看待。

首先，源自人本主义心理学的价值中立原则扎根于强调个体独立与自主的西方文化，移植于强调集体一致与人际关系的中国文化，其普适性仍需考证。其次，价值中立原则往往针对社会情境中具有一定自省自治能力，价值观与社会要求基本一致的成年人；学校教育情境中面对的主要是社会化尚未完成，价值观正在形成的未成年人。采用价值中立原则无疑意味着学校退出了伦理道德教育的舞台。第三，且不说咨询者价值中立无法做到，“即使你认识到把自己的价值观加于当事人是不适合的或者不道德的，你仍然会以某些微妙的方式影响他们赞同你的看法”；就是倡导多元文化共存的当今社会也存在普遍认同的伦理道德标准。美国价值澄清学派的衰落并向传统品格教育的回归就是最好的事例。

联合国教科文组织在1999年提出了“道德健康”的概念，心理健康教育出现了伦理道德教育的转向。缺失伦理道德的心理健康是更严重的疾病。在我国学校心理健康教育活动课中秉持社会主义核心价值观，引导学生心理需求健康发展是活动课的义务与本职。

三、分析发展规律，采用最优理论技术

马斯洛需要层次理论将个体需求分为生理、安全、爱和尊重等缺失需求，以及求知与理解、审美、自我实现等成长需求。作为心理健康教育活动课目标的积极心理需求在发展阶段和构成成分上也存在不同的层次关系和子需求。了解学生心理需求，掌握需求发展规律，探明需求不同类型以及不同需求发展过程和条件，才可能进行有效的辅导和教育。比如形成积极情绪包括认识、感受、表达和调控等由低级到高级的发展阶段；积极的自我意象包括过去与未来的我、他人眼中与自我眼中的我、现实与理想的我等不同需求。需求分析是沟通心理发展规律与心理健康教育活动的桥梁。

20世纪90年代约有250种心理疗法得到承认，在学校心理健康教育活动课中选择合适的心理健康教育理论和技术是个重要的问题。从教学设计角度讲，活动课目标确定并完成需求分析后，结合文化和学生的特点，适合需求发展的心理健康教育理论与技术就应该比较具体了。比如学习积极应对技能可能适合采用行为理论和技术，树立自尊自信可能适合采用以人为中心的理论和技术，增进主观幸福感可能适合采用合理情绪行为理论技术等。当然，多种理论与技术的整合应用已经成为当前心理健康教育的共识，重要的是心理需求、发展规律与辅导理论技术的匹配性。

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今天，*街道办事处与市健康教育所在这里举办社区健康教育骨干培训班，这对进一步促进*街道的健康教育工作向纵深发展、推进和谐社区建设具有十分重要的意义，是搞好20*年*社区健康教育工作和提高社区健康教育工作者业务水平和工作技能的一个重要举措。这次培训班得到了市疾控中心、市健康教育所、仁济医院及*成校的大力支持和积极参与，为此，我谨代表街道党工委、办事处向光临今天培训班的各位同仁和专家表示热烈的欢迎和衷心的感谢！下面我先讲三方面的意见，与同志们共勉。

一、充分认识开展社区健康教育工作的重要性

社区健康教育作为社会公益事业的重要组成部分，在今后一个时期内乃至在整个和谐社区建设中，我们要以提高全民整体健康素质为宗旨，继续加强全民健康教育工作，认真组织实施“全国亿万农民健康促进行动”和“宜城社区健康行”活动，建立起街道相关部门和各居(村)委负责以及全社会参与的健康教育工作机制，做到健康教育与常规工作同步实施，同步发展，努力形成全方位、多层次、全社会通力配合的健康教育新格局。健康教育是帮助居民掌握保健知识，树立健康观念，自觉采纳有益于健康的行为和生活方式，预防疾病、促进健康、提高生活质量的有效手段。社区健康教育是构建和谐社区的一个重要领域，开展社区健康教育，为社区和谐目标服务，是宜城街道卫生保健事业的一个重要组成部分。这次健康教育培训班的目的就是要不断提高居(村)委健康教育专(兼)人员的业务水平和工作技能，旨在建立起一支精干高效、扎根基层的健康教育工作队伍。我们要充分认识社区健康教育工作的重要性、必要性，有组织、有计划地开展社区健康教育活动，促进社区水健康教育平的不断提高。

二、扎实推进和做好社区健康教育各项工作

要扎实推进和做好20*年的社区健康教育工作，必须做到“四个”到位：

一是思想认识要到位。今天在座的各位都是各居(村)委健康教育工作的骨干人员，在充分认识健康教育工作的重要性和必要性的同时，还要充分提高健康教育工作的思想认识，做到热爱本职工作、钻研业务技能、研究工作思路、探索活动载体、增强工作责任，切实把社区健康教育工作做深、做细、做实、做好、做优，要结合社区自身条件和特点，创造性地开展社区健康教育工作。

二是工作目标、计划要到位。通过这次培训班，各居(村)委要根据街道办事处20*年健康教育工作意见、任务，认真制订好居(村)委健康教育工作长远规划和年度工作计划，明确工作目标，并按计划有序开展好各项健康教育工作。

三是工作措施、效果要到位。要进一步建立、健全健康教育工作网络，明确工作任务，落实工作职责，加强工作检查考核。要结合社区“两工程”建设，进一步完善健康教育学校、画廊、专栏、黑板报、电化教育、照相机、活动场所等硬件配套设施建设。要形式多样地组织开展健康教育活动，拓展健康教育载体，提高健康教育效果。首先，要强化健康教育宣传，充分发挥健康教育宣传阵地作用，以悬挂横幅、张贴标语、出刊专栏板报、开展电化教育和发放资料、手册、社区简报等多种形式的健康教育宣传活动；其次，要定期组织开展健康咨询、专题讲座、专项培训及健康教育进校区、进单位、进家庭等形式的主题活动；第三，要把健康教育活动向纵深发展，组建“健康俱乐部”、“社区健康教育志愿者队伍”、“社区卫生义诊服务队”等民间组织，创特色、树品牌。

四是软件台帐要到位。各居(村)委要指定专人

及时收集、整理好各种健康教育工作资料(特别是照片等原始资料)，要按照规范要求认真记载好健康教育工作台帐，确保各类创建工作复查和年终考核时有详实的软件台帐可看、可查，要坚决杜绝弄虚作假，临时补做假台帐的行为发生。

三、切实提高培训效果和强化工作考核

一是希望同志们要集中思想，遵守纪律，认真听讲，以这次培训班为契机，认真学习，掌握技能，提高水平，确保培训效果。

二是通过今天的培训，务请同志们回去后将这次培训班的精神及时向书记、主任认真汇报，特别要按照街道办事处20*年健康教育工作意见，认真研究制订好本单位的健康教育工作计划。今后，各居(村)委财务上要设立健康教育科目，筹措专项健康教育经费，确保各项健康教育活动的正常展开。

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关键词：高职院校；健康教育；现状分析

1.前言

1.1问题的提出

健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。

本次研究的对象是高职学生，正处于青春成熟期，对各种事物都有较强的好奇心，如若不进行正规的教育和引导，将不利于学生的身心健康发展。本研究以浙江机电职业技术学院为例，探讨和分析学校健康教育课程的实施现状，并提出相应的观点和建议，为更好地开展健康教育课程提供理论依据。

1.2研究意义

通过在学校开展健康教育，可以提高学生的健康意识；可以使学生拥护和积极参与健康促进行动，改善生活环境；还可以使学生从有病治病的传统观念转变为无病防病等，以不断提高自己的生活质量。

2.研究对象和研究方法

2.1研究对象

本文主要是对高职健康教育课程的研究，选取浙江机电职业技术学院10个班级的学生，包括大一和大二共300名学生。通过问卷调查与访谈等研究方法，了解并反映出浙江机电职业技术学院健康教育课程的现状。

2.2研究方法

（1）文献资料法。

（2）问卷调查法及访谈法。

3.讨论与分析

3.1学生健康基本情况

本次调查共发放调查问卷300份，回收270份，涉及大一和大二年级学生，其中男生93人，女生177人；有79.6%的学生表示自己的健康状况较好，16.3%的学生认为一般，有4.1%的学生认为自己身体不大好。

3.2学生对健康知识的了解

只有11.5%的学生表示对健康知识了解较多，70.3%的学生对健康知识有一些了解，有18.2%的学生对健康知识几乎不了解。有69.3%的学生表示曾经或经常因为健康知识缺乏而感到困惑。学生目前所掌握的健康知识有64.8%来源于书籍或网络，21.3% 来源于中学老师的讲授，仅有13.9%来源于大学各种健康知识宣传。学生最想了解的有关健康知识的先后顺序是一般传染病预防知识、保健常识、生理卫生及性知识、艾滋病预防知识、的危害知识等。

3.3对待疾病的态度

一般生病时，77.6%的学生会自己买点药吃或扛过去，只有 22.4%的学生会去学校医务室就医。当学生对自己的身体状况有疑惑时，56.1%的学生表示会自己查资料或问同学，25.8%的学生会到医院去，只有18.1%的学生表示会咨询校医务室的医生。有93.8%的学生希望在疾病预防方面学校医务室可以主动指导或在询问时给予一定的指导。

3.4对学校健康教育课程的态度

有58.4%的学生表示看过相关宣传资料，听过讲座等，尚有41.6%的学生没有触及健康教育活动。有80.4%的学生表示在学习生活中感受到健康教育带来的益处，有19.6%表示没什么感觉。对于健康教育的目的和重要性，有89.5%的学生认为很重要，甚至不可或缺，只有10.5%的学生认为学校完全可以放手，让大学生自己照顾自己。学生最喜欢的健康教育方式依次是讲座、橱窗或宣传板、学校网站上设知识专栏、体育教师在课堂上给予健康指导、与门诊医生交流、向专家咨询等。

4.结论

4.1加强师资队伍建设

学校医务室门诊应拓展为健康教育的重要阵地，作为门诊医生，可以依托与学生面对面的机会，有选择、有重点地将一些疾病预防知识介绍给学生；还应强化班主任、辅导员、体育教师、公寓管理人员的健康知识培训，以点带面，扩大健康知识的覆盖面；同时要充分发挥学生卫生社团的作用，使健康教育活动走进广大学生。

4.2拓展健康教育宣传途径

学生对健康教育活动的形式没有特别的偏好，除受学生欢迎的健康知识讲座、流动知识展板、橱窗宣传材料张贴外，还可在部门网站上开设健康知识专栏等，不断创新健康教育模式。

4.3兼顾不同学生的需求

学校健康教育应坚持以人为本，针对男女学生的不同需求特点，分对象、分层次开展不同内容的健康教育活动。

从长远角度来看，健康教育是一件关系到子孙后代的大事；从近期角度来看，健康教育同样是维护校园和谐稳定的一项重要工作。目前我校健康教育课程处于尚未成熟阶段，要真正使这项工作有实效，必须不断深入研究学生的特点，探询健康教育的规律，不断创新工作方法。

参考文献：

[1]孙荑茜.我国学校健康教育存在的问题及对策研究[J].科学教育，2007（11）：114～115.

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[中图分类号] R169.1[文献标识码] A[文章编号] 1005-0515（2011）-08-284-01

学校卫生工作的根本目的，是研究学生与学生生活环境之间的相互关系，找出影响健康的各种关系，提出保护和增强学生健康的卫生要求和改进措施，以达到防病保健增强体质促进学生德智体美劳全面发展的目的。在从事多年的学校卫生和健康教育工作中，通过接触学生和有关方面的了解，深刻体会到抓好学校健康教育工作的资源性。

1 健康教育规范 健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康概念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。通过有计划有组织有系统有评价的健康教育活动，传播有关健康的知识，目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量和生活质量。

2 学校健康教育是提高全民群体素质的有效途径 学校健康教育与健康促进体现了先进的公共卫生概念，促使学生全面提高综合素质，与学校教育方针完全一致。学校是健康教育和健康促进的最理想场所，效果最好，时机最佳，把健康教育的各项内容有机地结合在学校整体素质教育活动中，培养造就一代新人，从根本上改变卫生面貌，推进社会进步和精神文明建设，在较大程度上取决于学校健康教育和健康促进的质量。

3 学校健康教育存在的主要问题 (1)目前，有的学校仍存在“应试”教育，一些学校特别是部分中小城镇农村中小学校的健康教育课程形同虚设，把其视为可有可无和为了应付检察评比。(2)部分领导对学校健康教育重视不够，师资力量薄弱，健康教育教师不固定或由其他教师代课，致使健康教育教学效果差。(3)健康教育教案教材内容枯燥，形式呆板。(4)师资欠培训，大多数任课教师非专职，并且对健康教育缺乏系统培训和学习，业务能力和教学方法欠佳，因而授课时照本宣科，学生兴趣不高收获不大。(5)对健康教育能够促进学校卫生工作的重要意义认识不足，片面认健康教育只是家长及卫生工作者的事情。(6)学校与家庭社会未能同步进行，不能有效激发和促进学生参加健康活动，主动培养意识的外部环境欠佳，也是影响健康教育水平提高的主要原因之一。(7)不重视幼儿期的健康教育，认为可有可无。

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【关键词】 健康教育;急诊;留观;应用;体会

观察室收治急诊留观患者,即收治已明确诊断或暂不能明确诊断者或病情危重暂住院困难者。随着生物、心理、社会医学模式的发展,人们对健康需求的不断的提高,使护理工作由面向疾病拓展到面向健康,开展健康教育是提高医护质量的重要措施,是护士工作职责之一。近几年来,笔者根据观察患者病种多、病情复杂、留院时间短等特点,开展了健康教育,取得了显著效果,现将体会介绍如下。

1 明确健康教育的重要性和必要性

健康教育是有计划、有组织、有评价的教育活动,其教育的核心是通过卫生知识的传播和行为的干预,改变人们的不健康行为,提高人们的健康水平[1],达到身心、社会、文化等方面的完满状态。作为一名护理工作者,首先要树立现代护理观,明确健康教育的重要性和必要性(据调查,92.5%的护理人员对护理健康教育与卫生宣教的区别认识不清[2]),使患者在顺利接受治疗和护理的同时,把与患者健康有关的疾病知识、症状处理、用药观察和自护技能通过多种形式的健康教育活动去帮助患者建立健康的行为,提高他们的生活质量,使护士充分认识到健康教育是护理工作的重要内容,是义不容辞的责任。

2 进行健康教育的时机和技巧

2.1 了解患者的就医心态 患者到医院就医的目的是为了解除疾病所带来的痛苦和威胁,观察室患者都是患病比较急,病情复杂并且危重,患者对自己所患疾病希望有更多的认识和了解,这时患者对医护人员的嘱咐和要求特别重视,护理人员要及时利用医院这种特殊环境和患者求医迫切的心态,有针对性进行健康指导,将会使健康教育取得事半功倍的效果。

2.2 健康教育是护患双边的活动过程 一个完整质效优良的健康教育应该是双向性的,即应包括医护人员和患者双方。急诊观察患者多是起病急或遭受意外、患者多缺乏心理准备,常表现出恐惧不安、心理反应激烈,因此对一个病情危重的患者首先进行积极救治使病情稳定后再进行相应的健康教育,在实施健康教育过程中,护士要注意到患者接受健康教育后的反应是顺利接受还是抵触。要充分掌握患者的感觉和愿望,为患者提供正确科学的医护信息,用安慰性语言稳定患者的情绪,减轻患者的恐惧心理,用诚挚的态度和患者共同探讨,使患者产生信任感,最大限度地发挥患者的主观能动性,与医护人员密切配合,从而进行有效的交流,使患者顺利接受健康教育,切不可对患者不闻不问,避免患者产生厌烦情绪而失去健康教育的意义。

2.3 健康教育与护理活动有机地结合起来 健康教育形式是多种多样的,正式的健康教育活动是指护士有计划、有目的安排时间对患者进行健康教育。笔者根据观察患者的特点,一般采用非正式健康教育,对不同病种、不同知识结构、不同的职业、疾病的各个阶段,所产生不同的心理反应,有针对性把健康教育贯彻在具体操作中,护士在执行操作时边实施边讲解,如在给患者输液时讲解药物的作用,会有何反应,如何防止;在进行基础护理时,讲解护理并发症的诱发因素、防止方法;在陪患者检查时,讲解检查的过程、如何配合等,必要时进行示范操作。把常见病、多发病的诱发因素、临床表现、处理原则贴在观察室病房墙上,进行图文宣教,使患者不知不觉自然而然的对健康教育活动作出心理应答,达到健康教育的目的。

3 良好的护患关系是实施健康教育的保证

护理工作者是健康教育的主力军。如何有效地实施对患者的健康教育,提高健康教育的质量,对护士提出了更高的要求。护士首先要具有爱岗敬业的精神,良好的职业素质,牢记以患者为中心的服务宗旨,特别是观察室患者住院时间短,更要关心体贴患者,尊重爱护患者,并以诚恳的态度、亲切的语言去面对患者,用丰富的知识去服务于患者,并以乐观、开朗的情绪无感染患者,为他们创造良好的心理环境,增强他们战胜疾病的信心。建立融洽的护患关系,是患者主动参与健康教育的全过程,乐意接受健康指导,保证健康教育的顺利进行。其次护士还必须掌握广泛的边缘学科的知识,转变思想观念,从全新的角度认识合理基本概念、健康概念及新的医学模式,是护士成为健康教育知识的传播者,使护士的自身价值得到充分体现,使健康教育质量得到提高,使患者的生理、心理和社会等方面得到完满状态。

参 考 文 献