教育职业规划精选(五篇)

序言：作为思想的载体和知识的探索者，写作是一种独特的艺术，我们为您准备了不同风格的5篇教育职业规划，期待它们能激发您的灵感。

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随着金融危机的到来，毕业生就业状况不容乐观。在前不久刚结束的招聘会上，笔者发现了一个很明显的趋势———很多高校毕业生只把眼睛盯在待遇好、地域优的单位上，而像民企私企、西南地区小企业和待遇一般的企业，则少有人问津。造成这种现象的主要原因是学生的就业观念不正确，在多数学生的观念里，都存在一种优越感，他们自我感觉良好，盲目给自己定位，在待遇、发展、地域等方面对就业单位要求较高，制订的就业目标不合理。与此同时，学生对就业的积极性明显降低，选择继续升学、出国深造和自主创业等延缓就业途径的学生数量逐年增多，累计就业人数日益增加，就业压力日趋增大。

二、严峻的就业形势对高校非毕业班学生的影响

当前，大学生就业难已经成为了一个不争的事实，这在学校和社会范围内产生了一定影响。非毕业班的学生无论是自主获取还是被动接受，或多或少都会接触到一些与职业规划和就业求职相关的信息，无论正面负面，在学生群体中都会产生一定程度的影响。对于一年级新生，其刚经历了高考的艰辛，进入理想中的大学，就在新生入学教育、新老学生经验交流会和辅导员就业形势分析等多个教育环节的影响下，毫无准备地开始与“就业”和“失业”见面。于是，他们就懵懵懂懂的在就业信息和焦虑气氛中，在“就业”这根指挥棒的引导下，加入了“匆忙———盲目———茫然”的学生队伍之中。大学二年级学生经历了大学的种种考验，更加清醒地看到了自身能力与素质的不足，为了今后能有更好的发展，在就业压力的冲击和功利性目标的驱使下，学生们求知和历练的欲望愈发强烈，这使他们迫切地想要掌握更多的知识和技能。学生在大二阶段都着手于为自己“充电”，从有针对性地选修学校选修课程到进入新东方等培训机构学习，从考取英语和计算机类的等级证书到各类专业和职业性质的资格证书，从辅修第二学位到学习小语种，从留任社团学生干部到参加校外兼职实习，众多的选择和所谓的机会使大学生变得越发浮躁，出现学习目标不明确的问题。大学三年级学生经历前两年的学习生活后，进入了专业课程学习阶段。在严峻的就业竞争压力的驱使下，学生开始主动关注和思考就业、考研等发展问题，在准备就业、发奋考研和出国深造之间认真考虑抉择，瞻前顾后，备受煎熬。如果学生在该阶段不能有一个明确的规划目标，这种犹豫不决的状态势必会使学生无法安心于为某一发展方向做准备，造成学生日常学习和生活中目标不明确，影响个人发展。

三、非毕业班学生职业规划教育的途径与措施

统观近些年学生在校期间表现与就业质量之间的关系，不难发现:虽然就业是高校育人工作的最后环节，但它却是整个人才培养环节的最终目标和人才培养质量评估的重要标准。因此，社会、学校和学生都应重视非毕业生阶段的职业生涯规划教育，将职业规划教育作为整个大学学习生活的一项系统工程来完成。

(一)大一阶段的职业规划教育该阶段学生刚进入大学这一新环境，对周围一切事物的认知基本上都来自于家长、兄长及学长的描述，自身没有强烈的、成形的理念，可塑性非常强。所以，对该阶段的职业规划教育主要偏重适应能力和筹划能力两个方面。首先，要带领学生分析所学专业，包括四年内需要接受的教育、本专业要求的基本技能以及未来专业应用的空间和领域。在有了初步认识后，引导学生制订一个四年规划，包括学习、能力、经验、发展方向等多方面内容。其次，加强学生自我管理能力教育。要引导学生正确处理学习与活动的关系，学会做周计划和日计划，并制订相应的、可行的目标，给学生一个好的开始。

(二)大二阶段的职业规划教育该阶段学生对大学开始具有理性认识，对学习和能力的思考也有所加深。这一阶段，学生很自然地分成了两种类型:学习型和活动型，前者由于大一成绩受挫或没有继续留在社团担任职务等原因，将自己定位成学习型，一切以学习为重;后者由于对学习失去信心或能力突出担任学生干部，将自己的生活重心放在了活动和学生工作上，希望通过这些方面的锻炼弥补学习上的差距，对将来就业有所帮助。所以，对该阶段的职业规划教育主要偏重自我定位和构建能力体系两个方面。一年的学习工作积累下的成果和经验让学生切身体会到了大学生活的内涵，可以从这一点出发，加深学生对学习的重视程度，使他们有明确的自我定位。对于学习型学生，应引导他们构建学习体系，使其在学好专业课程的同时，积极参加学科类竞赛，增强自己的计算机、英语等水平;对于活动型学生，应引导他们构建能力体系，包括组织能力、宣传能力、协调能力、沟通能力等各方面，在保证基本的学习成绩的前提下，有目的地深入开展活动和工作，丰富能力体系。

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关键词： 高职院校 职业规划教育 高职生就业

高职毕业生就业及就业指导工作是高职院校的头等大事。毕业生就业工作没做好，加强专业建设、提高教学质量就是空话。我们要根据当前高职院校就业指导工作面临的新情况，分析职业规划与就业的深层次原因，研究如何提高毕业生的就业率和就业后的可持续发展能力。同时，还应从就业指导观念的创新发展和工作机制的转变出发，进行深入系统的研讨，努力为高职院校毕业生就业指导工作提供新的理论依据和实践途径。

一、高职院校开展职业规划教育的意义

“以服务为宗旨，以就业为导向”是中央为高职教育确立的办学指导方针。目前高职教育占据普通高等教育的“半壁江山”，高职毕业生的就业问题显得尤为重要。做好高职院校毕业生的就业工作，不仅关系各高职院校的生存与发展，而且关系社会的和谐与稳定，关系区域经济社会的发展。

一份行之有效的职业生涯规划可以引导毕业生正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助毕业生重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；引导毕业生对自己的综合优势与劣势进行对比分析，引导毕业生评估个人目标与现实之间的差距；引导毕业生前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；使毕业生学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强毕业生的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。

古语云：“凡事预则立，不预则废。”只有设计好自己的职业生涯规划才能做到心中有数。做好职业生涯规划，是磨刀不误砍柴工，学生有了清晰的认识与明确的目标之后，再把求职活动付诸实践，会取得更好、更科学的效果。

二、高职职业规划工作的现状与不足

尽管各高职院校对毕业生就业指导工作日益重视，然而此项工作开展得并不顺利，现实和期望值差距较大、自我调适能力不强、就业观念滞后等问题使得很多大学生对自己的发展规划不明确，这影响了他们对就业的准确定位。

（一）进行就业指导的时间不合理。

许多高职院校的就业指导仍停留在毕业前夕的“临时抱佛脚”状态，往往在最后一个学期才匆忙地在课堂上对学生生进行指导。这种指导，在提高毕业生面试技巧，让毕业生了解择业、签约过程等方面可能会有一些效果，但是对提高毕业生未来工作能力、调整就业方向及进行创业教育等重要方面，几乎没有帮助，且与国家要求的全程化就业指导思路相背离。同时，一些高职院校极力扩招，而未认真考虑高职毕业生的就业出路。这种把高职毕业生就业指导简单化的做法，不利于解决部分高职教育产品与市场需求相脱节的问题，难以促进高职毕业生就业，甚至在一定程度上误导了毕业生对“就业难”问题的认识。

（二）就业指导的形式及内容单调。

目前许多高职院校的就业指导工作内容仅限于方针政策讲解，就业信息，择业方法、技巧指导等，且多采用报告会、讲座等形式进行。这种做法很难适应现在经济社会发展的要求，也根本满足不了高职毕业生对就业工作的各种需要。全方位的高职毕业生就业指导，应当是全员化、全程化、阶段式进行的，既应有心理学方面的职业生涯规划，又要有对高职毕业生进行就业实践活动的各种指导。

三、加强与改进在校学生的职业规划教育

高职院校应采取切实的就业指导措施，明确就业指导目的，创新就业工作方法，使专业、课程的设置与调整更加贴近市场，办出特色，以提高毕业生的就业竞争力，提升就业率，提高就业质量。

（一）引导学生正确评估自我，进行个性化指导。

高职院校中现在使用的群体性指导涵盖面过宽，往往忽视了个体的差异，没有针对性。而个性化指导则是为高职毕业生量身定做的个人职业规划，可以使高职毕业生就业的成功率大大提高。

（二）进行“实践加理论”形式的指导。

实践证明，仅仅在课堂上以授课的形式对高职学生进行就业指导是远远不够的。空洞的理论总是不受欢迎。应该结合实际，开展形式多样的实践性就业指导，这是高职学生专业能力深化的基础。

（三）加强职业生涯规划课程建设，创新教学方法与手段。

把职业生涯规划指导课纳入学校的正常教学计划中，并在新生入校起就开展理论教学和操作指导；在教学方法和途径上，要立足于就业工作的实际案例，调动学生参与的积极性，最终形成融开放式教学、实用性教学、针对性教学、实践性教学、前瞻性教学为一体的新模式。

四、高职教育就业形势探析

随着市场机制和社会用人制度的改革，高职生就业难问题将越来越突出，必须引起学校的高度重视。新的形势和新的挑战要求我们必须用新的视角观察思考问题，积极探索市场经济条件下就业工作的新思路。

（一）高职就业市场的导向分析。

随着市场经济的深入，我国的就业环境发生了根本的变化，对高职毕业生的就业产生了直接和重要的影响。就业市场对高职专业设置和调整起着导向作用。高职专业设置和调整改革，首先要密切关注人才市场的变化，了解并分析就业市场的动态信息，掌握人才需求的类型、层次和规格。

（二）高职生就业难问题的主要原因。

反思高职生就业难现象，既有学生自身的原因，又有学校的原因，同时还有许多复杂的社会因素。如：面向高职生就业的一些传统行业人员相对饱和；人才市场不完善，存在着严重的人才高消费现象；专业设置业设置结构与经济结构不匹配，这些都影响了高职生就业。

五、解决高职生就业难问题的基本对策

1.在就业环境普遍严峻的情况下，高职生要调整就业心态，转变就业观念。在求职择业的过程中，高职学生既可以从事文化基础和技术能力要求相对较高的工作，又可以接受一般性的、基础性的岗位工作；既可以在初次就业时积极寻求比较稳定的工作岗位，又不应拒绝先从灵活就业起步，逐渐积累工作经验，再图新的发展机会。

2.高职院校教育观念从学科教育向就业教育转变。高职高专教育是以社会需要为导向的就业教育，重点培养学生的实践能力、创新能力和创业精神，要求学生必须掌握够用的基础知识，具备较强的技术应用能力和良好的职业道德；学校要根据社会的需求和毕业生反馈的信息，及时调整专业方向、培养模式，满足社会对毕业生必须具有实际经验的要求，实现毕业生“零距离”上岗。

3.学校以市场为导向，培养应用型人才。密切关注人才市场的变化，了解并分析就业市场的动态信息，掌握人才需求的类型、层次和规格。

4.实行学历证书与职业资格证书并重的双证制，增加高职学生就业能力的砝码。

5.以就业为导向设置专业，同时专业设置要有“超前意识”。要实现这一点，就必须重视对本地区或更大范围经济发展和产业结构变化的分析，重视教育行政管理部门宏观指导。全国高职高专教育指导性专业目录颁布后，高职专业名称进一步规范，有利于对人才进行分类统计，使教育行政部门的宏观调控更具指导意义。

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1.职业生涯规划等同于职业规划。其实不然,职业生涯规划是指规划从开始工作到退休的整个职业历程,它主要包括职业规划、自我规划、理想规划、环境规划、组织规划等,职业规划仅仅是职业生涯规划的一部分。

2.就业教育等同职业生涯规划教育。目前绝大多数高校只在大学生四年级的时候将就业教育列为大四学习的重点内容,且认为大四的就业教育是职业生涯规划教育。就业教育等同于职业生涯规划教育认识上的误区必将影响毕业生和非毕业生今后的职业生涯规划。

3.职业生涯规划是个静态过程。职业生涯规划要受到规划者自身兴趣、素质和自身以外的多种因素的影响,我们在进行职业生涯规划时,要随时根据主客观条件的变化对我们的职业生涯规划做出调整。因此,职业生涯规划并不是一个静态的过程,而是个动静结合、交替的过程。

(二)职业生涯规划服务机构不完善

1.理念缺失。提供大学生职业生涯规划服务是高校就业指导机构的工作内容之一。但目前高校就业指导机构的工作大多停留在如办理就业手续、提供需求信息和政策制度指导等简单工作上,高层次、个性化的职业生涯规划服务则严重不足。

2.机构缺失。大学生就业指导机构是实施大学生职业生涯规划教育的主要载体。但目前我国绝大多数高校并没有成立专门的职业生涯规划教育机构对大学生实施职业生涯规划教育,仍旧靠就业指导中心几堂课、几场招聘会完成学生的职业生涯规划教育。

3.专业教师匮乏。职业生涯规划教育最终要靠职业生涯规划教师来完成,而目前高校就业指导服务机构的工作人员和少数的职业生涯规划教育教师大多来源于学校党务、政务部门,他们对学生就业和就业管理工作的要点掌握得比较好,但要他们运用职业生涯规划的相关理论对大学生进行职业生涯教育,对于“半路出家”的他们来说还比较困难。高校大学生职业生涯规划指导专业人员的严重匮乏和素质不高,严重影响了大学生职业规划教育工作的开展。

(三)职业生涯规划教育缺乏系统体系

职业生涯规划教育活动应该贯穿于个人发展的一生。在西方职业生涯规划理念高度发达的国家,很多人从小学时代就开始了职业角度的自我探索,这种从小学到大学的长期职业生涯规划教育,使得他们的职业选择是能根据自己的兴趣和能力及社会需求做出正确的选择。而在我国,学生只有在大四就业时,学校把就业指导和职业生涯规划服务同时开展,大学生接受到的职业生涯规划指导十分有限。据新浪网教育频道推出的一项关于“你什么时候接受过系统地职业生涯规划服务”的调查显示:“从来没有过的”占80.98%,“大学期间”占15.9%,“高中期间”占3.12%。这就表明我国的职业生涯规划教育没有形成系统,在小学和和初中阶段目前还是空白。

(四)职业生涯规划教育环境缺失

首先,职业生涯规划服务购买率低。据调查,社会上86%的人对职业规划有过了解,但仅有8%的人接受过职业规划服务,购买率仅为9.79%。其次,高校缺乏进行职业生涯规划教育氛围。在高等教育的“跨越式”发展背景下,高校关注更多的是“进口”和办学质量,对“出口”的关注却并不够,投入得也少,领导的不重视,影响了职业生涯规划机构及其工作开展的环境。最后表现在家庭教育上。在我国,家庭教育以灌输为主,以“严”著称。孩子从小就不知道自己喜欢什么,不喜欢什么,所有的兴趣和价值观都是父母和社会强加的,在孩子最初成长的家庭环境里缺乏进行职业生涯规划的启蒙环境。

二、完善我国高校大学生职业生涯规划教育的思考

对大学生进行职业生涯规划教育是社会经济发展的客观要求,也是个体可持续发展的客观要求。要进一步加强和改进我国高校大学生职业生涯规划教育,笔者以为要从以下几个方面着手:

(一)高度重视职业生涯规划教育,加强舆论宣传

在我国现有的文化背景和氛围下,要顺利地开展职业生涯规划教育,政府和高校必须高度重视职业生涯规划教育,加强对职业生涯规划教育的舆论宣传。政府的首要工作是要把职业生涯规划教育及其工作的开展用法的形式规定下来,形成于政策或法规,使职业生涯规划教育有法可依;其次是鼓励民间机构创办职业生涯规划教育和培训机构,弥补目前高校职业生涯规划教育机构的不足;第三是利用官方媒体加大对职业生涯规划教育的宣传力度。而各高校要把职业生涯规划教育作为学校的一件大事来抓,做好职业生涯机构的完善、课程的开设和咨询等与职业生涯规划相关的工作;通过校园网、校报、广播站、举办职业生涯规划讲座、职业生涯规划知识竞赛等方式或活动宣传职业规划的内涵、意义和作用,借助“第二课堂”,利用寒暑假开展职业生涯规划实践,丰富大学生职业生涯规划的经历。

(二)树立科学的职业生涯规划理念,正确理解职业生涯规划教育

职业生涯规划教育是个新事物,人们对其理念、内涵和外延并不理解,以致于人们对职业生涯规划教育还存在认识上的误区。要正确理解职业生涯规划教育,就必须树立科学的职业生涯规划理念。笔者认为科学的职业生涯规划理念应包含以下主要内容:第一,职业生涯规划是建立在正确认识主客观基础之上的一个长期坚持的自我探索过程。第二,职业生涯规划重在实践。职业生涯规划实践就是将自己的职业生涯规划目标落实为实际行动,不断接受社会、企业组织和他人反馈的信息,对自身的职业体力倾向、职业能力倾向和职业个性倾向予以全面科学的衡量与评价,实现择业观从“我能干什么”的理想型向“我会干什么”“或我适合干什么”的现实型转变。最后,职业生涯规划的目的在于实现个体的和谐、可持续发展。职业生涯规划是要帮助个人正确认识自己,充分了解了内外环境有利和不利因素情况下,设计出合理且可行的职业生涯发展方向,使自己的规划符合自己的兴趣,符合社会的需要。

(三)构建系统的大学生职业生涯规划教育体系,提高职业生涯规划工作的效率

职业生涯规划教育作为一种系统、有计划的教育活动,不是就业教育内容的简单拼凑,它应该有自己的体系。大学阶段的职业生涯规划教育主要是教会大学如何进行学业规划、如何开展自我评估、生涯机会评估、职业生涯路线和目标设计、制定行动计划与措施等内容。大学生职业生涯规划教育是高级形式的职业生涯规划指导,但它不是无源之水,无本之木,它离不开小学和中学职业生涯规划教育的铺垫,这就是说要成功地对大学生进行职业生涯规划教育,首先应在中小学进行职业生涯规划的启蒙教育。笔者以为小学阶段职业生涯规划启蒙教育的内容主要是通过教育活动来培养儿童的职业意识和正确的职业理念,让他们对不同的职业有初步的了解,形成初步的职业理想。中学阶段职业生涯规划教育的内容主要是帮助学生进行正确的自我认识、形成职业理想、制定实现职业理想的途径和方法(四)完善大学生职业生涯规划服务机构,加强教师队伍和课程建设。

1.建立和逐步完善大学生职业生涯规划服务机构

要指导大学生进行职业生涯规划,就必须进一步完善大学生职业生涯规划服务机构。首先是成立一批“第三者”非赢利性职业生涯规划服务机构。我们可以通过政府提供优惠政策,扶持社会力量建立一批“第三者”非赢利性职业生涯规划服务机构,以满足目前对大学生进行职业生涯规划教育的需要。这些第三者非赢利性职业生涯规划服务机构的存在:第一,可以依靠社会自身的力量,开展职业生涯规划教师培训和对学生进行必要的职业生涯规划教育;第二,通过政府的资助开发职业生涯规划系统测评工具;第三,可以通过提供职业信息服务、开展职业咨询服务、进行就业市场指导等活动,为大学生职业生涯规划提供指导。其次是要完善高校就业指导中心的内部职能机构。

2.培养一批专业、高素质的职业生涯规划教师

对大学生进行职业生涯规划教育,教师培养非常关键。一个专业的职业生涯规划教师接受培训后,笔者认为应该具备以下专业素质:(1)在职业生涯规划教育、指导方面具有较广博的职业生涯规划知识和较开阔的视野以及一定的实战经验。(2)具有良好的知识运用能力,主要表现在学习能力和工作能力两方面。学习能力体现在能够运用所学知识,进行分析总结的能力。工作能力主要是体现在能够创新,能够在工作过程中不断的研究职业生涯规划的相关理论,提出新的可行性的规划方案。(3)良好的心理素质。良好的心理素质主要表现在具有充分的自信心、控制情绪的管理技巧、人际交往中的人格魅力以及应对压力的能力。

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关键词：大学生 职业规划 教育

职业规划是指个人对自己职业发展的设想和计划，是结合了自身情况及现实约束因素后，对各种可能的选择和机会进行评估，从而确定职业目标、制定行动方案的过程。这一概念最早是一百多年前由美国的职业规划教育家弗兰克・帕森斯提出来的。在计划经济的影响下，大学多年来实行的是国家统包统分的政策，因此对职业规划的研究很少。实行自主择业后，大学生的职业规划教育问题逐渐得到重视和发展。近年来，随着高校的不断扩招，在校的大学生人数也在不断增长。据教育部的《关于做好2013年全国普通高等学校毕业生就业工作的通知》显示，全国普通高校毕业生规模高达699万人，比2012年增加19万人，被称为“世上最难就业季”。而据《人民日报》报道，2014年毕业生人数将增加28万人，达到727万人之多。由此可见，大学生的就业形势十分严峻。大学生就业难固然与近年来高校的扩招、专业的设置以及国际和国内的经济形势有关，但也与高校对职业规划教育的缺失和大学生对职业规划不够重视有着密切的关系。

一、推进大学生职业规划教育的重要意义

积极推进大学生职业规划教育是高校教书育人的一项重要内容，是新形势下高校教育发展的客观要求，同时也是贯彻落实国家关于进一步加强和改进大学生思想政治教育意见的要求。职业规划教育对当代大学生树立正确的就业观、提高就业能力都具有十分重要的意义。

1.科学发展观的客观要求

科学发展观是我们一切工作的指导原则，它强调“以人为本”。高校的首要任务就是教书育人。大学生是高校受教育的主体，这就要求我们的教育工作要紧紧围绕如何提高学生的素质和能力来开展，这是我们工作的出发点和落脚点。而职业规划教育无疑是提高大学生素质和能力的重要手段。

2.有利于大学生正确认识自我，挖掘自身的潜力

俗话说：人贵有自知之明。一个人要正确地认识自我并不是一件容易的事。每个人的性格特征、兴趣爱好、思维方式等都是不一样的。加之由于大学生缺乏社会经验和社会实践，对自我的评价往往不准确，这就需要学校有一个专门的机构帮助大学生进行具体的评估，根据自身的特点准确定位，挖掘自身潜力，扬长避短，尽可能选择适合自己的职业路线。同时不断地完善自身，提高自我，将自身优势与社会需求相结合，使自己将来能较好地适应工作的要求。

3.有利于增强大学生的就业竞争力

大学生能不能找到理想的工作，除了具有扎实的专业理论知识和解决实际问题的能力外，是否具有健全的人格、是否具有团队精神、是否能与人很好地沟通和相处等，往往也是用人单位十分看重的内容，而这些能力的培养是离不开职业规划教育的。

二、我国大学生职业规划教育现状和存在的主要问题

我国高校的职业规划教育刚刚起步不久，尽管相对过去而言，不管是理论水平还是实践教育水平，都有了不小的进步，但与西方先进国家相比，还是存在着较大的差距。主要表现在以下几个方面。

1.理论水平还比较低

与发达的西方国家较为完善的职业规划理论水平相比，我国职业规划的理论水平相对还是较低的，对职业规划教育缺乏一整套完整的、系统的、科学的论述。这是由于我国高校重视程度不足，加之缺乏足够的实践经验，因而无法进行系统的总结。反过来，理论的缺乏又使职业规划教育实践受到制约，因此只能照搬国外的一些经验和技巧，创新性不强。

2.高校的重视程度不够

现在我国还有不少高校没有真正重视大学生的职业规划教育。一些高校甚至没有开设职业规划教育方面的课程。即使开设了这类课程，有些学校也只是把它作为一门无关紧要的选修课而已。另外，有些高校开设该课程的时间也比较晚，到大三或者大四，等到学生快毕业了才临时抱佛脚，匆匆忙忙给学生做个培训，这样的培训当然达不到应有的效果。

3.大学生自身的重视程度不够

很多大学生缺乏必要的职业规划理念，对将来的职业规划缺乏长远的考虑。有的人甚至错误地认为，自己从上大学的那一天起，因为确定了所学的专业，因此毕业后的就业也已经是确定好了的，没有必要再去规划什么。有的人所学专业是父母亲帮忙定好的，上了大学后，当发现所学的专业和自己想象的大相径庭时，就会对学习失去兴趣，得过且过，对职业规划更是不当回事。有的人则是对职业规划教育不理解，没有认识到职业规划对人生的重要意义，只是把它当做一般的面试指导或培训。加之学校缺乏引导，部分大学生自然而然就对职业规划淡漠了。

4.缺乏专业的优秀教师

职业规划教育是一门专业性很强的系统学科，从事这门学科教学工作的教师应该是受过专门培训的优秀人才。由于目前高校并没有相关师资培养，导致师资欠缺。为满足教学需求，不少高校只能从别的专业抽调部分教师兼任，甚至只能由班主任或是年级辅导员充当。这些教师虽然有强烈的事业心和责任感，但是毕竟没有受到过良好的专业训练，没有扎实的理论基础和丰富的实践经验，不能对学生进行有针对性的辅导和培训。而且培训的内容简单，形式单一，大都只能对学生进行一些就业形势的介绍和分析，解答学生对国家一些就业政策的疑问，无法对学生进行心理分析，进行个性化的指导，无法满足当今大学生对职业规划教育的要求。

5.缺乏完备和规范的职业规划教育体系

目前，国家并没有对大学生的职业规划教育制定具体的指导原则和目的要求。由于缺乏统一的规划和指导，目前大学生的职业规划教育工作就只能由高校自行设置和承担，这些课程设不设置？如何设置？什么时候设置？都由高校自行决定。如何对这些课程的教学成果进行客观评价？学生经过学习后应达到什么样的目的？这些都是在高校职业规划教育过程中遇到的实际问题。

三、大学生职业规划教育的对策

1.完善和健全大学生职业规划教育体系

（1）国家应制定大学生职业规划教育的学纲要和指导原则并出台相应政策。职业规划教育是一个长期的过程，抓得越早越好。一定要改变过去那种职业规划教育过程间断化、体系单一化、认识片面化、指导粗放化的弊端，使职业规划教育的过程连续化、体系多样化、认识全面化、指导细致化。实践证明， 那种从小学到大学， 以升学为目标的应试教育，往往使得学生们从小失去学习的兴趣和方向； 而仅仅在大学阶段，甚至只是在毕业前夕，才给大学生提供必要的职业规划教育和就业指导，就会使学生因为缺少充分的心理准备而失去学习的动力。因此，职业规划教育应该从中学阶段就抓起。最近国家教育部出台了新的高考方案改革措施，提出高考将分为技术型和技能型高考，这其实就是对学生的职业规划进行分流和指导的一种改革尝试。学生在初中阶段就可以根据自身的性格特点和优势，对自己将来的职业进行规划，逐步发现和培养自身的兴趣爱好，对将来的学业和职业规划进行设计，以便和高中以及大学的职业规划衔接，为将来更好地服务社会打下良好的基础。

（2）要设立专门的指导机构和研究机构。设立专门的机构，可以对大学生的职业规划教育进行规划和设计，从而改变过去那种零散、应付式的职业规划教育。该机构应该集规划设计、实施教育、管理、服务于一体，指导大学生进行职业规划，及时解决大学生在职业规划过程中遇到的各种矛盾和问题。设立专门的研究机构，还可以解决我国大学生职业规划教育方面理论水平较低的问题。要积极借鉴国外先进的经验，结合我国大学生的实际，认真探索在新形势下我国大学生职业规划教育的理论。在提高理论水平的同时，将理论用于指导实践，努力走出一条中国特色的职业规划的路子。

（3）积极健全大学生职业规划教育的社会体系。大学生的职业规划教育如果单靠国家教育部和高校是难以完成的，因为这是一个全社会的系统工程。应与国家和社会的需求结合起来，充分考虑社会发展引起的各种职业变化。这就需要政府、企业、社会团体、家长、大众传媒等全社会的支持与合作。政府要参与其中，积极支持、鼓励和引导教育主管部门，认真实施相关的大学生职业规划教育方面的政策，为高校、用人单位搭建起一个沟通和合作的桥梁，实现资源和信息共享。与此同时，要发挥好企业等用人单位在职业规划教育当中的作用。因为在社会实践方面，用人单位可以给学生提供一个走出去的机会，让他们提前接触社会，为将来更好地融入社会做好准备。只有通力合作，齐抓共管，才能把这个事情办好。

2.应充分认识大学生职业规划的重要性，并将其作为一项教育的必备内容认真抓好

（1）从观念上改变大学生职业规划教育可有可无的理念。高校应把职业规划教育列入大学生的必修课当中，使大学生对这项教育足够重视。如果把高校比作企业，那么大学生就是企业生产出来的产品，要想得到社会的认可，产品的质量就必须过硬。高校应该从组织上和制度上对职业规划教育给予充分的保障。作为教育的主体，要积极与政府、用人单位和学生家长互相配合，制定合理的职业规划教育方案，使学生能得到较好的职业规划指导，从而形成正确的择业观。

（2）改革职业规划教育单一的教学模式，倡导多元化的教学体系。要改变过去那种课堂上老师讲，学生在下面听的简单教学模式。要采用学生喜闻乐见的教学模式，对学生加以教育和引导。现在的大学生思维活跃，接受新鲜事物很快，有自己的主见。学校应根据学生的这些特点，采取多种多样的教学模式，比如说在课堂上让学生多参与讨论；或者模拟职场环境，进行有针对性的训练；或者走出去，让学生在社会上得到真正的锻炼等等。

（3）针对学生的不同性格特征，制定个性化的职业规划教育方案。除了要制定大众化的职业规划教育方案外，在后期的职业规划教育中，高校还应该根据学生的家庭背景、成长环境、兴趣爱好、对社会的认知程度以及不同的性格特征，制定合理的职业规划教育方案，供学生进行选择，这样职业规划教育就更具有针对性，可以收到更好的教学效果。

（4）分阶段对学生实行职业规划教育。职业规划教育应该始终贯穿大学的整个过程，但大学生在不同的阶段有不同的特点，如何在大学不同的阶段实施不同的职业规划教育，是高校应该思考的一个重要课题。在大学的四年中，每一年的侧重点都应该是不同的。大学一年级，学生刚刚入学，对大学有一种新鲜感，而且有着一种强烈的求知欲，但他们对所学的专业以及将来的职业规划还没有一个清晰的概念。这时候的职业规划教育应该以灌输职业规划教育的意识和理念为主，同时可以让有经验的老师或师兄、师姐介绍自身的一些成长经历，特别是发挥榜样作用，使他们从中得到有益的启迪。与此同时，让他们加深对本专业的了解，激发他们学习的兴趣，以便为今后的学习奠定良好的基础。大学二年级，经过一年的职业规划训练，学校和学生对自身的性格特点都有了一定的了解，这时候应该制定具体的训练方案，按照方案加强职业规划方面的学习。要进一步加强职业能力的培养和自我认知，要摸清学生的特点和不足，有计划地进行训练。大学三年级，要进一步明确学生的就业方向和职业规划，对先前制定的职业规划方案进行补充、调整和完善。不断增强学生各方面的能力，提高他们各方面的素质，让他们有意识地接触社会、了解社会。大学四年级是大学的最后一年，要让学生了解当年国家的相关就业政策，根据学生的就业意向进行培训，进一步提高他们的求职技巧，安排好他们的实习工作。在求职过程中，学生会遇到各种各样的困难和问题，思想很容易出现波动，这时候一定要和学生多沟通，及时了解他们的思想状态，做好他们的思想工作，加强个体辅导，帮助他们及时进行自我调适，使他们能顺利地度过大学的最后阶段，找到理想的工作单位。

（5）建立一支高素质的专业教师队伍。大学生职业规划教育工作是一项复杂的系统工程，涉及心理学、教育学、管理学等多学科，它对教师的能力提出了高要求。过去那种靠临时请一些非专业的老师来应付教学的做法，显然已经无法适应现代大学生职业规划教育的要求。因此，学校一定要把建设一支高素质的职业规划专业教师队伍提到议事日程上来。首先，可以引进专业的职业规划方面的教师和专家，以补充高校职业规划的教师队伍；其次，要加强现有的有志于参与职业规划方面教育的专业教师队伍建设，可以送他们出去参加学习和培训，提高他们的专业知识水平和能力。除此之外，还可以采用请进来的方法，聘请一些有经验的职业规划培训师，到学校给学生做一些相关培训，这样同样可以弥补高校师资力量的不足。

3.学生要根据国家和社会的需要，做好职业规划的自我定位

大学生作为职业规划受教育的主体，其自我正确的定位也是极其重要的。首先，大学生要对自己有一个全面而准确的了解，要配合学校通过自我评价体系和专业的测试，正确认识自己的职业倾向和职业兴趣。及时向指导老师汇报自身的思想动态，寻求他们的帮助，使自身拥有健康的择业心态，树立正确的择业观。其次，要培养对本专业的兴趣爱好，努力学习各种专业知识，增强自身的综合素质，为将来的求职之路打好基础。最后，要增强社会责任感，每个人都不可能脱离社会而独立存在，只有把自身的兴趣爱好和社会的需要有机地结合起来，才能更好地体现自身的价值。

四、小结

大学生就业难是全社会共同关注的话题，而加强大学生的职业规划教育，增强大学生的就业能力，无疑是解决这一难题的有效途径之一。只有这样，才能使学生更科学、更合理地规划自己的职业，更好地适应和服务社会。而这有赖于包括政府、高校和大学生在内的全社会的共同努力。

参考文献：

[1]邱文芳.大学生就业能力现状分析与培养对策[J].漳州师范学院学报（哲学社会科学版），2009（1）.

[2]孙静月.高校全过程全方位开展大学生职业规划教育的思考[J].湖北经济学院学报（人文社会科学版），2009（2）.

[3]刘雪冰.对国外职业规划教育发展状况的思考[J].天津市教科院学报，2009（2）.

[4]刘荣军.关于高校职业规划教育的思考[J].中国大学生就业，2007（1）.

篇5

我曾是一只断了羽毛和爪子的老鹰，在悬崖峭壁边充满了惶恐的挣扎和无边的迷茫……职业生涯规划就像一束光，照进我黑暗的世界里，点亮我的希望，让我学会爱惜圣洁的自己。我开始意识到，该是奋斗的时候，再不努力便没有了以后。也许，拼搏之后的哪一天我能展翅高空，成为圣洁的天使。

青春应该是小小的疯狂加上大大地阳光。

青春，有多少不为认知的泪水？

青春期，我们叛逆，存在极端的心理。眼泪模糊了视线，模糊了前方的道路。因此，大人们说，我们都是远视眼，模糊了离我们近的幸福……

青春，有多少不曾说出的语言？

叛逆期，我们也渴望着一双有力的手把我们从泥潭渊谷中拉回来，也渴望着一盏明灯点燃在黑暗的夜色中，照亮我们前行的方向……

每个人都有自己的理想的追求，我也不例外，我也有自己梦寐以求的生活和对孜孜不倦的追求。自幼以来，我时刻憧憬着教师职业的讲台，那是一个多么圣神、多么崇高的职业！为了实现成为一名教师这个梦想，我日日夜夜不懈追求，不停策划，只为到达我那长久以来的期待。

达成愿望的步--自我认识

先贤老子说过，知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。想要做自己人生的主人，把握自己的未来发展和成长道路，首先应该正确认识自己。正确认识自己是科学规划人生的步，然而这一步并不容易。正确认识自己，既不骄傲自满又不妄自菲薄，找到一条适合发挥自己才干的道路，却是值得每个人深思。正确认识自己有以下六点：

1、我喜欢做什么？

职业兴趣爱好对一个人的学习、工作起着重要的作用，具有深远的影响。我喜欢看书，从小我就喜欢看书，不断地补充自己的知识，并运用到实际生活中。我觉得这样人生才有意义。

2、我能够做什么？

职业能力的强弱对影响着一个人的综合发展。我能讲出一口清晰流利的普通话；我能弹出一首优美动听的曲子；我能画出一幅惟妙惟肖的画卷；我能写出工整的字体……

3、我看重什么？

职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。理想、信念、世界观对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。俗话说：“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观，它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用。我以自己的兴趣和特长作为选择职业重要的因素，能够扬长避短、趋利弊害、择我所爱、爱我所选，可以从工作中得到乐趣、得到成就感。在很多时候，会拒绝做自己不喜欢、不擅长的工作。

4、我适合做什么？

我身体协调能力差，在舞蹈和体育方面尽管很努力也达不到明显的效果。但，我比较能说，能写，能画。我大胆，善于言谈，相信在教师职业上会得顺应手。

5、我的优缺点及分析结果

一、我的优点：

善于沟通、为人谦虚较愿意乐于助人，并能总中获取快乐、做事有激情，特别是在工作中遇到难题时，更有激情和斗志、性格随和，有团队精神、做事认真，谨慎，有毅力，锁定的目标不到后一刻决不放手、善于为他人考虑，较守承诺，不轻易许诺、做事不张扬，但不甘平凡。

优点的分析结果：入学以来，我一直担任班干，逐渐逐渐中养成了热情服务他人、为他人着想的性格，也锻炼了自己的胆量。

二、我的缺点：

平时较为慵懒，意志力稍有欠缺，常为自己的懒惰找借口，计划一般都无疾而终、不懂得释放自己，严肃古板、多数时候，做事缺乏思考，缺乏条理性，缺乏创造性、记性不好，马虎大意，不注意细节、憎恨表里不一，有很强的批判精神、固执，处事不够乐观、较为理想主义，追求完美，总希望把所有的事情尽可能做到完美，可在做的过程种却发现现实与理想总是有差距的，所以通常会觉得矛盾和苦恼。

缺点的分析结果：常常给自己找懒惰的理由，自然而然中养成了惰性心理。

我并不，但我很努力；我并不丽质，但我很欣赏；我并不富裕，但我很满足……

6、环境因素

一、家庭因素：

我家住在一个遥远而又偏僻的小山村，那里风景优美、空气清新。只可惜交通不便、水电不通，因此，家庭收入低，导致经济困难。

分析结果：

1、因为是在农村里生长的孩子，我从小就学会如何勤俭节约；我从小就学会如何洗衣做饭；我从小就学会如何尊老爱幼；我从小就学会如何珍惜物质；我从小就学会如何感恩他人……

2、因为生长在丰富的自然环境，空气清新，父母长辈和谐淳朴，我幸福安康度过一个色彩斑斓的童年，造就了一颗感恩善良的心。

3、渐渐的，我长高了，渴望走出大山去升学，去打造一片属于自己的蓝天。由于家庭经济困难，父母心有余而力不足……后，我选择了一所中职学校，希望能在这里释放青春，逐梦飞翔。

二、学校因素：

我是广西右江民族商业学校“扶贫巾帼励志班”的学生，就读“学前教育专业”。广西右江民族商业学校是全国第二所举办“扶贫巾帼励志班”的中职学校。“扶贫巾帼励志班”是学校响亮的名片，扶贫巾帼励志班的宗旨是“培育一个好女孩，培养一个合格的母亲，造就一个幸福的家庭”，通过扶贫资金整合，实现贫困家庭女孩全部免费完成中职学业，为老区贫困家庭女孩开辟了光明的未来之路。校园三面青山环抱，四季绿树成荫，红花绿叶争艳，书声鸟语齐鸣，闹中取静，幽雅宜人。学校以“传承商道，缔造未来”为己任，以智慧演绎商术，用心灵诠释商道。努力培养学生“以诚为人、以德立信、以信从商、以技立业”，为构建和谐社会输送合格人才，为学生缔造理想职业奠定良好地基础。

在商校里，我学会了承受，学会了担当，学会了珍惜在校的日子和规划自己的人生。我会在光明的道路逐渐自己的才能，用勤奋的双手创造明天的辉煌。

达成愿望的第二步--职业认知

学前教育专业主干学科：

教育学、心理学。

学前教育专业主要课程：

普通心理学、人体解剖生理学、教育概论、教育统计与测量、中国教育史、外国教育史、教育社会学、琴法、声乐、舞蹈、美术、学前教育学、幼儿心理学、幼儿教育心理学、幼儿保健学、幼儿园课程、幼儿教育研究方法、中外幼儿教育史、幼儿游戏理论、幼儿园教育活动设计与指导、幼儿玩具设计与制作、幼儿音乐舞蹈创编与技法等。

学前教育专业培养方向：

学前教育专业要求学生学习学前教育方面的基本理论和基本知识，进行幼儿教育技能的基本训练，具有在托幼机构进行保育、教育和研究的基本能力。

学前教育专业就业前景：

人的幼年时期是人脑发展迅速的时期，也是可塑性强的时期，是儿童身心健康成长的关键期。良好的早期教育能使幼儿智商不同程度地得到提高，使其智力充分发展，为以后一生的发展打下良好的基础。学前教育受到人们的重视，成了世界教育发展的新趋势，也为学前教育的发展创造了有利条件。我国目前的高等教育已经历史性地进入了国际公认的大众化的教育阶段，在大学生就业市场风云变幻的今天，幼师毕业生却十分“抢手”，就业市场十分宽松。

达成愿望的第三步--确定目标

每一个梦想，每一种追求都要精心规划，才能更容易到达。对自己本身的正确定位，规划自己的职业方向，确定自己的目标，并进而做出相应的努力。一个人要想成为成功者，确定正确的人生定位是非常重要的。

我的职业规划的目标是做一名的幼儿园教师。

我的近期目标：

我渴望在2014年6月份能在普通话测试考试中入级为“二级甲等”以上；在20**年能顺利考得“学前教育教师资格证”。

我的中期目标：

我渴望在2016年至2020年期间：

（1）当一名的幼儿园教师，打造生意店铺（利用业余时间来打理）。

（2）升学本科，进入深造生涯。

（3）自学报考中小学教师资格证。

我的长期目标：

我渴望在2020年至2025年成为骨干的中小学或幼儿园教师；拥有自己的家庭和一片高收入的蓝天。

达成愿望的第四步--可实行的途径

每一个梦想，每一种追求都要精心规划，努力实行，不然，梦想将成为一个空想，规划将成为泡影。

实行阶段：建立期（2014--20**年）。

这一阶段的任务是完成中职阶段的的学习，具体实施如下：

1、课堂上认真听讲，课于时间多看书、多参见一些和专业相关的实践活动。

2、多练习普通话（时间制，此时至6月份参加普通话水平测试后）：

（1）早晨6点40分起床，十分钟穿衣洗漱，6点50至7点15分朗读轻声儿化词语表，朗读两篇作品（6分钟以内），构思两篇命题说话（6分钟以内）。

（2）中午12点30至12点50分听录音入睡（词语、作品朗读）

（3）下午6点至7点朗读轻声儿化词语表，接着前一天的音节、词语表继续往下读，朗读五篇作品（15分钟以内），构思五篇命题说话（15分钟以内）。

（4）晚上10点至10点半朗读轻声儿化词语表，朗读两篇作品（6分钟以内），构思两篇命题说话（6分钟以内）。

（5）晚上10点40至11点整听录音入睡（词语、作品朗读）。

3、暑假期间2014年7月初至2014年8月中旬：

（1）外出做兼职（短期工），工作环境较好的，一天的工作时间不超过10个小时。这段时间加强对自己的要求，努力做到保持微笑，以的状态来迎接每一天的工作。

（2）早起晚睡，珍惜时间，勤看多记爱思考，多下载一些资料（学前教育教师资格证考试的各种资料和练习题、手工折纸、幼儿游戏活动、五大领域的教案编写），多看一些视频（幼儿舞蹈、幼儿故事、职来职往、书记……）。

（3）为去幼儿园实习做出充分的准备：加强练习，刻苦学习，学会几个幼儿舞蹈；学会唱几首儿歌；学会编几个故事；五大领域中的每一个领域编写几份教案；多看关于幼儿的书籍。

4、实习期间不断学习，补充自己的不足。

（1）善于观察幼儿，不同的幼儿会有不同的心态和行为。

（2）正确引导幼儿养成良好地行为习惯。

（3）关爱幼儿，用童心去跟每一个幼儿沟通交流；用耐心去指导每一个幼儿；用爱心去关怀每一个幼儿；用责任心去带动每一个幼儿。

（4）与幼儿园里的工作人员（保教员）和谐相处，善于与保育员及幼儿家长沟通交流；虚心请教有经验的幼儿园教师，学习老师们的优点，总结并借助他们的教学经验。

（5）做一个勤奋、用心的实践者。不断地学习新知识，不断地给自己充电，加强自己各方面的知识，并综合运用。

5、为参加学前教育教师资格证做好准备。多看考试科目的书籍，收集各种试题和考过的试卷自行填写。

实行第二阶段：充电期（2016至2020年）

这一段时期是不断积极努力，不断完善自己的人生中重要的时期，具体实施如下：

一：20**年毕业后从事幼教职业；并利用业余时间运用多媒体，手机等接收信息和联系方式打造一条属于自己的商海道路；自学报考中小学教师资格证。

（1）在幼教职业中敬职敬责、尽心尽力去完成每一个教学任务；以的精神面貌来迎接每一节课、迎接每一个小朋友。

1、严格要求自己，坚持着良好地日常生活习惯（早睡早起、劳逸结合、按时按量饮食）。

2、提醒自己保持微笑，保持良好地精神面貌。

3、做好家园合作工作：用心呵护每一个小朋友，保持和家长联系沟通。

（2）多接触社会上各行各业的人物，提高自己的社交能力。以诚信为本，抓住、创造机会，为自己的商海生涯铺一条宽敞明亮的途径。

1、加强自己的语言表达能力，多接触或创造一些新颖及吸引他人的话题。

2、尊重他们，幽默、礼貌用语。

3、主动接近，大胆交流。

（3）以自学为主，为报考中小学教师做好准备。

1、刻苦研究每一道试题，勤学多练。

2、不松懈自己，不轻易说放弃。

3、多与中小学教师交流，请他们分享自己的经历，借鉴他们的经验，不断提高自己，完善自己。

二、20**年毕业后继续升学深造。谁不想要一个野心勃勃的以后？谁不想要一个功成名就的未来？我认为，只有不断的战胜自己，不断的超越别人，在职业岗位上才会得顺应手，才会胜任自己想要的职位。“知识能改变命运”这个观念已在我的脑海里，心里边根深蒂固，我坚信：知识能改变一个人的行为、思想、心态。毕业后，我面临两种选择，要么工作，要么上学。进入工作状态中的人常说：人生中五彩斑斓的日子便是穿着校服上学的日子。我还是很喜欢上学，假若我能继续上学，我一定这样做：

（一）勤学好问，从老师的身上多学一些知识，从同学的身上多看到一些不同之处，之后善于总结自己。

（二）积极参与学校主织的各项评优活动；热心加入校园里的各个社团。以此来提高自己的综合能力。

（三）课余时间进行兼职工作，保持着积极的心态和求知的欲望。

（四）努力做一个让人放心的人，减轻，分担父母的心理、经济压力。

（五）要有自己的思想和主见，并且自强不息。虽是一名女子，但也要有自强的勇气和自理的决心。

实行的第三阶段：攀升期（2020至2025年）

这一阶段，我已完成了生命中的很多任务，要真真正正的活出姿态，活出色彩，活出原本的精彩。具体实施如下：

1、一切恢复之后该有的工作状态还是要有。做好教育教学工作，做一名、骨干的教师。团结同事，和谐家长，关爱学生。

2、打理自己的商业道路，不怠慢每一个环节。

达成愿望的第五步--体验与订修

计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中。

卷尾语

谁不想要一个野心勃勃的以后？谁不想要一个功成名就的未来？只是，未来的以后太遥远，你我在追求过程中都遍体鳞伤，甚至面目全非。还好，我们还有梦想，人生不再那么荒芜渺茫。奋斗的青春美丽，就让我们在这里活出姿态，活出色彩，活出原本的精彩。