中医号脉基础知识精选(十四篇)

序言：作为思想的载体和知识的探索者，写作是一种独特的艺术，我们为您准备了不同风格的14篇中医号脉基础知识，期待它们能激发您的灵感。

篇1

很多人认为中医的作用是：我身体不舒服了，去看了西医也没什么大毛病，我去中医那里调理调理吧；要么就是，医生，你给我号号脉，看看我有什么毛病；又或者是患上了西医无法治疗的绝症了，看中医死马当活马医吧。中医靠望闻问切看病，再加上中医与国学的紧密联系，使得中医被蒙上了一层神秘的色彩。

2008年我很幸运地考入了上海中医药大学，开始接触神秘而神奇的中医。当时记得老师曾问过我们一个好的中医需要什么，我们的回答各式各样，有的说需要学好中医知识，有的说要善于与病人沟通，还有的说要善于观察。老师最后却出乎我们意料地说：“尽管我们学习的是中医，但却应该具备扎实的西医基础知识，中医不应该排斥西医，而应该更好地利用西医来帮助中医诊断治疗。”因此，我们中西医课程都要学习。

从中医基础理论到中医诊断学，再到中药学、方剂学和中医内科学、针灸学；从正常人体解剖到生理学、病理学，再到诊断学基础、药理学和西医内科学；从医古文到《黄帝内经》，再到《金匮要略》《伤寒论》《温病学》……课程多种多样，有的课程理解比较重要，但是更多需要背记。我大学的老师曾经笑称谁能把《伤寒论》从头背到尾，《伤寒论》选读这门课就满分，由此可见背诵的重要。中医的背诵的内容很多，我们需要动用各种方法帮助自己去记忆。比如各种方剂会被编成趣味方剂歌，例如小青龙汤，里面有麻黄（去节）、芍药、细辛、干姜、甘草（炙），桂枝（去皮）各三两，五味子半升，半夏半升（洗），我们就编成 “少将为嘛甘心下跪”（芍、姜、味、麻、甘、辛、夏、桂）。《黄帝内经》《金匮要略》《伤寒论》《温病学》为中医的四大经典，虽然后三本已经成为我们的选修课，但却是中医的精华所在：经典的配伍，经典的剂量。也许诊治时你开药的种类没有问题，但最后疗效却不佳，这是什么原因？因为剂量的控制也是关键所在。虽然中医背记的内容较多，但是也有让文科生觉得比较恼火的课程——如生理学、解剖学、生物化学等西医学课程，里面包含有文科生高中没有学习到的物理、化学、生物知识。

学医，经验的积累尤为重要。犹记得，当我第一次接触脉诊时，我才了解到，其实在以前诊脉有三部九侯诊法，上为头部、中为手部、下为足部，上、中、下又各分为天、地、人三候，三三合而为九，故称为三部九候诊法。老师讲到这里时，同学还打趣道，幸亏由于时间和方便等因素，现在一般都是独取寸口了，要不然每天不知道要闻多少个臭脚。近代临床所提及的脉象有28种之多，而书本上的都是形容，偏理论，经过理解和实践才能弄明白。我来举个例子，比如有些人可能听说过“滑脉”，也就是很多人说的“喜脉”，它是什么样子的呢，摸上去应该是圆润的，如盘走珠，就像有珠子在盘子上来回滚动的感觉。其实它不仅仅是妇女的孕脉，也多见于痰湿、食积和湿热的病症，更重要的一点，滑脉有时候往往是青壮年的常脉，说明一个人的身体还不错。所以我们不能在搭出一个男生的脉是滑脉的时候，就说这个人怀孕了，那就要出笑话了。

如今我已是一名中医学研究生，但我觉得六年的学习仅仅接触到了中医的皮毛，且越学习，越加感觉到中医的魅力。如果你想行医治病，又喜欢中国传统文化，那么学习中医也许是个不错的选择。

篇2

摘要：英语两极分化一直是初中英语教学中的难题，文章借用中医的理念和方法，就如何缓解英语两极分化进行了探究，在教学行为的贯彻与落实等方面进行了深入的观察、思考和实践。

关键词 ：中医理念；两极分化；有效教学行为

中图分类号：G633.41 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2014）12-0099-01

英语两极分化现象一直是初中教学的一个顽疾，有时候差距之大令人瞠目。怎样防治英语两极分化这个疑难杂症？笔者尝试借用中医的理念和方法，采取有效教学行为对英语两极分化进行了辨证诊治，取得了预想之外的效果。

一、号脉——溯流追源，探求病因

“治病必求于本”，中医学认为，只有找到致病的内在根源，在治疗时从局部到整体共同考虑，方可获得理想的疗效。英语两极分化看似病症出在学生身上，实则不然，学生主观上都有学好英语的强烈愿望，反思教师的教学行为，笔者认为教学行为的偏离才是导致两极分化的根本病因。

1．忽视语音教学——导致英语学习经络不通。中医说“通则不痛，痛则不通”，意思是说人体经脉通则身体正常，不会感觉疼痛或不舒服，而经脉阻塞不通就会引起疼痛或疾病。笔者观察发现，课堂上英语掉队的学生，大多数根本不会拼读单词，更不用说读出完整的句子和课文，原因是大多数英语教师在教学中都忽视了语音教学。教师只是在初一年级集中教学一或两个周的音标，时间一长印象淡化，逐渐导致学生不能独立拼读识词。音标读不准，又不懂读音规则，学生背单词只能死记硬背单词字母的顺序，耗时多、遗忘快，很多学生因此对英语完全失去兴趣。

2．忽视个体差异——导致小组合作阴阳失衡。阴阳平衡失调是疾病发生、发展的根本机理，在英语教学中，小组合作学习的价值越来越多地为英语教师认同，它的有效运用成为了体现新课程改革精神的重要标志之一。在具体的操作实践中，却发现往往是“冰火两重天”：由于学生的性格不同，能力有差异，在课堂学习中，优等生特别积极，特别张扬，大部分活动时间及活动内容都被他们占领，学困生性格懦弱，不愿参与，往往只做听众。课堂教学表面热热闹闹，实际上只是部分优生“唱主角”，而另一部分学生并未参与其中，久而久之，阴阳失衡，形成了严重的两极分化局面，违背了“新课程”为了“一切学生”的发展宗旨。

3．忽视课业负担——导致学困生情郁气滞。中医认为“百病皆生于郁”，郁则“神虑精散”。为什么学生对英语头疼？美国教育学家布鲁姆说，如果按规律有条不紊地进行教学，如果在学生面临困难的时候和地方给予帮助，如果为学生提供足够的时间以便掌握，如果对掌握规定明确的标准，那么所有学生事实上都是能够学好的。而在现实教学中，为了完成所谓的教学任务，赶进度，英语教师往往把大量本该在课堂让学生巩固和记忆的单词、短语等全部放到课后；更有甚者，布置几遍十几遍的抄写……过重而单调的家庭作业，剥夺了幼儿的童心，给学生造成了很大的心理和学业负担。

二、诊治——改善内环境，对症下药

英语两极分化让教师和学生都苦不堪言，中医有什么好的办法吗？中医与西医最大的区别是强调“治人不治病”。 比如，一个霉菌感染，对西医来说很棘手，而中医治疗很简单——祛湿。奥妙就在于潮湿是霉菌感染的症结，所以中医的目标主要是把人体的内环境调整到一个合适的状态。正因为不是直接去杀霉菌，所以它不会产生耐药性，也不会对人体造成药物性损伤。因此，要攻克两极分化这个“病菌”，教师就须实施有效教学行为，做到对症下药，为英语教学环境去除“湿气”。

1．有效语音教学——疏通经络。语音是英语教学中的一个重要经络，应该贯穿在整个英语教学中，一旦堵塞，就会影响学生日后在听、说、读、交际方面的能力。如何疏通堵塞的语音经络，让学生能够正确认读单词？笔者采取了如下做法：在初二、初三年级，适时渗透语音教学，为了让学生读音规范、正确，笔者在备课时对要学习的内容进行编排，把语音教学穿插在每课的单词讲解中，通过反复不断地比对和讲解，使学生能够正确划分单词音节，熟练掌握读音规则，达到“看到单词拼出读音”，“听到读音写出单词”的境界。除了读音规则，教师还要注意逐渐向学生介绍一些单词的重音、语音语调、字母组合等基础知识，帮助学生识记单词。

疏通经络是治病之本，学生掌握了音标以及单词构成与单词发音的连接关系，能够自行认读单词，记忆单词变得轻松、容易，就可以扫清学习障碍，上下通畅，保持原有的学习动力。

2．有效利用groupwork模式——辨证施治。中医治疗疾病的特点是辩证施治，针对疾病本质，采取不同的治疗方法，补偏救弊。这个理念和英语新课标强调以人为本，注重个体差异，发挥学生的潜能不谋而合。笔者在英语课堂上充分有效地运用groupwork模式，为确保学困生的参与权，把小组评价改为以学困生进步为标准，比如，学困生答对问题可以得到翻两倍甚至三倍的分数。竞争机制的变化让学困生摇身一变成为课堂活动中的“重要人物”，在课堂groupwork中，优生和中等生会比以往更加高效完成任务，然会不遗余力帮助本组其他学困生；为了不拖本组的后腿，学困生一改往日英语课上懒洋洋的状态，全力以赴，遇到不懂的问题，他们能够及时向组内成员求助，把过去被动的学习转为主动学习。另外，在设计每课教案时，还要考虑到不同层次水平学生的差异，反复斟酌，力求教学目标和教学内容体现差异，既有利于后进生进步，又必须照顾到优秀生和全组发展的高度、速度以及动力，小组成员团结一致，学习氛围浓厚，有效减少了两极分化现象的发生。

3．有效作业设计——调养情志。好心态是学习的保证，如何让学生对英语不畏惧，不厌烦，用中医的观点说就是要“调养情志”。首先，在课堂上给学生充足的时间，要保证大多数学生在课堂上掌握“双基”，允许他们掌握知识有快慢；其次，必须认识到新课程理念下，作业是课堂教学的拓展和延伸，而并非“主战场”。笔者在作业设置上坚持少而精的原则，丰富作业类型，充分张扬学生个性，调动他们的积极性，努力使他们体验做作业的快乐。如学习unit 10 Don’t eat in class这一单元，学生掌握了祈使句后，让学生为教学楼的各个场所设计英语警示牌，既锻炼学生的英语口头和笔头表达能力，也培养了他们的主人翁意识。

要以学生的实际出发，充分体现以人为本的概念，培养学生良好的心态，合理地设计、布置课外作业，通过有效作业设计努力激发学生的学习兴趣，以促进学生的进步与发展。

三、固本——扶阳固元，提升正气