快速阅读训练精选(十四篇)

序言：作为思想的载体和知识的探索者，写作是一种独特的艺术，我们为您准备了不同风格的14篇快速阅读训练，期待它们能激发您的灵感。

篇1

一、要教会学生正确阅读方法

首先，要学生学会正确的读书方法，对一些学生丢字、添字的现象要加以纠正，学会运用抑扬顿挫的语感来朗读，还要带着对文章的理解来进行有感情的朗读。不能像教小孩子学走路那样，小孩子不会走，就让他跑，其结果是欲速则不达，适得其反，要有一个循序渐进的过程。其次，我们教学生快速阅读，则不然，要在朗读的根基之上进行，就会收到好的教学效果。当然，还要纠正学生不正确的读书习惯，才能养成正确的快速阅读行为。要区别朗读课文和快速阅读之间本质的不同。快速阅读是在阅读时，不能读出声音来，要做到变读为用眼睛来看，也就是所说的“眼脑直映”。为了缩短信息传递的路径，省略了阅读发音这个环节。开始有一定的难度，能坚持严格训练，就能克服快速阅读时做到不能读出声来。

二、要教会学生养成正确阅读的好习惯

篇2

1、视幅扩展：打开我们的“视幅”，从一眼看一字到看多字；

2、焦点移动：训练我们的眼停眼跳，让焦点迅速准确地移动到第二眼的位置，以更快地吸收到信息；

3、眼脑直映：培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，从而实现阅读速度的飞跃；

4、消除回跳。

（来源：文章屋网 ）

篇3

【关键词】阅读问题 阅读速度 阅读策略 阅读训练

【中图分类号】G633.41 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）09-0133-01

阅读理解是英语语言的四大能力之一，与聆听一起，是语言输入的主要途径。在论述英语技能的主次关系时，有学者（宋德生，2006）甚至把外语阅读能力放在首位，认为应该通过阅读为外语基础知识和技能方面打下一定的基础，为其他技能的发展立“本”。高中阶段英语阅读理解能力的高低直接影响着学生高考英语分值，体现了学生英语综合运用能力，尤其是对于英语比较弱的理科生。本文根据理论联系实际的做法来探讨培养学生快速阅读能力的策略和方法。

一、快速阅读训练前的问题

所谓快速阅读就是利用视觉运动的规律，通过一定的方法训练，在较短的时间里阅读大量的书报资料的一种科学的学习方法。在教学过程中，根据了解和观察，发现理科生在阅读方面存在问题：

偏科缺乏阅读兴趣 ;词汇量少影响阅读速度;不良陋习阻碍阅读速度，如默读、回视，音读、查找字典等;缺少快速阅读策略，沈钟钟（2003）指出，由于缺乏高质量的阅读实践和阅读技巧：找读、略读、视读等快速阅读方法，学生不善于抓住关键词和主题句，不善于猜词悟义，不注重对整篇文章的理解，难以完成阅读任务，导致学生失去了信心和兴趣。

二、快速阅读训练的策略

培养理科生快速阅读能力是提高学生阅读效率的有效方法。学生快速阅读的训练过程运用到的技能顺序：找读――略读――视读――精读，其中主要提速的方法为找读――略读――视读。

1.找读（Scanning）

找读指从大量的资料中迅速查找某一项具体事实或信息，如时间、地点、数字、人物等，是课堂快速阅读训练有效方法。

运用技巧：

（1）读题干，圈重点词，确定题型，猜测答案。

（2）读文章首尾段首尾句，了解大意。

（3）带着题干重点词快速找读，当找到重点词所在的句子，定位，标出题号，并根据上下文进行理解、分析、推理，选择正确答案，找读的任务就完成了。

2.略读（Skimming）

略读指以快速的速度阅读大量的材料，寻找字面上的主要信息，跳过某个部分，以求抓住文章的大意。

运用技巧：：

（1）通读文章的起始段和结尾段。文章首段常有五要素：时间、地点、人物、事情、原因，或者文章主题，让学生对大意有初步了解;尾段往往是故事的结局或者写作意图。如：2011广东卷阅读B，首段开头：Can dogs and cats live in perfect harmony in the sane home？从主题句知道了文章写的是狗和猫和谐地住在一起。尾段最后一句：If cats and dogs can learn to get along， surely people have a good chance.作者用狗和猫的例子说明人类也应当学相处的写作意图一目了然。

（2）浏览一些与主题句和结论句相关的信息词等。阅读时，利用信息词for instance、first等词确定主题句，利用：therefore、in brief、conclusion等找到结论句，猜测作者的写作意图。

3.视读

纳托尔（Nuttall，2005） 指出要提高学生的快速阅读能力，必须训练学生视读，以意群为单位阅读，而不是逐词阅读。

视读是无声的阅读，以意群为单位进行成组视读。意群是指一组具有相同意义相对独立的短语或句子，它可以提高阅读速度，而且有利于对句子的整体理解。阅读时从一个意群迅速跳到另一个意群，把扫描的重点落在意群的重点词上。

三、快速阅读教学训练法

学生掌握了找读、略读、视读等方法后，进行快速阅读训练：

1. 反复阅读：陈莉萍（2004）提出反复阅读已经学过的文本可以直接提高阅读速度，对阅读理解能力产生间接的积极作用。

2.限时阅读：是阅读提速的另一种方法。Anderson（1991）指出，参与实验组的学生通过限时阅读训练后，阅读速度由原来平均每分钟101个单词提高到每分钟225个单词，实验证明，通过限时阅读训练帮助学生提高阅读速度而不会影响其理解。

训练步骤：

1.高考阅读材料，提速反复训练

以广东高考阅读材料为主，300词左右，第一次阅读60wpm的速度，运用快速阅读策略进行反复训练。首先让学生用找读――略读――视读――精读的顺序带着任务完成阅读，5分钟看完，3分钟做题，共为8分钟;第二次阅读，给学生限定速度为100wps，3分钟看完，2分钟做题;第三次后阅读，要求学生以150wps的速度，2分钟看完，1分钟做题。在这种反复训练中，逐渐养成快速阅读的意识，不断提高阅读的速度和自信。

2.拼图式限时训练，提高理解准确度

拼图式限时训练是指将一套英语客观题拆成两次限时训练。时间为周一、三、五限时完型+语法+信息，24分钟;周二、四、六限时4篇阅读，32分钟。 对于高三理科生来说，如果能在第一学期坚持限时两天做一套客观题，第二学期一模后1天一套客观题，拆成早读24分钟和晚上32分钟，是提高英语阅读速度和能力的最佳方法。

3.培养阅读兴趣，课外泛读限时

学者（元鲁霞，1990）认为，阅读速度主要是由头脑处理信息的速度决定的，因此训练速度不可能一下子形成，而是一项长期任务。

学者（何广铿，2011）提到，按新课标的要求，中学阶段的阅读量累计达到30万词，但中学的课外泛读却容易被师生忽略。

阅读的提高离不开长期的大量阅读，更离不开学生课后的大量泛读。平时要多培养学生的阅读兴趣，锻炼自己的阅读能力。例如：我班学生122位经过了1年《21世纪英语报刊阅读》课外泛读后，能更快更准找出文章大意，阅读的准确率提高了。2014揭阳一模，阅读满分40分，5位同学得满分。优秀率25%，及格率65%。课外阅读激起了学生的兴趣，提高了阅读速度，使学生享受到阅读的乐趣。

总之，只有改掉阅读的陋习，养成阅读好习惯，熟练地掌握正确的快速阅读策略，并进行强化训练，才能提高学生的阅读速度和准确度，从而整体提高英语水平，提高高考成绩。

参考文献：

[1]Celce-Murica， M. Teaching English as a Second or Foreign Language Difficultie[J].Journal of Educational Psychology，2006 （16）.

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学生对于英语这样一门外语的学习有一种与生俱来的恐惧心理，在学习英语时很容易没有自信，产生退缩的心理作用，从而没有学习英语的兴趣，不能激发学习的积极性和动力，导致学习英语比较吃力却没有显著的效果。

限时快速阅读要求学生在短时间内了解文章语境，初步理解文章主题，最终快速抓住有效信息进行解题，这对于学生语言知识的熟练程度，英语基础知识的积累，阅读技巧的培养程度都有很高的要求，对于这么难的模块，学生自然而然产生恐惧焦虑的心理，从而没有自信和热情去学习英语。

二、基于积极心理学的限时阅读教学效率的建议分析

(一)教师方面

英语教师是英语教学限时快速阅读的主导者，在激发学生学习兴趣，帮助学生克服焦虑恐惧心理方面起着主导作用因此，教师应当重视在英语教学时阅读训练的同时利用积极心理学以辅助，从而提高英语阅读教学的效率一方面，教师应当帮助学生正确认识英语学习过程中的焦虑心理，让学生明白这是一个正常的心理鼓励学生以一种积极乐观的心态进行面对，而不是纯粹地抵制这种正常的心理而导致学习英语时更加吃力另一方面，教师要注重更新教学理念，对于限时快速阅读技巧的培养要注意创新性，要尊重学生的主体性，因材施教，用学生能够接受理解的教学方式进行限时快速阅读的训练，使得死板单调的阅读训练具有一定趣味性，从而调动学生学习的积极性。

(二)学生方面

学生是学习英语的主体，学的好不好，都是自己的责任因此，学生自己也应当采取一些措施与教师配合共同克服学习英语的焦虑恐惧心理一方面，学生应当学会自我激励，学会培养与提高自身的心理素质，树立积极正确的信念，最终以一种积极向上的心态学习英语，攻克限时快速阅读难关另一方面，在平时的限时快速阅读训练中要慢慢反思并且琢磨出适合自己的攻克快速阅读难关的方法，日积月累，限时快速阅读的难关就会迎刃而解，最终学生的焦虑心理会大大减轻同时，学生自己要加强阅读素材的积累，开阔自己语言视野，多多了解英美文化，培养自己的英美思维，那么最终快速阅读解题也不在话下。

(三)学校及其社会教育机构方面

一方面，社会教育机构要引导一种正确的阅读素养的培养方向，尽量使得英语学习者利用报纸、电视节目或者书籍等方式培养英语阅读的习惯在这样一种氛围中，英语学习不再是难题另一方面，为全体英语教师定期进行英语素养的培训，提高教师的英语素养和教学技能，对于提高英语教学效率大有裨益同时，有关教育部门应当调整英语阅读评价方式。

三、基于积极心理学的限时快速阅读技巧训练的具体策略

(一)阅读速度的强化训练

首先，要培养和强化学生视觉阅读技巧实践证明如果学生在心里默读文章的速度要远远慢于直接通过眼睛传递到大脑然后反馈信息的速度，因此，这种没有发音的视觉阅读在平时的快速阅读训练中要加强其次，教师要循序渐进地对于某一段、某几段、某篇文章进行限时训练，然后再控制答题速度，定期训练学生，学生适应了这样的阅读节奏后自然而然能够提高限时快速阅读的效率最后，教师应当鼓励并且引导学生在平时加强自我训练，比如，教师可以根据一些学生的学习情况，分批提供一些生词量不是很大，难度系数符合学生木人，素材内容很贴合考试大纲的阅读材料，促使学生在课外自己定时阅读，并且总结段落大意以及文章主题，日积月累，学生自然而然能够掌握限时快速阅读的技巧。

(二)统一速度与细节阅读训练

如果单单注重阅读速度的训练，而忽略细节，那么快速阅读训练就没什么实际效果可言，换句话说，快速阅读实质上就是考查学生对于细节信息的敏感程度根据笔者多年的教学经验以及对中考真题的研究，考查的可能是主题句、近义词或者意思相近的句子，原因、时间、地点等细节问题，教师在日常快速阅读训练之后要及时总结这些细节题型并且督促学生加强这些近义词、反义词及其句型的积累。

一般情况，如果是考查原因的细节题，那么教师应当引导学生对反义词进行追踪，提高学生对因果关系句型的敏感，比如，某段话一开始说来到了汽车站，后来又说没座，那么导致了Tom只能去cafe，如果学生能够抓住这些细节，并且对因果句型的结构很是熟悉，那么这道题很是简单。

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第一曲――记时阅读

中学生阅读速度慢，不一定都是由于阅读能力低造成的，在很大程度上是缺乏紧迫感，时间观念不强。因此，进行计时速读测试可以增强紧迫感，从而达到提高阅读速度和阅读效率的目的。

（1）训练前，学生先不要看书。

（2）待老师发出“开始阅读”的命令之后，才开始阅读；同时，老师在黑板上随时记下阅读的时间。

（3）当某位同学读完文章后，记下自己所用的时间。

（4）读完文章后，马上把文章收起来，学生凭记忆笔答测试题。

（5）答完题后，老师逐题公布正确答案和判分标准，学生互相评判。每个人所得的分数就是自己的理解率。用“%”来表示。

（6）每个人计算出自己的速度（所读文章字数除以所用的时间）和阅读效率（阅读速度乘以理解率）。

（7）每人将本次训练的数据准确地记在阅读训练本上，老师将全班训练的数据登记在记分册上，以备将来总结分析之用。

第二曲――量化阅读

为满足快速高效阅读量化训练的要求，把中学生应有的阅读能力分解为若干能力点，使每个能力点的训练都得到量化处理。这种采取先分项，后综合的训练方法，实现了快速高效的量化训练。

由于实现的量化，每次训练都可以在计时的全过程中，通过“读”（计时阅读）、“答”（笔答测试）、“判”（根据统一标准评判分数）、“算”（计算出阅读速度、理解率和阅读效率）四个步骤，严密而精确地掌握每个参训者的有关数据。参训者可以根据自己的状况采取措施，从而达到迅速提高阅读速度和效率的目的。

第三曲――系统化阅读

根据《语文课程标准》的要求，中小学生阅读能力有如下几个方面：

（1）提要和概括能力。即归纳段意的能力，提炼篇章中心思想的能力；（2）划分层次，辨析思路的能力。即分段分层，理解段落篇章结构的能力；（3）准确理解文中词语、句子的能力；（4）评价和鉴赏能力。即分析鉴赏作品选材、剪裁艺术特色的能力，领会鉴赏作品结构艺术的能力；辨析、体会作品的表现手法的能力；体会鉴赏作品语言特色的能力；理解文章形象特征，体味优美意境，理解作品中的景、事、物的表现作用，以把握作品主题的作用；（5）快速阅读能力。初中要达到每分钟500字，高中要求达到每分钟600字。

根据中小学生的阅读能力构成，快速高效阅读法为此设计了9项单项训练：

①快速阅读训练；②快速归纳段意训练；③快速提炼中心训练；④快速辨析段落思路训练；⑤快速辨析篇章思路训练；⑥快速理解文中句子训练；⑦快速理解文中词语训练；⑧快速鉴赏文学作品训练；⑨快速评价文学作品训练。

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〔中图分类号〕G633.41〔文献标识码〕 C

〔文章编号〕 1004―0463（2012）08―0036―01

我国学生由于长期受传统教学方法的影响，偏重于词汇和语法学习，习惯于慢读、精读，其结果是学生的阅读速度慢，阅读的书籍少，吸收的信息量小，知识面窄，不能适应当今信息社会的要求。在教学中，教师应深刻地认识到培养学生快速阅读能力的重要性。

一、解决阅读速度慢的基本途径

1.使学生明确快速阅读的必要性。阅读是一个复杂的心理过程，它要求调动学生的情感，激发他们内在的学习动机，使之积极主动地思维。学生对快速阅读是否重视，学习态度是否端正，教师是否主动配合，这些都直接影响快速阅读训练的效果。因此，在开始训练前和训练中，教师要反复向学生讲明快速阅读的重要性，介绍国外快速阅读受到普遍重视的情况，使他们认识到读速慢就不能掌握丰富的知识，无法适应信息密集、激烈竞争的时代要求。学生只有明确了这一点，才能充分发挥学习的主动性和积极性，在训练中取得良好的效果。

2.使学生明确阅读速度与理解的关系。理解是阅读的最终目的。它包括对文章的字面意思理解、推断性的理解、评价性的理解和欣赏性的理解。长期以来，学生只是精读课文，总是习惯于慢读、精读，认为读得慢，才能对每一句正确理解，对全文的理解才深。但是快速阅读的教学实践证明：“速度和理解是相辅相成的。”读速快的人，善于掌握和运用阅读技巧。视幅宽，按意群理解，容易抓住中心思想，答题准确率高，因而乐于多读书。而读速慢的人，读得少，词汇量小，知识面窄，在阅读时不能运用阅读技巧，理解困难，所以很少能在阅读中得到乐趣，不愿多读，形成恶性循环。在训练前，要使学生正确认识这一辩证关系。

3.教师的指导和训练。在进行快速阅读训练时，教师首先要选择适合学生水平的阅读材料，并注意读物的知识性与趣味性。其次，教师应制定合理的训练目标，有计划地进行各类快速阅读训练，使学生的阅读速度和理解正确率逐步提高，并使学生从自己的进步中受到鼓舞，主动积极地配合教师进行训练。此外，教师还应根据计划，给学生布置课外阅读任务，定期进行检查并给予指导，不断提高学生的阅读速度和理解能力。

二、快速阅读的训练方法

1.视读训练。首先是视读字母。视读时，眼睛注视每一行中间的字母，尽量多看到一些字母，然后目光直接移动到下一行中间的字母，以此类推，做完整练习。每天可练习几分钟。其次是视读短语。让学生目光一次视读一个短语，理解其意思，接着迅速从许多短语中找出某个短语。最后是视读句子。教师先在段落的关键词上划线，让学生通过掠读，加快阅读速度，找出关键词，理解句意。还可以在快速阅读中，让学生自己找出关键词。

2.默读训练。默读是最基本的快速阅读方法，它要求读者在阅读时不发出声音，不受语音和朗读的约束，眼睛快速浏览文字，边读边思考，不断向自己提问，并从读物中找出答案。

3.略读与查阅训练。略读是一种有效的快速阅读方法。阅读时视线快速扫视文字，注意抓住关键词、主题句。迅速了解文章的主要内容，对其繁琐的细节描写、背景介绍等不重要的部分略去不看。略读能帮助读者快速从阅读材料中获取信息，积累资料，扩大知识面，并且能节约大量时间。查阅也是一种快速阅读的方法。其方法是带着问题从阅读材料中寻找答案，如时间、地点、人名、地名、数据等。

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关键词：学生；英语；快速阅读能力

中图分类号：G632.0 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2013）21-0071

英语阅读能力是学生英语学习的集中体现，也是学生英语学习的必备能力。随着现代科技的发展，在英语教学中，快速阅读显得越来越重要。我国学生由于长期受传统教学方法的影响，偏重于词汇和语法学习，习惯于慢读、精读，其结果是学生的阅读速度慢，阅读的书籍少，吸收的信息量小，知识面窄，不能适应当今信息社会的要求。在教学中，教师应深刻地认识到培养学生快速阅读的重要性。

一、学生阅读速度慢的原因

要培养学生的快速阅读能力，首先要了解学生的阅读习惯和思维方法，分析阅读速度慢的原因，这样才能对症下药，为快速阅读扫清障碍。

1. 逐词阅读，视幅小

根据阅读理论研究，阅读时，眼睛要跟着文字连续运动，它们必须不时地在某一字上短暂停顿，把看到的文字符号传入大脑，才能进行解码理解，这种停顿称作眼停。每次眼停时，眼睛所能看清的字数多少称为视幅，它决定着阅读速度的快慢。阅读时，眼停次数少，视幅宽，阅读速度就快。

2. 回视频繁

阅读时，眼光返回到已经读过但未读懂的词、句、段上面，称为回视。多次回视必然需要增加阅读时间，造成阅读速度慢。

3. 有声朗读和无声朗读

不少学生阅读时嘴唇嚅动，不自觉地小声朗读；有的人虽然嘴唇和声带没有活动，但在头脑中始终清晰地读出并听着每一个词的发音，这称为无声朗读或心读。

4. 词汇量小，边读边查

学生因阅读速度慢，阅读的书籍材料少，掌握的词汇量仅仅限于课堂中学到的，词汇量少，阅读时自然会遇到许多生词，一遇到生词，就停下来查字典，阅读速度和阅读理解都会大受影响。

5. 母语的干扰

学生阅读时，由于不能直接理解英文，习惯于借助母语帮助理解，往往一边读，一边在头脑中把句子逐句译成中文加以理解，阅读速度因此减慢了许多。

6. 文化背景知识差

阅读理解的过程是学生将自己的语言知识、文化背景知识与阅读材料中的文字符号联系起来重新进行编码的过程。许多学生缺乏英美国家各方面的文化背景知识，阅读时不能很好地理解，不得不反复回视、细细思考，必然会减慢阅读速度。

二、解决阅读速度慢的基本途径

1. 使学生明确快速阅读的必要性

随着心理语言学的发展，学习者的主观因素越来越受到重视。阅读是一个复杂的心理过程，它要求调动学生的情感，激发他们内在的学习动机，使之积极主动地思维。学生对快速阅读是否重视，学习态度是否端正，与教师是否主动配合，这些都直接影响快速阅读训练的效果。所以，在开始训练前和训练中，要反复向学生讲明快速阅读的重要性，介绍国外快速阅读受到普遍重视的情况，使他们认识到：读速慢就不能掌握丰富的知识，工作效率低，无法适应信息密集、激烈竞争的时代要求。学生只有明确了这一点，才能充分发挥学习的主动性和积极性，在训练中取得良好的效果。

2. 使学生明确阅读速度与理解的关系

理解是阅读的最终目的。它包括对文章的字面意思理解、推断性的理解、评价性的理解和欣赏的理解。要达到这几个层次的理解要求，阅读速度快了是否影响理解呢？长期以来，学生只是精读课文，总是习惯于慢读、精读，认为读得慢，才能对每一句正确理解，对全文的理解才深。但是快速阅读的教学实践证明：“速度和理解是相辅相成的。”读速快的人，善于掌握和运用阅读技巧。视幅宽，按意群理解，容易抓住中心思想，答题准确率高，因而乐于多读书。而读速慢的人，读得少，词汇量小，知识面窄，在阅读时不能运用阅读技巧，理解困难，所以很少能在阅读中取得乐趣，不愿多读，形成恶性循环。在训练前，要使学生正确认识这一辩证关系。

3. 教师的指导和训练

在进行快速阅读训练时，教师首先要选择适合学生水平的阅读材料，材料要偏易，生词量不可超过3%，同时应注意读物的知识性与趣味性。其次，教师应制定合理的训练目标，有计划地传授各类快速阅读训练，使学生阅读速度和理解正确率逐步提高，并使学生从自己进步中受到鼓舞，主动积极地配合教师进行训练；此外，教师还应根据计划，给学生布置课外阅读任务，定期进行检查并给予指导，不断提高学生的阅读速度和理解能力。

三、快速阅读的训练方法

1. 视读训练

首先是视读字母。视读时，眼睛注视每一行中间的字母，尽量能够多看到一些字母，但不要左右移动的目光，看清左右字母，然后目光直接移动到下一行的中间字母，以此类推，做完整个练习。每天可练习几分钟。其次是视读短语。让学生目光一次视读一个短语，理解其意思，接着迅速从许多短语中找出某个短语。最后是视读句子。教师先在段落的关键词上划线，让学生通过掠读，加快阅读速度，找出关键词，来理解句意。还可以在快速阅读中，让学生自己找出关键词。

2. 默读训练

默读是最基本的快速阅读方法，它要求读者在阅读时不发出声音，不受语音和朗读的约束，眼睛快速浏览文字，边读边思考，不断向自己提问，并从读物中找出答案。

略读是一种有效的快速阅读的方法。阅读时视线快速扫视文字，注意抓住关键词、主题句。迅速了解文章的主要内容，对其繁琐的细节描写、背景介绍等不重要的部分略去不看。略读能帮助读者快速从阅读材料中获取信息，积累资料，扩大各方面的知识积累，并且能节约大量时间。查阅也是一种快速阅读的方法。其方法是带着问题从阅读材料中寻找答案。如时间、地点、人名、地名、数据等。

4. 理解性阅读训练

理解是阅读的关键。有些阅读材料不仅需要了解大意，找出某些信息，还要理解主题思想和一些词、句、段的细节。进行快速理解性阅读时，教师可以让学生看了文章题目、插图、首尾句后，预测文章大意后再阅读。

5. 课外阅读训练

培养学生的快速阅读能力，仅仅靠课堂的时间是不够的，教师还应根据学生水平给他们布置适量的课外阅读任务。向他们推荐一些兴趣性和知识性强、内容广泛的阅读材料，并及时了解学生的阅读情况，加以指导。

综上所述，培养学生的快速阅读能力是十分重要的。教师要帮助学生克服阅读时的不良习惯，养成良好的阅读习惯，有计划地传授快速阅读技巧与方法，配合训练，加以指导，这样才能不断地提高学生的阅读速度和理解能力。

参考文献：

[1] 胡春洞.英语教学法[M].北京：高等教育出版社，1999.

[2] 苏霍姆林斯基.给教师的建议[M].北京：教育科学出版社，1984.

篇8

据我所知，北京铁路二级教师程汉杰先生从1995年起，就对培养阅读速度与阅读效率问题进行研究与实验，取得了令人满意的效果。最初在一个班实验，每周训练一节课，辅以课下自练，一年以后，全班阅读速度提高了两倍多（由原来每分钟278字，提高到957字）；阅读效率提高了四倍多（由每分钟159字提高到862字）。其后，在铁路二中其他年级、在其他学校众多老师的实验，均取得可喜的成果。因而，这一具有鲜明时代特点的快速高效阅读训练法，迅速在中学语文界扩大开来，先是在铁路系统、北京市西城区、北京市，继之是其他省、市、区不少学校相继开设了快速高效阅读训练班。如今，实验班已扩大到25个省、市、区，受益学生已超过20万。不少教育领导机关把它纳入科研课题，有组织有计划地在本地区推广与研究。从中央到地方二十多家报刊、电台、电视台等宣传媒体，宣传报道了这一新型教学法，中国教育电视台专门摄制的电视教材《高效阅读》两集，已向全国播放。人民教育出版社在新编的九年义务教育初中语文教科书和高中语文实验教材中也吸收进了该项成果。原教育部在《初中语文教学大钢》中还规定了明确的阅读速度指标（每分钟500字左右）。在这种情况下，中学语文高效阅读研究中心、沈阳铁路局高效阅读研究会、北京市速记协会高效阅读委员会等学术团体相继成立。这都雄辩地说明快速高效阅读法是提高语文教学效率的一条可行途径，是一个值得语文界更广泛、更深入地研究探讨的重大课题。

快速高效阅读法之所以能引起人们的广泛关注，首先是因为快速高效阅读法是时代的需要。如前所述，中学语文教学大纲对学生的阅读速度提出了明确的要求，这正是时代的需要。当前一场新技术革命正冲击着人们的传统思想，技术革命引起的“知识剧增”，使我们这些习惯用传统方式读书的人措手不及。面临如此形势，而我们的读书方式一般还停留在50年乃至100年前的水平上，所以传统的阅读显然面临着三个挑战：一是无限的书籍对人生有限的时间的挑战。据有关部门研究，当前书籍以每分钟一至三本的速度出版，而人生有效阅读时间也不过四五十年，面对这浩如烟海的新书籍、新知识，如何能应付得了？二是呈几何级数膨胀的信息对人们接受能力的挑战。有人做过这样的计算：假如把公元1750年时人类的知识量计算作“2倍”的话，1900年时增长到4倍，1950年时则增长到8倍，1960年时又增长16倍。这就是说，人类的知识量由2倍上升到4倍，用了150年；由4倍上升到8倍时，用了50年；由8倍上升到16倍时则只用了10年。信息以如此速度增长着，而人们接受能力绝对不能以几何级数迅速提高，这就形成了矛盾。三是大量新知识对人们理解能力的挑战。据《光明日报》1983年2月记载：英国伦敦出版的一部《世界文学著作目录》，共有754卷、57、72万页、重达两吨半。若以一位文学研究或教学工作者而论，理解一部文学作品，尤其是名著，恐怕至少也得几天、十几天的时间，面对如此大量的研究对象，要用多少时间？联合国教科文组织终身教育局局长保罗·郎格朗在他的报告《学会生存》中说：“未来的文盲，不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。”这就是说，在信息时代，面对剧增的知识、信息，如果不能高速度、高效率地读书、学习，不用说建设四化，就连“生存”也难以保障。将来不管传递信息的手段多么先进，阅读始终是人们获得信息、知识的主渠道。如果我们因循守旧，不思变革，就难以跟上形势的发展，难以符合时代的需求。从这个角度来说，快速高效阅读的出现，有其客观的社会必然性。

二

快速高效阅读法之所以成功，在于它有一套科学的训练方法和正确的理论基础。快速高效阅读法是综合运用教育学、心理学、生理学、语言学、思维学等学科的有关原理，借鉴国内传统的优秀读书方法和国外盛行的快速阅读法，并结合我国中学生的实际设计而成的、以激发学生阅读积极性、提高阅读速度与理解水平从而最终达到提高阅读效率为目的的一套阅读训练方法。这是一套既注意对国内外先进理论的借鉴，又强调汉语言文字以及中学生自身的特点；既有继承性，又有独创性的切实可行的训练方法。其科学性主要表现在以下几方面。

（一）充分利用学生的竞争心理，用计时阅读训练激发学生的紧迫感和效率感。

中学生的阅读速度慢，不一定都是由于阅读能力低所造成的，在很大程度上是由于缺乏紧迫感，时间观念不强。因此，充分利用青年学生积极向上的竞争心理，用计时训练法，增强他们的紧迫感，是提高阅读效率的有效手段。

在快速高效阅读训练过程中，由于有老师为训练准确计时，然后按统一答案和评分标准给每人判分，这样即可根据阅读的量（字数或段数）计算出阅读速度、理解率和阅读效率这三个数据。根据这三个数据，把阅读训练搞成了竞赛的形式，从而大大激发了阅读的积极性。

由于这种训练的时间以分秒计算，一开始，学生的心情就是兴奋的、紧张的，精神是高度集中的，不容许有拖拉疲沓现象，这样久而久之，就会养成紧张的作风，增强时间观念。同时由于在阅读中要加强记忆，思维活动空前活跃，久而久之，思维能力也就得到了加强。

（二）探索阅读规律，实现阅读训练规律化。

要达到快速高效阅读的目的，必须把握阅读的规律，或者说，实现阅读训练的规律化。汉杰先生和他的同道们经过反复探索，提练出几条带规律性的知识和方法（包括一般性规律和特殊规律），形成了一定规律，阅读时也就可能同用五笔字型将汉字输入电脑那样，既能迅速，又保准确，让阅读也实现规律化。

所谓规律化，实际就是条理化、系统化。我们的知识结构越是归纳为定理法则、定义公式，有条理，有系统，有规则，就越好学，越容易理解，其适用性就越普通，越有用，越能闻一知二，举一反三，越能无师自通。有了规律化，再加以系统训练或强化训练，使学生形成为技巧，就可以在精读理解中既快又准了。从理论上讲，这似乎是再明白不过的问题，但是，快速高效阅读法，作为社会科学研究领域里的一个课题，能否像自然科学那样实现规律化，都曾经是长期困扰该课题研究者们的一个难题。但是，他们认为，规律是客观存在的，规律化存在于已知与未知事物之中，一切未知都为已知提供了探求其规律的广阔领域。在上古时代，一切客观规律都属于未知；在现今时代，过去不少未知的事物都逐渐成了可知的客观规律。他们从“五笔字型”的发展中得到启发：二三十年前，汉语言的方块字还被认为是输入电脑的障碍，汉语言要想适应现代化的需要非走拼音化的道路不可。之所以如此，那是因为我们对汉字的规律还属于未知。现在，尤其近几年来，当汉字输入电脑问题已经解决了的时候，人们又认识到汉字不仅可以输入电脑，而且在这方面是具优越性的一种文字。这就是因为我们掌握了它的规律，所以实现了规律化。同样快速高效阅读法的研究者们坚信，在阅读领域也一定是有规律可循的。经过数年努力，他们终于找到了许多“已知”的阅读规律，初步实现了阅读的规律化。

有了规律，根据教育学上的定势原理，让学生把这些规律在脑海里强化记忆，形成固定的阅读程序，当然就会使阅读速度、阅读效率加快。快速高效阅读法的独创性在这一点上也充分显示了出来。比如，以迅速捕捉信息为目的的速度固定程序而言，据定势理论可知，当某一事物在脑子中形成定势之后，如果经过多次反复出现，就会使不断变动的状态变成一个固定不变的形象，人们所形成的这种习惯性的固定概念，在以后就可以轻易地、自动地、不加思索地加以利用。根据定势理论，快速高效阅读法把阅读的过程基本固定为七项内容或称七个步骤（1.标题；2.作者；3.出处及发表时间；4.基本内容；5.文中涉及的重要事实；6.文章特点及有争论之处；7.文中的新观点新思想及读后启示）。每次阅读时，基本上循着这七项内容去读，久而久之，这七项内容在脑子里就形成了“定势”。只要看出，就会自然地、习惯地循着这七项内容去读。由于这七项内容包括了一般读书，甚至搞科研读书时所寻找的内容，又由于这七项内容中不单要有一般记忆，还需要有思考，要边读边思索，取其有用的信息、资料，略过其对已用处不大的内容，所以在阅读速度提高的同时，理解率、阅读效率也相应得到提高。

（三）用量化训练实现快速高效阅读训练科学化。

科学认识的一般规律，往往是在开始阶段，只是对事物的经验型的估计，进一步是定性的形容和描述，最后研究它们量的规律性，转入科学的定量分析。只有进行精确的定量研究，才能更深入地认识事物的本质。

快速高效阅读训练实现量化后，一则可以通过反馈更好地控制训练过程；并且可以进行比较和选择，根据需要和可能定量地确定出最优目标，运用最新技术手段和处理方法，把整个系统逐级分级，分成不同等级、层次结构，在动态中协调整体与部分的关系，使部分的功能和目标服从系统的最优目标，从而达到总体优化。

为了实现快速高效阅读的量化，汉杰先生和他的同道们付出了艰辛的劳动，解决了一个又一个难题。他们对阅读能力作了分解，将快速精读能力分解为若干种具体能力点，这样就能对每项能力训练进行量化处理，采取先分项后综合的训练方法，实现快速精读的量化训练。实践证明，诸如速读训练、快速归纳段意训练、快速提炼中心思想训练、快速辨析架构与思路训练、快速鉴赏艺术特色等能力训练，都是可以实现量化的。实验的数据表明，快速精读单项量化训练的效果是显著的。

（四）借鉴相关学科原理，克服影响速度与效率的弊病。

1.关于朗读与默读。人们的阅读过程一般有两种：一种是朗读，即看到文字，读出声音，再由声音在大脑中唤起意思，达到理解；另一种是默读，就是看到文字直接在大脑中唤起意思，直接由文字来认识意义，所以默读速度要比朗读速度快得多。这里借鉴了语言学的有关原理。

2.阅读时是否用手指指着一个字一个字地读。我们在阅读时，眼睛要顺着字行做一系列的短暂而急促的运动。每看一定间距的材料，眼睛就会短暂地停顿一下（据心理学研究者的研究发现，人们眼睛停顿的间隙是相当固定的，大约是五分之一秒）。在阅读中只有眼停时才能感知字句。阅读的大部分时间属于眼停，眼动只占全部阅读时间的百分之五六。这样一来，要想提高阅读速度，就只能是增加眼停时所读的材料的数量了。也就是说，在同一眼停时间内，你所读的材料多，你的阅读速度就快；反之速度就慢。实验证明，每次眼停，视觉广度大的可见六七个字，视觉广度小的则只能看见一两个字。如果老是用手指指着一个字一个字地读，一次眼停最多也不过能看一两个字，当然会大大影响阅读速度。在这里，心理学原理帮了他们的大忙。

3.阅读时是否摆头。有的人由于情清绪紧张，或者出于苦思苦索而不得其解，往往出现不自觉的头部摆动现象。这种多余活动只能影响阅读的速度。这里借鉴了生理学有关原理。

4.阅读时是否要复视。所谓复视，是指在顺着一行字阅读时，眼睛常常往回看。这一动作表明在理解一个词或一个短语，而不是理解全句。复视的出现，往往是由于遇到一个生词或不太懂的短语，需要回过头来再看一眼，这是可以理解的，只要控制它的次数不要太多就行了。但有的人遇到较难的文章就徘徊不前，这就大大影响阅读速度。这里显然吸收了阅读学的研究成果。

三

快速高效阅读法的创立与研究过程，给了我们不少有益的启示。

首先，快速高效阅读训练，为迅速提高学生阅读速度与效率，找到了一条可行的途径。而快速高效阅读训练又可以作为一个突破口，以快速高效阅读训练的原理、方法，推广到听、说、写的训练，是完全可以迅速而全面地提高语文能力的。而且，阅读能力说到底是一种自学能力，因此，随着语文阅读能力的提高也自然会迁移到其他学科的学习中去，影响或者带动一个人整个自学能力的提高。

其次，快速高效阅读训练，有利于激发学生学习的兴趣和积极性。实践中的许多事例证明，有些学生的智力不一定差，只是因为某种原因学习上不去，越上不去，听到的批评与责难就越多，时间久了就自暴自弃，学习成绩就一步一步下滑。快速高效阅读训练由于反馈信息快，每次训练后可以表扬有进步的同学，而当他们一旦受到表扬，就会增加自信心，学习成绩就会越来越好。因此，快速阅读法的扩大实验必将有利于大面积学校提高语文教学质量。

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在试验过程中,笔者深深地体会到快速阅读法对英语阅读教学的指导意义。

一、快速阅读法体现了“教师的主导性和学生的主动性相结合”的教学原则

快速阅读法要求学生以最快的速度、按固定程式、高效率地读完指定的文章,然后完成相关的题目;老师只以仲裁者的姿态明确要求、公布时间、评价结果。这种训练方法不仅极大地调动了学生的学习热情,克服了过去那种读书漫不经心的现象,而且较大程度地激发了学生的自我意识和竞争意识,调动了学生学习的主动性和积极性,逐步培养了学生专注、勤奋、善思、上进的阅读品质。例如,在学习Advertising and Advertisement一文时,我首先要求学生以最快的速度通读全文,各自记下所用时间,算出自己的阅读速度,然后要求学生在20分钟内完成老师精心设计的10道疑解难题,各自算出自己的理解率和阅读效率,最后老师公布、分析、评价训练结果,表扬优秀,指明不足。为了强化训练结果,我又要求学生精读有关段落,每人至少提出一个质疑题,点名要求学生或老师回答。这样一来,学生思维十分活跃,提出不少颇具水平的问题。这种训练,拓宽了知识领域,充实了教学内容,既训练了学生的语言,又训练了学生的思维,大大压缩了授课时间,提高了课堂效率。

事实证明,快速阅读法从根本上克服了那种老师独霸课堂强塞硬灌的不良现象,扭转了那种老师在上面讲得津津有味,学生在下面听得奄奄思睡的被动局面,学生真正成了学习的主人。

二、快速阅读法有利于培养学生的自学能力

有人说,21世纪的文盲,不是不识字的人,而是不会自学的人。快速阅读法,有利于学生的自学,它根据阅读规律以学生的阅读实际,指导学生按照七个基本点进行固定程序阅读,经历“定向(七向)阅读思考解难”四阶段,促使学生记忆力、感知力、想象力、思维力、语言操作能力快速发展,从而培养学生良好的阅读习惯和阅读品质,这样的训练不仅提高了学生的阅读能力,更重要的是把阅读的方法交给学生,真正体现了“教是为了不教”的教学思想。例如在学习Charles Dickens一文时,我要求学生在理清文章思路的同时从文章的标题、作者、文章的基本内容、文章所涉及的重要事实及读后的启示等几个方面快速阅读、快速思考、快速解难。这样有了一个阅读的大致模式,以后学生阅读起来自然就轻车熟路、得心应手,效果自然也好得多。

三、快速阅读法有利于发展学生的个性

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【关键词】快速阅读；有效指导；能力

在今天这个讲究高速度、高效率的信息化时代，蜗牛似的阅读方式，会把我们多数人淹没在资讯的海洋里，阻碍了人才的快速成长。阅读是人生学习道路上的第一关口，是人们获取知识与信息的基本途径，面对扑面而来的知识和信息，如何更多更快更好地获取，已成为摆在每一个现代人面前的一个严峻的问题！可见，在小学高年级阶段，培养小学生的快速阅读的能力，是十分必要的。本文就如何提高小学生的快速阅读能力谈谈个人看法。

一、让学生明确快速阅读的意义

1.快速高效阅读是时展的需要

在快节奏、高效率的今天，高效阅读的重要性越来越明显：无论你将来从事什么工作，也无论科技发展到什么水平，我们都离不开阅读。不具备相应的阅读能力，就无法跟上时展的步伐。

2.快速高效阅读是素质教育的需要

高效阅读不仅是一种方法，也是一种能力，在一个人的学习能力中占据首要地位，高效阅读更是学生必不可少的一种素质，它将为学生目前的学习和今后的发展奠定良好的基础。

二、掌握快速阅读的方法

快速阅读法是一种高速度的阅读法，正确使用，有利于缓解当今学生阅读能力普遍较低的状况。而具体，则要求我们：

1.要养成默读的习惯

阅读分有声阅读和无声阅读。学生往往用有声阅读。虽然小学生用出声阅读有利于掌握正确的阅读法，有利于培养学生的阅读技巧。但是，有声阅读是眼、脑、口、鼻四个器官共同活动，使阅读速度受到说话速度的影响。因此，不利于学生阅读能力的提高。而默读是大脑对文字的反映，只运用眼睛和大脑两个器官，从而理解文字的意义，整个活动在人脑内部默默进行，省去了口的发声和耳朵的监听，因而速度就快的多。默读时也忌唇读。因为唇读虽然不发出声音，但同样也会影响阅读速度。

2.要眼脑直映

而眼脑直映的原理要求我们在阅读时，眼球应随文字的移动而动，特别是当视线从前一行的末尾移到下一行的开头时，眼球的扫描必须准确。同时，阅读时姿势端正眼睛与书本的距离要适当，要避免长时间的阅读。当然，阅读还需要大脑的控制。特别是在学习速读时，需要强烈的动机和集中的注意力。

3.抓住文献中的最重要的信息

抓住文献中最重要的信息是快速阅读的重要技巧。我们读知道，一般文献中的水分较多，即一般性的内容占据主要成分，而重要的内容如具有新知识价值的有用信息只占小部分。因此，我们要迅速获取文献中的重要信息。

4.提高语言、知识水平，增强预见能力

阅读速度与读者能否熟练掌握文献所用的语言有关。如一个汉语熟练的人，就能在感知、理解一个句子和词语时，预见下一个词语和句子。如果预见的句字又与下文句子一致时，就会使下文的阅读变的很轻松，而如果汉语运用不当，下文的阅读显然就比较困难。同样，阅读速度与一个人的知识水平有关。如果此人的知识面广，理解能力较强的话，对快速阅读，就不会存在太大的问题。所以我们应该一方面注意提高小学生正确使用语言的能力，又要增强他们预测能力。

三、快速阅读能力的培养

快速阅读能力怎么培养呢？除了前文所谈的使学生明确快速阅读的目标，交给快速阅读的方法外，还得进行一些必要的快速阅读课堂训练和快速阅读习惯培养。

1.快速阅读课堂训练

按三步训练法进行有计划的系统训练：

（1）提出要求，讲明目标。提出本次训练要达到的目标，训练的题目。开始训练时，可提示该次训练的目标，逐渐地就取消了目标提示。题目由单一逐渐到复杂全面、循序渐进地过渡。最初训练，可只注重字词的注音、注释的运用，然后到训练语、句的诠释、运用；再到段、篇的分析；最后是对一些有较高艺术成就的作品进行艺术鉴赏。使学生得到比较系统的、反复的整体训练。

（2）给予材料，规定时间。所给予的材料，既要讲求新颖、规范化，又要注意地道、大众化，还要针对学生实际，循序渐进，由语言通俗化、大众化、内容单一的材料，逐渐加深到形式多样化的、内容复杂的材料。总之，注意材料的丰富性、多样性。同时，选择的材料要讲求知识性，使其通过对该材料的阅读，既培养了快速阅读的能力，更又达到了学习知识，培养分析问题、解决问题的能力的目的。

（3）到时检查，纠正评析。规定的时间一到，应立即交卷，严格检查、总结，纠正错误答案。重要的是对典型的错误进行精到的分析，找出其中产生错误的原因。提出补救的办法。而且，检查评析，还要注意兼顾评析上、中、下各等级学生的答案。实践证明，最好是采用现身说教法，即由答案正确的学生介绍自己怎么地进行快速阅读的，把他成功的思路介绍给其他同学；同时，由答案错误的学生谈自己的错误思路，老师纠正；对于根本就没能按时完成的学生，更应让他们谈自己的阅读情况，然后给予正确引导。

2.快速阅读习惯的培养

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【关键词】快速阅读； 教学； 应用； 能力； 培养

所有的成功者都是阅读者，所有的领导者都是阅读者。快速阅读是成为适应信息时代的需要，适应素质教育的需要，适应新课程改革的需要。我认为中学语文教学应该关注快读、乐读、善读，在速度中积累，在数量中升华语文学习。快速阅读是解决中学语文阅读教学瓶颈的关键。纵横信息数字化学习研究中的快速阅读是很好的平台。

1 快速阅读是中学语文教学的需要

1.1 现代教育的需要。 在当今知识剧增的信息时代，学生阅读面临严峻的挑战：无限的书籍，有限的时间，急剧膨胀的信息，大量的新知，读图削弱读文，应试阅读、浅阅读……面临挑战，肩负培养跨世纪人才阅读能力重任的语文教育阵地，面临着“教师无奈，学生浮躁，负担重，效率低”等问题， “需要”与“现实”撞击出矛盾，快速高效阅读成为学生、家长、老师、社会的需要，更成为语文教学的需要。

1.2 培养创新人才的需要。 快速阅读可以让学生在同等的时间里最大限度地获得知识。而文字材料是信息的载体，要吸收有效的信息，要提早获得信息，就必须具备快速阅读能力。培养快速阅读能力，正是培养开拓型人材的需要。快速阅读是获取信息知识的加速器。能快速阅读得人适应能力也会相应提高，正是培养开拓型人材的需要。

1.3 语文考试的能力的需要。 同时语文测评、高考、中考语文试卷的数字、信息量有上升的趋势，需要学生阅读加快。例如：2012年高考语文试卷（全国卷）大纲卷是6887字，新课标卷：8918字；因为新课标全国卷考两个现代文阅读，任选其一考，这就要学生在快速阅读后判断并选择自己容易掌握的文段考试。在短短的两个半小时里，阅读速度在每分钟200字以内的学生35分钟，经验告诉我们，阅读速度慢意味着理解能力也跟不上来，那么学生如何在这两个半小时里把一份试卷做完，拿上高分？所以学生没有一定量、一定阅读速度的能力，如何与别的学生竞争。

2 纵横快速阅读，激发兴趣，提升阅读的欲望，让阅读成为一种习惯

“兴趣是最好的老师”，培养学生良好的阅读习惯，应从激发兴趣开始。

2.1 激发兴趣，由要我读变成我要读。 纵横学习带给学生快乐，学生愿意学。老师的教学切入点一定要扣住能激发学生兴趣来设计。如有榜样的名人榜样、故事激励、现实意义事例等。例如：以莫言获诺贝尔文学奖引发的莫言热现象入手：莫言的书“卖疯了”，某知名图书销售网站推出的莫言折扣书，几乎全部标注着“暂时缺货”的字样；一个以1000元注册的“莫言醉”白酒商标，在几天之内飙升到1000万元；莫言家乡要种万亩红高粱、打造莫言体验区建旅游大县；“消费莫言”的形式花样百出等等现象，引出学生对莫言，对莫言文学的关注，对中国文学的关注，对阅读的关注。告诉学生莫言获奖是中国文学创作的及时雨，是当代中国文学界的一大盛事。期盼中国文学迎来另一个春天！希望学生由阅读莫言的作品后多多阅读文学。有现实出发，学生急迫需要阅读这位中国式的文学英雄莫言的作品。

2.2 分词系统教学容易使学生快读，保证阅读的数量： 收集莫言著名散文20篇，导入纵横码的分词系统，开始快速阅读。利用分词系统可以帮学生很快地扩大视觉广度，增大识别间距，手眼脑协同阅读。达到训练快速阅读入门快，效果事半功倍。而且分词系统有效防止学生在阅读过程中注意力分散。能够集中注意力，就能够快速记忆。要求学生做到不动唇、不指读、不回视，调整呼吸，扩大识别间距，口诀记忆，联想记忆等。

要进行计时阅读训练，最关键的一条，是实现训练的量化。没有量化，就难以竞赛。每天坚持阅读30分钟，在这时间里开始3天里要阅读1万字以上，后面就要求1.5万字以上，文章就是每位学生推荐5篇自己喜欢的文章，导入到分词系统里训练。同时实验学生进行定期的阅读比赛，激发阅读竞争欲望。

2.3 快速理解，快速记忆： 阅读的过程同时也是记忆的过程，快速阅读与快速记忆是相辅相成的。比如，对中等难度的书籍，如果以每分钟500字以上的速度阅读，可以使视力和思维同时积极活动，在大脑中留存的信息可达90%，若以每分钟200字的速度阅读，却仅能在大脑中留有信息的10%，这是因为慢速阅读向大脑传递信息是慢镜头式的，但镜头会使大脑潜在意识密度小，间隙大，因而会渗透进别的因素的影响，降低大脑的记忆效果。而快速阅读实质上是一种强化学习法、强化活动能够巩固和促进快速记忆的效果。

快速阅读还能促进快速理解。由于高效阅读时必须注意力集中，能按阅读的要求抓住中心，猎取精华，写出心得体会，所以能加深理解，变成高效阅读。

3 让阅读提升思维辨析能力、鉴赏能力，为终身发展准备

如何让快速阅读直接服务于我们的教学，提升学生思维辨析能力、鉴赏能力，这是高中语文教学的重点。

（1）运用高考阅读题进行训练，教师培训鉴赏技巧，答题技巧，批改作业。对中学生应有的阅读能力分解为若干种能力点，使每一个能力点的训练都进行量化处理。这样采取先分项、后综合的训练方法，就实现了高效阅读的量化训练。如快速归纳段意训练、快速提炼中心思想训练、快速辨析思路训练等，都是可以实现准确量化的。在计时的全过程中，通过“读”（计时阅读）、“答”（笔答测试题）、“判”（根据统一标准判分数）、“算”（计算出阅读速度、理解率和阅读效率）四个步骤，严密而精确地掌握每个参训者的有关数据，效率的高低，速度的快慢，进步的幅度，在全体成员中的位次等都一目了然。

（2）专题阅读提升学生思想高度。 阅读不应该杂乱无章、漫无目的，不应该没有高度。在经过一段时间的培训，阅读有一定的速度和质量后，就应该脱离分词阅读而进入到书本的快速阅读。那么进入到书本阅读也要有系列，这样才能保证阅读有顺序有厚度。如：莫言的文学作品是当下热门的阅读，要深度地解读莫言作品，不能不读他的小说，从《红高粱》《丰乳肥臀》等代表作开始阅读，而后对莫言作品进行梳理、归纳，培养探究能力，为终身发展服务，写出“浅论莫言作品的艺术特色”的论文。

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〔中图分类号〕 G633.41

〔文献标识码〕 C

〔文章编号〕 1004―0463（2013） 08―0077―01

阅读理解是中考、高考的考点。从近几年考试来看，难度在逐年增加，对学生阅读能力和阅读速度的要求越来越高。培养学生快速阅读能力势在必行。笔者结合教学实践，认为在教学中，快速阅读能力的培养可从以下五个方面进行。

一、学会视读

许多学生在阅读时，习惯于读出每个词的读音，或是在自言自语、一词一句地读，这就使“读音”在头脑中化成了声音讯号，即等于绕了一个弯子，这样阅读势必会影响速度。因此，在平时就应要求学生读时不出声，不用手指，把注意力只停留在文字符号上，避免嘴唇蠕动或低声诵读，以免分散注意力，减缓阅读速度。科学实验证明，视读比出声读要快二至三倍。因此，在日常的阅读训练中，要时时鼓励学生视读，碰到不理解或不认识的单词绝对不停顿、打磕，快速跳过去，全文通读，以提高阅读速度。

二、扩大视幅

视幅是指在阅读过程中一眼能够看到的范围，视幅的大小因人而异，依据阅读能力的熟练程度而不同。许多学生在阅读的时候，总是一词一句地读，逐词逐句地去理解，这种读法，大大影响了阅读的速度和对阅读材料的整体理解。在阅读训练中，教师要先要求学生学会按意群进行阅读，然后训练学生只看关键词，不看其他词。关键词是整个句子的灵魂。这样不仅加快了阅读速度，而且也使句子的理解更完整，更彻底。因此，在日常训练中，要有意识地做相关练习以扩大视幅，努力做到以意群、词组，甚至是句群为阅读停顿单位，扩大视幅，提高阅读速度，增强对阅读内容的理解，这样坚持下去便可以在理解阅读内容的同时获得理想的阅读速度。

三、寻找主题句

主题句是每一段的主题思想。一般而言，大多数主题句出现在段落的开头，开宗明义；有些主题句则在段尾，画龙点睛；有时主题句也会出现在段落中间，承上启下。在训练中要培养学生快速、有意识地找出主题句，抓住中心，使学生理解主题句与文章具体细节的关系，从而达到整体理解的目的，获得文章表达的正确信息，明确作者的写作意图。

四、识别信号词

信号词是显示文章线索脉络的词，是文章中语义的传输纽带和语句流畅连贯的衔接手段。常见的信号词有：表列举，如for example、such as、like等；表并列或相同意思，如and、also、in addition to、as well as等，在阅读中遇到这些词时，可快速往下读，不用担心会出现新的思路；表明意义转折，如although、but、however、on the contrary等，这些词的出现，暗示文章思路要发生转折；引导原因或结果，如because、so that、for this reason、therefore等，这些词表明了故事发展的因果关系；表事件发生顺序，如first、then、finally、at last等，这些词有助于了解作者的思路；对文章进行概括总结，如as a result、in short、in a word等，这些词是对所述重点的归纳总结，对理解文章内容具有很强的指示和引领作用，在阅读时应该引起足够的重视。阅读中快速扫读，找出信号词，有助于学生循着作者思路，迅速找到所需信息。

五、限时阅读

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要能较快、较好地培养学生的速读能力，就得让学生明确速读的目标，即应了解自己懂得速读的哪些知识、不懂得哪些知识，应该在理论上重视弄懂自己不懂的速读知识。有了正确的理论方法指导，实践就成功了一半。其次，要求阅读者主体——学生应明确自己对阅读材料方面的知识知多少。对于自己不懂的，应找机会弄懂，力求使自己的知识、技能更丰富、更全面；不能扬长避短，而只能是查漏补缺。对于学生来讲，虽然他们学习的目标是渴求知识，但直接的现实目标还主要是为了应对考试及平时的练习。而近年来的各种类型的语文试题中，阅读理解题的比重都是很大的，并且学生答题时都比较被动，盲目性很大，因此，我们必须引导学生养成答题前弄清题目要求的习惯，搞清楚试题要求学生回答的是语音知识，或词语理解、或词语运用、或是句子分析等等。尤其是近几年试题中出现了一些较灵活的阅读题型，如词、句、段歧义的分析、辩证等。由于学生学习负担本来就很重，每天的课外阅读时间难以满足语文学习的需求，所以，采用速读来充分利用这可怜的时间，必须有明确的速读目标，指导学生首先速读书前的序言（或出版说明，或内容提要）、书的后记、刊物的目录、报纸的各版大标题等，了解其大致结构，揣度其内容框架，筛选出自己要寻求的信息范围，如人物形象、环境的描写、语言的运用艺术，或是知识性文字的某个知识点，或是该文章的写法，或其它科技知识。速读要明确阅读对象的文体规律性特色，因为对阅读对象的文体规律性特色的了解程度直接影响着阅读的速度。比如，议论文，就要涉及到论点、论据及论证，讲求语言的逻辑性和语言的书面化等；而小说则更多的是讲求塑造成功的典型形象，通过形象来反映社会生活，而语言方面的要求是更讲求形象性和生活化等。如果我们像阅读小说那样只注重议论文的形象性，那将导致事半功倍。

第二，学习速读方法。

使学生明确了速读的目标，还仅仅是具备了速读的一个基本条件，其更重要的、带有关键性的条件乃是懂得快速阅读的方法，并把这一方法较灵活地运用于阅读实践中去。所谓速读，是指利用视觉运动的规律，通过一定方法的训练，达到变声读为视读，以记忆快、理解快、阅读快为标准进行阅读的科学阅读活动。根据人在阅读时的眼跳规律和“视读野”的特点，人眼在眼停时具有摄取相当多的文字信息的能力，不仅如此，它还具有把摄取到的大量信息及时传递到大脑的能力。因此，人就能够通过一定的快速理解方法，把输入在大脑的信息整理加工、快速记忆，掌握所需要的信息。实践证明，传统的声读方法已不能适应现代科学文化现实的需要，必须变声读为视读，提高视觉扫描的速度，在不影响理解和记忆的前提下，尽可能地扩大“视读野”，充分调动大脑的积极性，综合左脑得来的信息，并充分利用右脑的图式认识能力，从而提高阅读速度。对于快速阅读的速度，到底以多快为标准？综合诸位专家的测定，我认为，一般中学生以每分钟600～800字的速度阅读，是切实可行的。当然，这个速度也只是就一般情况而言的，我们要能使学生很好地进行快速阅读，其实际情形又是极为复杂的。我们要能较好地培养学生的快速阅读能力，既要针对学生的阅读情形、知识水平和教学实际，也要看阅读材料本身的难易程度等灵活运用。

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书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，读书是信息社会的迫切需要，而快速阅读又是在有限的时间内最大可能地获取信息的重要方法，更是促进听说和写作能力培养的关键环节。培养学生快速阅读能力，养成好的阅读习惯，可以增加学生学习语文的自信心和积极性，更好地为中学生课外阅读提速。

人们常说“兴趣是最好的老师”。学生如果对快速阅读产生极大兴趣，就会变被动为主动，就会发挥他们的积极性，产生强烈的阅读欲望。为激发学生的兴趣，教师可组织学生举办专题快速阅读讲座，定期进行快速阅读竞赛，定期举办快速阅读墙报专栏，还可办班级的快阅刊物。学生主动参与这些活动，既能调动学生快速阅读的积极性，又能丰富他们的知识，更为主要的是可使学生产生极大的兴趣，主动投入学习。那么如何培养学生快速阅读的能力呢？

快速阅读的核心在于：突破“音”读，变“读”为“看”；突破“点”读，扩大视幅。通过科学有效的方法训练，开发学生的视觉潜能和思维潜能，培养专注能力及思维反应能力，提高学生的阅读效率和综合素质。我的做法是：

一、让学生明确阅读要达到的目标

我们做任何事情，都应首先明确目标，做好精神上和物质上的准备。否则，是很难把事情办成或办好的。同样，我们要能较快、较好地培养学生的快速阅读能力，首先就得让学生明确快速阅读的目标。这里所谈的目标，其外延包含了两大方面。首先是明确主体目标。这是就阅读者主体而言的，要求阅读者主体――学生应该明确自己在阅读方面擅长什么，不擅长什么。即应了解自己懂得快速阅读的哪些知识，不懂得哪些知识，应该在理论上重视弄懂自己不懂的快速阅读的知识。有了正确的理论方法指导，实践就成功了一半。同时，要求阅读者主体――学生应明确自己对阅读材料方面的知识知道多少。对于自己不懂的，应找机会弄懂，力求使自己的知识、技能更丰富、更全面。不能扬长避短，而只能是查漏补缺。其次是明确客体目标，这是针对阅读材料本身而言的。

二、交给学生快速阅读的方法

使学生明确了快速阅读的目标，仅仅是具备了速读的一个基本条件，重要的是让学生懂得快速阅读的方法，并且能把这一方法灵活地运用到阅读实践中去。

快速阅读，就是利用视觉运动的规律，通过一定方法的训练，达到变声读为视读，以记忆快、理解快、阅读快为标准进行阅读的科学阅读活动。根据人在阅读时的眼跳规律和特点，人眼在眼停时具有摄取相当多的文字信息的能力，不仅如此，它还具有把摄取到的大量信息及时传递到大脑的能力。由于汉字的习惯，大多数学生习惯于一字一字的阅读方式，不管什么文章，都喜欢逐字逐句地理解，阅读速度较慢。因而，我们应转换思路，不能一味地要求学生认真仔细地精读，精读固然重要，但我们也应该重视快速阅读能力的培养。培养这种速读能力的一个有效方法是避免边看边读。我们的许多学生都有边看边读的不良习惯，无论在看什么，脑子始终在“念”母语。这种方式直接影响到阅读速度，并且还极易疲劳。要想加快阅读速度，首先要改掉边看边读的阅读方式。阅读时只靠眼睛，即只是视觉阅读，在头脑中不要有发音的过程，克服一字一句默读的坏习惯，逐步培养学生的视觉阅读能力，从而逐步提高阅读速度。

其次，还要尽量避免重复阅读。不少学生经常重复阅读刚刚看过的字词和句子，总怕没看懂，复视的次数还相当频繁，即使一个熟悉的词也要复视，这也严重影响着阅读的速度。因此在阅读时要尽量避免复视，减少复视的次数。一直往下看方能加快阅读速度。

三、培养学生快速阅读的能力

除了前文所谈的使学生明确快速阅读的目标，交给快速阅读的方法外，还得进行一些必要的快速阅读课堂训练和快速阅读习惯的培养。如教给学生学会浏览。

浏览是进行大量、广泛阅读的重要手段之一。现代社会的各类信息是在飞速增长，为适应这种新形式，只靠精读是不够的，因此需要学会浏览。浏览的目的是要求在短时间内迅速了解文章的大意，它不要求记住文章的每个细节，不要求对文章有全面的理解。熟练而有效地掌握和运用浏览技巧并不难。不少人在阅读时已有意识或无意识地运用它，只是熟练的程度有所不同，这就需要有一定的训练，如多浏览报刊、杂志，这样时间一长，浏览速度自然就会提高。

学会浏览的关键还在于迅速抓住文章的重点，即主题。文章的第一段或最后一段往往最能体现文章的中心思想，而每一段的第一句也经常展现出文章的主题。因此在阅读文章时，先浏览一下第一段和最后一段以及每段的首句，对文章大体先有个了解，可有助于提高阅读速度，同时也加强了对文章的理解。

四、扩大学生快速阅读的视野。

有选择、有目的阅读，不必逐字逐句地阅读和理解。这就需要我们扩大阅读视野。一个学生在看文章时如果一眼只能看一个甚至不到一个词或词组，其阅读速度肯定很慢。而一眼能看三个甚至更多的词，其阅读视野就比较宽，阅读能力就较强，阅读速度肯定比前者快得多。阅读视野的宽与否，也影响着阅读能力的高低。扩大阅读视野也可通过训练锻炼出来。如教师可用投影仪给学生训练。第一次给学生先打出一个字或词，再到完整的一句话甚至多句，一直训练到让学生一眼能记住多个词组，乃至一句或多句话。就像足球场上一个出色的足球运动员，一定具有宽阔的视野，踢起球来才会游刃有余。因此扩大阅读视野，一眼多看一些字词是非常重要的。

五、让学生养成快速阅读的习惯

只要形成了习惯，要改也难。所以，我们要想切实有效地培养中学生的快速阅读能力，单靠课堂那点训练还远不够，还必须重视习惯的培养。这包含两层意思，一是相对于教师来讲，我们对学生进行快速阅读能力的培养要养成习惯。我认为，除了要求背诵默写的课文和需要逐字逐句进行讲解、研讨的课文外，都应进行快速阅读的训练。也就是说，每个单元，可重点讲析、研讨一两篇课文，其他的课文，就可大胆地按照浏览法进行快速阅读训练。既可进行篇与篇的快速比较阅读，也可选择该篇中精彩的片断进行快速阅读。既可口头回答，也可书面回答。二是相对于学生来讲，既要通过课堂训练逐步养成习惯，更要使他们在生活中的阅读（包括课外阅读）养成快速阅读的习惯。其实，生活中的快速阅读的机会是很多的，而且快节奏的生活也逼迫着人们必须在尽可能短的时间里掌握尽量多的阅读信息。

六、让课外阅读成为学生的习惯

读书，得进入心平气和的状态，就像听古典音乐一样，沉浸在宁静和谐的状态之中，让我们暂时远离浮躁和急功近利的庸常，心灵变得纯洁、敞亮。同时，精神陶冶，智慧增进，以及难以名状的读书愉悦，乃至语言感受能力的提高等等，都在其中随着精神境界的提升渐渐扩大。

课外阅读是开放的，它能够有效的加强学生与人生、社会、自然、艺术和科学之间的联系，有利于语文学习更好的联系生活，使学生的思维向课外延伸，能力和视野向课外发展，拓展学生理解和运用文学语言的机会和实践领域。

大量的课外阅读对学生阅读水平、语文能力乃至认知思维水平的提高起了极为重要的作用。

为什么课外阅读会有这种作用呢？这是因为它是一种真实的阅读。在课外阅读中，阅读者是为了了解内容而去阅读的，通过阅读，他获得了新的信息，而阅读者语言能力在这种大量的持续的阅读实践中自然得到了提高。换句话说，就是阅读者和阅读材料之间存在“信息落差”，阅读者为了获取未知信息，启动自己的语言习得机制，与阅读材料进行了信息交流，从而自然习得了母语书面语能力。课外阅读对学生往往有极大的吸引力。我们发现，虽然学生对语文课和语文学习不感兴趣，但对课外阅读却表现出极大的热情。在国外阅读学研究中有一个“杰克现象”说的就是这种情况。一个叫做杰克的学生在学校被老师们认为缺乏阅读兴趣，他常常到原课文太没有味道，不精彩，然而在家里父母却埋怨他过分迷恋阅读，以致于一份杂志、一张旧报纸，甚至一页广告他都百看不厌。看来这种现象的确具有一定的普遍性。即使是同一作者的同一作品，放在课本以外，学生津津乐道，爱不释手，一旦入选课文，一到课堂上就精彩非昔了。一位叫做卡罗尔的阅读学家形象地把它概括为“课内海明威没有课外的海明威精彩”。其实，并不在于是课内还是课外，只要我们进行的是“真实的阅读”，“课内海明威”是可以和“课外海明威”一样“精彩”的。