减少雾霾的方法精选(十四篇)

序言：作为思想的载体和知识的探索者，写作是一种独特的艺术，我们为您准备了不同风格的14篇减少雾霾的方法，期待它们能激发您的灵感。

篇1

雾霾的来源大家都很清楚。比如：汽车尾气，工业排放，建筑扬尘和地表土扬尘，垃圾焚烧，家庭烧煤取暖和烹饪油烟等。治理方法我们首先想到的是堵住排放源，就是堵源头，减少排放。减少工业排放，减少民间排放，车辆限号通行，减少施工作业，采取湿法施工（通过洒水控制扬尘）这些方法的确能起到一定的作用。但，控制排放空间有限，我们不能回到原始社会不搞任何生产。当堵源头用到极限时，我们还有方法吗？

当然有方法。这就是我重点想谈一下“吸”收雾霾发方法。雾霾是微小的颗粒，看上去很多，其实压缩成固体没有多少。雾霾颗粒产生是因为污染源，这个大家都清楚了，那么雾霾颗粒的消失是自动不见了吗？当然不是。有人说靠风，靠冷空气，但大家想过没有。风和冷空气是用别的地方的好空气吹走本地的雾霾空气，根本没有让雾霾消失。如果没风，没有冷空气怎么办，如果吹来的本身就是雾霾怎么办？

那么，雾霾又是怎么被吸走的呐？卤水点豆腐，一物降一物。雾霾是被自然生态环境吸收了。治理自然最好的方法就是有自然的方法。我们知道，调节自然靠的是海洋、湖泊、森林、湿地、雨水。正是“海洋、湖泊、森林、湿地、雨水”净化了空气。海洋无法掌控所以，只能在“湖泊、森林、湿地、雨水”上做文章。

一、长远治理雾霾的措施

1、增加湖泊面积。我国湖泊在逐年减少，近30年来，长江流域消失面积在1平方公里以上的湖泊有96个，近50年来我国消失的面积大于1平方公里的湖泊多大243个。所以，要采取措施，遏制减少趋势，通过，拦河，蓄水。使其，恢复增长。这是长远的治理发方法。

2、增加森林覆盖率。目前，我国森林总面积已恢复到2.08亿公顷，森林蓄积总量151亿立方米，森林覆盖率达到21.63%。众所周知，森林每生长1立方米，就能吸收1.83吨二氧化碳，放出1.62吨氧气。可以这样说，造林就是固碳，绿化等同于减排。在城市及其周边大力营造人工林，可直接净化空气、防止风沙扬尘，而且通过减缓热岛效应，可降低城市气温，间接减少空调污染物的排放。林业在修复生态、改善气候中，扮演着不可替代的角色。因此，要大力植树造林。增加森林面积。这也是长远之计。

3、增加天然湿地面积。由于人口的快速增长和经济的发展，还有就是拦河造坝对洪灾的有效治理，致使我国湿地在减少，功能在退化。科学规划和保护湿地也是长远之计。

二、快速治理雾霾的措施

上面的方法有效但，只是长久之计，要想快速遏制住雾霾还要依靠人民，用人力快速解决问题。可采取以下措施

1、农村人造湿地。我国北方冬季虽然植被和草地会干枯落叶，失去了对雾霾的吸收作用。但，北方还有一望无际的麦田。麦苗具有很强的吸附雾霾能力，但吸附到一定程度，就要通过下雨或人工冲刷让尘埃入地。洁净后的麦苗又可吸收雾霾。在雨水充沛季节我们大量建造蓄水池，将水蓄积起来。到冬季雾霾频发时期，利用这些水，采用喷灌技术，让麦田保持湿润清洁。这样，立竿见影地形成了巨大湿草地。使北方湿地面积突然增加几十倍。吸附雾霾的能力显著增强。

2、城市人造湿地。我国过快的城市化，使农田，林地减少。雨水落到城市，经下水管道过快地排走。降低了空气湿度，减少了地区降雨量和水循环次数。城镇化制造了干旱化。城镇化后我们有方法多留住些水，湿润我们的环境吗？

解决办法还是有的。城市可以通过工程把雨水蓄积起来，建设大型雨水库。然后，每天用这些水（也可以调剂些其他水）洒路面和植被。这样，就制造出了“人工湿地”。雾霾颗粒落到干燥的地面和从干燥地面扬起的速度是一样的，如果有风的话扬起的比落下的还要多。但，如果落到湿润的地面上，那就起不来了。这是第一步临时吸收。第二部是通过冲刷将地面上的已经落下的雾霾，冲刷到下水道里。雾霾就会被彻底吸收。西安市前几年这方面工作有市容园林局负责，抓的特别好。严寒天气、可喷洒草坪和植被。更换吸水力强的地砖，储存水分。

3、人造湿地就是人工增雨

农村每日喷灌农田。城市每日喷洒地面和植被（严寒季节为了防滑多喷洒植被），空气湿度就会不断增加，雨水（降雪雪）也会大大增加。水没有浪费，只是增加了本地停留时间和循环。人工制造湿地，空气湿度就容易饱和，只要遇见雾霾就很容易降雨雪。降雨雪就彻底解决雾霾天气。大自然神奇的自调功能就被激活。

水，是万物之灵。通过政府部门采取积极措施，增加我国水循环来改善我国空气质量。我觉得是一个有效途径。人民广泛参与是快速解决雾霾问题的有效方法。

篇2

关键词 雾；霾；时空分布；山东济宁

中图分类号 P426.4 文献标识码 A 文章编号 1007-5739（2016）04-0244-01

Spatial and Temporal Distribution Characteristics of Fog and Haze Days in Jining City

LI Fang ZHANG Xi MA Li ZHAO Jing-feng

（Jining Meteorological Bureau in Shandong Province，Jining Shandong 272000）

Abstract Using the data of fog and haze in Jining City from 1985 to 2014，the temporal and spatial climatic characteristics and impact factor of fog and haze days in recent 30 years were analyzed. The results indicated that the seasonal distribution of fog days in Jining City during the last 30 years and 10 years was basically the same. In autumn and winter，fog days were accounting for about 70% of the year，and that in spring and summer were less. In the last 10 years，the fog days showed a decreasing trend. Nearly 10 years of haze days in Jining City was a significant increasing trend. The proportion of summer haze in recent 10 years，nearly 30 years relatively increased. The fog days in Jining City increased from southeast to northwest.The more showed depression（for example Liangshan，Wenshang），the least in hilly（for example，Zoucheng），and plain between Liangshan and Wenshang. A similar distribution appeared in Jining City in recent 10 years and 30 years of haze days in space. Nearly 10 years of counties and cities in haze days increased significantly. Weishan Station for nearly 10 years significantly reduced the number of haze days.

Key words fog；haze；spatial and temporal distribution；Jining Shandong

雾、霾均属悬浮于近地面气层中常见的视程障碍现象。国外学者从20世纪60年代就开始了大气能见度、雾、霾变化趋势的研究工作，以此分析空气污染的变化规律。Lee D O[1]从区域变化、气象影响因子、环流形势、空气污染等方面分析了英国大气能见度的变化特征。此外，国外学者在区域性霾现象对气候的影响，辐射雾的形成与城市气候的关系等方面，都做了较为系统、深入的研究。国内学者在早期的研究中对雾、霾的物理化学形成条件及如何区分雾、霾等做过细致研究，也开展了一些全国或区域性的雾、霾气候特征研究。关于轻雾和霾的判定区分，吴 兑[2]做了不少工作，初步给出了霾与雾区分的概念模型，区分霾与雾的相对湿度限值大体在90%左右。胡亚旦等[3]通过对中国霾天气的气候特征分析，得出我国霾天气主要分布在东经100°以东、北纬42°以南的地区，且“浊岛”现象非常明显。

本文利用济宁地区近30年（1985―2014年）11个气象观测站的地面观测资料，对济宁地区雾和霾的时空分布特征进行研究，这对提高雾、霾的预报准确率，减少灾害损失，改善大气环境等方面具有很重要的实际意义。

1 资料及处理方法

1.1 资料来源

本文利用1985―2014年济宁市1个国家基本气象站（兖州）和10个国家一般气象站（济宁、曲阜、邹城、泗水、微山、梁山、汶上、鱼台、嘉祥和金乡）的观测资料，包括8：00、14：00和20：00的能见度、相对湿度、天气现象等资料，对济宁地区雾和霾日时空分布特征进行研究。

1.2 资料处理

因不同的台站、不同的观测员对雾与霾的识别有很大差异，因而不能直接使用观测记录，又由于历史污染物资料缺乏，因而1985―2013年雾日和霾日的判别无法采用现行的观测规定（QX/T 113―2010）[4]，本文采用类似吴兑[2]对雾和霾的资料处理方法，选取1985―2014年济宁市的逐日观测资料，对8：00、14：00和20：00 3个观测时次的能见度、相对湿度进行判断，定义当3个时次中至少有1个时次满足能见度

2014年以后地面气象观测结合大气污染资料能较为准确地识别雾和霾，但为了资料处理的一致性，仍然使用以上的处理方法，不用雾和霾直接记录资料。

2 结果与分析

2.1 济宁地区雾和霾时间分布对比分析

2.1.1 济宁市30年和10年雾日季节变化。1985―2014年济宁市11个县市年平均雾日数是18.8 d，2005―2014年济宁市11个县市年平均雾日数是12.5 d，分析得出：济宁市近10年雾日数是个减少的趋势；济宁市雾日的季节近几十年分布比较稳定，秋冬季节多占全年的70%左右，春夏季节少。

2.1.2 济宁市30年和10年霾日季节变化。1985―2014年济宁市11个县市年平均雾日数是11.6 d，2005―2014年济宁市11个县市年平均雾日数是23.9 d，分析得出：济宁市近10年霾日数呈显著增多的趋势，这和近10年经济发展有

关；霾在春季最少，均占19%；近10年霾日夏季比重增加，这和近年全球变暖、秸秆焚烧有一定关系。

从2005―2014年济宁市10年月平均霾日数变化可知：10月至翌年2月霾日较多，这与秋冬季节雨日少、风速小、逆温增多、冬季取暖有一定关系；4―9月霾日较少，这几个月大气不稳定性增加，雨日增加，霾日减少（6月霾日多，原因可能是6月正值夏收高峰，秸秆焚烧造成的）。

2.2 济宁地区雾和霾空间分布对比分析

2.2.1 济宁市30年和10年雾日空间分布。1985―2014年济宁市11个县市年平均雾日数是18.8 d，兖州、汶上、鱼台、金乡和梁山高于平均值，基本呈西多东少的分布，最多的是鱼台（27.9 d），最少的是邹城（仅8.7 d）。2005―2014年济宁市11个县市年平均雾日数是12.5 d，兖州、汶上、梁山和金乡高于平均值，最多的是汶上（22.1 d），最少的是邹城（5.1 d）。

由以上分析得出：济宁市近10年雾日数呈现减少的趋势；济宁地势东高西低，东南的丘陵地带雾日一直较少（比如邹城）；西北地区的梁山、汶上处于洼地，地势较低，雾日较多[5-6]。

2.2.2 济宁市30年和10年霾日空间分布。1985―2014年济宁市11个县市年平均霾日数是11.6 d，兖州、汶上、微山和泗水高于平均值，最多的是微山（28.8 d），最少的是鱼台（仅1.9 d）。

2005―2014年济宁市11个县市年平均霾日数是23.9 d，兖州、汶上、梁山和泗水高于平均值，最多的是汶上（59.3 d），最少的是鱼台（5.3 d）。

由以上分析得出：济宁市近10年和30年霾日数的空间分布基本一致；近10年各县市霾日数显著增多；微山站近10年霾日数明显减少。

3 结论

分析结果表明，济宁市近30年和10年雾日数的季节分布基本一致；秋冬季节多，占全年的70%左右，春夏季节少；近10年雾日数呈减少的趋势。济宁市近10年霾日数是个显著增多的趋势，这和近10年经济发展有关；近10年霾日夏季比重增加。分析济宁30年和10年雾日空间分布：济宁地势东高西低，东南的丘陵地带雾日一直较少（比如邹城）；西北地区的梁山、汶上处于洼地，地势较低，雾日较多。济宁市近10年和近30年霾日数的空间分布基本一致；近10年各县市霾日数显著增多；微山站近10年霾日数明显减少。

4 参考文献

[1] LEE D O.The choice of visibility satiation in the analysis of long term visibility trends in southern England[J].weather，1988，43（1）：332-338.

[2] 吴兑.再论都市霾与雾的区别[J].气象，2006，32（4）：9-15.

[3] 胡亚旦，周自江.中国霾天气的气候特征分析[J].气象，2009，35（7）：73-77.

[4] 中国气象局.霾的观测和预报等级：QX/T113-2010[S].北京：中国标准出版社，2010.

篇3

[关键词]雾、霾天气现象；判识方法；长Z文件；修改；

中图分类号：P41 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2014）27-0088-01

引言

2014年2月24日，根据《山东省气象局观测与网络处关于调整霾天气现象观测规定和对2013年雾、霾观测数据订正的通知》要求，调整雾、霾天气现象观测判识方法：（一）所有台站停止执行《霾的观测和预报等级》（QX/T113-2010）。（二）能见度自动观测的台站，轻雾、霾的能见度判别阈值调整为7.5千米，雾的能见度判别阈值调整为0.75千米，空气相对湿度判别阈值恢复到台站历史观测阈值。同时对2013年2月-2014年1月雾、霾观测数据进行订正，订正数据包括2013年1月31日-2014年1月24日各时长Z文件。因长Z文件多，在业务软件中没有相对湿度和能见度配合判断修改不方便，且容易出现失误，为了解决这个问题，根据文件要求编制了“能见度自动观测站新标准雾霾时间软件”，实现了对每一日雾、霾时间的确定及长Z文件的逐时查看、修改。

1 软件介绍

1.1 开发环境

能见度自动观测站新标准雾霾时间软件选用C#语言，VS2010平台开发。

1.2 软件功能

该软件根据要求，设计了两个主要功能：

（1）对每一日雾、霾时间段的确定，根据雾、霾时间段修改A文件天气现象。

（2）对长Z文件的逐时查看、修改。可修改“文件更正标识”、“现在天气现象”、“正点观测过去天气现象1”、“正点观测过去天气现象2”及“人工观测连续天气现象”5个字段，根据要求“文件更正标识”字段统一编“CCZ”。修改后长Z文件自动加-CCZ，并保存在该软件运行目录下的modifyzfile文件夹下。

2 编程实现

2.1 界面设计

（1）使用与windows操作系统相统一的操作风格（图1），操作界面友好、简洁，操作简单，减少了使用者对软件的学习时间。

（2）界面上部为设置框，可设置区站号、修改时段、雾、霾阈值，并要求指明分钟文件路径和长Z文件路径。单击“开始检查”按钮对时段内的分钟数据文件进行检查，将新标准下的雾、霾时间按日期一一列出。双击任一行可进入该日长Z文件修改界面（图2）。

2.2 程序设计

（1）功能一的实现：根据时段的开始时间和区站号形成分钟数据文件名，如TQXX_M_Z_54744_20140101.txt，对分钟数据文件中的每分钟的相对湿度和能见度进行判断，根据新标准将时间分别累加到霾、轻雾和雾的时间上，一日结束后综合处理各现象的时间，按日期显示。程序流程图如下（图3）。

（2）功能二实现：双击任一日的天气现象进入长Z文件检查修改界面（图2），根据双击行的日期按小时将60分钟的相对湿度和能见度显示在左侧，同时根据新标准以橙、浅蓝和蓝分别表示霾、轻雾和雾的时间段；在右侧上部显示该时的长Z文件，右侧下部显示 ww、w1、w2和cw编辑框，初期显示该时的长Z文件的ww、w1、w2和cw，经人工判断在编辑框内输入正确的内容，点击修改后替换长Z文件相应位置的内容，同时修改文件更正标识为CCZ，点击“保存”按钮将修改后的长Z文件加-CCZ保存在该软件运行目录下的modifyzfile文件夹下。修改完成后（或该时不需修改）点击“后一小时”可调取下一时次的内容。

3 使用注意事项

（1）为保证雾、霾时间与业务软件一致，该软件使用的分钟数据文件为“天气现象综合判断＼minute”文件夹下的分钟数据文件。

（2）因win7与xp操作系统对随机文件的回车换行符处理不一致，故该软件要求在win7操作系统下运行。

4 结语

“能见度自动观测站新标准雾霾时间软件”是一款针对有能见度仪的新型站修改每日逐时长Z文件的软件，使用简单，便于掌握，可减少工作量，减少人工失误，确保长Z文件修改正确。

篇4

关于治理雾霾的倡议书优秀范文   空气污染再严重,我们也不得不工作、上学、购物，对于雾霾天气外出，我想给大家一些建议。

  一、外出尽量带口罩。尤其是孩子的身体发育不完善，爸爸妈妈们要格外上心哦。

  二、外出尽量不骑车，减少晨练，少吸烟或是远离二手车，减少肺、肝等器官的负担。

  三、进入室内做三件事情：洗脸、漱口、清理鼻腔。

  四、少开窗，更避免在雾霾高峰期开窗。

  关于治理雾霾的倡议书优秀范文

  炮竹声声除旧岁，合家团圆迎新春。燃放烟花爆竹是我国的传统习俗了，然而，烟花好看却也给我们带来了许多伤害。

  为什么今年的冬天总是灰蒙蒙的一片，天空被白乎乎的空气遮挡住？”爸爸告诉我，今年的冬天因为空气质量不好，形成了典型的“雾霾天气”。“雾霾天气”是因为空气中漂浮着很多细小的连肉眼都看不清的小颗粒而造成的，给我们的日常生活和出行造成严重困扰。为了减少空气污染，提高空气质量，减少雾霾，让我们从自己做起，从这个春节做起，用实际行动来倡导绿色环保理念，少放一串鞭，少一点污染，少一片雾霾，给天空增添一抹蓝，让我们在蓝天白云下幸福生活。在此，我发出倡议，今年春节，我们来做一回“弃炮族”，不放鞭炮，远离雾霾，过个环保年。

  雾霾天气我们该如何预防呢？

  一、在家不要出来活动，告诉老人、小孩要懂得保护自己。

  二、在雾霾天气里，减少出行，出行的时候要带上口罩，避免将空气中的微小颗粒吸入肺中。

  三、在雾霾天气里，在家不要开窗换气。

关于治理雾霾的倡议书优秀范文   亲爱的各位朋友们：

  11月26日，我市突降大雾，能见度降低。气象专家预计，由于气象条件依然不利于空气中污染物扩散，雾霾天气或将继续加重，并将持续。此次雾霾天气主要是由于昼夜温差在10℃以上，较大的温差在我市市区形成了逆温层，持续逆温和弱风气象，水平和垂直方向上不利于污染物扩散，积累形成了雾霾天气。从气象条件上来说，冬季不利于污染物扩散的气象条件较多，每逢临近供暖期，必然出现大雾，今年冬天也不排除会再次出现雾霾天的可能性。为了防范雾霾在生活中带来的种植槐悖岢鲆韵陆ㄒ椤

  一是合理安排好生产、交通和群众生活。雾霾天气市民应尽可能少出门，取消晨练，非要出门时最好戴上医用口罩防护，避免呼吸道受刺激导致疾病发生;外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危险。

  二是倡议采取建议性污染减排措施。公众自觉采取节能减排措施，尽量乘坐公共交通工具出行，减少小汽车上路行驶;停车时及时熄火，减少车辆原地怠速运行;施工工地自觉增加洒水次数，减少建筑工地扬尘。教育主管部门可以根据天气情况制定针对极端天气的安全防护预案，当遭遇沙尘天气时，叫停课间操、体育课等户外活动，可以将体育课安排在室内进行，或临时调课，不要让孩子成为吸尘器。

  三是农业部门积极推广先进的耕作制度。积极推广免耕法，将作物残茬留于地表，在秋季整地期间，禁止城郊及周边县市农民大量焚烧秸秆，避免产生浓重的烟尘。

  四是建立和完善雾霾天气的动态监测 “预警系统”。加强PM2.5监测网的建设，针对我国雾霾天气的特点，研究雾霾天气动态监测方法，利用卫星遥感、雷达和探空等手段对雾霾天气的形成、发展和扩散进行跟踪观测，形成一个实时的雾霾天气监测“预警系统”，并及时信息，以利于提前安排好生产、交通和群众生活、尽可能减少损失。

  雾霾天气虽然造成空气质量严重下降，但只要注意防范，注意合理的安排，就可以减少雾霾给人们生产生活带来的影响。

篇5

[关键词]雾霾天气 预警 识别

[中图分类号] P426.4 [文献码] B [文章编号] 1000-405X（2014）-4-281-1

因为城市人口的增长以及过度开发能源增加了城市污染物的排放，使空气质量下降，影响了人们的日常生活，雾霾天气已经成为了灾害性天气。因此对雾霾天气的判断和预警十分重要。

1雾霾天气的判断

雾和霾是根据相对湿度来判断的，当天气的相对湿度小于80%时，“霾”导致了视觉模糊、降低了空气能见度；当相对湿度大于90%时，“雾”降低了空气能见度，导致了视觉模糊。因此，当相对湿度在80%-90%时，“雾”和“霾”的混合物降低了空气能见度，导致了视觉模糊。

近二十年来，福州的平均相对湿度为74，而最大相对湿度出现在六月份，是78，，月最小相对湿度出现在十一月份和十二月份，为68，因此可以得出，福州近几年来造成空气能见度低以及视线模糊大部分是因为霾。

2雾霾天气的危害和预警方案

2.1雾霾天气的危害

雾霾天气对人的呼吸系统有很大的影响，霾是由许多种化学颗粒物质组成的，其中气溶胶粒子对人体的健康危害最大，它能够直接进入人体的肺泡和呼吸道中，引起急性鼻炎和支气管炎，对于支气管哮喘、慢性支气管炎的病者，在雾霾天气病情会加重，若是长期在雾霾天气中，还会引发肺癌。另外，雾霾天气会影响血液正常循环，从而导致高血压、脑溢血等，还能诱发心力衰竭、心肌梗塞等。因为浓雾天气的气压比较低，所以会让人心情烦躁。除此以外，雾霾天气还会减弱地层的紫外线，从而导致传染病增多。

雾霾天气出现时，会导致空气的能见度降低，因此会引起交通堵塞，甚至发生交通事故，若是雾霾天气经常性出现，会导致海陆空运输工具无法正常运营。同时，雾霾天气也会对大气产生影响，如出现季节性灾害，造成整个区域的气候环境恶化，引发各种自然灾害，甚至影响了季节性气候的变化规律，给人类和生物、动物等带来不适。

2.2对雾霾天气的预警方案

针对雾霾天气带来的各种影响，我们不仅仅是要采取自身的防范措施更应该从长远考虑，从根本治理，至于如何“治本”，长期研究大气污染的南京大学教授刘红年说，在确保经济运行平稳的前提下，要以更大力度推进经济转型、能源结构调整。中国气象局北京城市气象研究所研究员谭晓光也表示，治理雾霾要考虑两个方面：一是要把已有的高污染工业排放量降下来，二是今后在上新项目时，都要做事先的评估。针对福州雾霾市领导也提出了治理措施具体如下：

2.2.1构建预告报警体系

结合大气的气候特征，为了预防雾霾天气，应该加强对大气保护度、湿度等检测工作，通过设置预警信息的等级，形成长效化的雾霾天气预警体系；目前福州市区已经设立了五个国控监测点位可以实时查阅福州市当前的污染物浓度和污染指数，可以及时采取个人防护措施，减少雾霾影响。

2.2.2合理规划产业布局并加大治理力度

福州三面环山一面临海，中间有闽江穿越，为了体现亲水环境，开发商抓住闽江沿岸的地块，建设高楼大厦，影响了福州市区空气流动的畅通，再加上，早期福州工业的无序开发，使得福州城中有工业，工业围绕城市的布局，再加上规划未能跟上开发，路面较窄小，为了满足日益增长的汽车正常通行，福州市不断将道路绿化带去取消变成沥青路面，久而久之，为雾霾天气创造了条件。目前福州市领导为了改变城市现状以及减少工业污染，针对大福州做了一个工业产业布局规划。福州市区作为一个大的商业圈主要建设都市型高新产业，福州外环主要建设劳动密集型低污染的产业，沿海地带主要发展重型产业，依托海风吹散污染物 ，福州今后工业发展按着规划布局发展逐渐将城区内的重污染企业搬迁出去，可以有效减少污染物的产生，减少雾霾形成的几率。

与此同时为巩固和提升我省环境空气质量，根据国务院《大气污染防治行动计划》（国发〔2013〕37号），制定《福建省大气污染防治行动计划实施细则》。该细则的工作重点是：（一）加大综合治理力度，减少多污染物排放，（二）调整优化产业结构，推动产业转型升级，（三）加快企业技术改造，提高科技创新能力，（四）加快调整能源结构，增加清洁能源供应，（五）严格节能环保准入，优化产业空间布局。

2.2.3加大福州市的绿化面积

福州市这两年大力开展园林城市建设，见缝插针的种植绿色植物，改造福州内容，将内河沿线打造成散步休闲的绿色廊道，一组数字很能说明截至目前2010年7约6日福州全市森林覆盖率达54.9%，城市郊区山区森林覆盖率达56.28%，城区拥有绿地总面积6407.48公顷，中心城区新增园林绿地2787公顷、公园绿地820公顷，城市建成区绿地率达36.29%，绿化覆盖率达41.15%。大面积的绿化由可以有效缓解热岛效应、吸附空气中的尘埃等诸多作用。

2.2.4严格控制机动车尾气排放

汽车尾气是福州PM2.5的主要来源之一，为此福州市也出台了各种措施，减少机动车尾气排放。

①防止“乌贼车”上路，福州市环保局联合交巡警大队开展市区机动车尾气排放专项整治，每日上午9点到11点半，下午3点到5点半，执法人员将在市区主干道开展路面抽检。对路上显见性冒黑烟的车以及破旧的车进行尾气检测。检测不合格的车辆将由市交巡警支队暂扣机动车行驶证，并移交市环境保护综合行政执法支队依法处理。环保部门对尾气排放不达标的车辆，责令车主停止使用，限期治理，并处以每车500元罚款；

②福州市环保局将逐渐扩大无绿色环保标志机动车限行区域；

③随着福州地铁的建成，福州市上班期间出行车辆将大幅减少，可以有效减少汽车尾气的排放；

④为了方便市民出行，鼓励大家通过公交车和自行车出行，福州市相继对公交车出行制定优惠政策，与此同时福州市已经建设了多处便民自行车站点，几乎免费的为公众提供自行车，不仅方便市民出行，更能减少汽车尾气排放制定，福州市民也逐步使用了方便便捷的自行车上班之旅，不仅锻炼身体，还减少找停车位的时间，及便捷又环保。

随着社会的发展，大气污染问题越来越严重。针对雾霾天气，要结合当地的自然环境和气候特征，同时还要有丰富的经验和专业知识，在测量时注意依靠科学技术，以便精确识别雾霾天气。

参考文献

[1]王琪琪，郑维（译）.雾霾天气的预测和防治[J].雾霾天气的预测和防治，2013（12）.

篇6

雾霾围城不出门

雾霾天别神遛

雾霾来袭时，不少老人就是因为出门买个菜，然后就感觉喉咙发痒、胸闷、气短，甚至还诱发了咽喉炎、气管炎、急性心梗、心衰等病症……所以，对于雾霾天气绝不能不管不顾，不当回事。抵抗力弱的老人、孩子和易感人群尤其要当心，应当留在室内。其他人群也应当减少外出，这是最有效的自我保护的方法。

雾霾天别神遛

雾霾来袭时，不少老人就是因为出门买个菜，然后就感觉喉咙发痒、胸闷、气短，甚至还诱发了咽喉炎、气管炎、急性心梗、心衰等病症……所以，对于雾霾天气绝不能不管不顾，不当回事。抵抗力弱的老人、孩子和易感人群尤其要当心，应当留在室内。其他人群也应当减少外出，这是最有效的自我保护的方法。

雾霾围城不可跑

十面“霾伏”不可跑

越来越频繁的雾霾天，让喜欢晨练、跑步的人犯了难，有些人甚至冒着“雾霾”坚持锻炼。殊不知，锻炼身体虽然有益健康，但是在空气污染严重的地方跑步则是在“玩命”！

跑步的时候肺活量增加，呼吸加深、加快，吸入的细颗粒物是不运动时的几倍，必然会对身体造成伤害。此时，无论再怎么锻炼，都没有任何意义。根据美国环保署EPA的空气质量标准，当PM2.5的浓度介于250和500之间，所有人都应该避免户外体力活动。

所以，运动爱好者应该留意每天的空气质量。在空气污染严重时候，可以选择在室内跑步机上跑步或者游泳等运动。男性可以进行力量锻炼，女性可以选择做瑜伽等等。

夜跑族最危险

无论是上班族还是退休在家的中老年人，不少人都喜欢晚上出来健走。尤其是天黑之后，雾霾也看不见了，许多人也放松了警惕。殊不知，太阳下山以后也是雾霾最严重的时候。

白天太阳出来时，地面升温快，高处升温慢，大气开始上下对流，污染的空气向高空扩散，对人体的侵害逐渐减小。等到太阳一落山，地面降温快，高处降温慢，高处温度比近地面要高，空气对流弱，污染物也就扩散不了了。再加上，天黑以后一些企业、工厂还可能存在偷排的问题，所以晚上锻炼要小心。

一般来说，白天PM2.5的浓度比较低，尤其是中午12点到下午2点，最适合锻炼。当然，锻炼时也要远离马路。

空气质量污染指数分级标准

表格

雾霾围城戴口罩

普通口罩可能帮倒忙

如今，遇到雾霾天，不少人都会带上口罩再出门。然而，有些口罩未必能起到太大作用。一般的口罩，如一次性医用口罩主要针对PM3以上的可吸入颗粒物，对PM2.5的细颗粒物防御能力有限，至于一般的棉口罩拦截的效果也就更差。相反，戴的口罩过厚，还会让呼吸阻力增大，进而用力呼吸，这样一来还可能会吸入更多的PM2.5。

使用N95口罩要小心

从数据上来看，N95口罩是防护PM2.5效果最好的，95%以上的颗粒物都可以被挡在外面。但是，这种口罩虽然密闭性好，但透气性很差，戴严后会感觉憋闷，甚至还可能造成缺氧。尤其是儿童、老年人和患有呼吸系统等疾病的人，盲目佩戴还可能导致突发性疾病。

所以，对大多数人来说，如果出行时间很短，可以选择这种N95口罩，做好防护；如果长时间在户外活动，则要小心使用口罩。

1、戴口罩时要把口罩上的金属片沿鼻梁两侧夹紧，使口罩紧贴面部。

2、口罩的绑带不能套在耳朵上，而是应该直接绑在头部，这样才能保证口罩的密封性。

3、口罩每次佩戴不宜超过2-3个小时。当口罩受污染、感觉呼吸阻力变大、损毁或潮湿时，就应该进行更换。

专家提示

恐慌太远防护第一

雾霾围城让民众感到恐慌，未来是否会遭遇癌症大爆发？潘小川教授告诉我们：“民众不必恐慌，短期接触雾霾所造成的危害有限。”

篇7

雾霾天，呼吸道“很受伤”

雾霾看似温和，不像风、雨那么剧烈，却含有许多吸附着有害物质（如物理和化学有害物及细菌、病毒等微生物）的颗粒物。对呼吸道危害较大的是一些细小颗粒物，如PM2.5，可以直接吸入下呼吸道，甚至肺泡，其吸附的有害物质可以刺激或腐蚀气道组织，破坏呼吸道黏液纤毛功能及局部防御力，使得孩子特别容易患呼吸道感染。雾霾浓度越大，持续时间越长，对呼吸道的损伤就越大，呼吸道功能影响越明显。

儿童的呼吸道正处在发育期间，机体免疫功能还不成熟，反复长期吸入有害颗粒物，会影响孩子正常的呼吸道发育，并导致反复呼吸道感染和慢性咳嗽。对于本身有基础疾病的患儿，如哮喘、慢性肺病的儿童会使得那些疾病症状加重，病情恶化。

当孩子出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状，看似平常的感冒，却不可小觑。冬季气温较低，又是流感高发期，孩子免疫力低，容易受寒或传染感冒，而随着雾霾天的增多，更加强了对孩子呼吸道的刺激，使得症状加重，甚至引起胸闷、呼吸不畅等严重后果。

重要提示！以下情况请及时带孩子就医：

咳嗽短期严重，影响到日常生活，比如孩子晚上因咳嗽睡不好觉。

反复咳嗽，即使是轻微的咳嗽，时间超过一个月，需要到医院进行一些检查。

持续或反复发烧，即使温度不高，超过三天及以上，需要及时带孩子就医。

防霾的6个小贴士

1.雾霾天减少外出，降低感染概率。在中、重度雾霾天，最好的方法就是呆在室内。如需外出，早晚雾霾最严重，同时也是交通高峰期，应尽量避开这两个时段出行或锻炼。若外出，尽量选择上午10点到下午3点这一时段，同时少去人多的公共场所，以免流感等疾病交叉感染。

平时送孩子上学，可以给孩子戴上口罩来减少吸入的颗粒物。但目前还没有专为孩子设计的防霾口罩，父母在给孩子选口罩时，也不用顾虑太多，一般12～16层的纱布口罩或防PM2.5的口罩（上方有个夹子能够和鼻子贴紧）都有一定的防护效果。父母不用特地为孩子选择卡通或颜色鲜艳的口罩，因为花色较多的口罩所含的纤维，对于过敏体质的孩子可能会产生不适。有的口罩密闭性好，防颗粒物相对较好，但透气性较差，不一定适用于孩子。在给孩子试戴时，要调整好松紧，如果孩子感到呼吸困难，则要及时调整或摘下。

2.雾霾天关严门窗，选时段开窗通风。室外有雾霾，关紧家中的窗户很重要，普通的纱窗是抵挡不了细颗粒物的。虽然室外雾霾严重，但室内有尘螨等过敏原，长期关窗也会加重室内空气的污染。所以在雾霾天里，不主张在早晚开窗，最好等太阳出来再开窗通风，比如在中午阳光好时通风1小时左右。

为避免室内二次污染，对于安装了空气净化器的家庭，使用一段时间后，应按照产品说明，定期更换滤芯、滤网;同时，冬季常会开空调，而经过了夏秋两季，空调滤片上已积累了不少灰尘，在冬季首次使用前应将滤片清洗干净。

3.雾霾天避免剧烈运动。运动量大时，呼吸加深，人体容易吸入更多有害颗粒。雾霾天要避免室外锻炼，室内活动也别太剧烈。在中、重度雾霾天里，室外空气差，室内紧闭门窗，在适时通风或有净化器时，空气只是相对室外清洁一些。父母可以和孩子在家里玩一些轻松的益智游戏、画画等，减少户外活动的时间和室内活动的幅度。等到天气好转时，再去户外锻炼。

4.注意清洁卫生。做好清洁卫生，是预防呼吸道感染的有效方法。除养成饭前便后、如厕前后洗手，咳嗽或打喷嚏时用干净的手绢或纸巾遮掩口鼻等习惯，孩子外出活动或放学归来，父母应及时让孩子用温水清洗脸部及外露的皮肤，也可用棉签蘸点水帮孩子轻轻擦洗鼻腔。

5.开车时少开窗，空调应启动内循环。如果家长开车送孩子上学，这段时间正是雾霾和尾气污染最严重的时候，最好关闭车窗启用内循环，减少室外污染物的飘入。

6.增强免疫力。合理均衡饮食、充足的睡眠以及规律的生活节奏，可以帮助孩子增强免疫力，抵抗外部病菌的侵害。目前还没有哪种饮食可以帮助防雾霾，但在干燥的冬季，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，可以保持鼻黏膜的湿润度，增强呼吸道的抵御能力。同时，新鲜的蔬果（如萝卜、梨等）也有润肺除燥的作用。合理的饮食也可以保持肠道通畅，及时排除体内的有害物质。

篇8

1、雾霾天气对人们生活的影响?

2、产生雾霾天气的原因?

3、怎样改善这种情况?

在老师提出的问题的基础下，我在加以修改，制成了一个专题为雾霾的问卷调查表，我调查了家人对雾霾天气的看法，以及困扰、了解。调查完以后，我又在网上进行了调查，网络资料调查的结果是：

大家感觉所在地区的空气质量如何?调查显示，7、4%的受访者表示非常好，25、3%的受访者表示比较好，31、7%的受访者表示一般，17、6%的受访者认为差，11、1%的受访者认为非常差，6、9%的受访者选择其他。

雾霾天气对市民生活造成了哪些影响?调查表明，39、8%的受访者表示造成呼吸道感染等疾病，40、8%的受访者表示不敢外出，36、9%的受访者表示不敢开窗，64、9%的受访者表示出行受到影响，30、8%的受访者选择其他。

雾霾调查报告(二)

看看近几天的报纸，我发现，空气污染越来越严重了，诸暨的空气质量指数不断的下降，这到底是为什么呢?原来，这都是雾霾搞的鬼。

到底什么是雾霾呢?它有多大的危害?雾霾天气是怎么形成的呢?我们又能为敢走雾霾天气做出一些力所能及的事情呢?通过资料的收集和自己的了解，我找到了答案。

原来，雾霾是雾和霾的组合词。因为空气质量的恶化，雾霾天气现象出现增多，危害加重。中国不少地区把雾霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为雾霾天气。雾霾的危害可大了!由于雾霾、轻雾、沙尘暴、扬沙、浮尘、烟雾等天气现象，都是因浮游在空中大量极微细的尘粒或烟粒等影响致使能见度很差，开车时，由于能见度差，就可能会引起车祸。霾在吸入人的呼吸道后对人体有害，长期吸入严重者会导致死亡。所以呢，在雾霾天气到来时，我们应该少在户外活动，一定要出去的话，一定要戴上口罩。少开窗，多补充维生素。这些都是预防雾霾的好方法哦!

这样害人的雾霾是怎样形成的呢?一大部分还是我们人类自己造成的。形成的原因有五个：

一、大气空气气压低，空气不流动时主要因素。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。

二、地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。

三、汽车尾气是主要的污染物排放，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。

四、工厂制造出的二次污染。

五、冬季取暖排放的CO2等污染物。

其中，第二三四五条都是我们人类造成的，那我们是不是要减少这些行为，为治理空气污染做出贡献呢?

篇9

上面的文字摘自朱自清的著名散文——《春》，文章优美细腻，那也是“春姑娘”在我们心中的美好形象。但在今年1月，在全国多地，再读此文的话，人们恐怕都会觉得那是南柯一梦。因为当时我国很多地区都被雾霾天气笼罩，空气污染严重。

此次大范围雾霾天气以华北地区为“重灾区”。1月10日晚间，雾霾天气笼罩北京；次日开始，受污染物扩散条件恶化影响，京津、河北、河南、江苏等地都被笼罩在雾霾中，能见度低，污染程度高。情况最为严重的北京，甚至10米之内看不见车灯，PM2.5指标一度逼近每立方米1000微克（而国内标准为每立方米75微克，世界标准为每立方米25微克），甚至发出最高级别的橙色预警。此后几天，京城PM2.5指标始终维持在每立方米数百微克水平。直至1月16日，北风吹动，京城雾霾才渐渐消散。

二月春风似剪刀，

一月雾霾“杀人刀”

雾霾天气不仅大大影响空气质量，更严重影响健康。受雾霾天气影响，医院门诊呼吸道疾病患者大幅增加，北京朝阳医院呼吸科副主任医师张鸿表示，雾霾空气中颗粒物非常多，其中不乏细菌和病毒，由于空气流通性差，原本悬浮在空气中的颗粒物，更易进入人的呼吸道并刺激黏膜，甚至会损伤肺部，导致呼吸系统疾病。此外，雾霾天气还容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重。北京大学医学院教授潘小川调研结果显示，PM2.5超标后，每增加10微克/立方米，医院心血管系统的急诊及死亡率要增加6％～7％，高血压急诊增加5％。

雾霾对健康的影响主要表现在以下方面——

1.影响呼吸系统 霾的成分中，有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、硫酸盐、硝酸盐、燃料和汽车废气等，能直接进入并黏附在人体呼吸道和肺泡中。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿等慢性阻塞性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.影响心血管 雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常高，如果人们在户外运动，汗就不容易排出，造成胸闷、血压升高。

3.减弱紫外线 雾霾天气还可导致近地层紫外线减弱，使空气中传染性病菌活性增强，传染病增多。由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起佝偻病（婴儿）、生长减慢（儿童），老人容易骨质疏松。

4.影响心理健康 阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落等悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。

5.影响交通安全 出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

追根溯源：油、煤、尘

一般来说，雾本身不是污染，但大雾天气下空气中的污染物不易向外扩散，会使得空气污染加重，因此城市本身的污染才是根本原因。尤其在大城市，空气流通缓慢，不利于空气污染物扩散稀释。

冰冻三尺非一日之寒，同样，雾霾天的污染物也不是一朝一夕出现的，事实上相关问题已经存在多年，其病因简单来说就是三个字——油、煤、尘。

机动车发动机中汽油燃烧的空间极为有限，每次燃烧过程持续的时间极为短暂，所以燃油通常燃烧得不很完全，容易产生有害物质。而由于我国油品质量有待提高，加之堵车严重，汽车只能低速行驶，燃油更加不能充分燃烧，危害倍增（研究发现，当平均车速从30公里/小时降到15公里/小时，每公里的油耗和污染物至少增加50％）。

接着是煤，虽然天然气在很多地方已经普及，但是出于种种原因，烧煤的仍然大有其人，或用于生火做饭，或用于取暖（北方大面积供暖几乎都是烧煤），而这种方式是非常污染环境的。还有就是施工造成的扬尘，以及一些重污染化工企业的不合理排放等。

解决之道：

双管齐下，标本兼治

个人篇

1.减少外出及户外锻炼。抵抗力弱的老人、儿童以及患有呼吸、心血管疾病者应尽量减少出门，即使外出也要带上专业防护口罩，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部（包括鼻子）及肌肤。锻炼最好选择日出后和傍晚前的时段进行，这时空气质量好，能见度高的，地点以树多草多的地方为好；霾天气时应适度减少运动量与运动强度。

2.关闭门窗。雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，所以在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。在空气质量不好的前提下，一天中最适宜的开窗和外出活动时间，为10时左右到中午前，以及14时后到傍晚前。这段时间空气中微小颗粒物减少，可开窗换气，但每次时间不宜过久，10分钟即可。

3.注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D（编者注：晒太阳可促进体内合成维生素D，能到户外活动者一般不需要额外补充）。

4.行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。

5.别过度劳累，避免熬夜。

机构篇

篇10

【关键词】雾霾，空气污染，空气质量标准

2013年，“雾霾”成为年度关键词。这一年的1月，4次雾霾过程笼罩30个省（区、市），在北京，仅…有5天不是雾霾天。有报告显示，中国最大的500个城市中，只有不到1%的城市达到世界卫生组织推荐的空气质量标准，与此同时，世界上污染最严重的10个城市有7个在中国。

2014年1月4日，国家减灾办、民政部首次将危害健康的雾霾天气纳入2013年自然灾情进行通报。

2014年2月，在北京考察时指出：应对雾霾污染、改善空气质量的首要任务是控制PM2.5，要从压减燃煤、严格控车、调整产业、强化管理、联防联控、依法治理等方面采取重大举措，聚焦重点领域，严格指标考核，加强环境执法监管，认真进行责任追究。

雾霾的形成原因

雾霾，是雾和霾的组合词。雾霾常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。

雾霾分为“一次颗粒”和“二次颗粒”。化石燃料如柴油燃烧时尾气中直接排放的颗粒是“一次颗粒（Primary Particulates）”，占雾霾总量的24%左右。对雾霾贡献最大的是 “二次颗粒（Secondary Particulates）” 占到其总量的约50%左右。“二次颗粒”是化石燃料燃烧尾气中的气态污染物和挥发性有机物（VOC）进入大气后，在一定的水雾状态下与空气中的氨及VOC等物质发生气溶胶反应形成的颗粒。因此要去除雾霾，就要减低VOC这些污染物的排放。

雾霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项组成，它们与雾气结合在一起，让天空瞬间变得阴沉灰暗。颗粒物的英文缩写为PM，北京监测的是细颗粒物（PM2.5），也就是空气动力学当量直径小于等于2.5微米的污染物颗粒。这种颗粒本身既是一种污染物，又是重金属、多环芳烃等有毒物质的载体。雾霾有许多形成原因。

汽车尾气

汽车的尾气是雾霾颗粒组成的最主要的成分，最新的数据显示，北京雾霾颗粒中机动车尾气占22.2%，燃煤占16.7%，扬尘占16.3%，工业占15.7%。但随着汽车技术进步以及油品质量的上升，环境管理者发现机动车尾气对雾霾天气形成并不起决定性作用，但作为一些汽车拥有量较大的城市，管理者依旧需要控制机动车排放标准，避免雾霾天气的形成。

散煤燃烧

“村边郭外散煤烟，阴霾漫漫欲染天”，这是互联网上对我国散煤燃烧现状的形象描述。估算，我国燃煤中约有20%～25%是散煤，每年消耗量在6亿吨至7亿吨。散煤燃烧效率低下，污染物低空排放，大多无治污设施，集中燃烧于采暖期，这些因素都使散煤燃烧对空气质量的影响十分显著。

（三）工业生产排放的废气

有机废气主要来源于石油和化工行业生产过程中排放的废气，特点是种类繁多，有机物含量波动性大、易燃易爆、有一定毒性，有的还有恶臭气味，而氯氟烃的排放还会引起臭氧层的破坏。石油和化工工厂及石化产品的存储设施，印刷及其他与石油和化工有关的行业，使用石油、石油化工产品的场合和燃烧设备，以石油产品为燃料的各种交通工具都是有机废气的源头。

雾霾给生活带来的影响

1.雾霾天对呼吸系统影响最大

颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，并且大部分会被人体吸入。其次，雾霾天气导致近地层紫外线减弱，容易使得空气中病菌的活性增强，细颗粒物会“带着” 细菌、病毒，来到呼吸系统的深处，造成感染。

2.对心血管系统的影响。

雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心 病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。

3.不利于儿童成长。

由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢

雾霾的治理

治理雾霾最主要的方法是减少排放。目前各种化石能源的大规模使用是造成雾霾天气的最主要原因。汽车、轮船等机械需要石油，同样的，发动机也只是将不足30%的石油转化成了动力，其余的也都被排放了。也就是说我们使用能源是“大手大脚”的，利用的少，排放的多。减少能源的使用是不现实的，而清洁能源远不能满足需求，且价格昂贵。如果现有能源能利用70%，而排放30%的话，环境问题与能源问题会同时得到解决，人类社会也会得到可持续

篇11

关键词 寒地；雾霾天气；儿童

中图分类号 X8 文献标识码 A 文章编号 1674-6708（2016）172-0158-01

寒地城市是根据城市所在地域的冬季气候特征所定义的一个比较笼统的概念。由于地理位置和自然条件的原因，寒地城市都拥有漫长而严寒的冬季。在北方冬季由于结冰期长，路面常出现结冰、打滑等现象，致使儿童、老人无法在户外活动空间自由活动，原本就受到寒冷空气的影响，现如今雾霾天气的影响在北方寒冷地区更为严重。

近年来，我国大部分城市发生持续性雾霾天气，空气的污染指数持续上升，由此多次爆发大范围雾霾天气的情况引起全社会的关注。目前，我国已经成为污染最严重的地区之一，这种天气对城市生活的居民造成了非常严重的影响。

通常来讲雾和霾是个组合词，在气象学上，雾和霾是两种不同的天气现象。高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物（PM2.5），一旦排放超过大气循环能力和承载度，细颗粒物浓度将持续积聚，此时如果受到天气等影响，极易出现大范围的雾霾。因此，雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。有学者指出，这种天气对公共健康、出行安全和城市形象都有严重影响，尤其对儿童的健康成长非常不利。到目前为止，人们对这种天气的认知程度还不够，防范措施和方法还有待研究，针对雾霾天气对儿童户外活动空间影响的文献还很少见。

1 雾霾天气对儿童户外活动环境的影响情况

1.1 健康影响

儿童是社会的弱势群体之一，儿童的成长问题关系国家的兴盛和未来，据调查，我国0～14岁的儿童占总人口的1/3左右。空气污染直接影响人类的健康，儿童的免疫力低下，组织系统发育不完善，因此儿童更容易受到空气污染的侵害。在大气污染的环境下，这种极端天气对儿童呼吸健康有着直接的影响，造成儿童感冒、咳嗽、过敏性鼻炎、哮喘等疾病的产生。基于这些因素的考虑，儿童在雾霾天气下不能够自由在户外玩耍。因此对儿童造成的影响不仅仅是呼吸系统疾病，对身心发展、人体机能的锻炼和认知环境的影响都极为深刻。寒地由于冬季时间长，儿童户外活动时间短，造成长期缺乏阳关的照射，也因此影响了体内钙质的吸收。长期如此，会造成儿童身体发育不良等情况发生。

1.2 绿化景观影响

景观环境包括软质景观和硬质景观两大部分。在漫长的冬季，寒冷地区植物的种类相对较少，绿化环境即软质景观的缺少使寒地城市景观大受影响，城市街道、户外公共空间往往给人以冷清萧条的感觉，导致人们对户外活动空间的需求减少。由于雾霾天气，儿童户外活动空间的环境受到威胁，大量的粉尘颗粒附着在绿化树木、地面铺装、景观小品、环境设施的表面，造成严重污染，从而造成了使用上的不便，以及后期维护成本增加。

1.3 行为方式影响

城市户外公共空间活动可以简化划分为3种类型：必要性活动、自发性活动和社会性活动。寒地气候影响人的行为方式，包括人的生活方式和休闲方式。除去必要性活动，自发性活动和社会性活动大大减少。由于北方冬季漫长而寒冷的气候持续时间较长，人们为了避免寒冷和出行难的问题，除了必要性户外活动如上班、上学、看病和采购日常必需品等，人们的出行会比其他季节减少很多。经过调查不难发现寒地户外儿童活动空间比较单调乏味，景观形象单一，这已经造成了冬季儿童户外活动的兴趣减低。尤其在雾霾天气污染的影响下，抵抗力较弱的儿童和老人会更大限度了减少出行时间和次数，这就导致冬季人们在户外休闲娱乐时间明显减少，邻里交流也受到很大影响。

2 改善策略

2.1 改变地形

地形对整个区域的气候影响也颇为重要，并且儿童对起伏的地形也非常感兴趣，在设计上可以利用地形高低形成不同的坡角，从而与太阳福射形成不同夹角，影响坡面受热量。一般南坡与太阳福射相对垂直，受热时间长、强度大，北坡与太阳射线形成较小的夹角或者阴影，导致北坡受热时间短、强度小、温度低，所以阳坡的春天要比背阴坡面早来好几个星期。通过这个设计上的改变，增加了场地绿化率，调节局部空间小气候，创造适宜的休闲空间。还可以增加场地利用率，在冬季还可利用地形的斜坡面制造趣味点，如开展滑雪、雪爬犁等冰上娱乐活动。

2.2 布局通风廊道

在北方严寒地区既需要考虑冬季防风保暖，又要将夏季风引入到场地当中以达到自然通风的目的。充足的日照条件对于人们身心健康是极大的促进作用，因此阳光照射的强弱对寒地城市户外活动空间影响很大，尤其是冬季，充足的日照时间也为儿童户外活动场地创造了条件。因此，应当充分利用城市公园、街头绿地、农田、森林以及大规模绿地、山地和丘陵对风的引导作用，在城市边缘地带设置纵横交错的生态过渡绿化带，为城市通风创造更多有效入口，通过这一措施来降低城市温度并净化空气。尤为重要的是要对城乡结合处的土地开发进行控制，顺应城市主导风向，保持低容积率和较低层数，根据风向确定建筑布局及空间组织形式，使建设区与绿色开敞空间成连续发展，加速城区污染物扩散。布局通风廊道以外，还可通过控制建筑的高度、增加建筑密度、改善建筑体量关系和加大日照间距等方式，也能实现通风效果。

2.3 改变生活方式

严寒的天气直接影响了人们的生活质量，通过目前的环境状况我们应该倡导低碳节能的生活方式。在直接降低空气污染物以外，绿色生态活动还能积极引导人们生活方式的改变，以达到减少污染排放的目的。以北京市为例，随着机动车增多以及人们生活价值取向的改变，自行车出行比例已经由1986年的58%跌至2008年的18%。为此，可以从绿色网络规划的层面入手，为人们提供一个舒适安全的非机动车出行环境，让更多的人自愿加入到绿色出行的行列中来，实现节能减排的目的。

3 结论

从长远发展来看，抵制雾霾天气的危害刻不容缓，我们的研究应该全面掌握雾霾天气的现状、预测雾霾的走势，景观设计在适应气候变化与环境污染方面扮演了重要角色。因此，要及时制止这类天气状况的发生。儿童是这个社会不可或缺的一部分，儿童群体应当得到更多的重视，在生活中需要得到设计者的关怀。创造适宜儿童成长的户外活动空间，满足儿童行为需求，为未来贡献一片蓝色的天空而努力。

参考文献

[1]程励，张同颢，付阳.城市居民雾霾天气认知及其对城市旅游目的地选择倾向的影响[J].旅游学刊，2015（10）：37-47.

[2]黄思怡.基于雾霾背景下的儿童防霾口罩设计[J].设计艺术研究，2015（5）：53-57.

篇12

关键词：雾霾危害；雾霾治理；经济发展；大数据；平衡与发展

中图分类号：F205 文献标识码：A doi：10.3969/j.issn.1672-3309（x）.2013.08.11 文章编号：1672-3309（2013）08-24-02

近几年，雾霾现象日益严重和频繁，影响范围也越来越大，给公众健康、工作和生活带来巨大危害，公众对雾霾治理诉求日益高涨。但是，雾霾治理是一个十分繁杂的工程，而且雾霾治理与经济发展关系密切，处理不当，短期内可能会对经济发展产生不利影响。因此，研究雾霾治理、经济发展及其关系，具有重大意义。

一、雾霾现状分析

（一）雾霾及成因

雾霾是雾和霾的统称。雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的水汽凝结物。霾是一种由于大量烟、尘等微粒悬浮而形成的浑浊现象，霾的核心物质是空气中悬浮的灰尘颗粒，较为被公众所熟知，危害也较大的就是PM2.5（直径小于等于2.5微米的颗粒物）。雾霾产生的主要原因有工业生产排放的废气，燃煤排放的烟尘，交通工具排放的尾气，以及建筑工地和道路交通产生的扬尘等。在此基础上，如果地面空气相对湿度较大，且大气层比较稳定，通过大气辐射降温，空气极易饱和凝结形成雾霾。

（二）雾霾危害

首先，雾霾现象日益严重和频繁，范围也越来越大。据调查，中国长三角、珠三角、京津冀三大区域的城市群每年出现灰霾污染的天数达到 100 天以上，PM2.5年均浓度超过世界卫生组织推荐的空气质量标准指导值 2-4 倍[1]。受影响区域包括华北平原、黄淮等多个地区，受影响面积约占国土面积的1/4，受影响人口约6亿人[2]。其次，严重危害公众健康。雾霾会造成呼吸、心脑血管等多种疾病，甚至引发癌症。再次，造成巨大经济损失。雾霾会影响交通运输的正常运行；危害个人或公众设施；造成人才流失；久而久之，势必给一个城市乃至国家的声誉造成不良影响，动摇外来企业投资信心，损害经济环境以及经济的长久发展。

据调研，2010年北京、上海、广州、西安因PM2.5污染分别造成早死人数为2349、2980、1715、726人，共计7770人，分别占当年死亡总人数的比例为1.9%、1.6%、2.2%、1.5%，经济损失分别为18.6、23.7、13.6、5.8亿元，共计61.7亿元[1]。

二、雾霾治理

由于雾霾范围影响之大、健康危害之深、经济损失之重，雾霾治理也因此显得尤为迫切和重要。笔者认为治理雾霾需要通过“大规划”、“大数据”、“大行动”以及“大变革” 四个方面来实现。

（一）大规划

“大规划”是指从时间、空间、纵深等维度对雾霾治理的各个环节、方案与实施措施进行规划。其原因如下：

第一，我国是全球PM2.5高污染国家之一，且人口众多，生态环境薄弱，雾霾治理可能需要花费十年、甚至几十年，需要几代人的努力，时间跨度巨大。第二，雾霾治理涉及到多个省、市、地区，不单单是几个城市的问题，空间跨度巨大，且需要良好的协同合作精神。第三，雾霾治理涉及到各行各业，需要政府、企业、公众等共同参与和努力。因此，需要制定“大规划”，进行统一部署，指导雾霾治理的实施，并跟踪、审查治理效果。“大规划”需要从以下方面执行：

首先，法律法规先行。大力完善法律法规，并制定完善的效果评定、奖励惩罚体系，严格、明确的责任落实制度，确保规划能够高效的执行。其次，成立专门管理部门或团队，协调各个省市地区，负责雾霾治理的计划制定、执行与监督，并对最终治理效果负责。再次，制定短、中、长期治理计划。计划内容包括能源结构、产业结构调整、经济转型计划等，“城市病”治理计划，新能源的研发与应用计划，环保科研投资计划等。最后，需要培养环保文化。环保不仅仅是专业问题、经济问题、社会问题，环保应当上升为一种文化伦理的高度，深入民族骨髓。

（二）大数据

“大数据”是最近十分流行的概念，公众用它来描述和定义信息爆炸时代产生的海量数据，并命名与之相关的技术发展与创新。大数据被认为会给工作、生活与思维带来变革[3]。笔者认为，在雾霾治理方面，“大数据”作用重大。要想有效治理雾霾，必须对雾霾的生成、演化、降解和危害做出统计分析，才能制定合理方案并实施治理。另外，这些数据对于医疗卫生、工业生产等领域都有重要的参考价值。因此，需要建设海量雾霾数据库，以及基于这些数据的分析、应用软件系统。从数据检测、收集到数据统计分析，形成一套完整的、宏大的信息系统，服务于整个雾霾治理过程，甚至整个环境污染治理、科学研究与生产过程。为此，笔者认为需要从以下方面着手构造“大数据”：首先，加大信息系统研发力度，构造整个软件、硬件平台，培养相关人才。其次，加大雾霾基础数据和雾霾危害数据统计、检测力度。最后，数据公开与共享，营造良好的数据应用环境，让公众和企业参与此项工程。

（三）大行动

雾霾影响范围之大，程度之深，没有人可以独善其身。因此，政府、企业、公众都需要从自身做起，依照雾霾治理“大规划”中制定的各项计划、政策，共同参与到雾霾治理之中。首先，政府需要制定法律法规，以及相关部门的设立，组织和调动各方积极性；其次，需要加大财政投资力度；再次，公开各种数据，增加透明度，接受公众监督；最后，实施严格的监管与惩罚措施。企业需要增加社会责任感，改进生产技术或采用新技术，减少污染排放，提高再生资源利用率，并自觉公开各项排放数据，接受公众的监督。公众则需要节能减排，养成良好的环保习惯，并对整个治理过程进行监督。还有一点就是政府、企业、公众需要为整个社会形成一种环保文化共同努力。

（四）大变革

笔者所说的变革，不仅仅是指经过了“大规划”、“大数据”、“大行动”之后的一种结果，如雾霾得到了根治，产业得到升级改造，经济得到发展等，而是更加强调新理念、新思想、新战略的产生、发展与成熟。具体包括：第一，通过对“大规划”、“大数据”、“大行动”的思考、检验与论证，不断修正计划与实施过程中的错误与不足，丰富与提升政府、企业管理能力和经验。第二，在培养环保文化过程中，对人与自然、社会与经济发展的重新认识与思考。第三，随着取缔高污染、高能耗企业，产业改造升级等积极结果的出现，势必对企业发展、企业管理等理论产生新的影响与冲击。第四，“城市病”治理、城市人口规划，势必对中国城镇化进程产生积极影响。第五，中国人口众多，能源消耗巨大，随着能源消费结构升级、新能源科技进步，势必对能源战略、经济发展战略产生积极影响。

三、雾霾治理与经济发展

雾霾治理与经济发展关系密切，雾霾治理也会对经济发展产生影响。笔者认为对于雾霾治理与经济发展的关系，应遵循短期求平衡、长期求发展的原则。

（一）短期求平衡

短期内求平衡首先是因为资源是有限的，要么用于治理雾霾，要么用于发展经济。其次，某些治理措施需要把握力度。如汽车尾气治理力度过激，势必会减少汽车销量，影响经济增长。再如短时间内急剧降低燃煤量，但替代能源不能及时跟进的话，势必影响公众生活质量和工业生产。最后，雾霾治理各项子任务也需要分轻重缓急。形成雾霾的因素很多，如燃煤、交通扬尘等，相对燃煤，交通扬尘对雾霾的“贡献”要小得多，短期内治理燃煤比治理交通扬尘成效更大。

总之，短期内需要权衡雾霾治理与经济发展，应循序渐进，把握治理重点和治理力度，不可急于求成。可通过二八法则、决策树、民主投票等原理和方法来评价、平衡各项治理措施，决定是否实施治理，以及治理力度。在极为特殊的情况下，可暂时放弃某项治理工作。但是，此种情况需要慎重使用，并有法可依，否则会偏离雾霾治理原有轨道。最后，需要注意的是，应用以上原理和方法时，可能需要综合考虑，以制定最优方案。另外，还需要考虑其他因素，如公众对于雾霾治理与经济发展重要性的不同理解，以避免产生社会问题。

（二）长期求发展

经济增长不仅仅指经济量的增长，更侧重于经济结构的改进和优化以及经济质量的改善和提高。发展经济是我国第一要务，雾霾治理也不能偏离经济发展这个核心。长期内需要从根本上消除雾霾，但是，不能为了“治霾”而“治霾”，应以雾霾治理为契机，促进社会经济发展，使雾霾治理成为经济发展的催化剂。具体来说，通过取缔高能耗、高污染企业；优化调整能源消费结构，促进经济转型；解决“城市病”问题；积极开发清洁和可再生能源；加大环保科技研发等方式，在治霾的过程中推动经济的发展。需要强调的是，在以上治理过程中，加大创新力度，完成治霾的同时，增大治霾对经济发展的边际量。

第一，环保金融创新。雾霾治理需要大量资金，因此，需要充分发挥资本市场的作用，力求创新，可尝试发行环保债券等金融工具，加大集资力度。

第二，充分调动企业积极性。企业既是污染大户也是治霾潜力股。因此，需要从国家政策、税收等各个方面调动企业治霾积极性，如将其治霾成本转为税收进行减免。

第三，引进和吸收国外经验、资本与技术。许多国外发达国家，如美国、日本、英国都经历过空气严重污染的阶段，这些国家治霾经验丰富，资金充裕，技术先进，需要充分利用，减少治霾弯路，并促进经济发展。

参考文献：

[1]潘小川、李国星、高婷. 危险的呼吸——PM2.5的健康危害和经济损失评估研究[M].北京：中国环境科学出版社，2012：2-3.

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【关键词】雾霾，汽车尾气，新能源汽车

由于北京以及河北各地经历了一场史无前例的雾霾大侵袭之后，pm2.5的爆表导致人们出门不得不戴上厚厚的口罩，我们在吸着雾霾的同时也追问着到底是什么原因导致了连续的雾霾天气的产生，而环保部公布的城市污染源追踪结果也显示，首要污染源是机动车。于是汽车与雾霾这两个词就紧密的联系到了一起。现在你打开百度，在“雾霾”词条下，也把汽车尾气列在雾霾主要来源的第一位。

但是事实是否如此呢，在我看来汽车尾气是对雾霾天气的产生有一定的影响，却不是雾霾最主要的来源。虽然截至2015年6月底，全国机动车保有量达2.71亿辆。其中，汽车1.63亿辆，摩托车0.9亿辆，挂车209万辆，上道路行驶的拖拉机1545万辆，其他机动车2.29万辆。然而中国的机动车保有量还是排在美国之后，位于世界第二。美国拥有世界最多的机动车保有量，而且大多是柴油车，却不见雾霾，是不是值得我们去学习？此外，中科院大气物理研究所研究员张仁健课题组对外公布的数据显示：说北京PM2.5有6个重要来源，分别是土壤尘、燃煤、生物质燃烧、汽车尾气与垃圾焚烧、工业污染和二次无机气溶胶，其中，汽车尾气及垃圾焚烧仅占4%。不得不说这是一个令人大跌眼镜的数据。

不论汽车尾气究竟是不是雾霾产生的根本原因，它都和雾霾的产生有着不小的关系。就如何减少排放汽车尾气和降低汽车尾气带来的危害，这儿有两个方案。

一.大力发展新能源汽车

何为新能源汽车呢？新能源汽车是指除汽油、柴油发动机之外所有其它能源汽车.包括燃料电池汽车、混合动力汽车、氢能源动力汽车和太阳能汽车等。目前我国市场上在售的新能源汽车主要是纯电动与混合动力两种。

纯电动汽车是一种采用单一蓄电池作为储能动力源的汽车，它利用蓄电池作为储能动力源，通过电池向电动机提供电能，驱动电动机运转，从而推动汽车行驶。纯电动汽车纯粹以电力推动汽车运转，的确像是做到了“零排放”。但是，我国电力构成主要是火力发电，纯电动车虽然节省了石油能源，但是却在变相消耗其他能源，更像是将污染搬了个地方。不可否认纯电动车代表着未来新能源汽车的重要方向，但当前阶段受限于电池技术和续航能力问题而无法真正普及，而如果不能实现普及，在节能减排上就没有意义。而混合动力在节能减排的同时，不改变用户的驾驶习惯，又无需特殊保养，在使用上和传统汽车没有任何区别，才是当前阶段真正现实可行、最具普适性的环保汽车。

混合动力汽车是指车上装有两个以上动力源：蓄电池、燃料电池、太阳能电池、内燃机车的发电机组，当前复合动力汽车一般是指内燃机车发电机，再加上蓄电池的汽车。总的来说混合动力还是以使用燃油为主。那么，混合动力车的环保效果到底怎么样呢？我们来看一组数据，从1997年到2015年，丰田在全球累计销售了800万辆混动车，大约节省了220亿升的汽油，同时减少了约5800万吨CO2排放。这要放在有着500万汽车保有量的北京，假如这些车都换成混动车，减排效果应该和关停北京周边各种工厂有一拼，想来北京的雾霾也不会如此之猖狂了。

二、提升油品质量

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雾霾社会实践调查活动报告(范文一) 

 一、调查背景

新学期开始，但是还是依旧的雾霾不断，给市民的生活和出行造成了很大影响，同时也对人们的身体健康造成了极大伤害。那么，到底是什么原因造成的空气污染呢?又怎样去治理这种污染呢?群众又有什么反应呢?为此，我们学院在团委书记的带领下对市区以及周边的农村进行了关于雾霾的问卷调查。

二、调查流程概括

在年月日上午，我们一行13名调查员骑车来到北部村。调查人员两人一组随机对不同年龄阶段的村民进行问卷调查(主要以谈话的方式了解情况)，并笔记记录。

当天下午，我们又分成两组，分别乘公交车来到和社区再次进行问卷调查，并加以记录。

三、调查结果

我们对记录结果进行了整理，可以看出，大多数人还是比较了解和关心的雾霾天气的，但是他们也就仅仅是停留在知道的层面，并未采取什么防护措施，原因是大部分人认为危害不大和带口罩不方便。这充分说明他们并不真正了解雾霾给身体健康带来的危害。(建议：应该对他们进行一些雾霾危害的宣传。)另外，对于雾霾的成因大家也有各自的看法，但是人们还是比较同意鞭炮、尾气并不是造成雾霾的主要原因，主要还是制药厂、发电厂等工厂造成的。在出行这方面呢，更多人还是愿意选择戴口罩步行或坐公交车，一来是比较环保，二来也是比较省钱的。同时，在出现雾霾天气时，大多数人在没有特别重大的事情时还是选择了在家休息，我个人觉得还是比较正确的选择。

调查还显示，农村焚烧秸秆的现象几乎没有了，都采用了秸秆还田的方法，省事还环保。并且我们还了解到农村冬季有的农家是才用电暖气的方式供暖，这又减少了污染物的排放。在由博物馆采访的情况分析，大多数市民都认为汽车的排放、烟花爆竹等都不是造成雾霾的主要原因，他们认为主要还是工厂污染严重。与此同时大家还给了一些建议，认为政府应该加大干预力度，例如限号，减少汽车尾气排放的污染物，加强对企业的管理，减少污染物的排放等等。但是我们也必须认识到这些并不是任何一个人或者任何一个企业单独就可以完成的，这需要我们全体公民的共同努力。提高环保意识，从点点滴滴做起!

四、雾霾天气的成因

1. 大气空气气压低，空气不流动是主要因素。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。

2. 地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。

3. 燃放烟花爆竹等污染颗粒物排放增加。

4. 工厂制造出的二次污染。

5. 冬季取暖排放的污染物。

6. 焚烧秸秆。

7.汽车尾气是主要的污染物，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气也是雾霾的一个因素。

五、雾霾天气危害

1.对呼吸系统的影响：霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.对心血管系统的影响：雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。

3.影响交通安全。出现雾霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。4.由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长缓慢。

5.影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。

六、防护措施及建议

1.尽量少出门：由于雾霾天气中存在着大小颗粒物，严重危害身体健康，颗粒物进入身体后会粘附在呼吸道，造成支气管炎，咽炎。尤其是抵抗力相对比较弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更应该减少出行，或户外运动时应戴口罩防护身体。

2.晨练应限制：有很多人比较习惯晨练，其实这对于人体来讲，时间并不是很正确，由于早晨处于空气交换环境，空气质量很差，尤其是雾霾天气，呼吸道容易受到刺激，在锻炼时容易诱发呼吸道和心脑血管疾病。

3.做好个人卫生，出门后进入室内要洗脸，漱口，换掉外出时穿的衣服，去掉污染的残留

4.饮食方面有讲究：

A多喝水，加快身体的新陈代谢

B饮食上我们应该尽量避免辛辣刺激食物的摄入，对于冬季爱吃火锅的人群应尽量较少。

C多吃含有维生素和钙类丰富的食物，如鱼类，黑鱼汤是不错的选择。

D饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，银耳，梨，柿子，百合，萝卜，荸荠等润肺食品。

七、总结

的雾霾天气还会继续，我们仍然要在这种环境下学习生活，但这并不表示我们应该坐视不理，我们应该承担起大学生的责任，呼吁人们关注环境，保护环境，并从自身做起，点滴小事，体现环保。希望的天气能恢复蓝天白云!

雾霾社会实践调查活动报告(范文二) 

实践介绍：对于日益严重的雾霾天气，居民们是什么态度?他们知道原因吗?我们该如何应对呢?

实践时间：年月日

实践过程：访问小区的居民，查阅资料，电脑查询

实践结果：对于近来日益严重的雾霾天气，严重影响了我们的生活，不管是交通还是环境，都被雾霾影响着，那么什么是雾霾呢?雾霾又是怎么形成的呢?雾霾对我们有何危害?我通过上网和查资料了解到：

形成原因

雾：雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是近地面层空气中水汽凝结(或凝华)的产物。雾的存在会降低空气透明度，使能见度恶化，如果目标物的水平能见度降低到1000米以内，就将悬浮在近地面空气中的水汽凝结(或凝华)物的天气现象称为雾(Fog);而将目标物的水平能见度在1000-10000米的这种现象称为轻雾或霭(Mist)。形成雾时大气湿度应该是饱和的(如有大量凝结核存在时，相对湿度不一定达到100%就可能出现饱和)。就其物理本质而言，雾与云都是空气中水汽凝结(或凝华)的产物，所以雾升高离开地面就成为云，而云降低到地面或云移动到高山时就称其为雾。一般雾的厚度比较小，常见的辐射雾的厚度大约从几十米到一至两百米左右。雾和云一样，与晴空区之间有明显的边界，雾滴浓度分布不均匀，而且雾滴的尺度比较大，从几微米到100微米，平均直径大约在10-20微米左右，肉眼可以看到空中飘浮的雾滴。由于液态水或冰晶组成的雾散射的光与波长关系不大，因而雾看起来呈乳白色或青白色。

随着空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。近期我国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为雾霾天气。

雾霾的危害

随着空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。近期我国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为雾霾天气。其实雾与霾从某种角度来说是有很大差别的。譬如：出现雾时空气潮湿;出现霾时空气则相对干燥，空气相对湿度通常在60%以下。其形成原因是由于大量极细微的尘粒、烟粒、盐粒等均匀地浮游在空中，使有效水平能见度小于10KM的空气混蚀的现象。符号为。霾的日变化一般不明显。当气团没有大的变化，空气团较稳定时，持续出现时间较长，有时可持续10天以上。由于阴霾、轻雾、沙尘暴、扬沙、浮尘、烟雾等天气现象，都是因浮游在空中大量极微细的尘粒或烟粒等影响致使有效水平能见度小于10KM。有时使气象专业人员都难于区分。必须结合天气背景、天空状况、空气湿度、颜色气味及卫星监测等因素来综合分析判断，才能得出正确结论，而且雾和霾的天气现象有时可以相互转换的。

霾在吸入人的呼吸道后对人体有害，严重会致死。

那么我们该如何应对呢?我们该如何拯救我们的地球呢?

1. 建立区域联防联控机制产业结构调整、能源结构调整是必由之路。PM2.5等污染物的治理，难就难在需要综合手段，实现多项污染物协同减排。污染治理是一个多环节密切咬合的链条，只要有一个环节掉链子，PM2.5减排就会受影响。同时，大气污染呈现区域性特征，必须建立区域联防联控机制来应对。

2.居民需适当防护。尽量减少室外暴露的时间，减少开窗，长时间在室外需要佩戴口罩。由于能见度较低，驾驶人员应控制速度;机场、高速公路、轮渡码头也要采取措施，保障交通安全。