甲型流感预防精选(十四篇)

序言：作为思想的载体和知识的探索者，写作是一种独特的艺术，我们为您准备了不同风格的14篇甲型流感预防，期待它们能激发您的灵感。

篇1

根据《**教育系统防控甲型H1N1流感应急预案》的指示精神，我校为积极做好甲型H1N1流感防控工作，提高师生对甲型H1N1流感的认知和应对能力，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗，防止疫情在师生中传播、蔓延，充分保障广大师生的身体健康和生命安全，维护正常的教学和管理秩序，特制定H1N1流感预防方案如下：

一、成立甲型H1N1流感预防工作领导小组

1、组 长：**

副组长：** **

成 员：各班班主任

2、设立甲型H1N1流感预防控制办公室：

办公室主任： **

成 员： 各班班主任

二、工作职责

1、在全校范围通过广播站、宣传栏、黑板报、主题班会等形式，广泛宣传甲型H1N1流感及其他呼吸道传染病知识，提高广大师生的认知预防能力；

2、加强组织领导，明确分工，落实责任，制定完善应急预案；

3、全面排查掌握全校师生身体健康状况，加强值班，完善并启动甲型H1N1流感防控工作流程，落实疫情日报制度；

4、全面协调各级各部门，积极做好甲型H1N1流感防控工作，教室、办公室、功能室等人员集中活动区域的督查、消毒、管理和监测；

5、甲型H1N1流感预防控制办公室认真落实各项工作任务，及时向领导小组汇报疫情情况，并向全校通报。

三、预防措施

1、避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人；避免前往人群密挤场所；

2、广大师生注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；

3、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；

4、避免接触生猪或前往有猪的场所；食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品；（烹制猪肉食品必须达到71℃以上）

5、一旦发现染病，立即就诊，并尽量避免接触他人，控制传染范围。

四、疫情上报程序

1、各班信息员发现疑似疫情后，立即上报甲型H1N1流感预防控制工作小组，并做好记录；

2、学校甲型H1N1流感预防控制工作小组接到信息后立即核实同时上报学校预防工作领导小组，启动应急预案；

五、要求

1、全校要统一思想，统一协调，积极配合，提高对甲型H1N1流感预防控制工作的认识，加强对全体师生的宣传教育；

2、健全各级组织建设，制定完善各级应急预案，认真履行职责；

3、对甲型H1N1流感预防控制工作要做到早发现、早报告、早隔离、早治疗，及时有效地采取各项防控措施；

4、坚持依法防控，科学应对，预防为主，防治结合，群防群控，分级负责，及时上报，责任到人的工作原则；

篇2

1、学校成立甲型h1n1流感防控领导组，建立健全防控有效机制，制定甲型h1n1流感防控工作方案，严防甲型h1n1流感在我校发生和蔓延。

2、坚持晨检、午检制度。各班要认真落实学生晨检、午检，因病缺勤病因追查与登记制度，以做到甲型h1n1流感疑似症状早发现、早报告。班主任每天早晨对到校的每个学生进行观察、体检，了解学生出勤、健康状况。

3、坚持报告制度。一旦发现学生有流感症状（发烧、咳嗽、咽喉痛）或肺炎等呼吸道感染，班主任应在第一时间向学校防控领导组报告，由学校领导组及时向上级有关部门报告。

4、各班要加强教室的通风换气工作。气温较低时要在课前和课间休息时开窗换气，气温回暖后则要实行全日开窗的方式换气，学生宿舍每天要在学生起床后将宿舍窗户打开通风。

5、做好校园内公共设施和公共用具的清洁和消毒，搞好校园环境卫生，保持校园内的清洁。

6、各班要在近期开展一次传染病预防为重点的健康教育活动，开展一次防控甲型h1n1流感为主要内容的主题班会，办一期甲型h1n1流感防控知识为主要内容的黑板报。利用致家长的一封信向家长宣传甲型h1n1流感及其他传染病知识。

7、各班要积极组织学生开展各种形式的体育运动，督促学生多进行户外活动，呼吸新鲜空气，增强体质。

本责任书一式两份，有效期至甲型流感(h1n1)疫情消失，在此期间，因工作失职而出现疫情瞒报、迟报、漏报的，造成严重后果的，学校将严格落实责任追究制度，依法依纪追究相关人的责任。

甲方（****甲型流感防控工作领导组）签字： 乙方（班主任）签字：

签字日期：二〇〇九年九月十四日

**县****高中防控甲型h1n1流感

责 任 书

为做好学校甲型h1n1流感防控工作，提高防控工作水平和应对能力，切实做到早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗，及时有效地采取防控措施，防止疫情在我校传播、蔓延，保障广大师生的身体健康和生命安全，维护正常的教学秩序，特与班主任签订责任书。

1、学校成立甲型h1n1流感防控领导组，建立健全防控有效机制，制定甲型h1n1流感防控工作方案，提供相关必需检测设备、消毒工具及宣传材料，严防甲型h1n1流感在我校发生和蔓延。

2、班主任要加大宣传教育力度，使学生和家长认识到甲型h1n1流感可防、可控、可治。要认真督促并检查教室、寝室环境卫生情况，责成专人开窗通风。

3、班主任要配合学校搞好晨检、午检记录，对学生在校期间身体健康情况及时关注，发现意外情况及时向学校汇报。

4、班主任要及时了解学生在家情况，与家长保持联系，若家长有甲型h1n1流感患者，要及时告知学校，并劝告家长及时治疗。

5、班内若发现有甲型h1n1流感症状者，要采取恰当的措施进行隔离、消毒工作，并及时上报。

6、班主任要及时准确地掌握学生流动情况，对缺勤学生要查明原因，及时上报，全程监控。

7、班主任对班内甲型h1n1流感防控情况不得隐瞒、迟报、谎报。

8、对在防控甲型h1n1流感工作中出现违纪、违法现象的行为要及时制止，并向上级有关部门上报。

本责任书一式两份，有效期至甲型流感(h1n1)疫情消失，在此期间，因工作失职而出现疫情瞒报、迟报、漏报的，造成严重后果的，学校将严格落实责任追究制度，依法依纪追究相关人的责任。

负责人签字： 班主任签字：

签字日期：二〇〇九年九月十四日

**县****高中防控甲型h1n1流感 责 任 书 （政教处）

甲方：学校甲型h1n1流感防控工作领导组

乙方：政教处

为贯彻上级甲型h1ni流感防控工作精神，全面落实我校《预防与控制甲型h1n1流感工作方案》的各项措施，保障全校师生员工身体健康，甲乙双方特签订“甲型h1ni流感防控工作责任书”。

1、按照学校要求开展甲型h1n1流感防控工作，并确保与本部门相关的各项措施落实到位。

2、根据学校《预防与控制甲型h1n1流感工作方案》，强化报告意识，及时掌握本部门及其分管的甲型h1n1流感的疫情蔓延情况以及防控工作进展，发现可疑情况或预见性问题立即向甲型h1n1防控领导组汇报。3、利用德育课等形式加大对防控工作的宣传力度，为班主任及其班级学生提供必要的指导与建议。

4、密切与其他部门的联系、沟通和协调，健全协作联动机制，及时处理流感疫情中出现的问题。

5、加强班主任和执纪组管理，对在防控甲型h1n1流感工作中出现违纪、违法现象的行为要及时制止，严肃处理。

本责任书一式两份，有效期至甲型流感(h1n1)疫情消失，在此期间，因工作失职而出现疫情瞒报、迟报、漏报的，造成严重后果的，学校将严格落实责任追究制度，依法依纪追究相关人的责任。

篇3

2009年4月30日世界卫生组织、联合国粮农组织和世界动物卫生组织宣布，一致同意使用A(H1N1)型流感指代当时疫情，并不再使用“猪流感”一词。中国卫生部门则相继将原人感染猪流感改称为甲型H1N1流感。中国卫生部2009年4月30日2009年第8号公告，明确将甲型H1N1流感(原称人感染猪流感)纳入传染病防治法规定管理的乙类传染病，并采取甲类传染病的预防、控制措施。传染病防治法规定管理的传染病分为甲类、乙类和丙类。其中甲类是后果严重传染性最强的传染病，依次递减。甲类传染病包括鼠疫和霍乱。乙类传染病包括传染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎等20余种；丙类传染病包括流行性感冒、手足口病等10余种。

病毒特征

甲型H1N1流感病毒是A型流感病毒，携带有H1N1亚型猪流感病毒毒株，包含有禽流感、猪流感和人流感三种流感病毒的核糖核酸基因片断，同时拥有亚洲猪流感和非洲猪流感病毒特征。医学测试显示，目前主流抗病毒药物对这种毒株有效。美国疾控机构的照片显示甲型H1N1流感病毒呈阴性反应。

临床表现

甲型H1N1流感的早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。

部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合症、肺出血、胸腔积液、金血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合症、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。患者原有的基础疾病亦可加重。

诊断标准

卫生部2009年4月30日印发的《人感染猪流感诊疗方案(2009版)》中指出，人感染猪流感的诊断主要结合流行病学史、临床表现和病原学检查等，临床上早发现、早诊断是治疗的关键。

同时，诊疗方案还详细介绍了人感染猪流感的诊断标准，具体有以下四种情况：

――医学观察病例：曾到过猪流感疫区，或与病猪及猪流感患者有密切接触史，一周内出现流感临床表现者。列为医学观察病例者，对其进行七天医学观察(根据病情可以居家或医院隔离)。

――疑似病例：曾到过疫区，或与病猪及猪流感患者有密切接触史(也可流行病学史不详)，一周内出现流感临床表现，呼吸道分泌物、咽拭子、痰液、血清H亚型病毒抗体阳性或核酸检测阳性。

――临床诊断病例：被诊断为疑似病例，且与其有共同暴露史的人被诊断为确诊病例者。

――确诊病例：从呼吸道标本或血清中分离到特定病毒；RT-PCR对上述标本检测，有猪流感病毒RNA存在，经过测序证实，或两次血清抗体滴度四倍升高，可确诊为人感染猪流感。

中医治疗甲型H1N1流感的思路和原理

甲型H1N1作为流感的一种，可以用传统的中医理论和方法进行治疗，从中医角度讲，流感是感受外来邪气，客于肺经，闭其清道，肺气不得下降，其人必定流清涕、发热、恶风、恶寒、头疼身痛等情形。法宜宣散，如桂枝汤、麻黄汤、葛根汤之类。如不能及时治疗会转为内伤，引发肾阳衰而阴寒内生。肾络通于肺，心肺之阳不足，不能统摄津液，而流清鼻涕，患者必定没有外感的足征，多困倦无神，或喷嚏不休，或两脚冰冷，法宜扶阳，如四逆汤、白通汤、封髓丹、麻黄附子细辛沥、姜桂汤之类。

防范措施

1　如何保护自己远离甲型H1N1流感?

在预防方面，没必要扎堆去接种人流感疫苗，因为预防季节性流感疫苗对预防猪流感并无效果。正确的做法是养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养；勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻：室内保持通风等。

(1)减少到公共人群密集场所的机会，对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触：

(2)养成良好的个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体，要使用香皂彻底洗净双手；

(3)在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽(特别是水禽时)应特别注意。特别是有皮肤破损时，建议尽量减少接触机会；

(4)可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性；

(5)定期服用板蓝根(可以考虑有一定规律性)，大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。

(6)特别注意类似临床表现，引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。

2　如果感觉自己感染了流感，应该怎么办?

如感不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应待在家中，不要去人员密集的地方；

多休息，喝大量的水；

咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当：

勤洗手，每次洗手都应用肥皂彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此：

将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。

3　家中有人出现流感症状，应如何照料?

将病人与家中其他人隔离开来，至少保持1米距离：

照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子，遮盖物使用后应丢弃或清洁；

与病人接触后应用肥皂彻底洗净双手，病人居住空间应保持空气流通；

4　如果自己认为需要医学治疗，应该怎么办?

去医疗机构之前，应该首先与医护人员进行联系，报告自己的症状，解释为何会认为自己感染了甲型H1N1流感：

如果没法提前与医护人员联系，那么当抵达医院寻求诊断时，一定尽快把怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知医生：

去医院途中，用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。甲型H1N1流感预防九条建议

1　勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

2　睡眠充足，多喝水，保持身体健康。

3　应保持室内通风，少去人多不通风的场所。

4　做饭时生熟分开很重要，猪肉烹饪至7℃以上，以完全杀死猪流感病毒。

5　避免接触生猪或前往有猪的场所。

6　咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。

7　常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)，应尽早服药对症治疗，并尽快就医，不要上班或上学，尽量减少与他人接触的机会。

8　避免接触出现流感样症状的病人。

9　由于此次流行的猪流感病毒是A／H1N1型流感病毒，目前针对猪流感只有猪用疫苗，人注射普通流感疫苗不能对猪流感预防、甲型H1N1流感预防有效。

预防流感需备物品

近日，上海医药商业行业协会部分防治甲型

H1N1流感商品参考：

洗剂：洗手液、肥皂等：

消毒剂：“84”、甲醛、戊二醛、高锰酸钾、环氧乙烷、过氧乙酸、各种空气消毒剂等；

防护用品：口罩、体温计等；

防治抗病毒药物：金刚烷胺、金刚乙胺、病毒灵、病毒唑等。

甲型H1N1流感中医药预防方案

2009年3月墨西哥和美国等先后发生人感染甲型H1N1流感病毒，人感染后的临床早期症状与流感类似，有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等，还可以出现腹泻和呕吐等症状。少数病例病情重，进展迅速，可出现病毒性肺炎，合并呼吸衰竭、多脏器功能损伤，严重者可以死亡。

中医药在临床实践中丰富的流行性感冒的防治经验，对时行感冒(流感)疗效是肯定的。在总结古今文献的基础上，针对不同人群制定本预防方案。

一、生活起居预防

(一)“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。

(二)“饮食有节”，饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品。

(三)“起居有常”，作息要有规律，多动、早睡。

(四)“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。

二、饮食预防

饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)，所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。

二白汤：葱白15克、白萝卜30克、香菜3克。加水适量，煮沸热饮。

姜枣薄荷饮：薄荷3克、生姜3克、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲人沸水200―300毫升，加盖浸泡5―10分钟趁热饮用。

桑叶水：桑叶3克、3克、芦根10克。沸水浸泡代茶频频饮服。

薄荷梨粥：薄荷3克、鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50克煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。

鲜鱼腥草30―60克，蒜汁加醋凉拌。

鲜败酱草30―60克，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。

鲜马齿苋30―60克，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。

赤小豆、绿豆适量熬汤服用。

绿豆60克、生甘草6克(布包)、生薏米20克熬汤后去甘草包，服用。

若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。

三、药物预防

(一)成人

1　太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克

适用人群：素体虚弱，易于外感的人群。

煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3―5付为宜。

2　大青叶5克、紫草5克、生甘草5克

功能：解毒清热

适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。

煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3―5付为宜。

3　桑叶10克、白茅根15克、金银花12克

功能：清热宣肺

适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。

煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3―5付为宜。

4苏叶10克、佩兰10克、陈皮10克

功能：健脾化湿

适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏。

煎服法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3―5付为宜。

建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服用3―5剂。

(二)儿童

藿香6克、苏叶6克、银花10克、生山楂10克

功能：清热消滞

适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。

煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3―5付为宜。

(三)服用中药预防感冒需要注意事项：

1　老人应在医师的指导下适当调整用量服用；

2　慢性疾病患者及孕妇慎用；

3　预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3―5天；

4　服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师；

5　对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质者慎用；

6　不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。

四、其他

根据中医和民间传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用，如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。

治疗

(一)对症支持。

对疑似和确诊患者应进行就地隔离治疗。强调早期治疗。

对人感染A(H1N1)目前主要是综合对症支持治疗。注意休息、多饮水、注意营养，密切观察病情变化；发病初48小时是最佳治疗期，对高热、临床症状明显者，应拍胸片，查血气。

(二)药物治疗。

1　抗病毒治疗：应及早应用抗病毒药物，可试用奥司他韦(oseltamivir达菲1。达菲是一种神经氨酸酶抑制剂，对A(H1N1)病毒可能有抑制作用，剂量75m克／d，疗程5天，儿童慎用。从美国最近的A(H1N1)病毒感染者中分离出的病毒对奥司他韦和扎那米韦(zanamlvlr)是敏感的，对金刚烷胺和金刚乙胺耐药。

2　抗生素：如出现细菌感染可使用抗生素。

(三)中医辨证治疗。

1　毒袭肺卫。

症状：发热、恶寒、咽痛、头痛、肌肉酸痛、咳嗽。

治法：清热解毒，宣肺透邪。

参考方药：炙麻黄、杏仁、生石膏、柴胡、黄芩、牛蒡子、羌活、生甘草。

常用中成药：莲花清瘟胶囊、银黄类制剂、双黄连口服制剂。

2　毒犯肺胃。

症状：发热、或恶寒，恶心、呕吐、腹痛腹泻、头身、肌肉酸痛。

治法：清热解毒，化湿和中。

参考方药：葛根、黄芩、黄连、苍术、藿香、姜半夏、苏叶、厚朴。

常用中成药：葛根芩连微丸、藿香正气制剂等。

3　毒壅气营。

症状：高热、咳嗽、胸闷憋气、喘促气短、烦躁不安、甚者神昏谵语。

治法：清气凉营。

篇4

你们好！

今天利用班会课和大家说说甲型h1n1流感。

最近，学校每天进行晨检，对发热的同学一律要求回家治疗，返校时还需要医院的诊断证明，很多同学的爸爸妈妈很不理解，觉得有必要吗？是不是小题大做了呢？！

我们先来了解一下最新的疫情：卫生部通报，8月26日15时至8月28日15时，我国内地新增甲型h1n1流感确诊病例187例，其中38例为境外输入性病例，149例为境内感染病例。截止目前，我国内地累计报告3398例甲型h1n1流感确诊病例，已治愈3078例，没有因甲型h1n1流感所致的死亡病例。

就在上周，我们临近区县的学校也已经出现了甲型h1n1流感病人，甲型h1n1流感正离我们越来越近。再加上，秋冬季节本来就是呼吸道传染病高发的季节，所以，积极做好甲型h1n1流感的防控工作显得尤为重要。

1、何谓甲型h1n1流感？

甲型h1n1流感病毒是一种新的流感病毒，是美国于2009年4月在人中首次检出的。此病毒可通过人与人传播，同季节性流感病毒的传染方式非常相似。

2、甲型h1n1流感病人有哪些症状？

与一般流感症状十分相似，包括发热、咳嗽、嗓子痛、全身疼痛、头痛、寒战和疲劳。一些人还可表现为腹泻和呕吐。同样，甲型h1n1流感病人也可以像季节性流感患者一样出现重症病例或死亡，发病的72小时内早发现早治疗是关键。

3、甲型h1n1流感的传染性如何？

流感病毒最大的特点就是：它过个几年就乔装打扮卷土重来，所以，我们人类普遍没有自然的免疫力，人群普遍易受到感染。甲型h1n1流感传染性和传播方式从出现症状前1天到发病后7天都具有传染性。有些人感染病毒后可不出现症状，但在带毒状态下可将病毒传给他人。

4、甲型h1n1流感是如何传播的？

流感病毒主要是通过甲型h1n1流感病人或隐性感染者咳嗽或打喷嚏传播给他人。人们也可能通过接触流感病毒污染的物体，然后触摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。

5、有甲型h1n1流感疫苗吗？

甲型h1n1流感是可防、可控、可治的，不必恐慌。针对性的疫苗目前已经研制出来了，将对在校生进行集中的接种，构建起一道免疫屏障。

6、如何做好个人防护？

勤洗手、勤通风、不扎堆。

（1）勤洗手。

有人可能会说这是老一套，但医学专家们还是不厌其烦地一再强调：洗手，洗手，再洗手。这是预防流感最有效的方法。sars曾经让我们学会了洗手，但我们总是好了伤疤忘了疼，很多人很快又把这个好习惯给丢掉了。趁甲型流感还没有到来，大家再把这个习惯捡起来吧！正确方法是：触摸了物体或与他人握手后，要用肥皂洗手至少20秒，最好用流动水冲洗。

（2）勤通风

（3）不扎堆。

避免接触有流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。避免前往人群拥挤的场所。

（4）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。

（5）如果自己出现流感样症状，应配戴口罩，立即到正规医院就医，并由专业医生决定是否暂停工作或离校休息诊治。如你的家人或朋友出现流感样症状，应采取必要的隔离措施，陪护时应配戴口罩，接触后应洗手。

同学们，老师们，流感季节，要尽量维持良好的身体健康状况，保证充足的睡眠，保持好的精神心理状态，坚持锻炼身体，喝足够的液体和食用有营养的食物。

篇5

你们好！

今天利用班会课和大家说说甲型h1n1流感。

最近，学校每天进行晨检，对发热的同学一律要求回家治疗，返校时还需要医院的诊断证明，很多同学的爸爸妈妈很不理解，觉得有必要吗？是不是小题大做了呢？！

我们先来了解一下最新的疫情：卫生部通报，8月26日15时至8月28日15时，我国内地新增甲型h1n1流感确诊病例187例，其中38例为境外输入性病例，149例为境内感染病例。截止目前，我国内地累计报告3398例甲型h1n1流感确诊病例，已治愈3078例，没有因甲型h1n1流感所致的死亡病例。

就在上周，我们临近区县的学校也已经出现了甲型h1n1流感病人，甲型h1n1流感正离我们越来越近。再加上，秋冬季节本来就是呼吸道传染病高发的季节，所以，积极做好甲型h1n1流感的防控工作显得尤为重要。

1、何谓甲型h1n1流感？

甲型h1n1流感病毒是一种新的流感病毒，是美国于2009年4月在人中首次检出的。此病毒可通过人与人传播，同季节性流感病毒的传染方式非常相似。

2、甲型h1n1流感病人有哪些症状？

与一般流感症状十分相似，包括发热、咳嗽、嗓子痛、全身疼痛、头痛、寒战和疲劳。一些人还可表现为腹泻和呕吐。同样，甲型h1n1流感病人也可以像季节性流感患者一样出现重症病例或死亡，发病的72小时内早发现早治疗是关键。

3、甲型h1n1流感的传染性如何？

流感病毒最大的特点就是：它过个几年就乔装打扮卷土重来，所以，我们人类普遍没有自然的免疫力，人群普遍易受到感染。甲型h1n1流感传染性和传播方式从出现症状前1天到发病后7天都具有传染性。有些人感染病毒后可不出现症状，但在带毒状态下可将病毒传给他人。

4、甲型h1n1流感是如何传播的？

流感病毒主要是通过甲型h1n1流感病人或隐性感染者咳嗽或打喷嚏传播给他人。人们也可能通过接触流感病毒污染的物体，然后触摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。

5、有甲型h1n1流感疫苗吗？

甲型h1n1流感是可防、可控、可治的，不必恐慌。针对性的疫苗目前已经研制出来了，将对在校生进行集中的接种，构建起一道免疫屏障。

6、如何做好个人防护？

勤洗手、勤通风、不扎堆。

（1）勤洗手。

有人可能会说这是老一套，但医学专家们还是不厌其烦地一再强调：洗手，洗手，再洗手。这是预防流感最有效的方法。sars曾经让我们学会了洗手，但我们总是好了伤疤忘了疼，很多人很快又把这个好习惯给丢掉了。趁甲型流感还没有到来，大家再把这个习惯捡起来吧！正确方法是：触摸了物体或与他人握手后，要用肥皂洗手至少20秒，最好用流动水冲洗。

（2）勤通风

（3）不扎堆。

避免接触有流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。避免前往人群拥挤的场所。

（4）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。

（5）如果自己出现流感样症状，应配戴口罩，立即到正规医院就医，并由专业医生决定是否暂停工作或离校休息诊治。如你的家人或朋友出现流感样症状，应采取必要的隔离措施，陪护时应配戴口罩，接触后应洗手。

同学们，老师们，流感季节，要尽量维持良好的身体健康状况，保证充足的睡眠，保持好的精神心理状态，坚持锻炼身体，喝足够的液体和食用有营养的食物。

篇6

甲型H1N1流感自2009年4月在墨西哥和美国等北美洲国家暴发流行以来，在远距离快速社会传播的同时，在一些疫情较严重的地区也出现了不同程度的交叉感染现象。而导致疾病传播的途径除了空气飞沫外，以手污染为主的接触传播，也是其传播的重要方式。但手污染接触传播往往被忽视，并常常是个人防护失败的重要原因。为更全面地认识甲型H1N1流感的传播环节和科学严密地做好本病的感染防控工作，本文对甲型H1N1流感的经手污染接触传播的相关因素进行分析，并提出相应的对策。

1 甲型H1N1流感临床症状及体征

甲型H1N1流感病毒感染后能引起人类出现流感样症状，包括发热、咳嗽、咽喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等。但报告的临床表现范围很广，包括无症状的感染到造成死亡的严重肺炎[1]，病情可迅速进展，突然出现高热及肺炎，重者可出现呼吸衰竭及多器官功能损伤，导致死亡。肺部体征常不明显，部分患者可闻及湿啰音或有肺部实变体征等[2]。

2 传播途径

主要通过飞沫或气溶胶经呼吸道传播，病毒存在于患者或隐性感染者的呼吸道分泌物中，通过说话、咳嗽或打喷嚏等传播到空气中，此时易感者吸入后即受感染，同时流感病毒还可通过污染的食物或玩具接触传播，流感病毒在手上能存活30 h，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手容易受污染而会带有流感病毒。传播也可以通过直接皮肤接触或间接接触呼吸系统分泌物(触摸被污染的表面后再触摸眼睛，鼻或口)而发生。一个人可以在病症出现前2天至病症出现后5天播散流感病毒，儿童感染者可以在10天或以上的时间播散病毒。

3 与甲型H1N1流感相关的手部污染

3.1 患者的手部污染 频繁咳嗽、咳痰等症状明显的患者更易导致手的污染和周围物品的污染。患者在咳嗽或者打喷嚏时用卫生纸遮掩口鼻，可以减少空气和周围环境的污染，但同时增加了手的污染。如果患者没有进行及时的手卫生操作(正确洗手和快速手消毒)，将导致其所接触的物体表面的污染。患者的手污染将会间接导致与之接触的人员的手污染。

3.2 医务人员的手污染 医务人员的手在对甲型H1N1流感患者提供医疗护理的过程中，几乎不可避免地会发生手部的污染。通常发生在如下环节：(1)常规诊疗护理，如咽喉部位的检查，吸痰、呼吸道插管、听诊、注射操作等;(2)在医疗废物的管理过程中，特别是处理分泌物及其容器时;(3)尸体的处理;(4)临床标本的采集，特别是采集上呼吸道标本提供H1N1病毒的相关检测，如鼻咽拭子/吸取物或者鼻腔冲洗液/吸取物的采集;(5)脱去防护用品的过程中再次污染。

4 保持手部卫生相应措施

手卫生意识的强化:甲型H1N1流感病毒为有脂质包膜的病毒，对一般的消毒方法均敏感，对热敏感，在56 ℃时30 min可灭活[3]，因此采取常规的消毒方法均可有效杀灭该病原体。根据WHO的推荐，快速手消毒可选用以下消毒剂：70%酒精、5%来苏尔和10%漂白液。根据临床实际使用的方便性，首选含酒精的快干型免洗手消毒配方[4~5]。

4.1 患者方面 经常用肥皂和流水洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后，酒精制成的洗手液也有效;尽量避免用手触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病毒可以通过这些途径进行传播;咳嗽时使用纸巾遮盖口鼻部，吐痰时用纸巾包裹，并在用后丢入垃圾桶;出现流感样症状时使用高过滤性口罩。

4.2 医务工作者 在诊疗护理操作的过程中必须保持持续的手卫生警觉，尽量避免不必要的手部污染，一旦发生手污染，应尽快进行洗手或手消毒。所有负责对甲型H1N1流感病人进行医疗救治和护理服务的人员，在进入相应的领域和岗位工作之前，必须全员接受手卫生的培训，掌握手卫生操作的基本要领及洗手的指征。一般情况下，在隔离病区工作期间，由于频繁的手卫生需求，可优先选择速干手消毒剂，在去污染要求更高时，应选择洗手。在手部污染特别明显的情况下，应在标准洗手的基础上，再结合手消毒，如接触患者的血液、体液和分泌物以及被传染性致病微生物污染的物品后。直接为传染病患者进行检查、治疗、护理或处理传染患者污物时，要正确应用手套，减少手污染。

参考文献

1 World Health Organization.What you need to know about novel influ-enzaA(H1N1)[EB/OL].2009-05-04.

2 中国疾病预防控制中心.甲型H1N1流感诊疗方案(2009年试行版第一版)[EB/OL].(2009-05-10)[2009-05-11].

3 卫生部.《甲型H1N1流感诊疗方案(2009年试行版第一版)》的通知.2009-05-08.

篇7

中医药在临床实践中具有丰富的流行性感冒的防治经验，对时行感冒(流感)疗效是肯定的。根据上述病症表现及岭南地区春夏交替之时的气候特点为风热夹湿，结合历史经验，以人为本，“扶正气、避毒气”为原则，制订本预防方案。

一、生活起居预防

(一)“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。外出回来勤洗手，疫情流行时尽量不到复杂地方。

(二)“食饮有节”，饮食要适时、适量、适温，少进刺激煎炸燥热之品。

(三)“起居有常”，作息要有规律，多动、早睡。科学安排工作学习，避免过度娱乐熬夜，网迷更要节制。

(四)“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。工作、精神经常极度紧张的人更要适当放松。

二、饮食预防

饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)，所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。

桑叶水：桑叶3g、3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。适合咽痛、口干、舌红者。

荷叶薏仁粥：鲜荷叶30～60g薏仁30g大米20g共煮成粥。适合暑天祛除暑湿用。

二花粥：木棉花三朵、鸡蛋花5克、大米20g共煮成粥。大肠湿热，大便不爽者用。

二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮。淋雨受凉偶感风寒者用。

姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200ml～300ml，加盖浸泡5～10分钟趁热饮用。淋雨受凉偶感风寒者用。

薄荷梨粥：薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。

赤小豆、绿豆适量熬汤服用。具有健脾祛湿作用。

绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包，服用。具有健脾祛湿解毒作用。

若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。

从生活细节预防甲型H1N1流感要注意以下四大要点：

勤洗手

手是呼吸道病毒传播的主要途径之一。预防流感，当务之急就是勤洗手。

这一方法虽然听上去简单，但只有洗得彻底、到位才能有效远离病毒。专家说，人们应该尽量用温水或热水洗手，使用肥皂时，不仅要涂抹手指和手掌，还要涂抹指甲下部、手腕周围和指缝之间。双手互相揉搓足够长时间后再用清水洗净。

除方法得当，手还需洗得勤快、频繁。专家说，不管有没有得流感，人们在饭前便后、打完喷嚏和咳嗽后都应洗手。

如果已经感染流感病毒，患者更应“加足马力”洗手，防止病毒通过这名患者接触过的东西再次传播。

捂口鼻

流感病毒传播的另一条传播途径是“人们打喷嚏或咳嗽时从口鼻中飞溅出的唾液”。专家因此建议，人们打喷嚏时弯起手臂，用手臂挡住口鼻，防止唾液进入空气。

“把唾液留在上衣或袖子上比任由唾液飞向物体表面，甚至直接喷到他人身上好得多，”卫生专家乔治·迪费迪南多说。当然，之后还记得要洗手。

佩戴手术专用口罩也能防止唾液四溅。不过，医学界对人们每天佩戴口罩是否可行尚无定论。但如果流感病毒蔓延至整个社会，那么“佩戴口罩无疑将起到良效”。

少摸脸

迪费迪南多建议，人们尽量少用手摸脸，因为脸上的眼、鼻、口能使病毒绕过皮肤这道天然保护屏障，直接侵入体内。

“通过空气传播的病毒与其他病毒不同，”美国密歇根大学公共健康学院流行病学家詹姆斯·库普曼说，“因为首先你每呼吸一次都会吸入少量病毒，一旦周围有人咳嗽，你的手指就会染上咳嗽带出的病毒，随后手指不经意间碰到眼睛、鼻子、嘴巴或任何一处直接和身体内部相通的部位，体内的病毒量会就一下子变多。”

虽然人们很难完全杜绝手脸接触，但迪费迪南多安慰说，人们也无需为此担忧，因为“只要坚持洗手，保持手部清洁，就算把手直接伸进嘴里，进入体内的流感病毒也会大大减少”。

避患者

考虑到流感特殊性，专家建议人们远离流感患者。

篇8

【关键词】甲型流感;传染病;预防控制

为了提高对甲型HIN1流感的防控水平和应对能力,笔者就该病的预防控制措施探讨如下。

1 普及甲型HIN1流感知识,建立相关规章制度

通过电视、广播、网络等媒体广泛宣传甲型HIN1流感的传染特点、传播途径、易感人群及个人防护等有关知识。卫生行政部门要根据我国《传染病防治法》及时制定医院分诊预检流程、收治流程、上报流程、医院感染防控应急预案,下发到各级医院门诊、急诊、呼吸科、感染科,医务工作者要求认真学习和掌握该病的诊治预防措施。

2 应急监测

各级各类疾病预防控制机构和医疗机构及其执行职务的人员发现符合病例定义的疑似病例和确诊病例后,于2小时内进行网络直报。不具备网络直报条件的单位,应于2小时内以最快的通讯方式向当地县级疾病预防控制机构报告,并于2小时内寄送出传染病报告卡。

3 公众的个人防护措施

(1)避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。(2)注意个人卫生,经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。(3)避免接触生猪或前往有猪的场所。(4)避免前往人群拥挤场所。(5)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。(6)如果发病,应留在家中,并减少与其他人接触,避免感染他人。(7)尽量避免触摸自己的眼、鼻或嘴,因为病毒可以通过这些途径进行传播。

4 病例管理

对于疑似病例,安排单问病室隔离观察,不可多人同室,同时进行甲型HlN1流感病毒特异性检查。感染甲型H1NI流感病毒的人在病发后7 d内被视为具有潜在传染性。病发7 d以后仍继续患病的患者直至症状消失之前,应视为具有潜在传染性。儿童、尤其是幼儿,可能在较长时问里仍具有潜在传染性[1]。对于确诊病例,由定点医院收治。

5 消毒

(1)出现甲型H1N1流感病例后,应及时对可能污染场所的环境和物品进行严格消毒处理。现场消毒的范围和对象应包括被传染源排出的病原体污染的物品和环境,以及病人尸体等。消毒方法应首选物理消毒法,采用化学消毒的方法时,要注意选择合格的消毒剂。对污染的物品和场所要及时进行消毒处理。医疗机构的甲型H1N1流感专门病区、留观病房、隔离病房、发热门诊、感染科门诊及可能被污染的各种场所应做好随时消毒。诊疗场所可采取通风(包括自然通风和机械通风),也可采用循环风式空气消毒机进行空气消毒,无人条件下还可用紫外线对空气消毒,不必常规采用喷洒消毒剂的方法对室内空气进行消毒。当病人和隐性感染者离开有关场所后进行终末消毒处理,应确保终末消毒后的场所及其中的各种物品不再有病原体的存在。终末消毒特别要注意病家、发生疫情的公共场所和学校、乘载病人的交通运输工具和病房的消毒。根据消毒对象及其污染情况,选择适宜的消毒方法。(2)在没有病例发生的情况下,可进行预防性消毒。在甲型H1Nl流感流行期间,无病人的家庭,应注意家庭成员个人卫生和环境卫生。个人卫生应注意勤洗手、洗澡,勤换洗衣物,勤晾晒被褥。每天开窗通风2～3次,每次不少于30 min。无明确病例发生的公共场所和学校应以清洁为主。

6 院内感染控制

疑似和确诊病例应送至定点医院进行隔离治疗。医院应严格进行院内感染控制,合理布局,设置污染区、半污染区和清洁区,规范处理医疗废物,同时应对病人污染或可能污染的区域进行消毒处理。有条件的医院应启用负压病房,将疑似和确诊病例分病房管理。医务人员应按三级防护标准做好个人防护措施。

篇9

你们好！

今天利用班会课和大家说说甲型h1n1流感。

最近，学校每天进行晨检，对发热的同学一律要求回家治疗，返校时还需要医院的诊断证明，很多同学的爸爸妈妈很不理解，觉得有必要吗？是不是小题大做了呢？！

我们先来了解一下最新的疫情：卫生部通报，8月26日15时至8月28日15时，我国内地新增甲型h1n1流感确诊病例187例，其中38例为境外输入性病例，149例为境内感染病例。截止目前，我国内地累计报告3398例甲型h1n1流感确诊病例，已治愈3078例，没有因甲型h1n1流感所致的死亡病例。

就在上周，我们临近区县的学校也已经出现了甲型h1n1流感病人，甲型h1n1流感正离我们越来越近。再加上，秋冬季节本来就是呼吸道传染病高发的季节，所以，积极做好甲型h1n1流感的防控工作显得尤为重要。

1、何谓甲型h1n1流感？

甲型h1n1流感病毒是一种新的流感病毒，是美国于2009年4月在人中首次检出的。此病毒可通过人与人传播，同季节性流感病毒的传染方式非常相似。

2、甲型h1n1流感病人有哪些症状？

与一般流感症状十分相似，包括发热、咳嗽、嗓子痛、全身疼痛、头痛、寒战和疲劳。一些人还可表现为腹泻和呕吐。同样，甲型h1n1流感病人也可以像季节性流感患者一样出现重症病例或死亡，发病的72小时内早发现早治疗是关键。

3、甲型h1n1流感的传染性如何？

流感病毒最大的特点就是：它过个几年就乔装打扮卷土重来，所以，我们人类普遍没有自然的免疫力，人群普遍易受到感染。甲型h1n1流感传染性和传播方式从出现症状前1天到发病后7天都具有传染性。有些人感染病毒后可不出现症状，但在带毒状态下可将病毒传给他人。

4、甲型h1n1流感是如何传播的？

流感病毒主要是通过甲型h1n1流感病人或隐性感染者咳嗽或打喷嚏传播给他人。人们也可能通过接触流感病毒污染的物体，然后触摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。

5、有甲型h1n1流感疫苗吗？

甲型h1n1流感是可防、可控、可治的，不必恐慌。针对性的疫苗目前已经研制出来了，将对在校生进行集中的接种，构建起一道免疫屏障。

6、如何做好个人防护？

勤洗手、勤通风、不扎堆。

（1）勤洗手。

有人可能会说这是老一套，但医学专家们还是不厌其烦地一再强调：洗手，洗手，再洗手。这是预防流感最有效的方法。sars曾经让我们学会了洗手，但我们总是好了伤疤忘了疼，很多人很快又把这个好习惯给丢掉了。趁甲型流感还没有到来，大家再把这个习惯捡起来吧！正确方法是：触摸了物体或与他人握手后，要用肥皂洗手至少20秒，最好用流动水冲洗。

（2）勤通风

（3）不扎堆。

避免接触有流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。避免前往人群拥挤的场所。

（4）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。

（5）如果自己出现流感样症状，应配戴口罩，立即到正规医院就医，并由专业医生决定是否暂停工作或离校休息诊治。如你的家人或朋友出现流感样症状，应采取必要的隔离措施，陪护时应配戴口罩，接触后应洗手。

同学们，老师们，流感季节，要尽量维持良好的身体健康状况，保证充足的睡眠，保持好的精神心理状态，坚持锻炼身体，喝足够的液体和食用有营养的食物。

篇10

为指导甲型H1N1流感的中医药预防工作,国家中医药管理局组织专家,在总结古今文献的基础上,根据今年甲型H1N1流感疫情的特点,制定了《甲型H1N1流感中医药预防方案》,给出民众预防流感的中医药方。

生活起居预防

(一)“虚邪贼风,避之有时”,及时增减衣物,以适寒温。

(二)“食饮有节”,饮食要适时、适量、适温,少进刺激之品。

(三)“起居有常”,作息要有规律,多动、早睡。

(四)“精神内守,病安从来”,保持心态平衡,“恐则气下,惊者气乱”,对流感产生恐惧之心,也可导致气机逆乱,更易招致外感。

饮食预防

饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热)。在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。

二白汤:葱白15克、白萝卜30克、香菜3克。加水适量,煮沸热饮。

姜枣薄荷饮:薄荷3克、生姜3克、大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200~300毫升,加盖浸泡5~10分钟趁热饮用。

桑叶水:桑叶3克、3克、芦根10克。沸水浸泡代茶频频饮服。

薄荷梨粥:薄荷3克、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50克煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃。

鲜鱼腥草30~60克,蒜汁加醋凉拌。

鲜败酱草30~60克,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。

鲜马齿苋30~60克,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。

赤小豆、绿豆适量熬汤服用。

绿豆60克、生甘草6克(布包)、生薏米20克熬汤后去甘草包,服用。

若口鼻干燥较重,可以棉签蘸香油外涂,具有润燥的功用。

药物预防

(一)成人

1. 太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克

适用人群:素体虚弱,易于外感的人群。

煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3~5付为宜。

2. 大青叶5克、紫草5克、生甘草5克

功能:解毒清热

适用人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。

煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3~5付为宜。

3. 桑叶10克、白茅根15克、金银花12克

功能:清热宣肺

适应人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。

煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3~5付为宜。

4. 苏叶10克、佩兰10克、陈皮10克

功能:健脾化湿

适应人群:面晦无光,常有腹胀,大便偏溏。

煎服法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3~5付为宜。

建议不同人群在执业医师的指导下使用,在流行期间可连服用3~5剂。

(二)儿童

藿香6克、苏叶6克、银花10克、生山楂10克

功能:清热消滞

适应人群:儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”,口气酸腐,大便臭秽或干燥。

煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3~5付为宜。

(三)服用中药预防感冒需要注意事项:

1. 老人应在医师的指导下适当调整用量服用。

2. 慢性疾病患者及孕妇慎用。

3. 预防感冒的中药不宜长期服用,一般服用3~5天。

4. 服用期间或服用后感觉不适者,应立即停止服药并及时咨询医师。

5. 对上述药物有过敏史者禁用,过敏体质慎用。

6. 不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。

篇11

生活起居预防

“虚邪贼风，避之有时”，及时增添衣物。“食饮有节”，饮食要有规律。“起居有常”，作息要有规律。“精神内守，病安从来”，“恐则气下，惊则气乱”，对流感产生恐惧之心，必导致气机逆乱，气郁化热，产生毒热之邪，更易招致外感。

饮食预防

饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)，所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。

二白汤　葱白15g，白萝卜30g，香菜3g。加水适量，煮沸热饮。

姜枣苏叶饮　苏叶3g，生姜3g，大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与苏叶共装入茶杯内，冲入沸水200～300 m1，加盖浸泡5～10分钟趁热饮用。

桑叶水　桑叶3g，3g，芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。

薄荷梨粥　薄荷3g，鸭梨1个(削皮)，大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。

荸荠、百合、梨等具有清热生津的作用，可以适当食用。

鲜鱼腥草30～60g，蒜汁加醋凉拌。

鲜败酱草30～60g，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。

鲜马齿苋30～60g，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。

赤小豆、绿豆适量熬汤服用。

若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。

药物预防

成人①桑叶10g，白茅根15g，金银花12g。功能：清热宣肺。适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。煎服方法：1剂／日，清水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。②苏叶10g，佩兰10g，陈皮10g。功能：健脾化湿。适用人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏。煎服法：1剂／日，清水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。③大青叶5g，紫草5g，生甘草5g。功能：解毒清热。适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。煎服方法：1剂／日，清水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。

建议不同人群在执业医师的指导下连续服用3剂，在感冒流行期间可再服用3～5剂。在流感流行期间可广泛服用。

儿童藿香6g，苏叶6g，银花10g，生山楂10g。功能：清热消滞。适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。煎服方法：1剂／日，清水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。

服用中药预防感冒的注意事项

老人、儿童应在医师的指导下适当减量服用。

慢性疾病患者及妇女经期、产后慎用，孕妇禁用。

预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3～5天。

服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师。

对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用。

不要轻易相信所谓的秘方、偏方和验方。

其他

根据中医和民间传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用，如苍术、艾叶、藿香、山萘等。

专家解读

篇12

具体做了以下几方面工作：

一、强化组织领导，成立应急队伍

为加强对甲型H1N1流感防控工作的科学管理，我中心建立了甲型H1N1流感防控领导小组，组织开展甲型H1N1流感防控工作，加强与有关部门的协调与沟通，制定甲型H1N1流感应急预案并组织实施，对乡镇甲型H1N1流感防控工作进行业务指导，根据国内外甲型H1N1流感疫情的发展态势，组织做好甲型H1N1流感疫情的应对准备和应急处置工作。与此同时，我中心还组建了四个甲型H1N1流感防控专业组和三支应急处置队伍。同时应急值守工作，安排24小时专人值班，应急处置队伍24小时待命，做到人员到位、联络通畅、反应迅速，确保各项措施落到实处。

二、制定应急预案，落实防控措施

依据《中华人民共和国突发事件应对法》、《中华人民共和国传染病防治法》、《突发公共卫生事件应急条例》、卫生部《突发公共卫生事件与传染病疫情监测信息报告管理办法》、卫生部《全国不明原因肺炎病例监测、排查和管理方案（试行）》、《卫生部应对流感大流行准备计划与应急预案（试行）》、卫生部《甲型H1N1流感（原称人感染猪流感）预防控制指南（试行）》、《甲型H1N1流感（原称人感染猪流感）诊疗方案（2009版）》、《**省突发公共卫生事件应急预案》、《南通市甲型H1N1流感疾病预防控制方案（试行）》。结合当前甲型H1N1流感疫情，我中心及时制定了海门市疾病预防控制中心甲型H1N1流感预防控制应急预案，落实各项防范措施，做好人员、技术、物资和设备的应对储备工作，加强疫情的监测、报告、预警，做到早发现、早报告、早诊断、早隔离和早治疗，对可能发生的甲型H1N1流感加强监测、预警，一旦出现疫情及时启动应急预案，科学有效处置。

三、加强培训演练，提高处置能力

为提高甲型H1N1流感防控队伍的业务素质和实战技能，我中心多次对疾控人员进行了多层次的业务培训，4月29日，我市疾控中心组织全体中层以上干部和防疫、消杀科全体人员共32人进行了甲型H1N1流感防控知识培训。5月9日，我们对疾控中心甲型H1N1流感防控应急组织各专业组及3个应急队伍成员进行了全面、系统的甲型H1N1流感防控应急技术培训，5月12日，又对疾控中心全体职工进行了甲型H1N1流感防治健康教育培训，培训结束后，进行了健康知识测试，合格率100%。5月15日，召开了海门市甲型H1N1流感防控培训会议，全市各级医疗单位的负责人、防保科科长及乡镇卫生所全体工作人员参加了此次培训，培训后进行了相关知识的考试。

与此同时，组织开展了五次实战演练，有效提高了应急处置队伍的实战经验和处置能力。

[NextPage]四、做好物资储备，配备应急装备

按上级要求，做好甲型H1N1流感防控物资储备，包括消杀药品、检验检测试剂、个人防护用品等，共投入资金20多万元。

高标准配备了应急处置装备室，制定了工作制度，流调、消杀、采样、健教各类物品存放整齐，一应齐全。

五、开展健康教育，维护社会稳定

通过多种方式，向社会公众宣传甲型H1N1流感的预防知识，让群众广泛了解甲型H1N1流感是可防、可控、可治的，消除社会公众的恐慌心理，维护社会和谐稳定，提高群众自我保护意识和防病能力。

1、制订了海门市防治甲型H1N1流感健康教育工作方案。

2、强化与新闻媒体的链接，4月28日以来，我们与**人民广播电台、**电视台、**日报等大众媒体广泛合作，采用专栏、专访、专题讲座、专题报道、咨询等多种形式，适时开展甲型H1N1流感防治知识的科普宣传，对甲型H1N1流感防控工作开展情况进行及时的报道。

3、编印和发放了甲型H1N1流感防控知识宣传资料。《**健康教育报》第三期为甲型H1N1流感防治专刊，共印28万份；“甲型H1N1流感防治知识”宣传单1万份；甲型H1N1流感预防知识小折页2种各2万份；甲型H1N1流感防控知识宣传展板一套共8块。并及时下发了省和南通疾控中心编印的甲型H1N1流感防控宣传3种5000份。

六、加强疫情监测，掌握疫情动态

确定专人负责每天定时进行疫情监测、信息收集、网络直报和分析工作。

加强发热呼吸道病例的监测，发现病例异常增多时，及时组织流行病学调查以确认是否存在甲型H1N1流感流行。督促各级各类医疗机构加强对下列病例的监测和发现：两周内来自甲型H1N1流感流行国家及地区的流感样病例或急性呼吸道感染病例、医护人员中具有典型流感症状或不明原因肺炎病例。发现此类病例立即采样送检并对病人进行隔离。

1、流感样病例监测

人民医院是我市流感样病例监测哨点医院，按照统一规定和要求，哨点医院开展流感样病例的登记，每周对典型流感样病例、中青年病例、重症病例采集咽拭子标本5-10例，送疾控中心保存后统一送市疾控中心检验。

2、不明原因肺炎监测

根据《全国不明原因肺炎病例监测、排查和管理方案》，接到各医院发现符合“不明原因肺炎”定义的病例的报告后，按照方案要求提请卫生局组织专家组进行会诊和排查，并按方案要求组织流行病学调查处置及实验室采样检测工作。人民医院继续搞好“不明原因肺炎”监测，及时发现重症甲型H1N1病例。

严格实行疫情24小时值班和日报告、零报告制度

[NextPage]七、落实防控措施，及时处理疫情

6月22日8：30，我中心接到**市人民医院电话报告，该院发热门诊接诊一名刚从澳大利亚回国发热症状病例，在接到疫情报告后10分钟内，我中心专业人员到达现场开展流行病学调查，并采样送南通市疾控中心检测。15∶30，南通市疾控中心对我市所送该病例咽拭子样本检测，甲型H1N1流感病毒核酸阳性。6月23日3∶18，省疾控中心对该病例样本检测甲型H1N1流感病毒核酸阳性。经省、**市专家组会诊后一致认为：该患者系甲型H1N1流感确诊病例。

根据卫生部下发《甲型H1N1流感疫源地消毒指南（试行）》，我中心对病例发病前1日至隔离观察前所有长时间停留过的地区（疫点）进行了严格的终末消毒。

篇13

【关键词】  “治未病”;甲型H1N1流感;防甲流香囊

2009年3月墨西哥爆发“人感染猪流感”疫情，并迅速在全球范围内蔓延。WHO初始将此流感称为“人感染猪流感”，后将其更名为甲型H1N1流感。6月11日，WHO宣布将甲型H1N1流感大流行警告级别提升为6级，全球进入大流行阶段[1] 。各国政府及医务工作者都在积极应对、治疗、预防本病，据报道疫苗接种是预防本病的最有效方法之一。我国于2009年9月率先成功研制甲型H1N1流感裂解疫苗，对预防甲型H1N1流感起到了积极作用。由于疫苗的生产能力有限，分批供应、分批接种。目前我国虽已发出5781万人份疫苗(2009年12月4日17：30分甘肃省卫生厅电视电话会议)，但与我国总人口相比还有相当大的差距。如果能发掘中医药宝库，研制一种长期有效、价格低廉、携带方便、不服药、无痛苦的大众化预防品，无疑将在短期内缓解疫苗供不应求的压力，同时对预防甲型H1N1流感起到良效。笔者从中医药简、便、验、廉的优势出发，以未病先防、“治未病”思想为指导，借鉴小儿佩挂防感散[2]预防感冒的成功经验，参考健康报公布的预防甲型H1N1流感药物，自行研制防甲流香囊，推广应用于除孕产妇以外的1岁以上的广大人群预防甲型H1N1流感。笔者于2009年11月4日至今手工制作防甲流香囊500个，免费发放给院内职工、亲朋好友及部分患者，佩挂于天突穴或膻中穴，深受欢迎，收效良好。

1临床资料

1.1药物及佩带

防甲流香囊药物组成：冰片60 g、雄黄60 g、黄芩150 g、肉桂150 g、苍术300 g、藿香300 g、艾叶150 g、薄荷250 g、草果50 g、砂仁100 g、白芷50 g。上药研细末，混匀，每次取3～5 g装袋，佩挂在天突或膻中穴。一般全天佩带，入睡离身。

1.2禁忌人群

1岁以下小儿、孕妇、产妇、局部皮肤溃烂者。

1.3回访效果及典型案例

佩带者中大部分人至今没感冒，一部分人感冒后服用西药2～3 d即愈。同一楼层没带香囊者感冒后均需静脉滴注西药3～5 d才能痊愈。我市流感高峰期(2009年11月1日至16日)有1例3岁女童所在班只剩她1人到校，班上其余42人均因感冒而请假5～10 d。该幼儿于11月21日洗澡时不慎感冒，服药2 d即愈，至今没有间断上幼儿园。

2讨论

甲型H1N1流感是一种新发疾病，其疾病规律仍待进一步观察和研究[1]。笔者从祖国医学“治未病”思想出发，借鉴小儿防感散预防感冒的成功经验，结合中医外治法，手工制作防甲流香囊佩挂于天突穴或膻中穴，推广应用于除孕产妇以外的1岁以上的广大人群预防甲型H1N1流感，收效良好。本品疏通经络、避秽祛邪，药源广、价格低廉、制作简单、佩带方便，无毒副作用，可以广泛推广使用。

祖国医学一贯注重对疾病的预防，早在《内经》中就已明确提出“治未病”的学术思想，强调防患于未然。《素问·四气调神大论》中“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”是治未病最为经典的论述。我国自古以来就有佩带中药香囊预防疾病的做法，端午节戴荷包就是最好的证明。佩带中药香囊预防甲型H1N1流感属于中医外治法的范畴，中医外治法是中医治疗疾病的重要方法之一，在临床中广泛用于内、妇、外、儿、骨伤、皮肤、五官与肛肠等各科[3]。清代医家吴师机《理瀹骈文》中说：“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药……所异者，法耳。”外治专家吴震西将中药外治法的机理概括为“经络传导、皮肤透入和黏膜吸收”3方面，并为广大医家所接受[4]。香囊佩挂于天突穴或膻中穴，可起到局部刺激经穴的作用，通过刺激经络系统以调节纠正脏腑阴阳的偏胜偏衰[5]。

防甲流香囊中冰片、雄黄、黄芩、肉桂原系上海市中医院夏以琳所创防感散，用于预防小儿感冒，临床验证有效率达87.83 %[2];苍术、藿香、艾叶、白芷等系健康报公布的预防甲型H1N1流感佩带香囊药物。《本草经疏》认为冰片“芳香之气，能避一切恶邪”，《本草纲目》认为草果“……兼辟瘴解瘟”，《本经》认为雄黄“……杀百虫毒”，《别录》载藿香“去恶气……”经现代药理研究证实：上述药物均有解热、抗病毒之功。以上药物共为香囊，可起芳香避秽、疏通经络之功。

由于时间及水平所限，香囊制作简单、粗糙，数量有限，样本小，观察时间仅1月，其可靠性、安全性、稳定性有待广大同仁进一步观察、验证，作用机理有待深入研究。相信防甲流香囊为预防甲型H1N1流感开辟了一条新途径，为预防甲型H1N1流感作出应有的贡献。

【参考文献】

  　[1]卫生部办公厅.关于印发甲型H1N1流感诊疗方案(2009年第3版)的通知[S].2009，3.

[2]夏以琳. 防感散预防小儿感冒的临床和实验研究[J].上海中医药杂志，2004,38(7)：35-37.

[3]王静安.中药外治法在儿科的应用[C].第1届中国中医儿科学术会暨第22届全国中医儿科学术会论文集，2005，283.

篇14

人感染猪流感后的症状与感冒类似，患者会出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。

美国疾控中心官员2009年4月23日指出，初步研究检测出此次流行的猪流感病毒是A型流感病毒，携带有H1N1亚型猪流感病毒毒株，包含有禽流感、猪流感和人流感三种流感病毒的脱氧核糖核酸基因片断，同时拥有亚洲猪流感和非洲猪流感病毒特征。医学测试显示，目前主流抗病毒药物对这种毒株有效。

由于以下原因：这次出现的人流感病例与动物流感病毒有关联，而且这次在实验室已被证实的引发疫情的病毒是猪流感病毒A／H1N1亚型，是一种之前从未在人和猪身上出现过的新型猪流感病毒；人感染猪流感的疫情在多个社区暴发；发病人群多为青壮年，而不是季节性流感的易感人群――老人和儿童，这与人禽流感非常相似。世卫对墨西哥和美国这次出现的人感染猪流感疫情予以高度关注。

目前，我国口岸卫生检疫部门对入境人员进行体温申报和红外线探测体温异常，对异常者进行隔离，因此无须多虑。不过流感病毒从感染到发病一般有三至五天时间，而口岸的卫生检疫对处于潜伏期的患者不能100％拦截。因此，近期从上述地区归国的人士如出现发热症状，应立即到发热门诊就诊。即将赴墨西哥和美国的人士应做好个人防护。

病因：

由猪流感病毒引起的呼吸道传染病，人感染后会出现类似流感症状。

症状：

与感冒类似，出现高热、咳嗽、乏力、厌食等。另有报道说，此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状；墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。

传播速度快：

人体对新变异病毒没有天然抗体。

传播方式：

打喷嚏、咳嗽和物理接触都有可能导致新型猪流感病毒在人群间传播。

可能的传播途径：

携带病原的人。携带病原的猪只。可能会通过风媒传播，但这一点尚未经过证实。鸟类，尤其是水禽，是这种病毒的保虫宿主。继发细菌感染。温度波动应激。垫料或地板潮湿。

易感人群：

确诊因感染猪流感病毒而死的人大多数年龄在25岁至45岁之间，感染病毒的患者也以青壮年为主，而非老人和儿童。

人感染猪流感的途径：

可能是通过接触受感染的生猪或接触被猪流感病毒感染的环境，或通过与感染猪流感病毒的人发生接触。人感染猪流感后的症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

人感染猪流感的死亡率：

猪流感的死亡率为6.77％，比一般流感要高，其高致死率的主要原因有两个：一是病毒来势凶猛；二是民众起初对新疾病不重视，以为是普通感冒，很多人自己随便吃些药，错过了发病初72小时的最佳救治期。

预防：

1、减少到公共人群密集场所的机会。

2、保证饮食以及充足睡眠，勤于锻炼，勤洗手，室内保持通风等，养成良好的个人卫生习惯。

3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽(特别是水禽)应特别注意。特别是有皮肤破损的情况，建议尽量减少接触机会。

4、可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性。

5、定期服用板蓝根(可以考虑有一定规律性)，大青叶、薄荷叶、金银花代茶饮。

6、特别注意类似临床表现，应引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。

7、避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人；注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；避免接触生猪或前往有猪的场所；避免前往人群拥挤场所；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；如在境外出现流感样症状，应立即就医(就医时应戴口罩)，并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。

治疗：

1、据悉，在感染后48小时内服用“达菲”有一定疗效。

2、据悉，一般对病毒治疗，诸如病毒灵，有一定疗效。

3、抗生素应对上呼吸道感染及并发症。

4、解热镇痛药，如扑热息痛，对症治疗。

5、良好的休息，多喝水。

6、出现症状及时就诊正规医院为要。

预防猪流感中药配方

1　号方

适应人群：体质壮实或平素烟酒过度的人群

药物组成：葛根15克，黄芩、藿香、生薏仁各10克。生甘草5克。

功效：清热化湿，透表达邪。用法：水煎服，每日1剂，连服3日。小儿酌减。

2　号方

适应人群：体质虚弱或自汗易感冒的人群。

药物组成：黄芪20克，防风、白术、银花各10克，生甘草5克。

功效：寓清于补，防止苦寒伤中，并借宣发之品，振奋卫阳，抵御外邪。

用法：水煎服，每日1剂，连服3日。小儿酌减。

注：以上剂量为成人1日剂量，孕妇、脾胃虚寒者遵医嘱。