学生心理素质的重要性精选(五篇)

序言：作为思想的载体和知识的探索者，写作是一种独特的艺术，我们为您准备了不同风格的5篇学生心理素质的重要性，期待它们能激发您的灵感。

篇1

关键词：声乐教学；良好心理素质；重要性

声乐的学习与演唱不是仅靠声乐技巧的掌握就能取得成功的，它还必须通过努力提高学生或演唱者的心理素质、文化艺术水平。音乐表演不同于其他表演形式，目前音乐海选节目很多，在强大的压力下，心理素质往往决定着演唱者水平的正常发挥。由此可见，在声乐教学中培养学生良好的心理素质是十分重要的。本文通过展现一些不良心理现象来论述培养良好心理素质在声乐教学中的重要性，并提出了两点建议。

一、在教学中培养学生良好心理素质的重要性

在声乐教学过程中，我们会发现很多学生非常有表现欲望、善于表现自我，他们无论在课堂、课间、课后或者舞台都希望通过努力展现自己而获得赞赏，甚至在舞台表演或者考试时发挥得比台下和平时还要好，而有的学生却恰恰相反，他们的表现力欠缺、表现欲望不够，舞台表演或者考试时精神过分紧张，以致平时所掌握的歌唱技巧和方法得不到正常发挥。这两种情况是由学生的不同歌唱心理状态所造成的。心理素质在很大程度上控制着人的行为活动，并指挥着人参与社会活动。

实践证明，良好的心理素质可以通过实践锻炼而获得，它不仅是舞台艺术实践的需要，也是歌唱者取得成功的心理基础。歌唱者的心理活动直接关系到他的实践能力。良好的心理素质会给歌唱者带来成功与喜悦，相反就会出现不尽如人意的状态。

二、在演唱中产生不良心理的原因

在演唱中会出现不良心理的原因大多与演唱者的情绪、性格有关。通常见的就是紧张，产生紧张的原因有以下几点：

1.缺乏自信

自信心的培养不是一蹴而就的，这与学生家庭教育和学校教育有关。在有些家庭，父母对孩子缺少表扬和鼓励，导致胆怯没有自信。然而，音乐表演本身作为一种大众艺术形式，面对的观众很多，首先需要的就是自信心，再者才是唱功。只有敢唱，才能唱好。所以在教学中，老师要多鼓励学生积极主动地去唱，适当给予肯定和表扬，增强学生的自信心。

2.注意力不集中

这一点通常表现在学生演唱时精神开小差。歌唱表演最基本的心理素质就是要注意力集中。它要求演唱者集中全部精力，全神贯注地融入到演唱中。在声乐表演中，最基本的展现就是声音和表情。嘴里唱着，脑子里却想着其他事情，很容易从声音和表情看出来，严重的时候会忘词或发音错误，而减少这种错误的发生也能培养学生的自信心。

3.过分看重结果

大多数学生在学习过程中都有一个比较的心理，为了满足虚荣心，通常认为高分就能胜出。在表演中心里一直想着要好好表现，最终却适得其反。声乐表演需要的是心无杂念，要全身心地投入到表演中。教师在教学中要给学生树立正确的思想观念，用平常心对待学习和表演，逐步培养他们具有良好的心理素质。

三、培养学生良好心理素质的建议

1.多些鼓励，增强学生的自信心

声乐教学中，常有这样一些现象：一些学生平时唱功、自我表现都不错。但一到考试、比赛或参加音乐会等场合，就发挥不正常。还有些不管在平时表演或比赛场合都能坦然自如，不但能将自己应有的水平表现出，甚至还能超常发挥。我想，这和每个人的心理素质有很大关系。在平时的声乐教学中，教师要会赏识学生，发现学生的点滴进步或优点时，要多给予肯定和表扬，让学生觉得自己被认可。这样，学生才会有成功感，有求知求学的欲望。通过老师的言行使学生真正体会到你对他的赏识，进而激发学生的自信与自强，让学生在充满鼓励与期待的沃土中发展、成长。

2.鼓励学生多参加艺术实践经验，提升心理素质

一件事情做多了，以后再做的时候就不会再过度紧张了。心理活动的规律和实践活动有着密切的关系。多参加实践首先可以锻炼学生的自信和胆量，而且实践多了学生对于现场发挥有了一定的掌控，久而久之就会形成自己独有的风格，使学生表演起来越来越得心应手。

声乐教学中学生良好心理素质的培养是一个全方位的训练过程，最重要的是通过教师的引导，使学生认识到心理紧张只是一种很正常的情绪。通过合理的教学方法，多参加艺术实践，平时注意培养做好准备再表演的习惯，学生的心理素质就会得到极大的锻炼和提高。树立信心，引导学生积极向上，乐观开朗，良好的心理素质的培养工作自然是水到渠成的事情。

参考文献：

[1]杨晶雯.浅谈声乐教学中歌唱心理素质的培养[J].大众科技，2008（05）.

篇2

关键词：小学生 心理素质 培养

著名教育家陶行知说：千教万教，教人求真，千学万学，学做真人。培养学生良好的心理素质不是一朝夕，一蹴而就的，它需要从根本上转变教学观念和方法，在各学科教育中熏陶，渗透。新课程改革和素质教育的实施，给教育界带来了新的风气，教师要运用心理学和教育学等相关理论，把孩子培养成心理素质健康、健全的人才，帮助学生自我认知，学会社交技巧，把素质教育的内涵和外延在不断扩大，促进学生快乐学习和健康成长。

一、培养学生心理素质和重要性

1、保证学生健康发展

有目的有计划的培养小学生心理素质教育是他们学业成功的重要保证，同时也促进学生良好品德的形成，因为个人心理处于健康的状态才能与社会保持一致，所以要防止不道德行为的出现就要注重心理素质的培养，形成符合社会要求的良好的心理素质。

2、注重学生心理素质教育是教育改革的需要

现代教育要由传统的教育改为启发式的教育，学生由被动的学习变为主动的学习，要做到这些观念的转变，首先要从培养小学生的心理素质出发，使学生在德，智，体等诸方面全面发展，提高学生在行动上的自觉性，使学生在追求中不断进步，在探索中不断发展。

3、有效减轻学生心理负担。

学生家长望子成龙心切，过分看重学习，不顾及孩子的兴趣，忽视小学生爱玩的天性，导致学生身心疲惫，出现情绪紧张，焦虑，恐惧的现象。面对这样的问题，老师都要给予心理方面的指导，真诚的关心和爱护每一位学生，使他们健康快乐的成长。

二、对学生心理素质进行培养的可行方法

1、努力培养学生良好的自信心理

自信一小步，成长一大步。一个有自信心的人，才能克服困难和挫折，坦然面对生活和学习。在教学过程中要重视培养学生的自信心。

（1）树立伟人榜样。通过认识自我培养自信，给小学生讲一些伟人的故事，比如伟大的科学家爱因斯坦的故事等等，使学生树立顽强的自信心，相信自己一定能够成功。

（2）能力锻炼。通过挑战自我培养自信，比如让学生自己组织活动，给每个学生提供舞台，让学生自己做主，充分发挥主观能动性，在锻炼中不断增强自信心。

（3）培养集体观念。把培养学生的集体荣誉感作为培养学生自信心的重要工作。让学生明白荣誉凝聚着全班学生的心血和汗水，让学生知道他是集体中的一份子，增强他们的自信心。 转贴于

2、创建良好的班级氛围，让学生保持愉悦的心情

班级不仅是学生学习能力发展的场所，也是学生交往，娱乐，成长的场所。在良好的班级氛围中多举行些活动，给学生提供展示风采的舞台，激发学生的组织管理能力，增强学生的自信心，让他们有集体归属感和团队合作意识，进而促进学生健康心理的发展。

心情的好坏对学习、生活有着很大的影响，同时对身心健康也会产生直接或间接的影响。而保持良好的情绪不但能提高人体的各种活力而且还能调动学生的积极性，充分发挥潜能，逐步培养学生宽阔的心胸和豁达的品质。

3、培养学生的情商、坚强的意志，鼓励学生敢于展现自己

情商即情感智商，情商的高低是对自己情感，情绪等方面的自我调节能力的大小。生活不可能事事如意，挫折和困难是在所难免的。若果不能正确的认识对待，必定会影响自己的情绪，产生不良的后果。这样不仅会给我们的学习，生活，带来不利影响，还会造成心理压力，从而危害身心健康。我们要教会孩子学会自我调节，恢复自信，使其朝着我们预定的方向发展。

每个人都希望能实现自己的理想和奋斗目标，然而通向成功的道路并非一帆风顺，只有那些不畏艰难，勇于追求的人才能获得成功。事实证明影响一个人成功的关键不仅与智力有关，更取决于坚强的意志。能否具有丰富的人生，取决于心理素质，看是否具有坚强的意志和坚定的人生目标。培养坚强的意志要学会面对困难和挫折，让他们树立崇高的目标，增强战胜困难的勇气，使自己的理想和奋斗目标很好的实现。

每个学生都希望得到别人的重视，我们要从多个角度接受自己的每一位学生，让他们感受到教师的信任和爱，平常多举行一些文艺活动让学生有施展才华的舞台，鼓励学生勇于展现自己，这也是培养学生健康心理素质的体现。

4、创建良好的校园环境，促进小学生心理健康发展。

（1）注重营造优美的校园环境，促进学生积极心态的形成，通过阅读书籍，举办一些文化活动，使学生受到美的熏陶，在快乐中促进学生积极向上的心态。

（2）注重营造良好的育人情境，促进学生心理素质的培养，良好的行为习惯促进心理素质的培养，在学校教学中通过创建各种活动情境在行动中培养学生的心理素质，使学生养成良好的习惯。促进学生心理素质健康发展。

5、教师要提高自身心理素质水平

教师在教学中要想提高学生的心理健康水平，必须首先使自身的心理健康水平不断提高.孔子说：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从”。因此，教师本身必须具有健全的心理素质，高尚的道德品质，这样才能从多方面培养学生的兴趣爱好，使他们在生活中勇于表现自我，并适时提供一种宽容的心理环境，充分调动学生的积极性，从而提高学生的心理健康水平.

篇3

关键词： 体育与健康教育 中职学生 行为习惯 心理健康 重要性

随着当今世界科学技术的飞速发展，国际竞争日趋激烈，我们要实现中华民族的伟大复兴，就必须努力培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才。

一、中职学生的行为习惯和心理健康

由于中职学生要养成的行为习惯和心理健康涉及方方面面。课前、上课、放学、作息……该怎么做，不该怎么做，无一不需要老师的引导和教育，因为中职学校的教学有别于普通中学的教学，学生有一个适应的过程，如此多的“该”与“不该”往往使刚入学的学生顾此失彼、应接不暇，单凭老师的说教很难达到好的教育效果。所以说良好的心理素质和良好的行为习惯是他们在走入社会时必须具备的。

对于学生而言，教师是具体的道德概念的化身，教师的一言一行，不管有无进行教育的自觉性，都会成为学生仿效的标准。特别是刚进入陌生环境的学生，他们的可塑性强，热切地关注周围的人和事，尤其崇拜学校的体育与健康老师。因此，教师的一言一行，对于规范引导学生养成良好的行为习惯至关重要。

（一）言传身教

中职学生，特别是刚入学的学生，正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的丰富及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理和行为习惯问题。有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良影响，严重的会使学生出现行为障碍或导致人格缺陷。因此他们的健康成长，不仅需要有一个和谐宽松的良好环境，而且需要帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法与能力。他们对教师特有的期望和依赖，往往是他们在观察老师时会产生的一种“放大效应”和“模仿效应”。也就是说，老师的一言一行都处在最严格的“监督”之下。我们要规范学生行为，使学生养成良好的行为习惯，就要充分注意这种“放大”和“模仿”效应。在与学生、家长、他人的交往中，教师要特别重视语言内在和外显的教育、引导作用，要求教师无论在什么场合下都讲普通话、文明用语，注意语言的感染力和亲和力，成为学生仿效的榜样。就是要有针对性地对广大中职生开展心理健康和行为习惯养成教育，这既是学生自身健康成长的需要，更是社会发展对人的素质要求的需要。通过心理健康教育和行为习惯的引导，发现学生心理品质的共性和个性，继而有的放矢地开展心理辅导和行为习惯教育。

（二）行为习惯教育

刚进入中职学校的学生在学习中往往保持初中时的行为习惯，人们常说，学生身上有着老师和家长的影子。因此老师举手投足间都孕育着教育。心理健康教育和行为习惯养成教育是有效提高学生心理素质和道德文化素质，全面实现素质教育目标的重要组成部分。只有当学生的内心世界与外界生存环境相适应、相和谐时，学生的德、智、体、美等方面才能得到提高，教育的目标就是培养全面发展的人，全面发展包括身、心两方面都得到健康发展。当前中职生教育要实现应试教育向素质教育的转变，心理健康教育和行为习惯教育占重要地位。

二、表扬鼓励，激励行为

面对学生的点滴进步，教师都要以欣赏的态度对待。及时的鼓励是非常有效的，这种鼓励不只是来自老师的，也可以来自学生自己。健康不仅是传统意义上的身体健康，还包含良好的精神状态、健全的社会适应能力，即身心健康。中职生越来越多的心理问题，如嫉妒、自卑、任性、孤僻、逆反心理乃至自杀、犯罪等，迫切要求学校开展心理健康教育和行为习惯养成教育。教育的目的是使学生学会求知、学会生存、学会共处和学会做事。培育健康的竞争心理，具有耐受挫折、承受失败的良好心理素质，有崇高的理想和强烈的事业心，对他人的成功不嫉妒，具有奉献精神和社会责任感。每个同学都可以根据自己行为习惯的养成情况，给自己设置一个能得到同学们的认可的奖项。这种奖励方法避免了表扬的局限性和片面性，尤其是对后进生具有很强的吸引力。全班同学都在努力养成良好的行为习惯，发现自己的优点和缺点，努力评出一个真实的、让大家认可的自我。

三、不断强化自我，养成良好的行为习惯

在行为习惯的养成中，特别是在宽广的操场上，学生会受到诸多因素的干扰而影响良好的行为习惯的养成，这是正常现象，体育与健康课程学习评价强调要时刻关注学生发展，培养学生的自尊和自信，淡化学生之间的评比，提倡学生学会用课程标准、教育目标客观地评价自己与他人，从而为每个学生养成良好的行为习惯和心理素质打下基础。行为习惯的最终形成需要老师的常抓不懈，规范不止。教师的仪表，教师的形象及其给学生的印象，对教育效果具有很大影响。学生从这里体察到教师的气质，对事业的热爱和信心，从而决定向你学习的程度。而体育教师既要有一般教师庄重而严肃的风度，又要体现出职业的特点――健康而有朝气，在学生中树立榜样，为培养中职学生健康的人格、身体素质、职业能力，为全面提高中职学生身体健康、心理健康和社会适应能力服务。

总之，中职是学生良好心理素质和习惯养成的重要时期，关系到学生今后的成长，关系到学生在做人、求知的过程中，由学校走入社会之前由他律向自律的过渡过程，更关系到我们今后为社会输送的劳动者的基本素质。因此，在体育与健康课程中，心理素质和行为习惯养成不能马虎和松懈。体育老师应与其他的文化课程教师指导学生学会生活、学会学习、学会思考、学会创造、学会关心、学会自我、学会求知、学会生存、学会共处和学会做事。

篇4

关键词：课程辅导；心理素质；教学研究

中图分类号：G632.0 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2016）03-0106

一、课程辅导与学生心理素质培养的合理性建构

在中学教学改革过程中，必须以提高学生的心理素质和综合能力为前提，为了保证课堂教学质量，改革传统教学方法，加强师生交流互动，激发学生以探索精神不断获取新知识，在有限时间提高教学实效是重要途径。重视课程教学与社会生活实践的结合，充分利用现代信息技术优势，开拓教材领域，培养中学生的良好心理素质，让同学们感受到课程教学应用过程中的乐趣，适当围绕生活实践对各课程内容进行拓展，实施课程教学与信息技术的有效渗透，引导同学们在良好心理状态下增强学习兴趣，促进课堂教学管理和心理素质教育的发展。教学过程中通过充分交流，教师与学生达到共识，实施教学活动，实现教学相长和共同发展的目标。教师在课程教学实践中进一步熟悉心理学知识，通过课程教学的应用实践，让同学们在良好心理状态下攻克难题，在自己动手操作的过程中，进一步激发学习知识的兴趣。在课程教学过程中引入心理学知识，有利于唤起学生的求知欲望，启迪学生的思维，开阔视野，使其自觉运用信息技术强化学习的深度与广度。结合学生心理素质的培养，加强课程教学资源的拓展，让学生在所学知识的应用过程中，不断激发学习兴趣，巩固所学知识，提高教学实效。同时，还要承认，处在发展中的学生，既有个性差异，也有一定的不足之处，可能出现这样或那样的问题，但这些问题均可以在教师的引导和启发下得到解决。通过实施有效教学活动，构建完整的生活、学习情境，一方面可以丰富学生的精神生活，同时给予学生探索新知识的舞台。教师要以发展的观念看待每一个学生，学生的发展能力是潜在的，教师应相信每个学生的确都潜藏着巨大的发展能量，只是如何去激发出这种能力，只要找对方法，坚信每个学生都可以积极成长。

二、在课程辅导过程中强化心理素质培养

教育发展一方面要提高学生心理素质，增加知识含量，另一方面要减轻学生负担，需要实施高效课堂管理。全面改进传统观念和教学方法，创设有效教学情境，鼓励学生主动参与，促进合作学习，还学生学习的主动权，拓展学生的发展空间，引导学生挖掘自身潜能，做到相互尊重、相互理解、相互接纳，构建和谐的师生关系。教师在课堂教学管理过程中，结合课程资源的优势，引导学生进行学科整合的探索与实践，有利于提高教学实效。在教育教学改革实践中，发现心理素质与课程教学结合能够产生更好的效果，那么，首先必须加强教师对心理素质教育理解和对新课程改革的实践能力，为强化教学的有效性，提高学生独立发展的思维能力，教师应熟悉并掌握不同年龄段学生发展的心理特点，培养学生在良好心理状态下辅助教学的良好习惯，进一步促进心理素质教育与课程教学结合的有效性。教师一定要具备心理学知识，才能使课程教学知识应用与心理素质教育进行优化组合，才能在教学实践过程中激发同学们学习知识的兴趣，才能提高学生自主学习的能力，并根据学生自身发展的阶段性和规律性安排教学活动，有利于素质教育的发展。

三、在课堂教学实践中融入心理素质教育

教育教学改革需要在教学实践过程中不断探索，同学们对先进的计算机信息技术很感兴趣，所以尝试在课堂教学中充分发挥信息技术的优势，尽可能充分运用多媒体信息技术，为学生的发展提供丰富多彩的教学情境和有效的学习工具，这样很容易激发同学们学习知识的兴趣，满足中学生的心理需求。在课堂教学中提供以提高教学质量和促进心理素质教育发展为目的教学设施，以信息技术转变学生的学习方式，有利于在学生在新奇和愉快的状态下探索新知识。有了兴趣的潜在因素作动力，课堂管理变得轻松而且活跃，教师要引导学生以探索精神进入良好心理状态。教学过程中要设计信息技术与课程整合教学系统，构建课程整合网上协作教学模式，使同学们的情绪高涨，处于最佳心理状态，有利于促进学生思维的发展，让同学们在愉快和新奇的过程中学习课程知识。

大力推进信息技术在课堂教学过程中的普遍应用，符合中学生的心理需要，提高教学的有效性，这是时代赋予我们实施探索中学生心理素质发展与学科结合的权利，因为每一个时代的学生都有特定的具有时代意义的兴趣和爱好。有效融入信息技术，可以使教学成为课程内容持续生成与转化的过程，所以教师要想方设法把学习知识和学生的兴趣结合在一起，引导同学们在最佳心理状态和兴致高昂的过程中，以探索的精神学习。同学们认为相对抽象的知识是课程的有机构成部分，教师在教学过程中重视中学生心理素质的培养和重视教学实效同等重要，把信息技术应用与学科教学内容紧密结合，把握学生的心理特点，设计符合同学们兴趣的教学课件。结合信息技术的应用，把教学内容重新调整，融入信息技术与学科整合的内容，把课程教学、信息技术实践与学生心理素质培养结合起来，鼓励学生在三者结合过程中强化知识的应用能力，重视学生的实践与体验过程。

篇5

关键词：大学生；心理素质；心理健康

由于我国计划生育政策，当代大学生基本都是家中的独生子女，在有些家庭中，四世同堂，唯一的孩子有六个大人在关心照顾，难免会造成孩子在家庭中说一不二、唯我独大的情况。而在进入大学后，无论学校条件好坏，都要适应在大学校园中与同学共同生活、共同学习，加之学业问题、情绪问题、人际关系问题、情感问题、性问题、网络心理问题、职业问题及经济问题等等，这对于很多刚刚离开父母羽翼的大学生来说都是一个不小的挑战。而如果在这样的生活环境中处理不好这种种关系和问题，不能以一个正常的心态来面对自己所遇到的困境，让这种情绪压抑在心底，长期下去，得不到老师、家长和同学的及时疏导和帮助，很难想象如何才能有一个好的状态与心情来生活，更不要说学习了，这样往往就会导致心理障碍的产生，更严重的会产生心理疾病，进而发展成精神疾患，给个人、家庭和社会带来不可逆转的伤害。

以上所述种种现象和问题在刚入学的大学生中很普遍，但一直未能引起学校与社会的广泛关注，一方面是问题未能得到充分的暴露，学校出于各方面的原因，一般不愿意公开数据显示在校大学生存在心理问题的人数；另一方面也是因为当代社会总是戴着“有色眼镜”来看待心理问题，将普通心理问题等同于精神问题，从而导致大学生对心理问题的忽视以及错误认识，这种种问题的存在未能得到合理的解决，致使大学生心理问题愈演愈烈，甚至严重影响到其生活学习，从而对其个人以及社会造成负面影响。大学生因心理问题休学、退学的不断增多，自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸报端，2002年初发生的刘海洋硫酸伤熊事件；2004年2月初大学生马加爵先后杀死大学同学四人事件；2005年北京大学医学部大三学生被同学用利器砍死，据了解，此前两人都追求过同一个女生，曾为一些过节大打出手，最后酿成悲剧；2013年4月复旦大学林某因生活琐事与黄洋不和，心存不满，经事先预谋，将其做实验后剩余并存放在实验室内的剧毒化合物带至寝室，注入饮水机水槽。4月1日晨，黄洋饮用饮水机中的水后出现中毒症状，后经医院抢救无效于4月16日下午去世。还有很多关于大学生心理健康的案例，大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，人们不禁要问现在的大学生怎么了？黑龙江大学负责心理健康教育的崔教授说，目前的中国大学生看起来有喜有忧；喜的是，他们已有了很强的独立性和自我经营、学习、发展的能力，忧的是他们的心理状况与整个社会大背景下国人的心理健康状况密切相关，社会上各种各样的风气不断影响着原本清纯的大学校园，校园已不再是一片净土，大学生的心理问题已经十分集中和突出。

鉴于大学生如此心理状况和现状，就如何培养和提高大学生的心理素质，我从以下几个方面作浅显的探讨。

一、培养学生学会自我调适能力

面对挫折和困难时能积极思维，遇事能冷静分析，积极寻求解决问题的方法，能勇敢地面对压力，必要的时候要学会寻求社会和外援帮助，学会疏导，让自己的恶劣情绪能找到一个出口宣泄，而不要积压在心理。

二、应多渠道开展心理健康教育

学校多开展能让学生了解心理健康知识的活动，目标就是普及心理健康知识，也可以把这种想法融入课堂，让老师在课堂中有意无意穿插心理健康知识，润物细无声地对学生进行心理健康教育，也可以直接开展心理健康知识展、心理健康知识讲座，让学生直接进行心理知识学习，针对其每个人自身的不同，从而有则改之，无则加勉。

三、开设心理咨询间

对学生开放，做好学生的思想工作，让学生充分意识到心理问题是很普遍、很正常的一种心理过程，无需过多担心误解，让学生将压力有地方、有途径释放，并通过这些解决其心理的压力和不快，通过心理指导员的帮助和指导，对他们心理素质的提高以及生活学习都将有较大的帮助。同时，大学应该营造良好的校园文化氛围。优化校园文化环境，提高校园文化层次，丰富校园文化实践等等，学校应该经常开展些丰富多彩而又健康有益的文化活动，以便大学生交流思想感情，协调人际关系，娱乐身心，陶冶情操，促进大学生心理健康成长发展。

四、提高高校教师的心理健康状况

教师是学生的榜样，教师的心理健康状况直接影响着学生，这就要求学校领导为教师创造一个宽松、和谐的工作环境，加强教师的心理培训，不断提高教师的心理健康水平。同时要求高校教师走进学生心灵，和学生作真诚地交流，坚持正面引导，主动接近心理有障碍的学生，给他们关心和帮助，力求创建和谐的教育教学环境和师生关系。

我希望有更多的人可以关注大学生的心理素质问题，这不仅关系到大学生的心理健康，同时也关系到其学习、生活、未来的就业及婚恋等等，甚至关系到家庭和社会，因此，当代大学生心理健康问题应受到家长、学校和社会的高度关注与重视。

参考文献：