孕期保健常识精选(五篇)

序言：作为思想的载体和知识的探索者，写作是一种独特的艺术，我们为您准备了不同风格的5篇孕期保健常识，期待它们能激发您的灵感。

篇1

饮食不宜过饱，束紧腰带，减少腹中脏器的震动，亦有助于减轻症状。

将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定最好。

乘车前1小时左右，将新鲜桔皮对准两鼻孔挤压，吸入喷射出的带芳香味的油雾。

将风油精搽于太阳穴，亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

乘车前喝一杯加醋的温开水。

篇2

关键词：漏电保护器；误动；拒动；越级跳闸；保护盲区；应对措施 文献标识码：A

中图分类号：TM588 文章编号：1009-2374（2015）24-0136-02 DOI：10.13535/ki.11-4406/n.2015.24.067

在低压配网系统中，科学地选择、安装、运行管理漏电保护器可以提高供电可靠性，对保证人身和设备安全具有相当重要的作用。但在实际工作中，由于安装、运行管理知识的匮乏，致使漏电保护器不能安全、可靠运行，下文就运行中的常见问题进行分析。

1 漏电保护器发生误动的原因

漏电保护器发生误动的原因主要有：（1）漏电保护器暴露在较强的电磁场环境中，容易诱发动作信号，在没有漏电的情况下，产生误动；（2）由于负荷较大，当开关合闸时对漏电保护器产生较强的冲击信号，造成误动；（3）中性线重复接地可能造成串流误动；（4）漏电保护器额定动作电流过低引起误动。

曾经在一次专项检查中发现，一个农村低压用户私自拆除漏电保护器。拆除的原因是：每次启动潜水泵时，漏电保护器都会跳闸，导致潜水泵无法工作。通过对漏电保护器进行检查，发现该用户漏电保护器额定动作电流为15mA。因微型潜水泵及其部分线缆泡在水中，泄露电流较大，超过15mA，用户所选漏电保护器灵敏度过高，因此造成漏电保护器频繁跳闸。

所以，科学地选择额定漏电动作电流值对于漏电保护器安全、可靠运行是非常重要的，选择漏电动作电流值应考虑两方面因素：一是泄漏电流值超过漏电动作电流值时，漏电保护器可有选择地动作；二是漏电保护器存在正常泄漏电流，正常泄漏电流小于漏电动作电流值时漏电保护器不应动作。

2 漏电保护器发生拒动的原因

电网发生接地，漏电保护器由以下原因产生拒动：（1）在安装中性线时，将中性线设置为多点重复接地，漏电保护器会产生分流拒动；（2）当电源缺相时，所缺相是漏电保护器的工作电源时，会产生拒动；（3）漏电保护器分级保护不匹配引起越级跳闸。

目前，完成农网改造的配电台区都已经实现了漏电保护分级保护。但在实际使用中，由于选择动作时间和动作电流值不恰当，导致各级漏电保护器配合不到位，发生事故时，下一级漏电保护器动作跳闸的同时，上一级漏电保护器也一起断开，引起越级跳闸，从而失去了分级保护的意义和作用。

3.1 总保护动作电流值的选择

安装总漏电保护器时，应尽可能靠近低压电源进线端。以保证其保护范围覆盖供电的低压网络。所以，应根据保护范围内的设备容量的大小、特性选择总漏电保护器的动作特性。即依据保护范围内的设备容量的大小、特性来确定总漏电保护器额定动作电流值和动作

时间。

实际工作中，首先应考虑到总保、分保、家保三级漏电保护器之间的衔接、配合，以确保分级保护的有效性，所以总保在动作电流值和动作时间的选择上应大于分保的动作电流值和动作时间。因此，总保首选低灵敏度延时型，额定动作电流值应大于最大三相不平衡电流的2倍。

3.2 分支漏电保护器动作电流值的选择

分支漏电保护器的额定动作电流值不应大于总漏电保护器的定值。根据实际运行资料分析，在分支漏电保护系统中，为保证分支漏电保护器安全、可靠动作，消除误动现象，应以实际检测的线路最大泄漏电流为基数，乘以2.5倍作为分支电路漏电保护器的动作电流值。同时对照检测的，分支电路漏电保护器的动作电流值应是最大设备泄漏电流值的4倍以上。

在需要保护有两条以上支线的单相线路时，可按每户允许剩余电流与用户数乘积的2倍确定额定剩余电流动作值，也可按照实测值确定。

3.3 末端漏电保护器动作电流值的选择

末端漏电保护器的动作电流值，应不大于30mA。对容量较大的单台设备，应选用动作电流值大于设备正常泄漏电流值的4倍的漏电保护器。一般选用30mA以上100mA以下快速动作的漏电保护器。

3.4 各级漏电保护器动作时间级差的合理选择

在各级漏电保护系统中，应依据额定动作电流值与动作时间协调配合的原则，来科学、合理的选择各级漏电保护器动作特性，在一般情况下，不应出现越级跳闸、同步跳闸等导致大面积停电的现象。

一般总漏电保护动作时间选择延时0.1～2.0s，延时时间一般设置为：0.2、0.4、0.8、1.0、1.5s，延时动作特性可定为：在ⅠΔn（额定剩余动作电流）时，最大动作时间为额定的延时时间加0.1s；在5ⅠΔn时，最大动作时间为规定的延时时间。这样就有效地保证了各级漏电保护其动作时间间隔为0.2s，上级最小动作时间与下级最大动作时间相隔有0.1s余地，末级漏电保护器动作时间应不大于0.1s。

因此，要实现装设分级漏电保护器尽可能缩小事故停电范围的目的，就必须合理设置漏电保护器动作电流的级差配合和额定动作时间的级差配合，应该做到上级漏电保护器额定动作电流大于下一档，额定动作时间做到上级长于下级一档。当选择上有困难时，上下级动作电流可选用同一档，但保护动作时间应上级比下级长

一档。

4 三相负荷不平衡引起总漏电保护器误动

当前，农村家用电器、电动工器具迅速普及，导致配变三相负荷不平衡，引起配变中性点位移，中性点位移越严重，中性线上的不平衡电流越大。当不平衡电流大于总漏电保护器的额定动作电流时，将导致总漏电保护器误动。

针对此类情况，就必须重新统计各相实际负荷，并对负荷发展情况进行预测，依据对各相负荷统计及预测情况，对负荷进行科学调整，使三相负荷趋于平衡，将中性线上的电流控制在正常范围内，使总漏电保护器得以正常运行。

5 其他注意事项

当发生人体单相触电事故时，即在负载侧接触一根相线（火线）时，此时电流通过相线―人体―大地，泄漏电流大于漏电保护器的动作电流，漏电保护器就及时跳闸，断开电源。

如果人体站在干燥的木头上或穿着绝缘鞋时，电流通过相线―人体―零线时，由于人体对地绝缘，对大地无泄漏电，漏电保护器就不跳闸，起不到保护作用。

在运行中，部分人在漏电保护器动作时，图省事、嫌麻烦，不认真查找原因，而是采取了将漏电保护器短接或拆除的错误方式，这种现象应及时纠正。

低压配电网中装设漏电保护器是防止发生人身触电伤亡事故、减小停电面积的有效办法，但安装了漏电保护器并不能代表不会发生事故，应同时采取相应的防止触电和电气设备损坏事故的技术措施，如安装断路器等，才能保证人身及设备的安全。

参考文献

[1] 剩余电流保护器的一般要求（GB6829-1995）[S].

[2] 剩余电流动作保护装置安装和运行（GB13955-2005）[S].

[3] 漏电保护器农村安装运行规程（SL445-2009）[S].

篇3

关键词：保厂用电 发电机频率 线路负荷 事故设置 措施

中图分类号：TM7 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2013）01（b）-0129-01

宁夏电投银川热电公司通过新热甲线112、新热乙线114、西热线111分别和宁夏电网系统相连，肩负着宁夏银川市区73 MW的供电任务和银川市近500万平方米的供热任务。一旦与系统的联络线发生了故障，厂用电供电的安全与否，将直接影响到整个电厂的安全、经济运行，也将影响到对系统的供电和对银川市民的供暖，责任非常重大。

1 银川热电厂的系统运行方式

1.1 110 kV系统固定运行方式

#1主变101、#4主变104、西热电线111、新热电甲线112在110 kV I母；#2主变102、#3主变103、#0启备变107、新热点乙线114在110 kV II母；母联100开关投运，I母PT11-9、II母PT12-9均投运；#2主变中性点012-0、#4主变中性点014-0投入。

1.2 机炉运行方式

#1、#2、#3、#4机；#1、#2、#3、#4、#0主变；#1、#3、#4、#5、#6炉运行，热网首站投入运行。

1.3 厂用负荷分布

#1主变低压侧带6 kV I、II段；#2主变低压侧带6kVIII段#3主变低压侧带6 kV IV、V段#4主变低压侧带6 kV VI段；#0启备变做6 kV I、II、III段备用，同时做6kV IV、V、VI任一段备用；380 V各段工作电源带，备用电源正常良好热备用。

1.4 保护及自动装置投退情况

#1～#4发电机保护全投，母线差动保护投全差，新热电甲线112、新热电乙线114开关重合闸根据中调令均退除、西热线111开关重合闸根据中调令投入，自动装置GWJ-03FDA失步解裂低频低压及稳定控制装置各压板投运方式如下。

失步：投跳101、102、103、104开关。

高周：投跳103、104开关，保护动作值52.5 Hz。

低周减载：投跳101开关，保护动作值47.5 Hz。

1.5 负荷情况

#1机负荷14 MW、#2机负荷12 MW，#3、#4机负荷各带30 MW，发电机总负荷86 MW；111线路负荷22 MW，112、114线路负荷均25 MW，总负荷72 MW左右，厂用负荷12 MW左右。

2 发生故障时运行人员保厂用电的具体措施

2.1 事故：新热甲线112与新热乙线114同时跳闸

（1）运行工况：#1～#4机组总出力86 MW，112、114送出总负荷50 MW，111带地区负荷22 MW，厂用负荷12 MW左右。

（2）现象：如新热甲线112与新热乙线114同时跳闸，我厂110甩负荷50 MW，我厂系统周波上升，周波上升至52.5 Hz时，我厂GWJ-03FDA失步解裂低频低压及稳定控制装置高周保护动作103、104开关跳闸，#3、#4机甩负荷，机组转速上升，#1、#2机甩负荷，带西郊地区负荷和6 kV各段厂用总负荷，机组转速上升。

（3）处理：迅速解列#3、#4机，#4、#5、#6炉灭火，调整#1、#2机负荷至周波在规定范围内，必须注意103和104开关跳闸后，6 kV Ⅰ、II、III段厂用及6 kV Ⅳ、Ⅴ段和6 kV Ⅵ段为三个不同期的系统，恢复厂用时应防止非同期，即在#3机出口003开关、#4机出口004开关断开前，严禁倒厂用，并汇报中调确定和系统的并列方式；在机组甩负荷的过程中，司机应密切监视汽轮机转速，防止发生超速事故，如发生超速事故应按运行规程的有关规定进行处理。

2.2 事故：西热电线111开关跳闸

（1）运行工况：#1～#4机组总出力86 MW，112、114送出总负荷50 MW，111带地区负荷22 MW，厂用负荷12 MW左右。

（2）现象：西热线111开关跳闸，我厂系统周波上升，若周波上升至52.5 Hz时，我厂GWJ-03FDA失步解裂低频低压及稳定控制装置高周保护动作，有可能使103、104开关其一跳闸、或#3、#4机甩负荷，#3、#4机组转速上升，111开关重合闸动作合闸后又跳闸。

（3）处理：根据周波情况，若我厂GWJ-03FDA失步解裂低频低压及稳定控制装置高周保护动作，使#3、#4主变其中某一开关跳闸，假设是#3主变，迅速解列#3机组，II期相应选择1台锅炉灭火，此时，6 kVⅠ、II、III、Ⅵ段和6kVⅣ、Ⅴ段为两个不同周期的系统，恢复厂用时应防止非同期，此时应断开003开关，迅速调整#1、#2、#4机负荷，使周波在50.00±0.5 Hz范围内、电压在6～6.6 kV范围内，剩余两台锅炉调整燃烧，投油助燃，严防锅炉灭火，带新热电甲乙线及厂用负荷稳定运行；其中若111重合闸不动作，待中调令，可强送一次，不成功不能再送，并检查111所属回路有无异常现象。

3 其它措施

（1）各值各岗位应根据运行方式作好事故预想，各值长、各岗位主要值班员必须熟练掌握上述事故情况下的处理方法。（2）要求运行各司机、司炉、电气人员精心调整，认真监盘，各值长加强劳动纪律及交接班制度管理，各值班员必须随时回答生产管理人员关于本次事故预想的现场考问。（3）运行值注意检查111线路开关各元件的温度情况，并作好记录，如有异常及时汇报有关生产领导。（4）各值上班应保证一定数量完整好用的手电筒备应急之用。每班应试投事故照明，保证事故状态下能够正常投入。（5）运行各值在交接班时应检查6 kV、380 V备用电源回路完好，保证事故状态下备用电源正常投入，特别强调重要电源如：给粉机、DCS电源无特殊情况应采用本380 V段供电，并作好记录。（6）当发生事故时，机、炉、电、值长之间要加强联系，电气人员在保厂用电操作时，频率、电压调整应及时，每次调整幅度不易过大，避免给粉机变频器等电气设备受电压、周波的影响而跳闸。

4 事故处理中的注意事项

（1）防止发生非同期。（2）防止机组超速事故的发生。（3）防止发生锅炉超压事故。（4）防止发生锅炉水位事故。

篇4

由于生活条件的提高以及自身身体状况限制等原因，越来越多的产妇选择剖宫产，不但不利于产妇恢复，还会使新生儿免疫力低下等，不利于新生儿成长发育[1]。孕期女性往往存在较大的情绪，加之对孕期、分娩的知识不了解，更容易产生焦躁、抑郁的情绪，不但影响孕期女性的身心健康，同样可能对胎儿的发育带来影响，因此，对孕期女性予以及时[2]。恰当的护理干预至关重要，有研究表明，对孕期保健中的妇女增添健康教育护理干预，有利于母婴健康，我所为了探讨其是否可行有效，特对近期接收的孕期女性做临床试验研究，现报告如下：

1资料与方法

1.1临床资料

2013年11月至2014年11月期间，我所共接收孕期女性171例，从中随机抽取160例作为此次试验的研究对象，并根据自由分配法则将其分为对照组和试验组，其中，对照组80例孕妇年龄均在21岁至38岁之间，平均年龄（31.7±4.15）岁，孕周均在31周至39周之间，平均孕周（33.2±1.13）周，57例为首次生产、23例为二次生产；试验组80例孕妇年龄均在20岁至39岁之间，平均年龄（32.2±5.07）岁，孕周均在30周至39周之间，平均孕周（32.5±0.24）周，54例为首次生产、26例为二次生产；所用孕妇均不存在精神疾病干扰，且孕期检查不存在严重异常，两组孕妇在一般资料上不存在明显性差异（P>0.05），可用于比较分析。

1.2方法

向所用孕期女性详细介绍此次试验目的及过程，以征得其同意后，对照组接收常规护理，包括各项指标的定期检测、饮食护理等；试验组则另外增添健康教育护理项目，开设分娩知识课堂，向孕妇耐心细致地讲解分娩知识以及自然分娩的优势；加强心理疏导，多与孕妇沟通，帮助孕妇减轻焦躁。抑郁的情绪，以积极的姿态迎接新生儿的到来；加强护理人员的责任心，与孕妇实行一对一政策，确保孕妇需要时及时出现并解决问题；增加夜间值班人数，避免在孕妇集中期间出现紧急情况，因人员不足造成意外[3]。结束后，对两组孕妇进行问卷调查，包括对孕期保健知识的了解、以及自我监护能力优秀率等，并比较分析。

1.3观察指标

孕期保健常识问卷分三个层次，非常了解、基本了解、了解较少，自我监护能力分为优、良、及格。

1.4统计学处理

采用SPSS13.0统计学软件包进行统计学分析、处理，计量资料用X±s表示，计数资料用百分率（%）表示，组间计量资料比较采用两样本t检验，组间计数资料的比较采用x2检验，以P

2结果：

2.1两组孕妇生产情况分析

经统计，对照组孕期保健知识了解率、自我监护优良率分别为68.75%、97.50%，试验组孕期保健知识了解率、自我监护优良率分别为93.75%、97.50%，以上数据提示试验组效果优于对照组，差异有统计学意义，（P

3讨论

篇5

[关键词] 孕妇; 孕期保健

[中图分类号] R715.3 [文献标识码] A [文章编号] 1673-9701(2010)13-97-02

近年来,随着社会的发展、人们生活水平的不断提高,人们优生优育的意识也在不断增强,孕妇对孕期保健的需求也不断增多[1]。为探求孕期保健对降低孕妇、胎儿的并发症及死亡率的作用,本文对在本院接受孕期保健的孕妇的资料进行回顾分析,并与同期未进行孕期保健的孕妇资料进行比较,现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2007年8月~2009年6月在我院建立孕期保健档案并(或)在本院待产的足月产孕妇1428例,均接受孕期保健护理,并选取同期未接受孕期保健护理的孕产妇868例作为对照。两组孕产妇在接受保健护理前的年龄、身体健康状况、月经史、婚育史、孕周、胎儿大小等一般情况比较差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。

1.2 方法

以自愿的原则为来我院的孕产妇建立孕期保健档案,内容包括一般情况、月经史、婚育史、生活方式、家族史、既往病史等。两组均定期进行产前常规检查;实验组在对照组的基础上从日常饮食及营养、体育运动锻炼和心理辅导等方面接受保健服务。

1.2.1 饮食指导 孕早期早孕反应可能引起恶心、呕吐,此时可以少食多餐,饮食宜清淡。在孕期中期3个月胎儿每天增重10g,孕妇食量应有所增加。此期由于子宫胀大,容易压迫肠道造成便秘,孕妇宜多吃纤维含量高的蔬菜,多饮水。孕期最后3个月是胎儿的大脑发育最快的时期,且此期胎儿体重约增长1倍,此期是孕妇营养的关键阶段,要注意准备数量充足、合理均衡的膳食。

1.2.2 指导孕期适当锻炼及心理辅导 根据美国妇产学院制定的《妊娠期和产后运动指南》,在怀孕的不同时期由保健师制定科学合理的运动方式及运动量。孕妇长期情绪不佳,会影响内分泌功能,对胎儿不利,因此及时有效的心理疏导对孕妇及胎儿均有重要意义。首先应普及妊娠期的医学常识,使孕妇认识到孕期是一个动态变化的过程。

1.3 观察项目

比较两组孕妇饮食营养情况、运动锻炼情况及产前孕妇心理状况,并比较孕妇身体质量、胎儿情况、难产及妊娠并发症的发生情况。

2 结果

2.1 两组孕妇孕期饮食、运动及心理状况比较

两组孕妇孕期饮食合理情况、锻炼情况及产前孕妇心理状况比较结果见表1。

由表1可知,实验组合理饮食的孕妇、坚持锻炼的孕妇及临产心理稳定的孕妇比例均较高,且均高于对照组,两者分别比较,差异有统计学意义(P

2.2 两组孕妇发生妊娠并发症及新生儿身体情况比较

两组发生妊娠并发症及新生儿身体情况比较结果见表2。

由表2可知,实验组发生妊娠并发症者明显少于对照组,且新生儿状况优于对照组(P

3 讨论

随着人们生活水平的提高,优生优育成为人们的普遍要求。孕期保健、产前教育已成为孕妇及家庭的迫切要求,也是控制人口数量、提高人口素质的重要保障[4-5]。应该看到孕妇孕期保健不仅关系到单个孕妇和(或)家庭,而是受到社会、医院、家庭、孕妇本身等诸多方面因素的影响。饮食指导对孕期母婴的健康有重要意义,如血钙的降低及贫血与妊高征的发生呈正相关,孕期适当地补充钙剂、铁剂,在一定程度上可以降低妊娠高血压综合征的发病率。孕期孕妇进行适度规律的体育运动可以促进血液循环,减轻妊娠反应所致的不适,增强腹、背及腰部肌肉的力量,帮助孕妇适应身体重心的转移,并能在一定程度上控制体质,达到增强体质、加强机体免疫力、减少疾病的发生等目的;同时还能促进胎儿的正常发育,提高自然分娩率,降低难产发生率。孕妇孕期的心理保健减轻孕妇的焦虑、抑郁的情绪,减少了由情绪引起的身体的应激反应,提高孕妇对妊娠、分娩的心理承受能力,在一定程度上也减少了妊娠并发症及难产的发生。

[参考文献]

[1] 金汉珍,黄德珉,官希吉. 实用新生儿学[M]. 第3版. 北京:人民卫生出版社,2003:168-209.

[2] 刘玉玲,耿正惠. 高龄孕妇的孕期保健[J]. 中国实用妇科与产科杂志,2006,22(10):743-744.

[3] 石燕,曾勇,邓春霞. 孕期保健对产妇的影响[J]. 检验医学与临床,2009,6(7):486-488.

[4] 望艳美,方波,蔡春芳. 足月妊娠孕龄、分娩方式与母体产科并发症的关系[J]. 临床和实验医学杂志,2008,7(6):73-74.

[5] 涂素华,李小燕. 孕妇孕期体质量增长与新生儿出生体质量的关系[J].护理研究,2006,20(5):1276-1277.