教育学心理学心得体会精选(十四篇)

序言：作为思想的载体和知识的探索者，写作是一种独特的艺术，我们为您准备了不同风格的14篇教育学心理学心得体会，期待它们能激发您的灵感。

篇1

读教育心理学心得体会一

阅读了《教育心理学》，觉得很有收获，对自己今后的教育教学工作很有帮助。本书是以教育心理学为主线编写的，但也用一定的篇幅讲述了学习教育心理学所必需的普通心理学和儿童心理学的有关知识，其内容紧密结合中小学实际，且针对性强实用性强,便于自学.在通读本书后，对教育心理学的研究方向，原因及研究方法将会有一定的了解，另外关于书中涉及的普通心理学及儿童心理学方面的知识，相信对于理解教育心理学方面的内容也是有帮助的，因此我对本书中有关教育心理学方面的内容谈谈我的理解及感受。

我在书中没有找到作者对教育心理学的明确定义，而是通过介绍教学过程，通过与邻近学科的比较向我们展示教育心理学的性质作用和意义。

教育心理学与教育学不同：教育学研究的是教育过程的一些基本规律，而相对应的，教育心理学则研究在教育教学条件下学生心理活动的规律及应用。这两个学科比较好区分，我的认识是教育学更多的是重宏观的角度去研究我们的教育教学，而教学心理学已经进入到了我们的教学过程。教育心理学和普通心理学、儿童心理学的关系可以说是十分密切。教育心理学是以它们为学科基础的，却不好说谁包含了谁，谁从属于谁。教育心理学更好的帮助了我对学习过程和学习资源进行设计、开发、运用、管理和评估的理论和实践。

在通读这本书后，我对教育心理学的内容主旨，研究方向，原因及研究方法有了一定的了解，另外关于书中涉及的普通心理学及儿童心理学方面的知识，对于我在理解教育心理学方面的内容也有很大的帮助。

首先，关于教育心理学的研究方向。心理学作为研究人的心理现象，揭示人的心理活动规律的科学，其内容是丰富多样的。教育心理学，是心理学体系中与教育工作关系最密切的一个分支，要想知道它是研究什么的，就需要对它的对象，性质，内容，范围和任务做全面的考察和了解。

这本书谈到教育心理学的对象，是由于受教育体质发展和心理发展是紧密相关的，所以教育心理学也要联系到体质发展方面的有关问题。此外，教育过程也可以说是师生协同活动的过程,而且教师在这种活动中起着主导作用,因此,关于教师的心理学问题，也是教育心理学应该研究的一个特殊领域。而教育心理学的性质应该是由它的研究对象决定的，即教育心理学是兼有社会科学和自然科学两种性质,而且是以前者为主的一门边缘科学。不同社会制度国家的教育，对心理学的要求也共同点和不同点，这在一定程度上就影响了教育心理学的内容和范围。根据我国的教育方针和目的，我们的教育心理学的内容和范围是完全适应于我国的社会主义制度的要求的。教育心理学的任务就是揭示教育实践过程中的心理活动的规律和促进整个心理科学的发展。由此可见，教育心理学是以教育对心理学的要求为出发点，以解决教育实践中的心理学问题为目的的。

读教育心理学心得体会二

首先一点，我从感性上认识到教育心理学是一门很博大精深的学问，而不是我以前所想象中的那样简单。比如说处理学生个性和共性之间的关系，怎样从个性中提炼出共性，又怎样在对共性的总结中充分尊重学生个性。还有怎样实现学生学习的最优化，怎样教学才能最大限度的调动学生的积极性又不让其对某些枯燥的只是感到厌烦;还有怎样根据不同年龄阶段孩子的不同心理特点对其施以针对性的教育教学方法，如此等等。在书中介绍到了很多不同时代的著名学者的观点，各有利弊，都很值得思考。读了这些，我才逐渐认识到教育心理学是一个备受重视，被广泛研究的学科。

不光是理论，书中很多地方也提到了怎样将理论运用到实践中去，这对于教学的实践活动有很直接和现实的意义。书中举到了很多这样的例子,让我发现原来生活中很多看似司空见惯的事其实就是教育心理学研究的成果。比如应该怎样让小学生克服坐不住的问题，还有怎样不动声色的纠正学生的语法错误又不至于引起学生反感。其实对于这些问题我也是早就有所想法，读了教育心理学后，这些原先模糊不清的想法才渐渐明白起来，真的感慨颇多。

第三，教育心理学给我提供的不只是一个研究结果，它所提到的更多的是一种研究方法，指导你怎样利用这些看起来书面化的大理论，把他们真正变为指导你教学的利剑。其实每个学生都是特别的，都有值得你特别去关注的地方，而每个学生又都是相似的，都有共性让你总结规律，更好的认识教学。教育心理学为我所提供的这些科学的研究法我认为不管今后是否从事教育事业都是让人从中受益良多的。原来一直不明白所谓量表是什么东西，现在才开始懂得原来心理学是这样一门精密的科学，要求很强的逻辑思维和分析能力才能懂得如何从数据中了解人内心的世界。

第四，对自我提出了更高的要求。教育心理学以教与学互动作用为主线，以学习心理为核心，对学习动机、知识和技能的掌握、学习策略与教学策略、学习迁移、智力与创造力、品德心理、群体心理、个性差异与因材施教、心理卫生与教师心理等方面作了较为系统、深入浅出的分析。 作为一个教育工作者，必须具备判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力。 教师是文化的传递者，师者，所以传道、授业、解惑也，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。教师是榜样，学高为师，身正为范，学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。教师要富有爱心，作为一名教师，对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子。教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。

最后，教师是学生的心理辅导者。因此，教师必须要懂教育心理学、心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战，使学生的身心都能得到健康的发展。

读教育心理学心得体会三

最近学习了皮连生的教育心理学，通过学习，使我进一步了解到教师职业的神圣，同时也感责任的重大。我们不仅学到了丰富的知识，还进一步提高了业务素质，下面我从以下几个个方面谈谈我对学习的心得：

一、热爱教育事业，献身教育事业是师德的思想基础

教师是太阳底下最崇高的事业。人们常把教师比喻为红烛、人梯、春蚕、铺路石，意在表达教育这一职业的无私和伟大。所以，教师从自己执教之日起，就该对教师这一职业有充分的认识，才能彻底清除拜金主义.仕爵主义观念，把自己的全部心血奉献给自己所人事的教育事业，象陶行知所说的那样：捧着一颗心来，不带半根草去，无论何时，都能够理直气壮地说，投身教育事业，我终生无悔。

二、热爱、尊重学生是师德的基本要求

教育是爱的共鸣，是心和心的呼应。教师只有热爱学生，才能教育好学生，才能使教育发挥最大限度的作用。可以说，热爱学生是教师职业道德的根本。对学生冷漠，缺乏热情，决不是一个有良好师德的好教师。教师爱学生体现在严和慈上。常言道：严师出高徒。又说：严是爱，宽是害。对学生不严格要求，严格训练，是难以培育出跨世纪的可靠接班人和合格的建设者。自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。所以，对学生不严不行。当然，严要得法，严要有度，不能按法西斯式的训练来要求。慈，就是对学生要关心、爱护、宽容、尊重。充分鼓励学生的自尊和自信，关心学生的学习和成长进步，使学生全面发展。

三、为人师表是师德的核心

教师是人类灵魂的工程师，为人师表是教师最崇高的荣誉，也是教师的神圣天职。二十一世纪的中国，不仅在经济发展上将上一个新台阶，而且在社会主义精神文明建设上更将跃上一个新高度。作为一个人民教师，负担着全面提高国民素质、提高全体人民，特别是青少年一代文明程度的直接责任。教育者先受教育。只有最大限度地提高教师为人师表的水平，才能胜任人民教师的历史使命，无愧于人民教师的光荣称号。这就要求教师要时时处处以身作则，为人师表，凡要求学生做的自己必须先做到做好。比如要求学生不迟到早退，教师自己就不能迟到早退;要求学生文明礼貌，教师自己言谈举止切切不可粗鲁;要求学生遵守行为规则，教师应自觉遵守教师守则。否则，光要求学生，而自己又不身体力行，反而胡作非为，学生就认为这样的老师言行不一，出尔反尔而不可信赖。正如孔子所说：其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。正说明这个道理。

篇2

通过老师讲授中小学心理健康教育绪论一课，并通过认真学习，我学到了很多东西，有了深刻的体会。我认真思考、理解、考察，与别人讨论，这激发了我对学习研究的热情，扩充了知识，拓展了视野，我相信这对我以后的老师生涯会有很大的帮助。我从心里接受了这门课程，愿意将自己的体会跟大家分享。

老师给我们讲授了六个大问题，包括开展心理健康教育的意义，心理健康教育的基本任务、途径、策略，心理健康概念的历史与发展，心理健康标准的探讨，青少年不健康的心理表现和心理疾病的防治。虽然不是很多内容，但这对我的影响是很大的，我对这六大内容有了深刻的理解，懂得了作为一个中小学老师应该注重心理健康教育，不仅是对自己，而且对学生都有很大的帮助。

教育不是一成不变的，社会在不断发展，人类也要跟上时代的步伐。随着科技和经济的不断进步，我们人类达到了前所未有的高峰，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端。我们如何对待这些因发展而带来的问题呢？开展心理健康教育，实在是太必要了。注重中小学心理健康教育是避免各种突发事件，维护社会安定稳定，学校正常运作，学生家庭幸福的需要；注重中小学心理健康教育，是保证学生正常健康发展的需要；注重中小学心理健康教育，是青少年发展特点的需要；注重中小学心理健康教育，是当前社会变动时期的需要。作为老师一定要正视现实，做好心理准备，正确客观地实施教育方针，深入探讨根源，采取切实有效的措施，这样才是学生的心理健康的正确引导人。

德育包括政治、思想、道德和心理健康教育，这说明心理健康教育是很重要的。所谓心理健康教育，是根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。心理健康与身体健康是统一的，要身体健康，还要心理健康，这样才是真正的健康。心理健康教育从内容上可分心理素质培养与心理健康维护两项任务。要帮助学生形成自我调控能力，要帮助学生摆脱不利的心理状态，要有助于自我教育，要有助于生产劳动，要有助于医疗，要有助于各方面的应用。心理健康教育是很重要的，特别是对于中小学生。

怎样的心理素质才达到心理健康呢？传统观点认为心理健康的标准是智力是否正常，情绪是否稳定，心理机能是否平衡，行为规范是否与社会相适应，意志是否坚定。这种观点有它的合理之处，但随着时代的发展，许多观点都被淘汰了。因此，近年世界卫生组织提出了心理健康的标准是人格完整，适应环境良好，对未来有明确的生活目标和追求。我认为这种观点是比较合理的，我们就以这几方面判断中小学生是否存在心理问题，这是每个中小学老师都应该懂得的。

在今天社会，青少年存在各种各样的心理问题。这些心理问题是存在轻重之分的，由心理异常，到心理缺陷，到心理障碍，到心理变态，最后发展为心理疾病。现在中小学生的书包越来越重，本来属于他们的假日假期，也都被送去什么少年宫、辅导班去了，有些有兴趣的还能承受，可那些硬逼着去的，可苦了他们。每年都有那么多学生自杀了，曾口头说过要自杀的也不少，这一股势头已成为一种社会风气了。我想这些不仅是因为压力大造成的，还因为是学生存在严重的心理问题造成的。这些心理问题是普遍存在，如果不注意，将会对学生，对家庭，对学校，对社会造成不良的影响。

面对这些心理问题，我们该如何做呢？惟有是进行心理健康教育。如何进行心理健康教育，塑造中小学生健康的心理素质呢？下面我将提出我的看法。

第一，明确心理健康教育的原则。心理健康教育是遵从一定的原则的，不是随便地进行的，要有针对性，这样才能真正地塑造中小学生健康的心理素质。这包括几个原则：

1、教育性原则。要注意防止心理健康教育学科化、教学化、医学化、科研化的倾向。中小学在心理健康教育活动中，要注意把握好教育性原则。

2、整体性原则。心理健康教育的根本目的是全面提高中小学生的心理健康整体水平。

3、差异性原则，也叫个性化原则。中小学生心理发展的差异包括群体差异和个体差异。一般来说同一年龄段的中小学生群体，其心理发展具有大体相同和相对稳定的心理特点，而不同年龄段或不同年级的中小学生群体则无论是智力因素还是非智力因素都存在着明显的差异性。

4、保密性原则。心理健康教育是一项保密性很强、职业道德要求很高的十分严肃的工作。心理老师要具有良好的职业道德和个人修养。要遵循保密性原则，对关系到学生的隐私、名誉、人身等问题要严格给予保密。

5、主体性原则。心理辅导的实施过程中，为充分发挥老师主导作用基础上的学生主体作用，要以学生为本。作为老师，一定明确这些原则，这样才能使心理健康教育真正地落实。

第二，加强老师学习，提高老师的心理素质。对学生进行心理健康教育，首先要提高老师的心理素质。现代生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面的压力，使一些老师产生心理冲突和压抑感。老师不健康的心理状态，必然导致不良的教育行为，对学生产生不良影响。老师要重视自身的心理健康，老师的职业牲特征要求老师要有极强的自我调节情绪的能力。老师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。

第三，在中小学开设有关心理健康教育的课程，对学生进行心理素质教育。目前不少中小学已开设心理健康教育课，但开设心理健康教育课，不仅仅是普及心理学有关知识，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。真正提高学生抗挫折能力和自我心理调节能力，减少心理问题，使每个学生都能达到人格完整，适应环境良好，对未来有明确的生活目标和追求的心理健康标准，全面提高学生的心理素质。

篇3

在此期间，我们自学了网络课程，对心理健康有了初步的了解。之后的面授课程给我的印象最深。学习了专家的专题讲座，让我们更深入的了解到了学校心理健康发展的概况，学校心理健康教育的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的基矗在这次培训中，我们全体学员和老师都普遍产生共识：这次培训主题鲜明，重点突出，任务明确，安排得当，收获很大，在思想认识上都有了新的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。

在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。

一、通过本次培训，我对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力量。

二、通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。

三、教师自己保持乐观的心态

教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。

要辩证的看优缺点：

（一）学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。

（二）调整情绪，保持心理的平衡。

（三）善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。

（四）乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。

（五）培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。

篇4

一、修身养性，拓展教师的人格魅力

教师职业是一种以造就未来新一代人格为特点的职业。教师的良好人格能对学生产生良好的影响，是形成学生人格的重要条件。前苏联教育家乌申斯基曾经说过：“教师人格对于年轻的心灵来说，是任何东西都不能代替的最有用的阳光；教育者的人格是教育事业的一切。”“学高为师，身正是范”，教师不仅要具有渊博的知识，还要有高尚的人格。要有正确的世界观和人生观，要具有积极向上，不断进取的态度。

“教育是人学”。教师劳动的对象是有着丰富情感和人格尊严的、为学生的安全而献身的女教师是活生生的、具有主观能动性的、具体的人。是教师的楷模。

二、教师应尊重学生宽容学生

教师每天接触的学生各种各样，有的聪明好学，品德优良，受到教师的关怀自然较多，但有的学生聪明顽皮，喜欢生事，教师对这样的学生应特别有好的心态。

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关键词： 信息技术 历史教学 主动性

在高科技迅猛发展、人才类型深刻变革的时代，以多媒体计算机技术和网络通信技术为主要标志的信息技术已经渗透到社会的各个领域，信息化是社会发展的大趋势，教育教学也要紧跟时代脉搏。教师在钻研教材教法的同时，要利用信息技术的优势，让它为教学所用，给教育教学提供新的机遇，使传统意义上的教学具有突破时空限制的张力。运用多媒体信息技术进行教学，可使学生手、脑、眼、耳并用，使学生有新颖感、惊奇感、独特感、直观感，能唤起学生的“情绪”，激发他们的兴趣，从而提高教学效率。但同时其也对教育教学提出了更高的要求，现代信息技术功能多样，信息量大，让人不知从何下手，在信息量的取舍之间，如何在教学中合理应用信息技术已成为一个亟待解决的问题。

一

信息技术应用于教学优势明显，但不能完全覆盖教学过程，不能赋予信息技术载体在教学中的绝对权威性。在让学生寻找所需资料的同时，不能让信息完全覆盖学生，使他们无从下手，而要他们在信息中去粗存精，找到为我所用的信息、真正为这节课的中心服务的信息，真正融入历史情境之中，感受时代变化。以“宋代商品经济”的新授课为例：进入信息技术教室后，根据老师要求，学生分成三组，一组寻找宋代城市地图的信息，一组寻找宋代衣食住行的信息，再一组寻找宋代娱乐生活的信息。一开始老师就要明确本课的重点是宋代经济，学生寻找的信息一定要围绕经济这条主线，不可盲目地耗费大量时间丰富信息量，所寻找的历史信息要能反映经济繁荣的主题。比赛哪一组最契合这一条经济主线，学生主动积极地寻找图片信息，诱发良好的学习动机，激发学习兴趣，有更大的自由选择学习的深度和广度。在海量的历史信息中选择、思考、提取、筛选有用的信息，筛除多余、无用的历史信息，并归纳图片给予我们的历史信息，让学生直面历史，了解历史，提高利用历史图片解题的能力，这样一个良好的学习情境有利于调动学生的学习主动性，手脑兼用，从而提高学生的历史综合分析能力。

二

学生在动手整理材料、主动参与资料收集、分析因果的过程中，体会到学习的兴趣、成功的快乐、互助的快乐。在传统课堂中，生生交流很少或几乎没有，多数学生处于“沉默”状态。而现在信息技术改变了这种状况，提供了生生交流的新渠道。学生争论着图片的有效性，与这一课的主题是否契合，潜移默化中，历史信息已深深印入脑海，完全脱离传统教学模式的强行灌输论，这正是教学所要达到的目的之一。老师一方面对各小组进行帮助和指导，另一方面积极准备，把中国古代史地图册中的图片和教科书里面的历史纵横和资料回放，用扫描仪扫描下来，结合历史图片蕴含的历史信息，对历史图片进行分类重组，挖掘图片信息，结合教材知识，转换观察角度，建立知识联系，补充学生寻找的历史信息不足的地方，使这节课的知识结构完整，再通过系统设计选择题、必答题、抢答题，要求学生了解宋代的市已没有空间的限制，学生应找出宋代城市中沿街遍是商铺的图片；宋代的对外贸易情况，要求学生找出与少数民族贸易的情况。在解决问题的过程中，激活学生的各种知识储备，能够采集、判断信息，分析、比较、评价信历史现象，具备自主学习、合作学习、探究学习的能力，知道怎样借助历史分析和解决现实问题。

三

由于准备充分，以图片为载体的课堂教学进行得有声有色，同学们都积极参与、认真作答，为了鼓励学生保持学习动力，在以往教学过程中，除回答问题外，师生交流是不充分的，且大多数流于形式，而这里提供了师生交流的新渠道。课后，我引导他们建立历史图片网站，包括图片和识图比赛的问题，鼓励他们利用网络资源丰富网站，丰富历史信息量，自己做一些题目。通过这一系列课程下来，我认识到应让信息技术真正为教学所用，让学生成为学习的主体，而不是流于形式，教师要深挖教材，跟上时代主流，不断提高自己的业务知识，扩大自己的知识范围，让自己的理论知识和实践知识与时代同步，两者达到教学相长的目的，但也有值得注意的地方，有的学生的自主参与意识不强；有的自我约束能力较差的学生容易失控；信息资源的繁杂、多样化容易掩盖分析思考过程；一些基础知识容易被忽略等。

现代化教育手段应用于教学已是大势所趋，老师不应逃避，而应顺应时代潮流，充分提高自己的信息技术水平，充分利用电教媒体的优势，则既能发挥传统教学经验的优势，又能用现代信息技术代替教师机械性、重复性的劳动，对现代信息技术要进行合理选择和优化组合，科学而有效地应用，提高教学效率。同时引导学生善于质疑，积极探索，大胆联想，多方位、多层面地对学生进行创新思维训练，提高动脑、动手能力。在热烈、活泼的气氛中潜移默化地理解、应用历史信息，锻炼他们的综合分析能力，这才是教学的真正目的。

参考文献：

[1]人教版高中历史教材.

篇6

我先谈谈对教与学的心理学的认识，当然这些是来自对书上内容的吸收和思考。学与教的心理学是一门把学习心理和教学心理两个分支学科结合起来，阐明学生的知识、技能和品德的习得过程，以及教师如何为学生有效学习创设适当条件，促进学生的知识、技能和品德学习的心理学新学科。它是研究学校教育过程中学生的学习活动及与之相关的心理现象及其规律的科学。它涉及学校教育过程中的一切心理现象和规律。一方面深刻的体会到教与学这是两个相互影响和促进的过程，对于我们重点研究学校教学或更细些的课堂教学和我们这么多年的学习生活体会是一致的；另一方面，我也认识到教学它是一个完整的过程，而在每一个过程都应当有正确的理论去指导，这样才能更好地促进教学。教与学的心理学与教育学不同：教育学研究的是教育过程的一些基本规律，而相对应的，教与学的心理学则研究在教育教学条件下教师与学生心理活动的规律及应用。

从书中，我认识到以下几个方面的问题：

1、我国教育面临着从“应试”教育向“素质”教育的转轨。要提高学生的素质，首先要使教师队伍具备良好的素质。要更新我们教师的教育观念和提高自身教书育人的技能。

2、中、小学教育的对象是青少年学生。学生的发展既是教育目标，又是教育的基本依据。教师要想取得预期的教育效果，必须了解学生发展的基本规律及其学生的个体差异。在教学中我应把握学生的认知特征，促进学生的认知发展。

3、帮助学生有效地学习是教师的天职。若要有效地帮助学生学习，就必须懂得和熟练地运用学习规律。所以我们教师要知道学生认知能力、动作技能和态度与品德学习的过程和有效学习的内部与外部条件。

4、教师必须学好教学心理学才能使习得的学习论原理转化为教学技能。为我们的教学决策提供心理学依据和应用技术。

5、教学设计是一项复杂的技术，需要许多心理学和教育学知识作指导。教师必须知道并理解课堂教学的一般过程。课堂上的任何教学方法或技术的选用必须适合教学目标的需要。激发和维持学习动机是教育教学过程中的一个重要环节。教师要顺利完成教学各个环节的任务，必须自始自终对课堂进行有效的管理。

6、学习的测量和评价是教学过程中的重要环节，也是教育心理学的重要组成部分。教育的目的在于引发学生行为或倾向的改变，因此，教师就要善于运用测量来评价学生学习后的情形。目前，教师往往忙于教学，比较重视教材教法的研究，而忽视测验的信度和效度问题，更谈不上运用测量来改进教学。但是，事实上，考试影响着教与学，错误的考试引导错误的教与学，影响教学质量。

个人收获和体会：

《学与教的心理学》揭示出教育过程中应当了解学生的特点，并且阐述了这些特点对教学过程会产生何种影响。作为一名教师,了解学生、了解学生的学习，学会如何有效指导学生学习将是他职业生涯中最重要的事情。

教与学应是不分离的，它就是一个共同体,有助于我们更好地认清教学的实质。学会全面地去洞察一切，学会将教学置于“共同体”中，学会在整体中去把握；不再教学分离，既要认识到自我的局限，又要善于去发掘自身的潜能。

培养学生的思维能力、逻辑能力、表达能力、思辩能力、交际能力和创新精神则永远是教学最本质的核心。

明白了学习的本质是人类个体的自我意识和自我超越，我很认同“终身学习”和“学习社会化”的观念和模式。在学校，学习的不是死的知识，而是学习的能力，学习要伴随着人的一生，要学会学习。没有智慧，知识本身是没有用的。学习不仅是课堂中的事，要创造学习化的社会，我们个人也应该学会在生活中学习，在学习中生活。

让学生更新了本身原有的学习观念，以前只是注重知识，技能的学习，而忽视了情感，态度，方法，道德品质和行为习惯的学习，而这些方面是很重要的；注重学习活动的创新性，以前习惯于接受老师或书本的现成知识，懒得思考。因为只要掌握了老师讲的东西就一取得比较好的成绩，也在一定程度上滋长了自己的懒惰情绪，而现在要转变成发现式，创造性学习，探索未知的领域。

学习不仅要有明确的学习目标，而且需要建立灵敏，完善的反馈调节机制，通过对学习评价理论的学习，更新了评价观，评价决不仅仅是考试，老师的评语。同时也要重视自我评价，而它才是学习过程的出发点与归宿，只有更多地进行自我评价，才能形成自我意识，获得自我超越。

学习的过程，首先要端正态度，在学习上勤奋，踏实，一丝不苟，在此基础上，要寻找并掌握最适合自己的学习方法，也就是“巧学”，有些学生整天埋头苦读，虽精神可嘉，但事倍功半，收效甚微。人们看重的是成效，结果，没有人会同情这类人。从来没有救世主，这类学生要从书本，题海的泥潭中走出来，寻求科学的学习方法，做到“会学”，而不是“死学”，达到事半功倍的效果。

技能学习的最根本要求是实践，要反复练习，从而熟练掌握。在此过程中，特别要注重开始时动作的正确性，如果开始就是错的，一旦形成习惯，就难以纠正。学习错误的，还不如不学。

教学是师生双向互动的活动。

整本书比较实用，很好地解释心理学与教育的关系，将心理学知识转化为教师教学能力。学与教心理学的出现是现代学习心理学和教学心理学发展的产物。它首先阐明学生的学习规律，提出系统的课堂学习理论。然后在学习论的基础上阐明教学的一般过程，包括教学目标的制定、学习任务的分析、教学方法的选择与应用、课堂管理、学生动机的激发、课堂纪律的维持以及教学结果的测量和评价。学与教的心理学的出现把学习论、教学论和教学法统一在一个学科体系之中。有利于我们反思自己的教学，搞清自己的教学的风格与特点。

总之，通过阅读这本书我获益匪浅，今后还需要多多阅读这类的好书。相信有丰实的理论来指导自己如今的教育教学实践，我的教育教学实践的路也会走得越来越扎实，越来越宽广。

《学与教的心理学》这本书包括了三部分：教师与学生心理，学习心理，教学心理。它将新的学习论和教学论及其教学设计技术贯穿全书。采取了以学校学习和教学中的心理学问题为基本线索，介绍和剖析学与教的重要方面和主要环节的心理学理论与应用。论述了学习类型与教学条件的相互关系，学生人格特征与教学处理的相互影响，师生间和同学间的交互作用，等等。

我先谈谈对教与学的心理学的认识，当然这些是来自对书上内容的吸收和思考。学与教的心理学是一门把学习心理和教学心理两个分支学科结合起来，阐明学生的知识、技能和品德的习得过程，以及教师如何为学生有效学习创设适当条件，促进学生的知识、技能和品德学习的心理学新学科。它是研究学校教育过程中学生的学习活动及与之相关的心理现象及其规律的科学。它涉及学校教育过程中的一切心理现象和规律。一方面深刻的体会到教与学这是两个相互影响和促进的过程，对于我们重点研究学校教学或更细些的课堂教学和我们这么多年的学习生活体会是一致的；另一方面，我也认识到教学它是一个完整的过程，而在每一个过程都应当有正确的理论去指导，这样才能更好地促进教学。教与学的心理学与教育学不同：教育学研究的是教育过程的一些基本规律，而相对应的，教与学的心理学则研究在教育教学条件下教师与学生心理活动的规律及应用。

从书中，我认识到以下几个方面的问题：

1、我国教育面临着从“应试”教育向“素质”教育的转轨。要提高学生的素质，首先要使教师队伍具备良好的素质。要更新我们教师的教育观念和提高自身教书育人的技能。

2、中、小学教育的对象是青少年学生。学生的发展既是教育目标，又是教育的基本依据。教师要想取得预期的教育效果，必须了解学生发展的基本规律及其学生的个体差异。在教学中我应把握学生的认知特征，促进学生的认知发展。

3、帮助学生有效地学习是教师的天职。若要有效地帮助学生学习，就必须懂得和熟练地运用学习规律。所以我们教师要知道学生认知能力、动作技能和态度与品德学习的过程和有效学习的内部与外部条件。

4、教师必须学好教学心理学才能使习得的学习论原理转化为教学技能。为我们的教学决策提供心理学依据和应用技术。

5、教学设计是一项复杂的技术，需要许多心理学和教育学知识作指导。教师必须知道并理解课堂教学的一般过程。课堂上的任何教学方法或技术的选用必须适合教学目标的需要。激发和维持学习动机是教育教学过程中的一个重要环节。教师要顺利完成教学各个环节的任务，必须自始自终对课堂进行有效的管理。

6、学习的测量和评价是教学过程中的重要环节，也是教育心理学的重要组成部分。教育的目的在于引发学生行为或倾向的改变，因此，教师就要善于运用测量来评价学生学习后的情形。目前，教师往往忙于教学，比较重视教材教法的研究，而忽视测验的信度和效度问题，更谈不上运用测量来改进教学。但是，事实上，考试影响着教与学，错误的考试引导错误的教与学，影响教学质量。

个人收获和体会：

《学与教的心理学》揭示出教育过程中应当了解学生的特点，并且阐述了这些特点对教学过程会产生何种影响。作为一名教师,了解学生、了解学生的学习，学会如何有效指导学生学习将是他职业生涯中最重要的事情。

教与学应是不分离的，它就是一个共同体,有助于我们更好地认清教学的实质。学会全面地去洞察一切，学会将教学置于“共同体”中，学会在整体中去把握；不再教学分离，既要认识到自我的局限，又要善于去发掘自身的潜能。

培养学生的思维能力、逻辑能力、表达能力、思辩能力、交际能力和创新精神则永远是教学最本质的核心。

明白了学习的本质是人类个体的自我意识和自我超越，我很认同“终身学习”和“学习社会化”的观念和模式。在学校，学习的不是死的知识，而是学习的能力，学习要伴随着人的一生，要学会学习。没有智慧，知识本身是没有用的。学习不仅是课堂中的事，要创造学习化的社会，我们个人也应该学会在生活中学习，在学习中生活。

让学生更新了本身原有的学习观念，以前只是注重知识，技能的学习，而忽视了情感，态度，方法，道德品质和行为习惯的学习，而这些方面是很重要的；注重学习活动的创新性，以前习惯于接受老师或书本的现成知识，懒得思考。因为只要掌握了老师讲的东西就一取得比较好的成绩，也在一定程度上滋长了自己的懒惰情绪，而现在要转变成发现式，创造性学习，探索未知的领域。

学习不仅要有明确的学习目标，而且需要建立灵敏，完善的反馈调节机制，通过对学习评价理论的学习，更新了评价观，评价决不仅仅是考试，老师的评语。同时也要重视自我评价，而它才是学习过程的出发点与归宿，只有更多地进行自我评价，才能形成自我意识，获得自我超越。

学习的过程，首先要端正态度，在学习上勤奋，踏实，一丝不苟，在此基础上，要寻找并掌握最适合自己的学习方法，也就是“巧学”，有些学生整天埋头苦读，虽精神可嘉，但事倍功半，收效甚微。人们看重的是成效，结果，没有人会同情这类人。从来没有救世主，这类学生要从书本，题海的泥潭中走出来，寻求科学的学习方法，做到“会学”，而不是“死学”，达到事半功倍的效果。

技能学习的最根本要求是实践，要反复练习，从而熟练掌握。在此过程中，特别要注重开始时动作的正确性，如果开始就是错的，一旦形成习惯，就难以纠正。学习错误的，还不如不学。

教学是师生双向互动的活动。

篇7

新的一学期到来了，新的打算，新的计划，新的目标，让我们涣然一新。在这里我们面临着两个问题。

第一，如何去遵守学校的规章制度呢?首先，我们必须要了解到学校哪些制度，并且还要去逐项的遵守，不得违反，其次，规章制度就是为我们学生设定的，我们学生就应该当做到，每天不得迟到、早退，要做到早到，晚退，关心整个班级体。上课要认真听讲，不要老师在上面讲课，而你却津津有味地在看小说书，或者干其他的事，这样对待自己不负责任的，只会浪费自己的时间，要知道时间就是生命，那就应该怎样去珍惜时间了吧。最后，如果要使同学们进一步的去遵守各项规章制度的话，那就必须团结互助了，看见有人违反的，就立刻上前去制止，并且说服，让他觉得心服口服。要做一名好的学生干部，就应该处处起带头作用，尽自己的一切，去做好每一项工作。

第一、同学们应该做好以下几点准备工作：

1.作好吃苦的准备

选择理科，同学们将要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，要面对更激烈、更紧张的竞争环境，要面对更长的在校时间，这都要求同学们要树立起一种学习意识、高考意识，要做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。

2.尽快适应新环境

高中阶段不仅所学知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。所以大家要尽快适应新环境。

3.学会自主学习

较之初中阶段，高中阶段学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师"填鸭式"的授课，"看管式"的自习，"命令式"的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。

4.重新自我定位

进入高中后，很多新生有这样的心理落差，比自己成绩优秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，这是正常心理，但是应尽快进入学习状态。记住，进入高中，大家站在同一起跑线上，有3年的时间足以不断提高成绩。因此，我们要明白强中自有强中手的道理，要客观分析自己的长处和短处，给予自己正确评价，并激励自己不断向目标努力。

第二、同学们要养成九种好的习惯

1、坚持锻炼身体的习惯

身体是革命的本钱，没有健康的身体，就谈不上愉快地生活，也不可能安心地学习，因此建议同学们从现在开始坚持锻炼身体。

2、管理习惯

要学会管理自己，也要学会管理他人，可通过毛遂自荐的方法，进入班委会或学校学生会、团委会以及学校的其他学生社团。充分培养自己的管理能力。

3、要养成全神贯注的习惯

同学们听说过会移动的黑板的故事吗?大科学家安培经常边走路边思考问题，有一次，他走在大街上，正在思考一个问题的时候，忽然看到前面有一块黑板，于是他便从口袋里掏出粉笔，在黑板上认真地演算起来，算着算着黑板开始移动，于是他也跟着移动起来，后来黑板移动得越来越快，他实在跟不上了，望着渐渐远去的马车，遗憾地说："可惜我还没有算完"，其实我们的学习要的不就是这种全神贯注的习惯吗?

4、要养成持之以恒的习惯

当年求学的自勉联："贵有恒，何必三更起五更睡，最无益莫过一日曝十日寒"，就是他在学习上持之以恒的写照。

5、思维习惯

高中的学习离不开思维的训练和培养，养成良好的思维习惯是我们取得优异成绩的重要保证。

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一、提升自己的文化内涵.

书中写道：教师绝不是教书匠，而应该是具有教育思想、教育风格、教育能力的人，应该对教育活动有自己独立的见解。这是一种真正的教师境界。为了达到教师境界我们必须提升自己.另外，在学生的眼中，我们是“无所不知，无所无晓的”。因此，我们具有的知识面愈广博、愈丰富愈好。所以教师更有必要提高自己的文化内涵，树立终身学习的意识.

二、联系实际，不断反思

1、使学生主体地位得到真正的体现。

不要走入两个极端，一个不敢放手，一个是完全放手。我想在课堂上要注意这样几点：

（1）要注重培养学生学习的自信心；

（2）要注重培养学生良好的学习习惯；

（3）要注重培养学生好的学习方法；

（4）要正确客观地评价学生的学习结果。

2、教学中不能过分依赖多媒体。

有一句话说得好：“教学有法，教无定法。”教师的教学应该有自己独特的风格。运用多媒体教学已经是现代教学的一个趋势，但永远不会成为唯一的手段，永远不会替代教师在教学中的作用。

三、加强交流沟通 加深了解

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一、思想上切实转变思想观念，转变教师在教学中的角色

新一轮课程改革倡导以学生学习为主体的教学观念。新课改指出:“教师在教学过程中应与学生积极互动、共同发展，要处理好传授知识与培养能力的关系，注重培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在实践中学习，促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习。教师应尊重学生的人格，关注个体差异，满足不同学生的学习需要，创设能引导学生主动参与的教育环境，激发学生的学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，使每个学生都能得到充分的发展。”

在传统的教学活动中，教师负责教，学生负责学，教学就是教师对学生的单向培养活动。这种观念和模式显然不能适应现代教育发展的需要。现代教育强调的是促进以学习能力为重心的学生个性的和谐、健康发展。随着基础教育课程改革的不断深入，教师的教学方式和学生的学习方式正在发生着积极的变化，课堂开始活泼了，教学形式丰富多彩了，教学手段逐步现代化了。

教师要给学生留有自主的时间和空间。一个问题的解决需要时间和空间，只有给学生留有自主的时间和空间，学生才能有所发现、有所创造。许多案例都说明只要我们肯给学生自主的权力，学生是完全能够学好的，而且他们在学习过程中常常会表现出惊人的学习能力和创新能力。

二、制订具体目标，科学处理教材，优化教学内容

教师要根据《课程标准》的总体目标和一般要求，依据教学内容和学生实际，围绕“知识与技能”、“过程与方法”、“情感、态度与价值观”三方面，具体制订每一单元和每节课的教学目标。制订上述三维目标时，要综合考虑、三者兼顾、有轻有重、有机整合。要以“知识与技能”为主线，渗透“情感、态度与价值观”，并充分体现在“过程与方法”之中。

历史教材精心选取了学生终身学习发展应具备的人类文明发展中的基本史实，采用了史学界普遍认同的理论与观点，是历史教学的重要依据，教师应充分利用现成的教材资源。要在认真研究、领会教材编写意图的基础上，围绕人类求生存、求发展的文明进程中的重要历史人物和重大历史事件，突出人类创造历史与认识历史的主体作用，确定教学重点和难点。制订的教学目标要体现操作性、针对性、层次性。教师在把握教材实质的同时，要活用教材，优化教学内容。要在有限的课堂教学时间完成基本教学任务的前提下，从学生实际出发，科学、合理地处理教材，可适当打破教材中单一目、课、单元、主题之间的界限，对教学内容作一定的调整、补充。

三、充分利用教学资源，创新教学模式

在历史课堂教学中，历史教师灵活运用“情境活动”、“合作学习”、“自主探究”、“小组讨论”、“多媒体辅助”等行之有效的教学模式。同时多借鉴其他教师成功的教学方法和教学经验。要注意各种教学模式的优化组合，考虑各种模式运用上的交互性与效应上的延伸性，力求有所突破，实现创新。根本的目的是把历史知识变得直观、形象、简化，使学生乐学，肯学，学得轻松，学得愉快，充分激发学生的学习积极性，提高课堂效率。在学习过程中，教师和学生分享彼此的思考，经验和知识，交流彼此的情感、体会与观念，在共同对话交流中情感得到宣泄，个性得到张扬，人性得到回归，最重要的是实现了教学相长。

四、重视课堂训练，及时巩固学习成果

学习训练是学习历史课程的有机组成部分，是学生运用已学历史知识、技能与思想方法，观察、解释、评价历史及其相关问题，进而走进、体验与感悟历史的过程，是客观历史与史学知识内化为学生认识的必不可少的学习环节。教师要深化认识历史课程的学习训练的作用，它不仅是为了巩固历史基础知识，更重要的应成为引导学生学会基本史学方法的重要手段。

教师要学会为自己的学生设计学习训练。训练设计应为不同层次的学生巩固、强化学习成果，发现自己的成功与不足提供机会。设计学习训练的依据是每一课、单元、阶段的具体的教学目标和学生实际的学习情况，同时还应适时顾及本课、本单元以前的教学目标，以完成和巩固教学目标的系统联系。要充分考虑和利用教材中已经设计的较为系统的思考类练习，，可以采用变式、深化、类推等方式，或详其所略、略其所详，使之更好地为自己的学生服务。

五、实施多元评价，给予学生多鼓励，激发学生的学习兴趣

教师要改变只注重考查学生对历史知识的掌握，注重书面考试形式，注重以分数衡量学生成绩的传统、片面的历史学业评价模式，坚持以学生发展为本的价值取向，提供实施多元评价，力求全面、公正、客观。

课堂评价要采用教师评价、学生自评互评与社会评价相结合的方法。其中，特别应重视学生互评的结果，让学生在亲自体验评价的过程中，自我反思、自我调整。

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[关键词]渗透 健康

我在实践新课程的同时，尝试着在课堂教学中渗透心理健康教育，偶有收获，现撷取点滴，从优化数学课堂教学心理氛围与开展丰富多彩的数学活动两方面谈点初浅体会。

一、化数学课堂教学心理氛围

优化数学课堂教学心理氛围，主要是指在数学课堂教学中，教师根据小学生的年龄特点、个性、兴趣、爱好等心理特征，以创设学生喜闻乐见的教学情景为基础，营造和谐共生的课堂氛围，并用自身的热情去感染学生，从而优化课堂人际关系。这是有效进行课堂教学的必要条件，因为良好的课堂心理氛围，不仅可以缩短教师与学生、学生与教材的心理距离，而且还可以促使学生主动地参与到数学知识的学习中来，对数学产生亲近感，形成美好的心理感受。

（1）优化数学课堂教学心理氛围，要求教师自身在进行课堂教学时，要有热情而愉快的情绪基础。

例如，肯德基是学生很喜欢吃的食物，在教学《两位数加一位数的不进位加法》，我就以肯德基为素材创设教学情景，同时把课题改为《肯德基餐厅里的学问》。这样，教师一出示课题，学生的积极情绪就被调动起来，从而冲垮学生心理上的防线，让学生感到轻松自在，没有压力，全身心地投入到知识学习的过程中去。

（2）优化数学课堂教学心理氛围，需要教师以鼓励性的话语、亲切而信任的目光来激发学生的情感共鸣。

俗话说“良言一句暖三冬，恶语伤人六月寒”，“数子十过，不如赞子一长”。教师一句鼓励性的话语，往往能起到意想不到的效果，甚至改变一个人的一生。如一个同学的回答不完整，同桌同学补充后，教师可以这样鼓励：“你们两人的回答合起来就非常圆满了，希望你们继续合作，老师相信你们两人都会非常出色的。”这样，虽然两人的回答都不完整，但教师鼓励性的语言却使他们看到了自己在回答这个问题时的作用，从而更加努力地参加到学习中来。但如果教师说：“你们两人的回答都不完整，谁能完整地回答这个问题。”这样，势必在这两位学生的心理上造成阴影，使他们今后不敢再随便举手发言了，甚至对发言产生惧怕情绪。同样，“眼睛是心灵的窗户”，教师投射的一个亲切而信任的目光，也能激发学生的情感共鸣，给遇上困难的学生以战胜困难的勇气，给没有自信的学生以学好数学的信心。

（3）优化数学课堂教学心理氛围，还要求教师以公平的态度对待学生。

首先，教师要与学生平等。与学生平等，是指教师不能把自己的教师权威看得过重。其次，要公平地对待每一位学生。实践证明：学生最希望教师能公正、平等地对待他们，最忌讳教师有偏见，尤其是学困生。实际教学中，教师可以把一些复习性、基础性，或简单的问题让学困生回答，让他们感到其实我也能回答问题，也能取得成功，同时感受到老师并没有瞧不起他们，而是在无时无刻地关心着他们，从而慢慢地恢复学好数学的信心。

二、开展丰富多彩的数学活动

《标准》指出：“教师应激发学生的学习积极性，向学生提供充分从事数学活动的机会，帮助他们在自主探索和合作交流的过程中真正理解和掌握基本的数学知识与技能、数学思想和方法，获得广泛的数学活动经验。” 经验是怎样获得的？美国实用主义教育学家和心理学家杜威提出的“活动中心论”认为：“经验最为宝贵，实践最为重要，主张多开展活动，让学生在活动过程中接受教育、提高能力。”他认为通过活动才能产生经验，最好的教育方法是让儿童自己用思想做试验，自己在学习中直接接触各种事实，这样可以获得更深刻的印象，从而取得有用的经验，即“从做中学”，这样儿童会感受到学习的需要和兴趣，产生学习的自觉性和积极性，这才是教育的真正意义所在。

（1）提供从事数学活动的机会，提高学习的兴趣。

（2）举办数学竞赛活动，增强学好数学的自信心。

（3）开展数学实践活动，培养学生运用数学的能力。

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关键词：体育课；培养；创新能力

中图分类号：G632.41 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）28-0133-02

现代教育理论指出：教学既要完成教育任务，还要实现教育目标。而教育的目标是培养学生的创新精神、创新思维和创新能力。体育教育是学校教育的一个重要方面，在对学生进行德育、智育教育功能上，体育课与学校的其他课程在很多方面具有一致性，更重要的是，与其他课程相比，体育课自身具有极其鲜明、突出的特点：实践性强，整体性强，社会性强，差异性大，复合性明显以及交叉性明显等。基于该特点，可以看出体育课在培养学生创新能力中的重要作用，表现为能为学生提供广阔的身体活动空间和思维空间，有利于激发学生的创造性思维；能为学生观察和发现各种复杂的体育现象提供机会，有利于激发学生发现问题的能力；能为学生提供良好的实践机会，有利于学生体验创新带来的乐趣。在体育教学中，教师要以现代科学的教育理论为指导，以培养学生的创新精神、创新思维和创新能力为教育目标，利用体育本身的特点，有计划地对学生进行创新教育。本文根据体育课及体育教材的特点，就体育教学中学生创新能力培养的途径及方法提出自己的见解，望能为体育教学实践提供有益参考借鉴。

教师的工作是创造性的工作，培养出的人才当属具有创新能力的人才。体育教师必须把培养学生的创新能力置于重要位置，贯穿以学生创新能力发展为本的思想，在体育教学中引导学生拓展他们的创造性思维，努力寻求多种途径及方法发展学生创新能力。

一、体育教学中学生创新能力培养的途径

1.充分挖掘体育教材的内容价值。创新能力是人脑高级心理机能，其形成和发展受到人脑生长发育水平及活动特点的影响。因此学生全面良好的素质和创新能力的完成，就需要身心俱健，要有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪，以保证发展积极的思维、当即的记忆、反复的想象和高度集中的注意力。体育学科教材内容应体现时代性、健身性、趣味性和实用性，不仅应着眼于掌握体育技能、技术，更重要的是通过体育教学活动，有助于学生从生理、心理、社会精神文明等方面促进提高，有充沛的精力去攀登科学高峰。

2.有意识地增加左侧肢体的练习。人的大脑分为左、右两半脑，二者是有明显分工的。许多较高级的知识功能都集中于右半脑，右半脑在创造性思维中占有更重要的地位。可以根据大脑两半脑对身体两侧交叉支配的特点，在体育教学过程中有意识加强左侧肢体部位的练习，如，左脚各种跳跃、摆动、踢球，左手运球、投篮、打排球、打乒乓球、左侧平衡等。实现对全脑的开发，尤其是右脑机能的培育和左、右脑密切配合协调发展，有利于使人的潜在能力得到发展。

3.引导学生自选创编成套动作。体育课在体操、韵律操、武术项目的教学过程中，应首先由易到难系统掌握、复习教学大纲规定的技术动作，其次可充实教材中没有安排但符合学生认知规律、简单易学的各种技术动作。也可重点介绍一些难度较大的动作和体操、武术编排成套动作的简单知识。在此基础上，充分发挥学生的主观能动作用，让他们自行组合编排成套动作，并让组合编排有特色的学生出来演示，学生进行评价，教师充分鼓励并提出改进建议。这样的创新思维和创新活动，无疑会促进学生创新意识和创新能力的提高。

4.设置少量供学生自选的技评项目。有条件的学校可根据本校实际情况，设置少量体育考核项目供学生自选。让学生任选有兴趣、有特长的体育项目进行技评考核。自选技评项目考核，可以使学生根据个体身体素质，扬长避短、满足兴趣和表现欲望，发展特长，促进学生终身体育意识和习惯的逐步形成。教师也可用发展的观点来因材施教，指导评价这种个体的技术水平和能力。

5.大胆增加体育游戏活动。体育游戏是一种特殊的课外活动和运动练习方法，体育游戏是由一定的情节、形式、规则和结果等几个部分组成的综合性活动。学生在可能的范围内可以自己摸索、可小组讨论取胜对手的方法，营造公平竞争、冒险获胜的气氛，同时也可让学生自己或分组创编体育游戏，由师生共同评价孰优孰劣。学生的参与积极性一旦提高，可以有效地激发团队精神、合作精神，有利于智力发展和创新能力提高。

二、体育教学中培养学生创新能力的方法

1.发现法。发现法用于体育教学，其突出特点是不把现成的答案告诉学生，而是让学生运用已有的知识和经验，发挥主观能动性探索解决问题的方法，从而较快地掌握所学技术动作和有关知识、方法及原理。如在学生立定跳远时，教师提出影响远度的因素，让学生带着问题去练习，去判断，去体会。教师在学生练习中引导学生自己概括影响立定跳远远度的因素，让学生通过验证实践来提高立定跳远成绩。

2.问题教学法。爱因斯坦提出：“提出一个问题，往往比解决一个问题更重要。”学生在参加体育活动时会遇到种种困难和问题，教师要鼓励、引导学生大胆提出问题，并解释性地回答问题，让学生通过“观察―提问―假设―推理―验证”五步思维法对问题反复、持续地进行探究、实践，逐步养成善思勤问好学的良好习惯，从而有效地培养学生的创新能力。

3.情景教学法。教师在体育教学过程中要经常有意识地引入或创设具有一定情绪色彩和形象生动的具体场面，以引起学生一定的态度体验。通过各种教学手段，以生活展现情景，以实物演示情景，以图画、录像、多媒体再现情境，以音乐渲染情境，以表演体会情境，以语言描述情境，从而激励学生的情感，帮助学生理解体育教材，促进学生全面素质和创新能力提高。

篇12

主题班会是中学班级教育活动的重要形式之一，一般是班主任根据教育教学要求及班级的实际情况确立并围绕主题开展的一种班会活动。不过，当前中学的主题班会开展效率总体并不高，这和传统的“关注问题”及灌输说教的模式有很大的关系，这种传统模式用在心理健康教育上其实效性则存在更大的问题。积极心理学一改传统心理学研究心理问题的倾向，转而关注人的积极品质和积极情绪体验，这为心理健康教育提供了不一样的目标视域，即将中学生心理能力的养成及可持续提升作为心理健康教育的目标[1]。积极心理学从个体自身的实践、个体认知的改变以及个体对自身的评价等方面来探讨如何发掘人的潜能、调动人的积极因素，使个体保持积极向上的心理状态[2]。“心流”作为积极心理学理论的重要部分，对提高中学心理健康教育主题班会的实效性具有弥足珍贵的启示。

一、心流理论概述

我们在从事某项活动时，有时候会达到一种高度专注以致于废寝忘食的状态，美国的积极心理学家米哈里·契克森米哈赖最早关注这种现象，并把这样独特的心理体验称为“心流’，并以“最优体验心理学”命名心流理论。米哈里·契克森米哈赖在其代表作《心流——最优体验心理学》中有一段生动的语言来描述“心流”：它像是一名水手，握紧鼓满风帆的缆索，任凭海风吹拂发际，感觉船只破浪前行的喜悦——此时帆、船、风、海四者，在水手的血管中产生了一种和谐的共鸣。他进而把心流体验的要素分成八项：工作是可完成的、全神贯注、明确的目标、即时的反馈、自然投入并乐在其中、自由控制、忘我状态、时间感改变[3]。在后期积极心理学手册中，米哈里·契克森米哈赖则认为心流的特征包括：对当前活动的瞬间高度集中注意力;行为与意识的融合;自我意识的丧失;对行为的控制感，即对于当前的处境能够适当、有效地应对，知道下一步该如何反应;暂时的时间感扭曲，典型的是时间比平常快很多;体验活动的内在意义，最终的目标是活动持续的动力。

在米哈里·契克森米哈赖的心流理论基础上，很多人对心流的特征或要素也进行了研究。例如诺瓦克（Novak）和霍夫曼（Hoffman）将心流的特征归纳为前提、特性和经验的结果等三个群组，而陈（Chen）等人则认为这是心流产生的三个阶段：事前、经验和效果阶段[4]。见下表：

此外，国内一些研究者也重点关注心流体验的所有构成要素中最为关键的部分，如有学者认为，心流是一种高度投入某项活动时全神贯注的积极情绪体验，当人们所从事的活动具有三个特点，即目标明确、即时反馈、技能-挑战相平衡时，容易出现心流体验 [5]。实际上，我们可以看出，尽管有所差异，但实际上对心流的内涵和构成要素大體上是一致的，且都认为心流作为积极心理学中的一个重要概念，包含着丰富的理论内涵和实践启示。

二、心流体验对中学心理健康教育主题班会的意义

心理健康教育主题班会课是一种成长性团体心理辅导形式，而真正有效的团体心理辅导绝不仅仅是观念的简单“植入”，因此靠灌输和说教是很难起实效的，更重要的是通过各种活动促使学生在理解和体验过程中不知不觉地认同并内化。这种体验式主题班会远比传统式班会班主任唱“独角戏”有效得多。体验式主题班会即是在学校教育教学环境下，根据一定的教育目的，由老师、学生共同设计活动，用团体活动的方式来组织班会，学生在活动中参与体验，交流分享，感悟提升的一种主题班会形式[6]。而融入心流体验不仅能让学生专注于班会活动之中，而且能在活动体验中认识自己、发展自己。

（一）提高主题班会的实效

心流体验是一种自然地专注于活动的一种状态，因此主题班会活动如果可以让学生体验到这种心流，其实效性则可以得到大大地提高。因为心理学常识告诉我们，当外部事物符合我们的主观需要时，就会引起我们积极肯定的情绪感受;反之则会引起消极否定的情绪感受，而不同的感受对我们所进行活动的效率其作用是不相同的。心流作为一种自然投入且乐在其中的体验状态，其所激发的如水手起航，破浪前行的那种喜悦情绪和情感，是可以大大增强活动的效果的。

Fredrickson（1998）相信积极情绪必定具备异于消极情绪的适应意义，据此她提出“认知—行为储备”（thought-action repertoire）的概念，意即认知与行为的整合系统。Fredrickson主张，与消极情绪窄化认知—行为储备的即时相对范围相反，积极情绪则对认知—行为储备具有扩展功能，使得个体的认知与行为系统更为开放、灵活，这会导致积极情绪的不断累积、螺旋上升，在这一过程中个体持久的发展资源得以建构，此即积极情绪的扩展建构理论[7]。所以当教师多多采用体验式主题班会的形式，在活动中创设情境促使学生产生心流体验时，就可以有效提高主题班会的实效性。

（二）提高学生的参与积极性

一般来说，人性都是趋乐避苦的，正如边沁在其代表作《道德与立法的原理绪论》一书中所指出的：“自然把人类置于两位主公——快乐和痛苦——的主宰之下。只有它们才指示我们应当干什么，决定我们将要干什么。是非标准，因果联系，俱由其定夺。”[8]因此中学教师在设计和实施心理健康教育主题班会活动时，应该努力创设情境让学生在真正体验快乐的基础上培养积极情感，强化积极行为。而作为积极心理学的一部分，心流正是一种积极快乐情绪情感下的一种最优体验，在体验式主题班会中尽力设计能让学生产生心流体验的班会活动，可以营造出轻松愉快的氛围，让学生在其中保持积极快乐的情绪，因此可以有效提高学生参与的积极性。

在应试教育的背景下，中学生的学业压力和心理压力较重，休息时间也相对匮乏。在主题班会课中创设心流体验可以让学生“丧失时间感”、日常生活的忧虑和沮丧也能暂时地一扫而空。因为这种体验式主题班会可以让学生在共同参与的形式下感受到自己的主体地位;好玩、有趣的活动可以让学生自愿参与其中，且在其中有所锻炼和提升。米哈里·契克森米哈赖曾对青少年进行了一个为期4年的心流研究后发现，在参加学校活动中，那些积极投入并有更多心流体验的青少年更少体验到焦虑，他认为持续的心流体验不仅能提高学生对活动的内在兴趣，还表现为对积极情绪的递增效应[9]。体验式主题班会以学生为主体，形式新颖，对中学生来说本来就极具吸引力，要是能将心流理论融入体验式主题班会，不仅能帮助学生减少焦虑、放松自己，还能让学生从中有所感、有所悟，其参与主题班会的积极性自然就提高了。

（三）培养学生的积极人格

积极心理学对人格的研究秉承了它的一贯做法，主张人格心理学研究不仅要研究人格形成的消极因素，更要致力于研究人格形成的积极因素，特别是研究人类积极的现实能力和潜在能力在人格发展中的作用，也即研究积极人格，而增进个体的积极体验是培养积极人格的最有效途径[10]。心流理论又是积极心理学重要研究领域，也注重人在心流体验产生时所产生的快乐充实的感受。体验式心理健康教育主题班会课以活动为班会主要形式，让学生作为班会主体，能够做到让学生参与活动之中，但是不一定能够让学生产生积极体验。所以将心流理论与体验式主题班会结合起来，就能让体验式主题班会“形神兼具”：不仅学生在其中有所体验，而且都是积极体验。这样就能够更好地利用班会时间调动学生积极情绪体验、帮助学生发现自己的潜力和价值，从而一步步建立自信，培养学生的积极人格。

三、 中学主题班会活动中创设心流体验的策略

（一）活动具有适度的挑战性

根据马西米尼和卡里的研究可得出，在挑战和技能都处于“高”的水平时，我们会比较容易产生心流体验，会比平时更专心，具有掌控、幸福、有力、积极、投入、创造、自由、兴奋、开放、清晰、满足等感觉[11]。所以我们在设计班会活动时，必须选择有挑战性且又有一定技能性的活动，这样才能充分调动学生的积极性、激发学生的兴趣，让全体学生都参与到班会活动中并产生心流体验，从而提高班会活动的参与度，达到全体学生都能够通过班会活动中有所触动和感悟的效果。

不过，另一方面，挑战要适度，米哈里·契克森米哈赖的心流体验构成要素中第一条就是“工作是可以完成的”。也就是说，一定的挑战性可以激发我们的专注力和创造性，从而容易产生心流，但如果挑战过大，超过我们可以完成的限度，则反倒适得其反。根据心理学中的耶克斯-多德森定律，在完成难度适中的任务时，中等的动机水平活动效率最高;过于复杂和困难的任务反倒降低动机水平，工作效率也会下降。

（二）活动应有一定的结构性

不是所有合适挑战性的活动都能产生心流体验，有些时候还要求活动具有一定的结构性特征，即“活动应该具有确定的目标、明确的规则和相应的评价标准，也就是说活动要具有可操作性和可评判性”[12]。在中学的心理健康教育主题班会中，教师在设计阶段就要特别注意班会的目标是什么，根据目标在确定相应的活动。同时要注意这些活动可能存在的问题，从而从细节出发制定相应的规则。

班会实施阶段也要注意根据目标做灵活的调整。设计阶段只是一个规划，但现实的情况是可能出现各种问题和突况。不顾实际，一味遵循设定的结构和活动安排，必然会影响到活动效率。另外班会结束要注意对效果进行评价，从而在以后的主题班会活动中完善结构、内容和细节。

（四）活动要做到即时反馈和强化

即时反馈和强化可以有效且持续地激发学生的内在动机，这种反馈和强化不一定只是奖赏。内在动机是由于喜爱活动本身而非为了得到奖赏或者避免惩罚而参与活动所产生的动机。从事具有内在动机驱使特征活动时，人们仅仅关注活动本身，因为活动本身就是一种奖赏和动机，因而很少关心活动要达到的目的，所以由内在动机驱使并在其导向作用下能够引发心流体验[13]。班会活动若不能真正激发学生的内在动机，即使外部动机够強，也容易出现半途而废或是求胜心太强导致某些行为过激影响同学之间情谊等现象。

我们做任何事都是有其目的、希望有所反馈的，不论是为了得到别人夸赞、从其中获得某些东西还是为了自我的能力和人格发展。班会活动设计也同样要注意到这一点，活动当时的体验和感受、想法，本就较短暂，不能维持很久，要是学生在当时不能收到及时的反馈与强化，可能班会还没结束，学生已经将感受全部抛之脑后了。

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1 课堂现状

通过教学发现，学生在开始学习某门课程的时候还有一定的新鲜感，热情很高。但随着课堂内容的逐渐深入，难度的不断加大，一些学生开始产生一些畏难厌学的情绪。如果学生仅仅只是按照老师的要求机械的完成布置的任务，没有对知识点进行深入思考，是不会真正融会贯通的。造成这种现象的根本原因是，教学内容没能激发学生的学习兴趣，学生没有真正的动脑去思考。

2 问题分析

C语言是一门比较成熟的课程，关于这方面的教材书籍很多，运行版本也很多。大部分教材前几章都是介绍有关C的基本概念和语法知识，后半部分开始介绍程序设计。由于C语言的基本概念和知识点比较多，很多知识点之间联系密切。这就使教师把大部分精力集中在理论知识的传授而忽略了学生动手实践能力的培养。

实践证明，大部分高职学生的特点是形象思维能力较强，抽象思维能力相对比较弱。上课时太强调原理的来历，理论推导和论证过程，会让学生觉得难以理解。

因此，职业教育在选择课程内容时应侧重于过程性知识，以情境性为主，科学性为辅。在计算机教学中，将抽象理论及概念进行具体化改造，重点考虑如何用实际的案例和任务将课程内容衔接起来。这样符合职业院校的学生特点，学生接受起来难度系数会大大降低。

3 什么是案例教学法

案例教学法是根据教学目的和教学内容的要求，把要学习的知识点融入到具体的教学案例中。以典型的程序设计案例为中心，强调在应用中学习。在教学实施过程当中，案例教学法打破原有的教学模式，不以教材为主线，避免了枯燥的理论说教，不仅增进了学生的学习兴趣，对培养学生的独立思考能力大有裨益。

4 案例教学法的多种教学形态分析

4.1 互动式案例教学，在教学中从案例入手，改变老师是课堂上唯一主体形式的状况，让学生也作为主体形式参与到课堂上来。通过老师提问，让学生演示自己的程序，分小组讨论，对比各种方法的优缺点等。提高学生的参与积极性，避免学生上课注意力不集中的现象。实践证明，这种教学方法效果显著，课堂活跃，学生的参与程度很高。

4.2 变抽象为具体，在计算机教学的情境案例设计中，尽量减少理论与实际应用之间的差距，增强课程的生动性，激发学生对程序设计的兴趣，从而提高学生对抽象概念的理解能力。有些问题的设计可能与教学无关，但能够调动学生积极性；或者能够引导学生思维，展现学科的逻辑魅力。这就要求教师能够很好的掌握教学主题，能利用相关的背景知识组织教学过程，让学生共同参与分析和思考的过程，掌握教学内容。

4.3 采用问题驱动式，将案例与一系列问题相结合，让学生自己去动脑设计解决问题，充分调动学生的积极性和主动性。如果仅仅只是将案例以实例的方式呈现给学生，学生把课堂的实例重复一遍就算完成了任务。没有真正的理解案例背后的原理及方法，一旦问题出现变更，依然束手无策。这种案例教学是失败的。

很多概念和程序设计步骤通过教师讲述，和学生自己思考得出结论，在理解深度上是截然不同的两种效果。

4.4 培养学生读程序的能力。读程序是学习编程最快，也是最好的方法。不是所有的案例都要当成习题来练习，很多案例重在发现新思路。学生读程序的过程，也是拓展自己编程思路的过程，很多编程的思想、方法、技巧都可以拿来归为己用。要培养学生独立编程的能力，首先应该让学生多读程序。

4.5 案例的成果展示法，即把项目完成的结果先展示给学生，让学生知道自己完成成果的预期，通过成果的精彩去激发学生的探索欲。由于只展示了结果和大致的构架，具体的实施细节和解决方案就需要学生自己去实现。学生需要充分理解学科的基本理论和方法后，用这些方法去设计解决方案。

4.6 案例教学法的差异性实施。通过课堂提问、小测验来摸底学生的基础，将学生分为几个层次。分别是接受能力比较好的学生、接受能力一般的学生和接受能力差的学生。将学生分组，每组会有一个对编程兴趣浓厚，自学能力较强的学生任组长，带动组里掌握程度差的学生。

在案例实施时，大部分的时间用来完成基本教学任务，余下约四分之一的时间给不同层次的学生分配不同的任务。对已经较好完成任务的学生，引导其自主学习，扩展知识面。对一般的学生，针对一些普遍性问题进行示范性操作。对没有完成任务、掌握程度差的学生，进行个别辅导，或者让组长帮助讲解。

学生层次的分布状况基本能够体现他们对本课程的整体接受水平。

4.7 行动导向教学与案例教学法相结合。在实际授课中，根据高职院校学生的特点适当删尤其是采用行动导向教学法，将理论知识穿插在案例中进行授课，达到“教学做”一体化的教学目标。

如根据本课程的教学目标和要求，设计一个贯穿整门课程的综合项目――班级成绩管理。再将整个项目分为若干子任务。根据教学进度，每个小任务由一次或几次课来完成，最后让学生整合项目，最终完成这个大的综合项目。从项目出发，再讲解道理，实现教学做一体化，即“做中学”、“用中学”的教学模式。

结论：通过对本课程教学现状的分析，作者罗列了案例教学法在C语言程序设计授课过程中的多种教学形态。并在进行阐释后，探索性的提出了一些设想和思路。高职教育强调动手与动脑并重，教师在培养学生操作能力的同时，也应重视学生思维能力的培养，赋予学生将来成为工程师极大可能性，为将来作为设计师做好储备。

5 心得体会

对于软件专业的学生来说，学习程序设计是重点，C语言只是一种工具，把一个算法改写成相应的程序而已。在整个学习过程中，培养学生良好的编程习惯、严密的逻辑思维能力是至关重要的，而不仅仅是在学C语言的语法。因此开始学习C语言程序设计课程时，尽量引导学生把精力放在最基本常用的内容上，不必要在每个语法规则上死抠。在有一定基础后再渗入到细节，水到渠成。因为有一些细节是需要通过长期实践才能熟练掌握的，刚开始接触时过多强调容易使老师和学生都浪费一些不必要的时间和精力。

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五华县萃文中学 邓丽萍

我非常荣幸成为梅州市名教师黄春兰工作室的入室学员，在工作室里黄老师认真且毫无保留地教我们，并时不时地向我们推荐一些优质教研课。近期，黄老师组织我们全体学员参加为期10天的线上研修活动。此次研修活动是广东省中小学幼儿园名教师、名校（园）长工作室2020年“教学成果培育与凝炼”的云论坛活动。听完此云论坛活动，让我对如何培育与凝练教学成果，有了更深刻的认识。

首先是郭华教授的《教学成果要素、关系、机制》，让我认识到“成果的探索和形成的过程、成果奖的申报以及成果奖申报材料的撰写是不一样。”一个好的申报材料是实事求是的对我们探索过程的总结、提炼。培育要好，凝练也要好，500字的凝练非常重要。她提到做得好但不一定能凝练出来，这就是培育与凝练的重要性。她教导我们不要做名不符实的教研，要脚踏实地做好教研才会有更好地凝练。

其次是丁小彦教授的《打造成果奖，促学校内涵发展》。丁教授以巴蜀小学为例，提出“律动教育：因生而动，因律而美，美美与共，让“美”成为看不见的竞争力。”

成果的培育：成果培育的主阵地是课堂，课堂是学生学习的主阵地，教师育人的主阵地；成果的梳理：为什么？怎么做？效果怎么样？影响怎么样？（也就是500字的凝练）；成果的展望：律动教育。