演讲的培训技巧精选(十四篇)

序言：作为思想的载体和知识的探索者，写作是一种独特的艺术，我们为您准备了不同风格的14篇演讲的培训技巧，期待它们能激发您的灵感。

篇1

演讲的方法主要针对演讲前的策划准备、演讲技巧、特定的演讲用语、如何应对棘手的问题等内容展开。在谈到演讲技巧的问题时，特别提醒：在演讲时你必须明确你的观众是谁，你要对他们演说的目的是信息的平等传达呢，还是权威性的说服。不同技巧的选择，给演讲带来不同的结果。那么看看培训机构诸如英孚英语怎么样来教授演讲技巧的。

1.演讲前的准备准备是搞好演讲的前提

首先是要确立一个题目或一个话题。一般演讲赛都分为命题演讲和即兴演讲。如要进行演讲比赛则必须对各个方面加以准备：政治、经济、文化、教育等，找好立意点，拟定题目，如政治方面的演讲主题：wto、统一、和平与发展、机遇与挑战;经济方面演讲主题：例如在乌鲁木齐英语培训的朋友可以谈谈西部大开发、农村经济、再就业;教育方面演讲方题：苏州英语培训的同学就能说说中西方教育的不同、远程教育、终身教育、;文化方面演讲主题： 郑州英语培训的同学可以讲讲文化的交流与融合、校园文化;环保方面演讲主题：man and nature;科技方面演讲主题：网络、克隆、基因;卫生方面演讲主题：keep physically and mentally healthy;体育方面演讲主题：olympics……有些方面题目太大，可从多角度和多侧面思考，找好切入点，将题目细化和具体化，写出演讲稿的提纲，构思和组织演讲稿结构。

拟定好话题后的第二步就是演讲材料的收集与整理。从实践中看到，诸如培训机构英孚英语怎么样来培养学生兴趣的方法中总结出，其中最好的方法就是有计划地阅读大量的英语原文以及各类英语报刊杂志，阅读是一个循序渐进的过程，同时也是培养英语思维的过程，对提高英语的口头表达能力和书面表达能力是至关重要的。利用有关资源与材料(如图书、报刊、杂志或网络资源等)收集所需的内容。然后对材料加以整理或进行梳理，舍弃不太重要的内容或用不上的材料，准备写演讲稿。

2.演讲稿的写作演讲稿

首先开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。

演讲稿的写作有严格的要求，就内容而言要主题鲜明，表达完整;就文章组织结构而言要思维清晰，逻辑性强;就语言而言要有感染力、形象生动。譬如苏州英语培训机构就尤其强调这样一点，写作时可根据需要有效、正确地使用英语写作方法和技巧，如恰当地运用明喻、暗喻、夸张等各种修辞方法，用词要准确，尽量避免使用生僻、模糊、晦涩的字词。总之，要考虑听众对象，注意演讲的措辞，但又要简明扼要、有理有力、结构紧凑。许多着名的演说家的不朽之作都有振奋人心、扭转乾坤般的力量。从马丁·路德·金的“i have a dream”，美国总统林肯所作的着名的盖茨堡演说，到克林顿在北大的演说，不少句子都成为不朽的佳句，值得认真研读。

3.进行演讲具备演讲的知识和技巧

演讲稿的完成只是演讲的序幕，要进行成功的演讲则要进行严格的训练。训练时，分析演讲要领，训练演讲技巧和姿势语，在郑州英语培训的同学会经常观看cctv杯和爱立信杯等英语演讲的录像，了解并按照比赛评分标准进行严格的模拟训练，观察演讲过程是否具备以下特点：主题鲜明，表达完整(演讲内容);思维清晰，逻辑性强(文章组织结构);感情充沛，富有表现力(演讲气势);发音正确，语音语调标准(英语语音);反应敏捷，回答准确(心理素质);着装整洁，仪态大方等等。

篇2

关键词：交际模式；公众演讲；口译；即席演讲；即兴演讲；元语言；目的语；语言习得

中图分类号：H315.9 文献标识码：A 文章编号：1673-1573（2016）02-0046-04

口译作为一种跨文化交际活动，其重要性已得到广泛认同。鉴于演讲和口译在当今社会对外交流中扮演的重要角色，笔者通过对演讲和口译交际模式特点的对比分析，旨在为提高演讲能力和培养合格口译人才提供理论依据，并旨在演讲艺术和口译教学方面有所突破，从而探讨出一套培养外语专业精英人才的方法。

一、公众演讲和口译的交际模式

演讲，又称讲演、演说。它是一种言语表达的交际活动，是一种借助口头来传播信息、交流情感的现实性很强的社会交际活动。演讲的信息交流模式往往被视为解释演讲过程的有效手段。从Aristotle到Shannon和Weaver（1949）较早提出的交流模式到O′Hair，Stewart和Rubenstein（2011）、Beebe and Beebe（2012）提出的人际交流模式得出，信息源泉、媒介、接收者、噪音、语境和反馈是交流过程中不可或缺的因素。根据Lucas（2001）公众演讲交互模式：演讲者对已知信息编码（encode）通过媒介渠道将信息传递给听众，听众对听到的信息进行解码（decode），再将所理解的信息通过媒介反馈给讲话者，在整个过程中，信息传递的方式是单向的，演讲者只是信息的传送者（sender），而听者则扮演着信息接收者的角色（receiver），所传递的信息在两者之间有着共享意义。在信息传递中，演讲者需要具备较强的语言驾驭能力和临场发挥能力。另外，受外界因素干扰，演讲者在台上会出现紧张忘词等现象，此时要迅速做出反应并尽快弥补缺失，以确保演讲的流畅性和完整性。在整个过程中，演讲者要达到控制紧张情绪、适应不同的听众、流畅地表达思想，需要长久的专业训练和自身的努力来达到（Osborn，Osborn和Osborn，1997）。

从演讲的分类来讲，演讲主要分为定题演讲和不定题演讲。定题演讲主题鲜明、目的明确、针对性较强；不定题演讲又分为即席演讲（impromptu speech）和即兴演讲（extemporaneous speech），均要求演讲者根据主题快速组合信息，并用严密的逻辑进行演讲。在演讲专业领域里面，即席演讲并不等于即兴演讲。从命题范围来讲，即席演讲的话题更具广泛性，它可以包括影视佳片、名人名言、谚语俚语等等；而即兴演讲是以目前国内外发生的时事热点问题为主，具有一定的实效性。在准备和演讲的时间上，两者也存在很大差异。即席演讲者拿到演讲话题后一般有两到三分钟的准备时间，然后用五到六分钟的时间演讲；即兴演讲相比即席演讲，它允许演讲者有更多的准备时间，一般为三十分钟，在此时间范围内，演讲者需具备快速查询文献的能力，然后用八到十分钟的时间陈述其演讲内容。在演讲过程中，两者都可以携带笔记或卡片进行演讲。此外，即席演讲中，演讲者只需对命题相关的已知信息进行有逻辑性地重新组合；而即兴演讲者可以借助大量的逻辑证明作为辅助，直接深入地对演讲话题进行论述。由于研究设计中的课时限制，笔者采用的演讲模式为即席演讲。

与演讲不同，口译是一种将感知和理解的信息快速准确解码，并用目的语表达出来的交际行为，是当今社会跨文化交际的一种方式。Nida（1976）曾指出文本的翻译给译者提供了大量的时间理解和修正译文，并且可以获取译文的反馈意见。但是，在交替传译或者同声传译中，由于任务具有及时性和瞬间性的特点，译者不可能有大量时间理解和更正语误。Gile（1997）口译模式是基于认知语言学基础产生的，它包括三个阶段，即解码―记忆―编码。从Gile模式可以推断出来，口译的第一阶段，即听力理解阶段可以分为听音、记忆、笔记和协作，此阶段的主要任务是译者对所听到的信息进行解码。第二阶段是对解码的信息重新编码的过程，即信息重组，它包括信息回忆、阅读笔记和用目的语产出信息。Gile口译模式的本质在于传递意义，译员的注意力分配、笔记能力和语言产出能力尤为重要。译员在交际过程中，既是信息的接收者也是传送者，且传递模式是双向和同步的。除此之外，译者还充当了演讲者和听者之间协调者的媒介作用。由此可见，口译是一个信息加工的过程，译员用目的语再现原语信息时，包含对理解的信息用译语重新组合和表达，即译语的组织架构和有声语言产出。此环节相当于译员发表了一次公众演讲。译员的语言基本素质、语言组织技能和抗紧张情绪等公众演讲技能对口译的产出有着至关重要的作用。

通过分析Lucas（2001）的公众演讲交际模式和Gile（1997）的口译交际过程模式发现，两者在英语语言能力、演讲技能、批判性思维、抗压力能力、笔记依赖程度、信息组织和表达能力等方面存在许多相似点。笔者将从演讲艺术的角度探讨其对译员口译表达能力的影响，并检测演讲培训能否对口译产出阶段的能力有所提升，以期寻求演讲和口译各自特色的前提下追求最大化效益。

二、研究方法

参加实验的35名受众者为口译短期培训班的成员，培训时间为两个月，培训目的是考取全国翻译资格（水平）考试二级口译资格证书（CATTIⅡ）。口译培训者均为中高级语言学习者，23人获得大学英语六级证书、12人获得英语专业八级证书；其中女性31人、男性4人；所有口译受训者均参加为期八周的演讲课程。由于此前未进行过大量的公共演说技巧培训，因此在培训之前只有很少的受训者可以进行4～6分钟的即席演讲。

在演讲培训开始前和培训结束后，口译培训成员分别回答了一份关于演讲技巧自我评估的五点量表的问卷调查。问卷中1代表此项能力非常低，5代表此项能力非常强。根据文献回顾所得出的结论，演讲技巧自我评估的问卷调查内容包含以下十项能力：英语语言应用能力、英语语言交际能力、公众演讲技能、即席演讲技能、批判性思维能力、演讲焦虑程度、减少依赖笔记程度、演讲中劝说技巧、组织信息能力和表达能力。

为给准译员提供更多的即席演讲练习机会，避免其过度依赖笔记并缓解焦虑情绪，训练设计主要参考以下几个因素：口译培训大纲、课程时间、培训者的课堂参与程度、内容的输入和输出、以及演讲的准备、练习、演示和评估（Lucas，2008）。口译培训的整个过程中，演讲课程安排每周三节课，每节课一百二十分钟。培训分为三个环节：第一环节是主题呈现，主题的选择原则上略高于口译培训者的整体知识水平，以便在规定时间内挑战自己的思维反应敏捷度和在焦虑状态下的抗压能力。主题材料的选择遵循由易到难、循序渐进、避免演讲中陈词滥调的原则。培训中后期材料的内容选择要基于培训前期的话题，其难易程度略高于前期材料的难度，这样有助于口译培训者锻炼其理解力，并在原语言知识基础上建构新观点。呈现方式因主题和材料不同而异，主要以录像和短文的形式来呈现。在此过程中，受训者可以通过做笔记或者提问等方式来提高对某个具体话题的理解。第二环节是针对相关话题的提示进行3～5分钟的即席演讲，准备时间为10分钟。即席演讲结束后，其他学生对所听到的演讲进行1分钟批判性总结。即席演讲和批判总结用随机点名的方式进行，这种形式有助于给准译员提供一个演讲练习的真实场景，从而可以锻炼其临场发挥能力和抗压能力。第三环节是根据内容、表达、组织三方面评价演讲内容。内容主要指论证例子与主题的相关性和对已知信息的应用能力；表达主要评估演讲者是否具备清晰的发音、流利的语言表达、适当的目光交流、合适的体态语和讲话的信念等；组织结构主要指演讲是否包含开头、主体和结尾三部分，每部分的主题句和支撑句以及各部分之间是否具有统一性、连贯性和逻辑性。

笔者认为，口译的产出阶段和演讲的过程存在许多相似性，译员的演讲水平高低会直接影响到口译的质量。因此，笔者提出的假设为，经过演讲培训，口译员在英语语言综合能力、批判性思维、组织信息能力和表达能力等方面会有一定程度的提升，从而有助于学习口译技能并提高口译质量。

三、研究结果和讨论

研究结果证实了研究方法中提出的命题假设，口译培训者的演讲能力和其他九项能力成正比。从图1可以看出，虽然问卷调查中各项标准差存在一些差异，但是被调查对象对问卷调查中大部分项目的汇报数字表明各项指数的平均值均有不同程度的提高。值得注意的是，经过培训和练习，口译学习者在演讲时的焦虑程度有了明显下降。培训前焦虑程度的平均值为（M=2.91，SD=1.326），培训后为（M=1.98，SD=1.706），平均值差为-0.93。数据表明，经过两个月的演讲练习，培训者在演讲时应对焦虑心理的能力有所提升。他们试图寻找各种减压策略使自己在演讲过程中能够灵活应对可能由自身心理原因和外界干扰因素所产生的紧张情绪，此过程和口译中译员需要应对随之而来大量信息的压力是一致的。口译中，译员不仅要听辨讲话者传递的大量信息，而且还要快速准确地把所理解的信息用目的语演讲出来。因此，演讲时焦虑情绪的减弱有助于提高译员的自信心，从而减轻口译过程中译员的压力。

从柱状图标中可以看出培训者的演讲技能明显有所提升，平均值分别为培训前（M=2.74，SD=1.407）和培训后（M=3.49，SD=1.002），平均值差为+0.75。经过训练，学生的语音语调、手势语、演讲内容的深度和广度、语言表达的准确性和流利程度等方面都有所提升。但是即席演讲能力的提升并非明显，培训前后的平均值分别为：培训前（M=2.35，SD=1.543）和培训后（M=2.48，SD=1.492），平均值差仅为+0.13，差异不显著。究其原因主要是，为了提高学生的演讲水平和临场应变能力，演讲话题的设置略高于学生的整体知识水平，话题的难度系数可能增加了学生在即席演讲时的压力，有限的脑容量全部用来记忆或保持新信息并寻找富含逻辑的话语来表达演讲内容。因此，短期培训很难看到即席演讲水平的显著提高。相反，自我评估结果反映了两个月的集训对演讲技能的提升起到了一定作用。究其原因主要是即席演讲对演讲者的反应能力、专业词汇量、知识面、逻辑性等方面的要求略高于已备演讲，在短时期内很难达到质的提升。由于在文献回顾部分讨论了演讲和口译产出阶段的相似之处，所以演讲技能的提升有助于提高译员在口译产出阶段的表达能力。

从演讲技巧自我评估的问卷调查结果看出，参加口译培训者的英语语言应用能力普遍得以提升，从培训前的平均值（M=3.19，SD=1.154）上升到培训后的平均值（M=3.34，SD=1.082），平均值差为+0.15。平均值的上升幅度并不显著的原因可以理解为，参训人员的英语语言水平已经达到相对较高的水平，均已考取大学英语六级或英语专业八级，是中高级语言学习者，因此经过短期培训很难看到语言水平的显著提高。另外一种解释为，中高级语言学习者在口译学习过程中，更倾向于巩固并加强已获取的语言知识，而不是一味地习得新的语言知识（Lim，2001）。相反，英语语言初级或者中级水平的学习者，经过一段时间培训其语言能力可以有明显提高，因为语言知识的欠缺导致陈述性知识的习得比程序性知识的习得更易获得，但实际上，程序性知识的习得对学生的元语言和元认知培养更为重要。值得注意的是，经过对最小分值的检测发现，问卷调查在此项得分的最低分值为1，说明了此类培训者在语言技能方面的不熟练或者不自信，并不适合担任口译职业，只有那些已经熟练掌握原语和目的语或者具备相当高的双语或多语种能力的语言学习者，才适合于从事口译行业。

问卷调查结果中，减少对笔记的依赖程度有所提高，平均值从之前的（M=2.45，SD=1.501）提高到（M=3.21，SD=1.149），平均值差为+0.76。数据充分表明，演讲中使用笔记的程度逐步减少，也就是说，大脑记忆信息的容量即工作储存器在逐步增大，相应地，第二语言产出信息的能力也会随之增强。所以，演讲训练中教师要培训学生减少对笔记的依赖程度，用脑记完成演讲内容的逻辑构架和新旧信息的记忆和组合，从而锻炼并增强口译中非常重要的一种记忆能力，即短时记忆能力。脱离笔记的演讲练习可以促进学生在口译中尽量不依赖笔记，而主要依靠脑记来达到充分理解话语信息和讲话者含意的目的。

值得注意的是，信息组织能力和语言表达能力在十项能力中的提升较为明显，平均值由培训前的（M=2.50，SD=1.489）和（M=2.44，SD=1.510）提高到培训后的（M=3.23，SD=1.141）和（M=3.21，SD=1.149），平均值差分别为+0.73、+0.77。演讲训练要求学生把准备阶段搜集到的所有信息分类汇总，储存在大脑里，然后用英语有逻辑性的表达出来；而点评训练则要求学生用批判性思维过滤所听到的信息，获取与自己思想不一致的内容并提出论点进行说服性演讲。由于前者训练时间较长，因此与演讲相关的信息组织和语言表达能力提升较为明显。相反，批判性思维能力和劝说能力的提升相对薄弱，其平均值差仅为+0.14和+0.06。事实上，译员在口译时的信息重组能力和表达能力对口译的成败和口译质量的高低起到至关重要的作用。相反，批判性思维和劝说能力在口译过程中起微乎其微的作用，因为口译是用目的语将原语重新表达的过程，它不需要译员用批判性思维分析原语并加入自己的观点，也不需要说服听众，让听众相信或者批判演讲内容。

四、结语

合格译员都是经过严格培训的公众演说家。研究结果表明，演讲艺术的培训有助于提升译员的口译表达能力；口译是演讲艺术的升华，它是一种再创新行为。口译学习者应清楚地认识到即席演讲对提高口译能力的作用，以及在口译中如何正确恰当地使用演讲策略。因此在口译教学中培养译员的公众演讲技能，可以有效全面地提升其口译的表达能力。

参考文献：

[1]Beebe S. A.， Beebe S. J.. Public Speaking Handbook[M]. New Jersey：Pearson Higher Education Press，2012.

[2]Gile D.. Conference Interpreting as a Cognitive Management Problem [J]. Applied Psychology，1997，（3）.

[3]Lim H.. Teaching Interpretation and Translation [J]. Conference Interpretation and Translation，2001，（3）.

[4]Lucas S. E.. The Art of Public Speaking （7th Edition）[M]. OHIO：McGraw-Hill Education，2001.

[5]Lucas S. E.. The Art of Public Speaking （10th Edition）[M]. OHIO：McGraw-Hill Education，2008.

[6]Nida E. A.. A Framework for the Analysis and Evaluation of Theories of Translation [J]. Translation：Applications and research，1976，（6）.

篇3

---听"演讲智慧"培训有感

物流团购江西运营中心 程序员 王俊普

一直以为演讲就是纯粹的商业活动，与我们的生活和工作相去甚远，但是在听取"演讲智慧"的培训会议后，我意识到：如果透过演讲的表象（其表现形式），看到演讲的本质（其目的就是达到有效的沟通）的话，那么生活和工作中只要涉及到和他人的活动时都需要演讲。

在本次培训中，我除了了解到演讲的重要性外，还学习到一些演讲的技巧。让我感受最深的还是陈董讲到的两点："爱"与"分享".

爱，这里指的是对父母的爱。如今处于职场的我，与父母的相处时间非常少，难以在行动上给予父母生活上的照顾，只能通过话语的方式表达我对他们的关心。爱是双向的活动，既需要付出也要有接受，为了能让父母更好地接受我的爱，我需要学会和父母进行有效的沟通。因为代沟的问题，我和父母在很多问题（如工作方式、小孩的养育）上存在分歧，再加上爱人的微妙关系，我和父母对话过程中，语气越来越强硬，对他们的唠叨缺乏应有的耐心。这样的问题一直没能得到有效的解决，但是通过这次培训，我认为可以从以下几个方面改善这些问题：

第一、如果说演讲的目的是通过沟通的方式达到说服对方的目的，那么和父母之间的沟通就不能是一味地为了说服他们。和父母的沟通其实是一种对话，对话除了表达自己的观点，也要听取对方的意见或观点，如果我确信自己的观点是对的，那么我会尝试说服父母，如果父母的观点有道理或者对自己的观点可以互补的话，那我可以尝试听取他们的意见。毕竟和父母之间无需争个高低，我们都是为了大家好。

第二、父母的唠叨确实很烦，但是自从自己带过儿子一段时间后，我回忆起在我还小的时候，父母也是不厌其烦地陪我成长，那时的我常常无理取闹，比起父母现在的唠叨更无聊，但是父母对我的只有包容的微笑，这样看来我和父母的对话应该有足够的耐心。

第三、陈董说："避免父母‘骚扰’我们最好的方法就是主动‘骚扰’他们".我认为这种方式非常好，只要有空，可以找任何理由打电话或和父母视频，不要因为担心父母会过问自己的工作或婚姻大事而怕和父母对话，毕竟他们的唠叨是为了我好。

如果说爱的沟通对我们的生活有很大的帮助，那么分享对我们的工作会有很大的帮助。

还记得以前的领导跟我说过："在一个公司，普通员工往往是少说话多做事，基层管理人员往往是边做事边说话，高层管理人员往往是少做事多说话。"以前觉得这只是对职场现象的描述而已，但现在结合物流团购的分享文化，我认为其中的"说话"就不是简单的聊天，而是指工作上有效沟通和传道分享。

如果把公司比作一台电脑，那么普通员工就是内存、显卡、显示器，基层管理人员就是主板，高层管理人员就是CPU.CPU为了达到目标而负责发车各种各样的指令，主板将指令通过有效的沟通协调内存、显卡、显示器等组件协同工作，最终达到输出的目标。CPU和主板往往很少甚至无需做具体的事情，只要能将指令清楚明白地发出，基础组件只需接到指令后去执行就可以了。

无论是CPU、主板还是其他基础组件，如果没有各种各样的数据线和电路排线连接的话，指令是无法从高层传到到基层，最终也就无法达到预期的目标。

我认为工作上有效的沟通除了技巧外，更重要的是要有规范的标准，正如电脑上的数据线或电路排线都根据功能而存在不同的参数和外观标准。另外，有效的沟通还需要有计划，并且能确保在执行的过程中能按照计划执行。

"说话"还是工作上传道分享的一种主要表现形式。以前我认为传道分享是教育机构和教育工作者的责任，在参加工作之前我基本上都是在学校度过的，在经过约二十年的教育经历后参加工作，结果发现工作上要学的东西比学校里多得多。对于刚参加工作的我，偏重于技术技能的学些，这些可以通过培训和阅读的方式学习。但是随着工作经历的成长，我意识到工作上很多方式方法，做人技巧是无法用传统的学习方法学到的，只能和工作经验丰富的前辈多交流多相处，虚心听取建议，始终以空杯的心态去接纳新的事物，这样才能快速成长。当工作成长到一定阶段的时候，随着职位和人脉的提升，我逐步走上基层管理的岗位，渐渐地我不再满足于一味的学习索取，更希望将自己积累的经验和观点和别人分享传授给别人。

"分享是生命的伟大"——这也正是我义无反顾加入物流团购的原因之一。伟大的人不仅在于能做成多少事，而在于能将自己的长处和成功经验传授给别人，让他人也能获得成功。师傅带徒弟的方式是传授，传授是一对一，效果是有限的，积极的演讲是分享，分享是一对N的，效果是无限的。

篇4

【关键词】高职英语口语教学 Toastmaster 探讨分析

根据《高职高专教育英语课程教学基本要求》，英语教学应遵循“实用为主、够用为度”的原则，重点加强听说能力的培养。虽然近年来高职院校一直在探索和改进口语教学的方式，但对学生英语口语水平的提高作用有限，很多学生仍是不愿说、不会说英语。

一、当前高职英语口语教学存在的主要问题及原因分析

造成这种现象的原因是多方面的。从学生的角度来说，部分高职学生英语基础薄弱，表达成问题。此外学生开口说英语存在心理障碍，缺乏当众表达的信心。从教师以及学校的角度来说，为了增加A、B级考试的通过率，教师把很多精力用在备考辅导上，并不注重学生听说能力的培养。绝大部分高职院校非英语专业英语课时不足，口语训练的时间更是少之又少。此外，现在大多数学校英语教学都是大班授课.学生人数太多，在有限的时间里无法保证每个学生都有开口说英语的机会。综上所述，我国目前高职英语口语教学现状实非令人满意，存在很大提升空间。

二、结合toastmaster培训技巧改进高职英语口语教学

1.Toastmaster培训。Toastmaster（以下简称TM）是美国非常流行的口才培训方式。其组织单位为Toastmaster International。该组织1924年成立于美国加州，在全球110多个国家拥有将近1.4万个会员组织。其目标是帮助他人如何学习说话、倾听与思考，培养学员表达能力。TM俱乐部的活动一般由20人，以会议的形式举行。通常由三个大环节组成―即兴演讲环节、正式演讲环节以及点评环节。由主持人串联整场活动。

TM的活动有几个特色。一是人员参与度高。会议会设置各种角色保证参与人都有机会上台演讲。在演讲环节后，会由不同的点评人对每个演讲者的演讲做出点评。还会由总点评人就每个点评做出评价。点评人会指出演讲的优缺点以及改进意见。此外，还会有计时员，语法员和赘字官等角色的报告。二是评价体系完善。TM十分重视演讲后的即时评价，每个成员上台演讲结束后，都会得到来自其它成员的即时反馈和评价。大家用所学的演讲技巧，对演讲者进行打分评价，并进行口头和书面总结，每次会后，都会由参会者票选出当晚最佳。三是目标具体明确。提高口语交际水平目标宽泛，常让人不知如何着手。而TM将整个目标进行了细致准确的分解。将整个演讲学习阶段分成两大阶段，Competent Communicator（CC）以及Advanced Communicator（AC），分别对应基础和高级水平。而CC中，又划分成10个阶段，每个阶段都对应非常具体的目标。阶段的划分由浅入深，由易到难。

2.TM培训技巧对于高职英语口语教学的借鉴。笔者参加过在中国的会员活动，感觉受益良多，其中的培训技巧和组织方式非常值得我国英语口语教学课堂借鉴。

（1）口语分级小班教学。目前，许多高职院校的教学条件都不能满足所有学生的口语教学。口语课即使有，也多是大班授课。借鉴TM的组织形式，口语课的规模最好控制在15-20人，这样既有利于组织教学，也有利于保证学生的参与度。此外，由于学生水平参差不齐，最好在同一班级内将学生划分层次。将同一水平的学生放在一起开展教学。此外，还可以考虑开设口语选修课。

（2）演讲作为英语口语教学的重要内容。传统的高职英语教学课堂多是采用教师讲授为主，学生被动听讲的模式。涉及到口语教学的部分也多是提问教学。学生在英语课堂上得到口语实际操练的机会并不多。演讲学领域国际权威Stephen E.Lucas教授认为：英语演讲给学生带来六大益处：增强公共演讲的技能和知识；提高自信和减少胆怯心理；提高写作技能；提高听力水平；提高思辨能力；提高总体英语水平。由此可见英语演讲对于学生的益处是全方位的。所以把英语演讲，即兴问答等方式引入到英语教学中，可以有效提高学生的表达能力和英语水平。

（3）给与及时评估反馈。作为TM的特色，其评价评估体系非常值得我们口语教学引入。传统的口语教学对于学生发言的评估反馈并不是很重视。教师作为评价反馈的实施者，由于时间限制以及怕挫伤学生的积极性，通常会以鼓励肯定为主，并不会给予太多有实质内容的评价。没有评价反馈，就不利于学生的进一步提高。正确的评价反馈可以促使学生由“能”说向“会”说转变。借鉴TM的评价方式，评价实施者可以是老师和学生，方式也可以是口头评价和书面反馈结合。

（4）设立具体明确的教学目标。英语口语教学的目标是提高学生的英文口语水平和交际能力。大而泛的目标不利于教学的实施。要设立明确而具体的目标，并将其化为步骤。这就需要英语授课教师潜心钻研高职学生特点，摸底任教学生水平，形成具体可操作的目标，逐步改进英语口语教学。

Toastmaster作为风靡世界的语言培训方式，对我国的高职口语教学改革的确有启发和借鉴作用。但是具体的教学实践中应用这些技巧也会存在不少问题。因此，我们还需要不断改进、探索出更适合中国课堂的口语教学方式。

参考文献：

篇5

【关键词】演讲；主持；技巧；教育

前 言

演讲与主持作为强有力的沟通手段在日常工作与生活中发挥着及其重要的作用。然而对于大多数人来讲在公共场合演讲或者主持活动并非一件易事。然而，在当代的生活中，演讲与主持对于每一个人来说都是一种很重要的语言工具。如何利用好演讲与主持这语言工具，达到很好的艺术效果，关键在于掌握演讲与主持的技巧。

1、演讲与主持技巧

1.1 演讲基本技巧

演讲是一种语言传播活动，通过人的口腔发声，运用特定的语词和语法结构及各种辅助手段，向听众传递、交流信息。

任何形式的演讲，开头总是关键。在演讲开始后的几分钟或者几秒钟内，听众通常会决定是否接受演讲，是否听下去。有趣的是，准备演讲从来不是从开头入手，而是应当先确立演讲的目的，然后围绕目的收集材料，并将材料加以组织整理，最后要做的才是着手准备开头。只有这样，才能更好地选择正确而恰当的开头方式。

演讲者应该善于在演讲中根据演讲主题的需要调动种种艺术手段，营造出一种既切合演讲主题又适应当时特定现场氛围的气势，以期把听众带入演讲独特的艺术境界中，并把演讲推向，使演讲产生强大的感召力和鼓动性。这就有必要使用演讲中的“造势”技巧。在演讲中，一般可以运用欲扬先抑法、语义转折法、铺陈渲染法、“卖关解扣”法、层层推进法和连珠反诘法等方法来“造势”，从而使演讲达到一个更好的效果。

演讲的实质就是说理、阐述自己的观点，对此观点进行夸大弘扬，或者由此驳斥某种观点，从而树立起自己正确的观点。因而，演讲的内容更为重要。从立论的角度讲，必须要立论正确、新颖，有坚实可靠的理论依据支撑自己的观点。演讲者对生活的体验和归纳从而产生观点，它是演讲者对生活的一种独到的正确的见地。但是值得特别注意的是，如果演讲者的观点有问题，那么无论运用多少修手段，多么华丽的藻，多么震撼人心的气势，他的演讲必定仍是失败的。因此我们经常听到的立论正确就是大楼的根基，如果根基不稳，必然出现危楼。

那么如何检验一场演讲是否成功，取决于听众是否接受演讲者所传递的信息。这就要求演讲者在演讲前充分了解大众对自己所要讲述问题的倾向，大众的现状、背景、文化程度等等，换位思考问题，从而确定演讲所要传递的信息。

1.2 主持基本技巧

主持人在主持时要消除羞怯紧张的心态。语言要自然而流畅，切勿模仿他人。毫不困难地表达自己，能够毫不畏惧地使用独特的、个性的、富于幻想地方式，说出自己想对观众的话。千万别把自己装进模子里，抹杀了自己的个性，要给听众一个独特、创新、富有魅力的自我。

主持就更需要多方面的素质，台风很重要，站姿很重要，要有定力，大大方方，过犹不及，适可而止，主持人不同演讲，他需要有控制全局的能力，也不是一定的幽默，冰冻三尺非一日之寒，多说多练，增加实战经验，口才，发音，着装等。所以说，作为主持人，要通过各种方式将自己所要表达的意思生动、巧妙地向对广大听众，需要高超的艺术和良好的口才，这是需要长期实践和锻炼的。

应变能力对于主持来说是非常重要的。生活中处处存在着突发事件，在主持各种活动中也不例外，那么如何快速恰当的处理好突发事件至关重要，也成为活动成败的关键因素。有效的主持，可以将可能不太好的事件转变为有利事件，反之，不能有效处理突发事件，很有可能将活动办坏。由此可见，应变能力对主持来说是非常重要的。

2、实例分析

笔者是一名教育基层工作者，主要从事学校教师的管理、安排等工作。每学期，都要对教师进行培训，指导教师如何将自己的职能发挥到极致，做好小学教育工作，为学生打好基础知识，为以后的继续深造打下坚实的基础。

在每学期，给全体学生做纪律、动员等演讲至关重要。好的演讲可以有效促进学生的积极性，严守学校各项纪律，努力学习文化知识。首先，应该了解现代学生的特点，现代的时代背景，也可以找些学生聊聊天，找到他们现在乐于听的切入点，比如很火的动画片，流行的用语、游戏等等。其次，演讲的内容要正确，必然是有关学习、学校纪律、同学关系、与师长的关系等等。除了立论的真确性，针对小学生，演讲内容必须通俗易懂，容易接受，不能像给成人传递信息一样，用比较华丽的藻，相反，较通俗易懂的反而是最好的。演讲的态度，对孩子们来说，不能过于严厉，也不能过于和蔼，掌握好度最重要。

在教师会议中，主持的技巧就会显现出来。在各种会议中，也有不同的主持技巧。譬如，在优秀教师表彰会上，既要充分体现出其优秀事迹，使其的精神被大家所熟悉，效仿其行为，为教师队伍增光添彩。同时，也要恰当鼓舞全体教师，振奋士气，使大家团结一致，共同为我国的教育事业做出自己的贡献。然而，在教师座谈会上，要使用不同的主持技巧，引导所有教师畅所欲言，讲解各自的独到见解，集体的力量是伟大的，通过互相交流，会使每个人迅速增强教育技艺。这时的主持不是侧重于某一个人，而是使大家认识到自己的角色，共同为教育出谋划策。

3、结论

上千人聚集一堂，听众们都希望演讲或主持者像在私底下聊天一样，直截了当地说出主旨，态度也要像私下和听众中的某一个人交谈那样亲切。“平常说话的语调”但应该再稍微提高一点。唯一能够学会这种技巧的方法是练习。如果练习时发现自己说起来扭扭捏捏，就必须停下来以自己说：“清醒些！要富有人性，要自然一些。”就好像一扇好窗户，它本身并不会引人注目，只是默默地放射进光线。正确的观点，丰富的藻，势不可挡的气势，灵活变化的各种风格，掌握这些要素，抓住演讲与主持这种语言艺术，会牢牢抓住听者的注意力，让你的活动取得成功。

在现代快速发展的时代，演讲与主持对于每一个来说都是一个必不可少的语言工具。抓住演讲与主持的要领，充分利用这些语言艺术，会使我们的工作效率事半功倍，取得意想不到的效果。各类人才都应该抓住各种机会，训练自己的演讲与主持能力，珍惜大好时光，潜心学习真本领，实现人生的更大价值。

参考文献

[1]姚尧.演讲规范与技巧[M].广西人民出版社.

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但是带给我影响至今仍然记忆犹新。也许在故事里面，这次银行内训师的培训已经告一段落。可以找到大家需要的答案，带着大家一起进入我这几天培训的故事。

第一次接受香港专业的内训讲师培训，背景。一连四天，很多内容就算是专业讲师也是第一次听说，香港的恒生银行为他一个三

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大家无论从业务素质还是口才都是经过了挑选，拔的精英。今天的第一天一来就是一个试讲，准备的内容就是即兴演讲20分钟…随着我准备内容越来越多，最后领导面前表现的就只有5分钟…

一个重要的课题!时间的掌握，5分钟演讲。内容的充实，互动的自如!展现自己的与众不同，令人印象和深刻，真不容易!

意外的发现自己平时充满创意的写作脑子竟然不太管用，第一天的演讲练习中。台上仍然不能收放自如，这点非常让我困惑，就不相信可以顺手拈来写作的不能做好演讲，但是事实就是偏偏不行。

问题又更多了发现虽然我有平时写作的根基，第二天。内容充实不是问题，但是表达思维方面过于跳跃，下面在听讲的同事根本就不能完全明白我说的话…

几乎这几天晚上都没有睡觉…反复琢磨着该怎么在最短的时间内提高自己…对于平时又没有经常演讲的怎么办呢已经到最后紧张的第三天了天。?

自我提升原来是这样简单呵呵。!

有人亲和力很好，您有耐心地观察吗?一个团队里。有人表达非常清晰，有人很会讲故事层层深入，引人入胜，有人逻辑性非常强，有人声音很动听…

但是更少的就是感受到这一切的优点，但是综合所有优点的选手却很少。但是却以为理所当然;很多人都认为拥有这些优点的都是天生的或者都是运气，从来没有想过自己也其实通过努力，可以拥有

没有办法的办法，人在面临绝境的时候往往会逼出自己的潜能。于是决定厚着脸皮向他逐个请教，课堂上听到老师对每个人优点的点评还有缺点的分析与提高，课上我就拿本子记下那位同学的名字和优点;课下就拿着本子还有自己要演讲的命题反复向他每一个人请假，

还有自己的不足，针对自己演讲的内容。逻辑性不够强，表达不够清晰，反复请教了几位具有这样优点的同学，让他对我要表述地内容用他方式再表达一遍，对比自己原来的表述，再发现自己的不足，还有再请教他为什么写作跟演讲不一样，写作好的人就不一定演讲很好呢…等等…

最后的毕业典礼上，最后。意外地在30多名选手中名列前茅，短时间得到非常大的提升，其实这些全靠我请教的各位高手的帮助，

内部网经常可以看到一些理财高手出了大单的新闻，想想在日常的工作中。例如谁谁又营销了500万基金，或者保险等…其实我往往看到后都有一种心理反应，就是感觉他肯定是撞彩，真好运;就是老有出大单的命;其实我当中很少很少人真正去请教一下他本人的;为什么会出单，细节上怎么操作的很少人去关注他背后失败了多少次;当然也有人说，谁肯教你吖，

每个成功的背后都有故事，其实事实上我不一定要咨询出最大单的人的可以从有业绩的人问起。不是吗?很多时候只要我多问一句，或者在别人意气风发的时候去请教，很多成功地秘诀就是这样来的

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【关键词】大学英语口语；演讲教学；实训模式；方法策略

改革开放以来，英语的学习和运用在一定程度上迎合着我国对外的发展需求。从小学学习开始一直到大学学习过程中，英语课程一直都是主要学习科目之一，在升学考试中扮演着重要的角色。社会交流对英语的需要体现在各个领域，英语演讲形式也随之日加普遍化，英语的演讲能力水平的高低，成为衡量演讲活动举办是否成功的考虑依据。当代大学生英语的教学核心注重理论与实践相结合，对即将面向社会的大学生做好前期铺垫工作，更好的为提高我国的综合国力做准备。

一、在大学英语口语课堂中融入英语演讲教学的实训模式的必要性

大学英语教学模式下将英语学科分为英语写作、英语阅读、英语视听、英语口语等相关分支自设学科的有效学习，为提升学生的英语运用能力水平积极地探索教学模式和方法。针对英语口语课程来讲，融进英语演讲教学的实训模式具有极大地必要性。开展英语演讲的实践教学方式，对提高学生英语口语的表达能力有很大的帮助，进而提高英语综合性学习水平。通过演讲的方式帮助学生培养英语语感，在表达上学会正确规范的进行思想阐述。各个大学要注重学生理论与实践相结合的学习方式的培养，积极开展校级英语演讲比赛，充分调动学生参与的积极性。英语演讲教学模式为锻炼学生说英语的能力提升开放了练习渠道，英语表达能力在整个学习过程中最为关键。具备非常雄厚的语法理论知识，但不会熟练运用，发音不准确等语言障碍无法进行正常的沟通交流，那么英语的学习效果在一定的衡量程度上来说学习效果为零。只有可以熟练地对英语运用和沟通，才能在真正意义上达到开设英语口语教学的目标要求，提高大学生的英语整体学习水平。

二、在大学英语口语课堂中融入英语演讲教学的实训模式的方法策略

1.积极引导学生注重英语演讲的表达技巧

老师在课堂教学环节中对扮演者重要的引导角色，对课堂教学效果有着关键性的决定作用。在英语口语教学中，老师要积极地给学生灌输练习英语演讲的重要意义。运用多媒体的电教设备为学生播放写经典的英语演讲视频资料、英语歌剧、诗朗诵等集思想感情和表达方式为一体的表演录像，调动学生们对英语演讲的兴趣。在课上老师可以组织学生对观看的视频资料进行讨论和分析，让学生们指出自认为在其中的演讲亮点或表达形式的突出性。引导学生注重语音语调上的发音问题，强调表达的标准化和思想结构的逻辑性。老师在课堂上进行英语演讲实训模式教学过程中要渲染演讲气氛，恰到好处的运用神情动作对演讲内容的思想感情进行流露，避免呆板式的演讲练习状态的发生。通过视频资料专业演讲的学习和自身亲自参与的实践，积极引导学生的演讲表达技巧的多样化和丰富性。

2.丰富英语口语教学中演讲教学的形式和方法

当学生对英语演讲技巧和方法策略有一定的了解和掌握时，老师便要向着教学形式和方法上加以引导。对学生进行演讲实训练习，老师可以根据日常生活事件带给学生们的触动为主线，让学生们自行撰写演讲稿件，老师在尽可能的情况下对学生的稿件进行逐一批查和指导。帮助学生改进表达上的不足之处，组织学生对自己的稿件进行英语课堂演讲比赛。邀请其他任课老师对学生的表现进行打分，评出设定奖项对学生加以奖励。这样可以充分调动学生的积极参与性，锻炼学生的当中表达能力。老师还可以建立英语口语课堂小组合作式学习模式，以小组为单位对学习的英语口语对话内容进行角色扮演，锻炼英语沟通上的即兴表达能力。学校要提起对英语口语教学的重视，积极开展英语演讲比赛，邀请知名英语教授定期来学校进行演讲培训。英语歌唱比赛和英语诗歌朗诵等形式都可以在演讲实训模式中融会贯通。丰富英语口语教学中演讲教学的形式和方法，通过恰当的演讲技巧利用，培养学生的语感，锻炼感性认知能力。

3.在大学英语课堂融入演讲比赛实训练习中应注意的内容

在英语演讲形式融进英语课堂的同时，老师要更加注重以学生为主体的教学引导观念。端正以学生为主，自身引导为辅的教学态度。努力营造演讲课堂的轻松无压力的活动气氛，让学生可以在和谐的教学环境下锻炼英语口语知识水平。积极的融入到学生的讨论与分析中，对学生在演讲准备中的错误做及时的更正和指导，尽可能的做到一对一教学。在对学生一对一指导的过程中，充分了解学生的学习特点，对英语口语知识点范围的掌握程度有基本上的认知，进而做到因材施教。除此之外，老师要积极地带动实训气氛，鼓励英语口语表达能力差的学生在课堂上大胆发言，表达自己的想法。在其他同学演讲结束后，要求在课堂上不经常发言的学生对其用简短的英语进行点评。增进口语表达能力差的学生对英语学习的自信心，逐渐培养学习兴趣。浓厚的学习兴趣是同学们积极融入演讲课堂实训模式的最好老师，注重对学生主观能动性的培养，切合大学生综合素质的发展目标。

三、总结

综上所述，在大学英语口语课堂中融入英语演讲教学的实训模式，是培养学生锻炼英语口语表达能力的有效实施途径。教师在英语口语教学过程中要正确认知二者相互融合的重要性，积极的丰富英语演讲在课堂应用上的形式和方法。校方要更多的关注大学英语口语教学的意义，提供教学政策上的支持。积极开展以校为单位的大型英语演讲比赛，让老师和同学们都能充分感受到其对口语提升的重要意义。想要提高大学生的英语口语综合能力，就要不断地探索更适合现代社会交际英语运用范围发展的教学途径。

参考文献：

[1]杨红英.大学英语演讲教学中的形成性评估[J].广西教育（职业与高等教育版），2010

[2]廖敏慧，熊淑英.在大学英语口语课堂中融入英语演讲教学的实训模式研究[J].咸宁学院学报，2010

[3]李薇.突破传统模式英语演讲教学与英语口语教学的嫁接[J].新课程学习（学术教育），2010

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一、引言

在《现代汉语词典》中，演讲是指演说或讲演。演说是“就某个问题对听众说明事理、发表见解或就某个问题对听众发表的见解。”讲演是“对听众讲述有关某一事物的知识或对某一问题的见解。”王守仁教授指出：“把握英语演讲的特征，可以从演讲与平时讲话的不同之处入手。中文里‘演讲’这个词是用‘演’来修饰‘讲’，十分贴切，我们不妨从”演”的角度来认识演讲。”但是，在现实中，英语公众演讲或英语公众演讲教学，对“演”的把握并不够准确，可以说是较弱的一环，从而影响了演讲或演讲教学的效果。正如全球顶尖商务沟通大师杰瑞?魏斯曼所指出的：“演讲就像链条一样，最弱的一环决定了整体的强度。”本文着重从指导和培训学生英语演讲的实践来论述英语公众演讲教学的“演”能力培养。我们还是按王守仁教授所提出的从演讲的表演性、演绎及演义成分来理解演讲。笔者认为，“演”具有五个方面的内涵。

二、英语公众演讲中的“演”能力内涵

（一）演出。演出是指：“把戏剧、音乐、舞蹈、曲艺、杂技等演给观众欣赏”。这个“等”也应该就包括了演讲。演讲中的“演出”有一定的要求。一是着装的要求。一般来说，公众演讲是在正规场合，衣着打扮一般以正装为宜。不过，最好还要考虑演讲的主题、演讲的语言风格等因素，演讲者的着装与演讲的场景（包括时间、地点场景）、演讲的内容要相协调。二是肢体语言的要求。肢体语言又称身体语言，是表示使用身体运动或动作来代替或辅助声音、口头言语或其他交流方式进行交流的一种方式的一个术语。它是副语言（paralanguage）的一种类型，副语言包括各种形式的非口头语言的人类交流方式，包括不为人注意的最细微的动作，例如眨眼和眉毛的轻微运动。肢体语言可以与面部表情结合使用。我们知道，完美的演讲=55%形象+38%声音+7%语言，肢体语言在演讲中最重要，这里的“形象”不仅是指演讲者的外表，更不是指PPT的样子，它主要是指演讲者的肢体语言。

（二）演示 。在《现代汉语词典》中，演示是指“利用实验或实物、图表把事物的发展变化过程显示出来，使人有所认识或理解。”演示在英文中对应的是Presentation，多用于商务或其它特定场合，指的是借助有声语言、肢体语言和演示工具（目前主要是多媒体PowerPoint）对某个特定内容予以讲解或展示。Presentation与通常的公众演说主要区别在于多媒体PPT的介入，因此，演示的关键在于演讲者与演示工具之间相协调。首先是演讲者是否选择使用PPT。幻灯片的引入对演示无疑提供了许多便利，但不加节制的过多使用就会喧宾夺主，给演示带来麻烦。其次是演讲者语言和幻灯片资料之间相协调，哪些适合由演讲者表达，哪些适合用幻灯片呈现，哪些可两者结合起来展示，这都是要仔细斟酌的。再次，演讲者面对听众与面对幻灯片相协调。可想而知，演讲者的眼神在听众与幻灯片之间不停游离时，带给听众的将会是什么效果。

（三）演绎。演绎的本义是指从一般到特殊的推理，与从特殊到一般的归纳推理是相对应的。演讲中的演绎则是强调演讲的思维逻辑与推理论证，既包括演绎推理，也包括归纳推理。演讲，包括英语演讲，历来被认为是培养学生思辨能力的一个重要途径，笔者曾提出以英语演讲比赛为手段来融合各门课程，实现思辨能力的综合性和渐进性发展。演讲中的演绎表现在演讲的听、写、讲、演、答、辩六个环节中，从演讲的准备到演讲的进行，再到演讲的总结都需要严谨的逻辑推理和严密的论证。

（四）演义。演义本来是指以一定的历史事迹为背景，以史书及传说的材料为基础，增添一些细节，用章回体写成的小说。而英语演讲中的演义则是指演讲者使用的具体事例（examples），或是演讲者讲述自己的亲身经历与真实故事。可以毫不夸张地说，没有事例，演讲就会空洞无物，缺乏说服力和感染力。可见，采用事例的演讲因此而具有演义性。

（五）演练。演练对于英语演讲而言，就是正式演讲前的练习与排练，类似于文艺演出的走台与彩排。演讲技巧的提高，关键在于练习、练习、再练习。从练习所面对的对象来看，由先自己练习，在熟悉的家人、同学或朋友面前练习，再到陌生的观众面前练习；练习的步骤由带稿练习，到半脱稿练习，再到全脱稿练习；练习的阶段由先独自练习，再向公众预演。

三、英语公众演讲教学中的“演”能力培养实践

笔者长期担任英语演讲教学及演讲比赛选手的指导和培训工作，从学生的实践中能够感受到学生演讲者在演讲中充满着“演”的味道，在比赛的现场也经常能看到参赛选手的“演”味。不可否认，适度的“演”确实能够增强演讲的艺术性和感染力，但是，现实的担忧有两点：一是演讲者的过度表演。许多选手的演讲更像是演出节目，演讲者本人仿佛就是一个演员（actor或actress），而不再仅仅是一个speaker了。我们知道，演讲，演讲，“讲”是第一位的，“演”只是修饰“讲”的，“演”最终要落实到“讲”上面去。二是“演”的单向性。许多演讲参赛选手只注重表演，而对演讲的其它四个“演”（演示、演绎、演义及演练）却缺乏应有的关注。“演”虽然只是“讲”的修饰，但却能影响“讲”的效果。缺乏“演”的“讲”必是无活力、缺乏生机的演讲。下面，我们以历届英语演讲比赛的实例来加以说明：

南京大学的学生多次在“21世纪杯”全国英语演讲比赛中荣获冠、亚军，这与注重演讲中的“演”有着紧密的联系。从演绎的角度看，首届“21世纪杯”全国英语演讲比赛冠军刘欣从家人对电视频道节目的选择，自己工作就业的选择述说了选择的重要性（Knowing the Consequences of Choice）；第10届“21世纪?外教社杯”全国英语演讲比赛冠军夏鹏以自己所处的城市，以自己与外国学生的对话，以及和图书管理员的对话为例述说了“城墙与桥梁”的故事（Walls to Bridges）；第12届“21世纪?联想杯”全国英语演讲比赛冠军陈星讲述的是参加民工子弟学校支教的亲身经历，……六名选手无不例外的都通过讲述自己的故事“演”出了自己的理想与情怀。从表演的角度看，无论是陈星演讲中与小男孩的对话，或是王媛（第8届“21世纪?爱立信杯”全国英语演讲比赛亚军）演讲中与旅行社的对话，还是夏鹏手势的运用和停顿都“演”出了肢体语言的重要性。

四、结语

《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》明确提出要“适应国家经济社会对外开放的要求，培养大批具有国际视野、通晓国际规则、能够参与国际事务与国际竞争的国际化人才。英语演讲是一门艺术，一门涵盖演出、演示、演绎、演义、演练的艺术。通过表演、演示、演绎、演义、演练，加强英语公众演讲教学中的“演”能力培养，造就一大批英语演讲人才，是培养国际化人才的重要目标，也是大学英语教学的应有之义。

篇9

在这短短的一个多星期内，在学院指导老师的指导下，学长学姐的帮助下，同学们积极的响应下，本次比赛取得了圆满的成功。其中外语系的苏姗姗同学以出色感人，富有军人气质的演讲取得全院总决赛的第一名。

本次演讲比赛学院五个系同学都积极参与，并参加了学术部组织的赛前培训与彩排。比赛过程中，各位参赛先手都表现的非常出色，基本上能围绕主题‘我有一个梦想——’，内容丰富多彩，表达技巧各具特色。

本次演讲比赛得到了院老师和各学生会部门的学长学姐，同学们的大力支持。就比赛过程中，我总结了以下几点值得继续发扬的地方：

第一：前期的宣传工作做得较好，获得了学院同学的积极响应和广泛参与；

第二：部门里每个人分工相对明确，遇到紧急情况也能随机应变；

第三：比赛时我们采用了电脑控制，使比赛更加严谨；

第四：赛前收集各位选手所在班级的生活照片，弄成ppt的形式播放出来，带给同学们乐趣和美好的回忆，这也成为这次比赛与从不同的亮点；

第五：赛前我们收集了各位参赛选手的生活照片、座右铭、名人名句，当选手进行演讲的同时屏幕背后就播放一些相应选手的生活照片,让评委和同学更好的了解参赛选手；

第六：主持人能够较好的调动会场的气氛,部门里的每个人配合得好，与其他部门也配合的很好。

然而在需要改善和吸取教训的方面，在本次比赛中，我们出现有以下几点的问题;

第一：由于大家都很关注这次演讲比赛，赛前两个小时就排满了打卡队伍，显得比较拥挤。

第二：各系亲友团的人数比较多，会场吵杂声时断时续；

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【关键词】反思 教学反思

一、抓住自己的教学感受激发反思的灵感

教师是教学过程中的主导，是整个教学过程的亲历者，对于自己教学的感受，多分析，多审视，多问几个为什么，不要轻易放弃任何一次不同的教学体验。曾经我在教授演讲稿《我有一个梦想时》，发现自己原先充分准备的教案在实施中一反预期，无论是学生发言面还是参与度都不够广，对课文似并不感兴趣，课堂总觉得像是一个人孤独的表演，得不到观众的支持和喝彩。在去第二个班上课前，我没有像往常一样，听之任之，而是紧抓自己的教学感受不放，去寻求让学生让自己感觉不良的背后原因。

二、善于发现问题让教学升格

善于发现问题是解决问题的前提，是让自己的教学得到完善，教学经验获得增长的必要过程。课后，我陷入了思索。为什么往日活泼的他们上课不再精神了？是同学们没认真听讲还是他们对这种演讲体裁不感兴趣呢？我镇静下来，对教学目标、对象、方法、内容，过程进行了深入的剖析。结果我发现：1.虽然马丁?路德?金的这篇演讲稿是一名篇，但是学生对那段历史感受不够真切，难以引起共鸣。2.这是一部译作，在语言习惯上和我们不同，学生在短时间内难以发现它的魅力。3.对于演讲稿，学生要学习的不仅是演讲稿本身内容的重大意义，而且还包括演讲的特点，作用，以及掌握并且运用它的技巧。

三、解决问题，敢于及时调整、实践

教学中，也许发现了问题，反思了教学，但是因为原有教学思路是经过自己精心设计的，对短时间内改变教学设计会产生的不良结果担心，所以，或不愿轻易改变，或在反思以后的教学中仍然畏首畏尾，达不到教学预期效果，影响了对自我教学反思的评价，认为反思是无效的，进而打击了老师对自己教育教学过程长久保持反思状态的积极性，不利于教学的进一步优化升格，良性循环。所以我们老师还要敢于及时改变自己的教学思路，大胆把自己的反思结果，调整计划运用到教学中。那一课的调整如下：

1.课堂调整的做法。首先，我用了一节课的时间介绍了课文背景资料，作者情况，课文内容等，让学生对文章有一个深入理解。其次，我为学生补充了有关如何演讲的内容，结合课文，对每个段落进行了具体的分析指导，让学生能更好地把握应用演讲的技巧。除此外，我还找来了马丁?路德?金演讲的录音，和学生一起听、反复揣摩，体会情感，让学生在此基础上演绎，再现演讲。最后，指导学生小组间讨论学习演讲的精要，内部成员间挑选并培训选手，增强他们的协作意识，培养互助合作精神，并且组织了一个学生评委团来，提高学生的积极性。为比赛做好充分准备。

2.课堂效果。课上，同学们积极参与，讨论研究。“这里是不是应该语速快一些，因为需要情感更激昂？”“这里的发音是不是要慢且稳，把一种沉痛之情表现出来？”同学们自我探索的干劲十足。

更意外的是，演讲比赛中，有的小组甚至还大胆地尝试，自己写了演讲稿，请组员演绎。这是我完全没有预料的。我从心底感到了一种快乐，那是在大胆尝试后获得成功的喜悦；是教学中一次意外的收获；是看到学生们有所获的一种欣慰。

四、教后反思

1.会反思就获得了成长的“催化剂”。最后我又做了总结。如果我上完第一课后，没有进行及时反思，深入分析，调整教学设计，没有这一系列的尝试，那么我就不可能获得第二课的成功，更不会有我现在对教学的种种思考，获得不了实质性的成长。

2.对自己的教学反思行为要有新的认识。新课改背景下，反思教学提得多，真正落实到位的不多。在繁忙的教学工作中，往往以工作忙而忽略了这一环节。也有人认为反思是对自己教学的揭短，不愿暴露自己的不足给别人看。其实，教学反思是必要的也是有成效的，实际教学中，谁先主动进行反思，谁的教学水平就先提高，成长就更快，更有可能体会到教学的幸福。

3.扩大教学反思的范围。实际的教学中，我们常在课后对自己教学行为反思。我想，其实反思应该存在于我们教学过程的整个环节。上课前，上课时，还是上课后都要主动去多想，多反思，及时调整。

4.通过多种反思方法提高反思水平。这一点是目前值得我继续思考的问题。我们需要尝试多种反思方法，如多听学生的意见、去听别的老师的课进行比较学习、分析课堂教学实录、写教学日记等。

教学反思对老师的专业成长具有重要作用，让我们在教学中学会自觉反思，对自己的教学行为做到自我检测、评价、调整、提升。带着反思，让我们在教学的道路上走得更好，更远。

参考文献：

[1]熊川武.反思性教学[M].上海:华东师范大学出版社.1999.

篇11

我们第一次进行专业的内训讲师培训,一连四天许多内容就算是专业讲师也是第一次听说,银行为他们一个多天的同类课程21个人共提供300多万的成本。

听讲，在紧张的培训过后，事实上我们对这些授课的软技巧真的掌握不是很好，过了2个月后的今天，就是我们考试的时刻来了，三天的课程，分行的领导会在最后一点看我们整体的汇演，这次来参加培训的全部是分行经过选拔的精英，大家无论从业务素质还是口才都是经过了挑选，今天的第一天一来就是一个试讲，准备的内容就是即兴演讲20分钟……随着我们准备内容越来越多，在最后领导面前表现的，就只有5分钟……

5分钟演讲，一个重要的课题!时间的掌握，内容的充实，互动的自如!展现自己的与众不同，令人印象和深刻，真不容易!

在第一天的演讲练习中，意外的，我发现自己平时充满创意的写作脑子竟然不太管用，到了台上仍然不能收放自如，这点非常让我困惑，我就不相信可以顺手拈来写作的我不能做好演讲，但是，事实就是偏偏不行。

第二天，问题又更多了，发现虽然我有平时写作的根基，内容充实不是问题，但是在表达思维方面过于跳跃，下面在听讲的同事根本就不能完全明白我说的话……

已经到了最后紧张的第三天了，天，我几乎这几天晚上都没有睡觉……在反复琢磨着该怎么在最短的时间内提高自己……对于平时又没有经常演讲的我，怎么办呢?

呵呵，自我提升原来是这样简单!

您有耐心地观察吗?在一个团队里，有人亲和力很好，有人表达非常清晰，有人很会讲故事层层深入，引人入胜，有人逻辑性非常强，有人声音很动听……

但是综合所有优点的选手却很少，但是更少的就是我们感受到了这一切的优点，但是却以为理所当然;很多人都认为拥有这些优点的，都是天生的，或者都是运气，从来没有想过自己也其实通过努力，可以拥有人在面临绝境的时候往往会逼出自己的潜能，在没有办法的办法，于是我决定厚着脸皮向他们逐个请教，我在课堂上听到老师对每个人优点的点评还有缺点的分析与提高，课上我就拿本子记下那位同学的名字和优点;课下就拿着本子还有自己要演讲的命题反复向他们每一个人请假，针对自己演讲的内容，还有自己的不足，逻辑性不够强，表达不够清晰，我反复请教了几位具有这样优点的同学，让他们对我要表述地内容用他们的方式再表达一遍，对比自己原来的表述，我再发现自己的不足，还有再请教他们为什么写作跟演讲不一样，写作好的人就不一定演讲很好呢……等等……

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培训中心12个基层选手们紧紧围绕安全这一主题，声情并茂、铿锵有力地讲述着身边的安全事故案例。从疏忽大意引发的触电人身死亡事故案例分析，到谨言慎行避免了重大事故的发生；从对耳濡目染、亲身经历的安全事故到严格执行安全规程避免安全事故的评述……选手们震撼人心的演讲内容、超凡的演讲技巧、诠释了一个个血淋淋的案例背景和许多不为人知的痛触及悔恨，感人肺腑，引人深思。

极富感染力和说服力的演讲使现场气氛迭起，选手演讲语重心长，观众聆听掌声雷动，动情之处不免有人为之落泪。选手偶尔忘词的时候，现场观众用更加热烈的掌声给选手加油、打气，整场赛事别开生面，精彩纷呈。

本次比赛旨在弘扬安全文化，营造安全氛围，夯实中心安全基础。比赛以“安全与责任”为主题，要求参赛选手们结合实际，以演讲的方式阐述自己对安全和生命的理解和认识。选手们纷纷以自己的亲身经历或身边的发生的一个个事例，给在场的所有人上了一堂生动活泼却发人深省的安全教育课。每个基层单位的同志既是演讲者又是听众，演讲是围绕安全与生命过程中的所感、所想展开的，每个人所讲的侧重点不同，以事说人，回顾事故经过中，反思事故教训：有的用亲身驾驶经历述说自己家人每日祁盼亲人安全准归的心声，有的以心酸沉痛的表情叙述同行因忽视安全和麻痹大意造成家破人亡的故事，警示着大家在工作、生活中的点点滴滴无一不与安全连在一起，牢记“安全第一，预防为主”安全工作方针，“安全在于细节，安全生产离不开认真”二字，愚者在鲜血中总结经验，智者靠经验避免流血……那些血淋淋让亲人心碎真实的事例，与会者听后无不动容。

篇13

每次你演讲的时候是不是都想要得到一个奥斯卡奖。即使一个故事你已经讲过500遍了，你在讲的时

候好像仍是刚刚想到的一样。很多成功的演讲者都运用表演技巧来提升他们的台前技巧。毕竟，演讲者的工

作和演员的工作相类似——吸引观众。演员必须日复一日、年复一年重复同一个角色。如何使之保持新鲜呢

？这就是演讲者能从演艺圈中学到的。

在戏剧学院学习表演的那段时期，使我能有很多机会与文艺界的一些杰出的老师一起学习，尤其是我的

表演导师安振吉。这种表演的培训对我作为一个专业演讲者的职业生涯的价值是不可估量的。这里是从表演

技巧中总结出来的十个实用的秘诀，它们会帮助你在台上赢得奥斯卡奖。

诀窍之一：即兴创作

即兴创作意味着在你要行动的时候准备。它表示放弃一成不变，而是尝试新的和激动人心的东西。演员

们用即兴创作释放他们的创造力，再借着剧本找到他们的最佳状态。

你能够通过尝试不同的方式来架构你的演讲来进行即兴创作。在一次激励演讲中，我根据演讲的基调即

兴创作，提出一个有趣的故事，就是我在为母亲花一分钟买电灯泡和花一小时为女友买50公斤大米的事

情上所表现出来的不同态度，以此来说明你对梦想和目标的欲望程度决定了你的行动的论点。很明显非常成

功地用热情与幽默把意思表达了出去。

在说明不要不相信奇迹及自身的力量的结尾时，我变了一个魔术。将矿泉水瓶的瓶盖在瓶底拍打一下后

，进入到了瓶内。结果你可以想象，所有的人目瞪口呆，如睹神物，对于前面论点的记忆我相信终身亦没齿

难忘，结果不言而喻。

试着用即兴的词汇来表达你已有的故事——你会发现感觉最好的用词和表达方式。你不用去管时间，重

复地用中速表达或乱讲一气。

这个观点是为了让你自由和开放。即兴创作给你空间使你有创意和显得自然。

诀窍之二：个性化你的故事

讲故事的关键不是记忆词汇，而是记忆那种体验。演员使用一个称之为“个性化”的技巧来达到这个目的

。这意味着从你的生活中提炼出一种经验，然后把这种经验中的情感的影响力应用于表演的场景和故事当中

。个性化是演员演得真实的秘诀。

举例来说，当安东尼·霍普金斯在影片《沉默的羔羊》中扮演杀人狂汉尼拔·莱克特时，他根据他曾经

发狂地想去杀人的经历，再造了情绪的感染力。我们在荧幕上看到的霍普金斯是一个精神错乱的杀人狂。实

际上，演员霍普金斯只是从他替代性的经历中演出真实的情绪。

作为一个演讲者，个性化意味着把你自己带进演讲。“就讲故事而言，如果你不能领会他，那观众也不能

。”通过体验的再现把观众带进演讲。你得到的回报是，每一次你再造这个体验，它都会是新鲜的。

即使有时你在描述发生在别人身上的事情，也要把这个素材当作你自己的。“我所有的故事都是我自己的

故事，”我的表演老师上戏教授安振吉曾经说道，“如果我听到我喜欢的故事，我会把它重新塑造。我会用

不同于他人的方式来讲述它。”

诀窍之三：强烈的意愿

一个在演员在每个场景中都有一个意愿（或是目的），一个意愿对剧本来说是一条主线。意愿激励着每

个角色。哈姆雷特的意愿是杀死他的叔叔克劳蒂斯。哈姆雷特一路上有很多障碍，但是他没有这个意愿的话

，这部戏就演不下去了。

作为一个演讲者，你的意愿是任何你向观众所宣扬的--------你的观点。我的意愿是说服观众，双赢

的谈判比单赢的更有效益。演讲者HELEN说，“我的意愿是让观众们说，‘哦。我从没有这样想过。''''是

帮助他们建立新的观点。”而周可的意愿是，“不仅是提出观点，而是如何执行观点。”

没有意愿，你仅仅是一本会走路的百科全书。勇敢地站出来，并加以表达！

诀窍之四：戏剧化

演员总是要在台上尽量显得真实。但是舞台上的真实----实际上只是我对我们真实经历的强化。真实

却没有戏剧性是非常了无生趣的！即时是最敏感的电影表演都会有戏剧性的成分。

我的表演导师说，戏剧化是“你需要变成你自己，但是要‘比生活夸大，''''”她还说道，“要做你自己

……但不是刻意的。”在以幽默结束他的关于科技的演讲时，诺贝尔得奖主对他的观众说起有关他和他的妻

子在购物时看到小活塞的展示。他说道，“这次演讲最终以此来结束，就是我把活塞放在我头上，再把一个

秃头的小伙子拉上台，把另一个活塞放在他的头上，然后两个人扔来扔去。”

记住好的表演是即使只是阅读电话号码簿，也会使观众得到享受。当你在和一大帮观众交流时，会有很

多“电流”划过。使用这些“电流”，使演讲辉煌起来。

诀窍之五：精彩地开始

第一印象很重要。演员们知道他们必须尽快抓住观众。所以他们“精彩地开始”——他们的精神一开始就

很高昂。作为演讲者，你的充沛的精力能够激发和鼓舞他们，你必须开始就这样。

很多演讲者建议，“强有力地开场。”这并不意味着你开始时要尖叫或在台上跳来跳去。适应观众的精神

状态，开场是比他们稍高一点，如果他们精神实在低靡，不要显得过于兴奋，这样会把他们吓跑的。

我通常以一个故事开场，快速地尽可能多地吸引观众，这样一来他们就会抓住故事进行中的场景、气味、

热情和感觉等等。当然我也曾见过演讲者用半小时来热身，我的观点是——你会失去观众，如果你花过多时

间来热身。

诀窍之六：保持敏锐

伟大的演员都是敏锐的反应者。他们一秒钟都不停。这意味着他们保持神经高度敏锐及紧张，不会去期望

由另一个演员会去处理。杰克·尼克尔森的表演尤为激动人心，是因为他对其他演员的反应是很自然的，而

不是事先计划的。

不要像我们曾经见过的那些演讲者一样，总在他的演讲中某些地方故意停上几秒钟让观众笑——而不管他

讲得是不是好笑。那样就很傻了。让你的神经对你的演讲中的每件事都保持敏感，相应地调整你的演讲。

“‘魔术''''是自然的发生的，”魔术师刘成认为，“对观众进行反应。通常我最好的素材是取自演讲中

正在发生的东西。我的演讲不是固定在一个轨道上的火车——它更像冲浪，这样或那样移动，甚至有时往下

倒！！”

导演周可也认可这样的观点，“我脑中有一个大纲，但是我从来不知道我要说什么，因为我喜欢吸引观

众，”他解释道，“当你问观众问题时，你可能会得到你没有期望到的答案，这时你会去处理它。我一些最

好的思路是从观众中来的。”

诀窍之七：多样化

任何东西若总是用同样的方式表达都会显得很无聊。演员把一段场景分成几个部分，每一部分都互有不

同。演讲者要致力于强调、移动、声音、精神层次、素材等等。

你能在你的演讲的组织中加入多样性，例如，故事……过渡……故事……主要观点……故事……等等。

多样性能在你的声调和声高中体现。停顿也是一种多样性。不要忘记在你肢体语言中建立多样性。

我的老师曾对我说，“演讲者的敌人是重复。”记住，你的观众地注意力很短暂。多样性是一个抓住观

众的有效方法。

诀窍之八：冒险

你记得影片《密苏里假期》马龙·白兰度演的“老奶奶”吗？愿意冒险使这位伟大的演员凸显出来了。

这对演讲者也是一样的。“和观众在一起的时候要显得真实，但有时候你必须愿意从冲浪板上摔下去。”

在我刚迈入职业演讲的行业时，我曾冒险把观众带到台上，“我从来不知道谁会上来，也不知道他们会

讲什么，”我必须承认，“但实在真的很刺激。”

最近，我在一次演讲中突然“扑通”一声跪倒在舞台上，那是为了表现某个非常激动的心情和场景的重

现，这是一次冒险。有的人喜欢，有的人却不这样想，但是没人会忘记他。人们仍然会走到我这里，问我，

“乐嘉，你的膝盖没事吧？”

所以，“你的膝盖如何？”你最近有没有冒险？朋友，毕竟，我们不是进行总统辩论。我们怕失去什么

呢？

诀窍之九：对你的选择负全责

当白兰度穿上戏服，在影片《密苏里假期》在变成“老奶奶”时，就没有退路了。演员要进行有趣的选

择，然后对其负全责。

如果你决定戏剧化，或是决定在舞台上冒险，不要后退。当我下跪时，我猛地沉下去，让身体与地板发

出沉重的撞击声，然后把头埋在地上，开始痛哭，又是尖叫又是咆哮……

对我来说，负全责意味着，“对我的信息及其对观众职业的影响力充满热情和信心，”记住你要对你的

信息和你的选择负全责。

诀窍之十：你的放松在于你的专注中

如果演员的思路可以允许自由漫步，他会专注于他的紧张神经。演员通过他们专心地准备、剧本、和其

他演员可以得到放松。演讲者可通过专注他们的意愿、客户、观众、定制的细节、室内的设备等得到放松。

很多演讲者通过会见和问候观众、分发材料、演讲前和观众交谈而得到放松。PETER通常很专注于他

的观点，他和我说过“当我得到越来越多的观众的信息时，我意识到对我重要的对他们就未必重要，”他承

认，“所以我专注于重新按主次先后排列我的观点。”

不要期望不通过努力就能赢得你的奥斯卡奖。新演员常提醒为他们欢呼的影迷，他们需要多年的努力才

能得到“显赫的成功”。

作为一名演讲教练，我必须让你得到足够的警告与提醒，“表演技巧是吸引人的，而且简单易用，但如

果他们没有融入你自身自然的演讲风格的话，你会冒险，失去真实性，变得生硬刻意。”如何避免？你必须

练习，观察反馈，直到确信你演讲中的表演技巧已经没有痕迹看不出来为止。

篇14

自有幸加入学生会,我们一直都参加了很多的活动，事无巨细都需要我们认真核查，要把自己的工作做好，在此期间我们知道也体会到了作为一名学生会干事所必备的才干很多，而我们一直在学习摸索着。当然，学长们的指导和自己的领悟往往成效还不是那么好，考虑到这一点学校组织了航空大学“航大英才”大学生干部骨干培训，让我们更好地了解如何更好得成为优秀和拔尖的青年学生干部。盛逢祖国华诞六十一周年，航空大学秉承“知行合一日新自强”的校训，始终致力于各类人才的培养和科技创新。11月5日晚19点整，“航大英才”第一讲于逸夫楼举行。随着最后一个音符的消散，本次讲座正式开始了。首先由黄柯教授对在场学生发表了重要讲话，教导学生干部应该要做到以下几点：1、立志向付行动；2、胸怀宽广，海纳百川；3、培养挑战精神，学会自我加压。

虽然黄教授讲话的时间不长，但对于我们这些刚进入大学目标不是很明确的学生来说可为是一剂良药。以一个一个的目标来充实我们的生活，并将他们付诸行动，对我们的生活充满激情。以博大的胸怀来看到周围的人与物，成为睿智而友好的人。还有我认为最重要的一点是挑战精神不论何时何地我们在做什么事情都要把它当做一个挑战，自我加压激发无限潜能，这将让我们受益终身。

而后，罗教授以“人际关系与工作效果”为核心进行了“航大英才”学生骨干培训第一讲。罗来松教授列出校工作格局让学生熟悉学校组织流程，然后重点了学生干部应如何处理工作关系、人际关系和利益关系。对上级工作关系要服从，准确审计上级指示，认真理解上级意图；对同级工作关系要协作，把工作任务和集体利益挂钩；对下级的工作关系是指导，准确下达工作任务，适当提出工作方法的建议。对上级人际关系要尊重，承认领导工作地位；对同级的人际关系是谦和；对下级的人际关系是关心。罗教授强调学生干部要对自己准确定位，及学生干部的工作方法，学习工作要有计划性，善于依靠组织的力量。最后，罗教授用两句名言总结了自己的讲话：人生的价值，并不是用时间而是用深度去衡量的。这些内容我们只是有所认识但经过罗来松教授的系统讲解我更加清楚在一个组织中我们应该做什么应该怎么做重要才能做到最好最高效。

紧接着我盼望着的第二期培训开始了，敬爱的张老师围绕着如何从根本上提高大学生综合素质这一主题展开，从学习、奋斗、写作、演讲、市场五个方面对这个问题做了解答。他首先教导同学们要学习唯物辩证法，做事要有计划，分清主次。然后张老师结合自己的切身经历指出要擅于总结自己在遇到挫折时做到“事败心不败”，让我们充分意识到心不败则不败的道理。针对当前的一些情况，张老师指出了写作与演讲的重要性，通过郑板桥的例子突出了语言的艺术，并结合自己的经验叙述了写作与演讲的技巧。这些必定对我们以后的工作生活都有很大的帮助。最后张老师以希望同学们坚忍不拔，立志成才的祝福语结束了自己的演讲。令我感动的是张老师在演讲过程中一直站立的叙述，语气慷慨激昂，博得我们所有同学如潮的掌声。

在这两次短暂的培训中，我们收获了很多，感谢学校为我们提供的宝贵机会，也希望在今后我们能有更多的机会提升自己。