提升自己的综合素质精选(五篇)

序言：作为思想的载体和知识的探索者，写作是一种独特的艺术，我们为您准备了不同风格的5篇提升自己的综合素质，期待它们能激发您的灵感。

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关键词：新时期 高校学生 综合素质 就业能力

中图分类号：G64文献标识码：A文章编号：1009-5349（2016）23-0149-01

近年来，随着社会经济的不断快速发展，高校学生综合素质的提升受到了前所未有的关注。在传统高校教育体系中，学生只要应试成绩优秀即可，综合素质的提升则显得不屑一顾。长此以往，不少的学生都或多或少地存在着“高分低能”的现象，就业能力和动手实践能力十分欠缺。因此，在新形势下，如何提升学生的综合素质以促进学生就业能力的提升成为了每个教育人士广泛思考的焦点问题之一。

一、综合素质的基本概述

综合素质顾名思义是其包括的内容是多维而不是单一的。一般情况下，除了文化素质之外，综合素质还包括有思想道德素质、身体素质、心理素质等。而只有当一个大学生具有相当水平的综合素质之后才能应对竞争日益激烈的社会，也才能在残酷的社会竞争中站稳脚跟，找到真正属于自己的一片天地。可以毫不夸张地说，综合素质是决定一个人是否能够真正取得成功的主要素质，也是一个大学生应该具备的基本素质。

二、新时期下高校学生综合素质培养及就业能力提升的主要策略

（一）转变观念，加强专业知识与技能的学习

对一个大学生而言，专业知识与技能是其应该具备的“第一要务”。专业知识是否过硬直接关系着学生未来的就业之路是否顺畅。即便有的学生将来的就业方向与自己所学的专业没有多少关系，但是其自身具备的专业知识与技能仍然是至关重要的。学生学习专业课程的过程就是一个自我完善和“自我修复”的过程，这也是每一个职场人士应该具备的基本修养。总而言之，不管大学生的专业究竟是什么，其都会在自己未来的职场或多或少使用到自己的专业知识。同时，也会在这个过程中不断提升自己，使自己的认知能力和分析能力也在循序渐进的过程中实现质的飞跃。

（二）结合教学实际，培养学生的综合素质

对高校大学生而言，其自身综合素质的提升与就业能力有着不可分割的联系。世界变化莫测，高校必须结合自身的实际情况和学生的实际情况为学生量身定做适合于他们的综合素质培养方式，其主要表现在以下几个方面：

1.帮助学生树立正确的人生观和价值观

近年来，社会上的用人单位对于人才的需求变得更加多元化，不但需要其具有相应的专业技能，而且良好的职业道德和思想品质也是十分重要的。只有大学生具备正确的价值观，才能在自己的工作岗位上始终保持爱岗敬业的作风。同时，大学生还应该将个人荣辱与单位的发展紧密结合在一起，在个人发展完善的过程中为单位贡献自己的光和热。

2.不断提升学生的法律意识

在当今社会下，法律意识的培养对于一个大学生而言显得至关重要。每个大学生都应该不断强化法律知识的学习，树立正确的法律意识，依法办事，积极履行自己的权利和义务。

3.不断提升自身的科学素质

科学素质的提升与学生的综合素质和就业能力有着千丝万缕的关系。不管是何种专业的大学生，也不管其最终选择怎样的工作岗位，在科学精神的指引下，其势必能够很好地胜任任何一个岗位，并在这个岗位上不断地发光发热，贡献自己的力量。同时，一个人的科学素质与人文素质也是相互促进，相互影响的。而完备的人文素质对于学生就业能力的提升起到了十分关键的作用。

4.不断吸取内容各异的文化知识

文化知识是一个人文化底蕴的基础，而文化底蕴则关系着一个人综合素质的高低。大学生应该不断扩大自己的知识面，广泛涉猎各种知识，像一块海绵一样不断吸收，并将其内化为自己的东西。在此过程中，阅读无疑是一项既经济又简便且又能提升综合素质的最佳方法，值得大学生选择和使用。

5.通过各种渠道不断提升学生的心理素质

在当今竞争激烈的时代下，良好的心理素质关系着一个人是否能够健康发展。不少大学生各方面能力都十分出色，但是其自身的心理防线却十分脆弱，无法承受压力和打击，一旦遇事就变得“溃不成军”。很显然，这样的大学生明显与当代社会的需求格格不入。因此，全面提升学生的心理素质也是提升学生的综合素质与就业能力的重要内容之一。学校可以适当地为学生增加一些挫折教育的内容，让学生在挫折中“越挫越勇”，越来越适应激烈的市场竞争。

三、结语

在新时期下高校学生综合素质的培养与就业能力的提升是一项任重而道远的工程。高校学生必须紧跟r代步伐，不断调整自己的思路与步骤，全面提升自己的综合素质与修为，逐渐成长为一个德智体美劳全面发展的新世纪人才。

参考文献：

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关键词：自主学习；综合素质；创造力

随着高校创新创业教育的不断推进，大学生综合素质培养受到广泛关注。创新创业教育从根本上要求提升学生的综合素质与能力，使学生不仅能轻松应对社会变革所带来的就业冲击，更要使大学生在各方面出类拔萃，能适应瞬息万变的社会环境，提高职业生涯中的适应性与开拓性。而自主学习能力是基于学生全面发展的一种基本能力，它不仅能使学生在学习过程中自我规划、自我监控，而且能使学生明确意识到自身与外界环境要求上的差距，从而实施自我调节、自我总结和自我补救。这对于提高学生的综合素质具有积极意义。因此在创新创业背景下，以自主学习能力的培养为基础，不断提高大学生的综合素质是时展的必然要求。

一、自主学习能力的内涵及构成要素

（一）内涵

自主，即自觉主动之义，与被动胁迫相对。自主学习，即自觉、主动、积极地学习，与消极被动、机械式学习相反。自主学习能力就是学习者对自己的学习过程自主规划、自觉管理、积极实施，并对学习结果主动负责的一种综合学习能力。自主学习能力强的学生往往能获得良好的学习效果，也有利于个体提高学业成绩，最终获得学业上的成功。而自主学习能力差的学生往往在被动状态下学习，缺乏积极的求知欲，没有良好的学习愿望，因而学业成绩不够理想。因此自主学习能力是个体终身学习的基础，与现代教育所倡导的“活到老，学到老”理念保持一致。通过培养当代大学生的自主学习能力不仅有利于个体的成长与发展，更有利于提高个人整体素质，从而在职业生涯中发挥开拓创新的精神。

（二）构成要素

自主学习能力是一种综合能力，其构成要素包括多个方面。一般来说自主学习能力由自我认知、自我规划、自我管理、自我监控、自我评价几个方面构成，它们共同对个体的自主学习活动产生作用。

自我认知是自己对自己的思想、行为等的认识，学习方面的自我认知是个人对自己的学习目的、学习能力、学习方法、学习效果等方面的自觉意识。它可以使学习者有意识地反思自己的学习活动，在学习中充满目的性，并且有掌控自己学习过程的能力，能够自觉地寻找好的学习方法，以期达到预定的目标。自我规划是学习者对个人学习活动的整体设计与筹划，它引导学习者按照一定的步骤有计划、有系统地完成学习活动，使学习活动有序展开。自我管理是学习过程中学习者对个人行为的一种自觉调控，通过有意识地调节学习行为而使自己的学习过程更高效，更顺利地实现预定目标。自我监控是深层次的自我管理，倾向于以强制性的心理暗示来约束自己的行为，一旦出现不利于学习活动的思想或行为时，会自觉主动地制止这种行为，并马上调整，直至产生有利于学习活动进行的思想和行为。自我评价是学习者有意识地对自己的学习活动和结果进行中肯的价值判断，并指导自己不断改进行为，以便达到学习目标的过程。以上五个方面共同构成了学习者的自主学习能力。它们相辅相成，共同发挥作用，使学习者在自觉主动的状态下对自己的学习活动有清楚而明确的意识，形成科学合理的运行方案，并积极协调、严格管束自己的行为，通过中肯的价值判断最终使自己的学习活动高效而快捷，达到预定的目的。

二、创新创业背景下提高大学生自主学习能力的必要性

创新创业教育是高等教育改革的必然趋势，是社会发展与市场竞争条件下对人才素质的高层次要求。创新创业教育的目标就是要培养综合素质高、适应能力强、具有创新创业精神与能力的复合型人才。在创新创业教育背景下，人才培养模式早已打破过去按部就班、被动接受、唯分数论的模式，而是要求学习者首先树立起打破常规、勇于创新的精神，进而形成自我求知、自我拓展、自我成长的勇气与能力。因此创新创业教育对大学生的自主学习能力有相当高的要求。

（一）创新创业知识的积累离不开自主学习能力

创新创业不是单凭勇气或精神就能实现的，而是要以坚实的知识底蕴为依托，以扎实的专业知识和其它领域的相关知识为资本，在一定条件下才可能转化为某种商业性产品或机遇。因此强大的自主学习能力是大学生将来成就自我的必备条件，只有通过积极主动的学习才能为自己的创新创业夯实基础。由于大学阶段的学习主要以学生自觉主动、自发自愿的学习方式为主，只有在自主学习能力的引导下学生才能将一切闲暇时间有效利用，才能将校内外各种学习资源化为己有。久而久之，其学习效果将远远超出课堂范围，其知识深度与广度也将突破专业局限，积累起雄厚的知识基底，为其将来的创新创业提供源源不断的知识供给。

（二）创新创业精神的养成有赖于自主学习的过程

・教师与学生・创新创业背景下大学生自主学习能力与综合素质培养

创新创业不仅需要知识基础，也需要踏实肯干、勇于开拓、敢于尝试的精神与品格。这种品格与每个人的先天气质、性格有关，但也离不开后天环境的塑造。自主学习过程本身是一个比较枯燥的过程，大学生在长期的自主学习过程中必须锻炼出强大的克服惰性的勇气，才能产生积极的自主学习的愿望，只有拥有坚韧不拔的毅力，才能持续不断地展开自主学习。因此在自主学习过程中，大学生不仅能够积累大量的知识，更能锻炼自己的精神、意志与品格；不仅能够训练自己的规划能力，更能够训练自己吃苦耐劳、甘于寂寞、善于管理个人活动、调控个人情绪、约束个人行为、做出合理价值判断的一系列品质与能力。这一系列的能力、品格与精神恰恰是一个创新创业者所必须的。

（三）创新创业能力的获得来源于自主学习的经历

善于自主学习的人具备从实践中汲取经验的敏锐性。他们善于把握一切有利的时机，将自己的所学应用到实践活动中，并从中得到历练，积累经验，提升能力。创新创业需要知识与能力的完美结合，缺乏能力则难以实现创新创业的目标，甚至导致失败，而通过自主学习可以从一定程度上提升个人能力。自主学习能力强的人本身就具备他人无可比拟的能力，这种能力对于创新创业来说是不可或缺的。

三、自主学习能力与综合素质培养是辩证统一的关系

自主学习能力与综合素质是创新创业背景下对大学生人才培养的高层次要求，只有自主学习能力较强的学生才能对自己的学业真正负起责任，在主动的学习过程中，必然会获得综合素质上的提升。因此自主学习能力与综合素质培养是辩证统一的关系，二者是相辅相成的。

（一）自主学习能力是综合素质培养的前提和基础

辩证法指出外因只有通过内因才能起作用。当高校制定出一系列综合素质培养的蓝图时，这一出发点及预期目标是非常值得肯定的，但是否有了蓝图就一定能实现培养大学生综合素质的目标呢？显然，大学生自己才是学习的主体，综合素质培养蓝图是否产生作用关键取决于学生个人的学习能力。因此自主学习能力的高低恰恰决定了个人综合素质是否能够得以提升。拥有强大自主学习能力，学生主动学习的愿望就会比较强烈，学习的动力也会很强，就能主动地为自己的个人发展提出规划，选择适宜的途径与方法，捕捉提升自我的各种机遇。当这样的累积达到一定程度时，学生的综合素质自然而然就会得到提升。所以自主学习能力是大学生综合素质培养的前提。

（二）综合素质培养的关键在于自主学习能力的培养

大学生的综合素质培养需要科学合理的目标、方法、途径，也需要课程体系的完善和外界环境的支持，但从根本上来说，培养大学生的自主学习能力是综合素质培养的关键所在。其原因有三，首先，一个人的综合素质的构成要素包括思想道德素质、科学文化素质、身心健康素质、创新创造素质，这几个方面的素质都与个人发展密切相关。当拥有较强的自主学习能力时，个体会主动修正自己的思想与言行，会主动获取有益的科学文化知识，会自觉维护自己的身心健康，会产生创新创造的想法并有意识地锻炼个人能力。其次，只有当自主学习能力获得提升时，个人才能客观地评价自己，从而发现自己在素质方面的不足，并主动采取措施加以弥补，以使个人综合素质得以完善和提升。第三，综合素质培养的最终目标是激发大学生的创新创造能力，而创新创造本身是非常个人化的一种素质，不是通过简单的大学课程设置或教学改革就能够实现的，最终还是有赖于每个人的自我发现或自我成长，因此这是离不开自主学习的。

（三）自主学习能力与综合素质培养是相辅相成的

自主学习能力的培养与综合素质培养是统一的相辅相成的关系，二者并不矛盾。自主学习能力强的人其综合素质提升就会比较快，而且全面。反过来，综合素质高的人一定拥有强大的自主学习能力。例如，笔者通过访谈发现这样一种现象，获得过国家级奖学金的大学生往往在年级综合排名中名列前茅。这种综合排名是将学生的课业成绩、德育赋分、参加校园活动（竞赛、演出、公益等）赋分、实践（实习、见习、社会活动）赋分等方面加以综合而得来的，比较客观的反映了学生的综合素质。可以说这类学生在日常学习与生活中，其自我规划、自我评价、自我反思、自我控制、自我发展的能力都比较强，这恰恰说明自主学习能力与学生的综合素质培养是相辅相成、相互统一的关系。

四、以自主学习能力为基础提升大学生综合素质的策略

素质是人内在的相对稳定的一种身心特征和基本品质结构[1]，它是先天与后天因素相结合而形成的。一个人的素质既受其先天生理基础的影响，也与其后天所接受的教育及环境影响分不开。大学生综合素质的培养是创新创业教育的必然要求，而综合素质的培养又离不开个人的自主学习能力。因此在创新创业大背景下，以自主学习能力为基础，提高大学生的综合素质势在必行。

（一）构建自主学习体系，提高大学生自主学习能力

大学的课堂学习能够为学生提供科学的学习内容与程序，但课堂学习时间是十分有限的，学生要完成自我在知识积累上的飞跃，没有完善的自主学习体系显然是不行的。因此高校除了不断完善课程结构与课堂教学模式外，更重要的是帮助学生建立起属于自己的自主学习体系，使学生在课堂以外也能有目的、有计划、有系统地进行文化知识的积累。应该从学习目标的制定、学习内容的选择、学习过程的指导以及学习结果的评价几方面着手。

1.帮助学生评估个人学习能力，制定科学的自主学习目标

每个学生自主学习的意愿和能力各不相同，教师应帮助学生明确自己的学习方向，客观评价自己的学习能力，进而制定出与所学专业相符合的自主学习目标。这一目标应具有较强的可操作性，能在一定时间段完成，并获得相应的效果。有了这样的自主学习目标，就能够引领学生不断前进，不断向着高一级的目标迈进。他们即使离开课堂也能够按照目标的要求进行循序渐进的学习，久而久之其文化知识的积累将大大超出课堂范围。

2.引导学生选择与目标相一致的学习内容，并体现个人志趣

自主学习在很大程度上是一种“自由学习”，一般不受学校培养目标的控制，但为了增强自主学习的效果，教师有必要对学生加以引导，使之按照自己的学习目标选取相应的学习内容，避免做无用功。如，列出可供学生选择的学习清单，包括需要探究的一个个问题、需要阅读的书目、需要参加的实践活动、需要完成的书目报告等。这样学生就可以根据自己的爱好或志趣，选择适合自己的学习内容，在个人志趣的引导下进行的自主学习必将获得最佳的学习效果。

3.协助学生设定个人学习计划，对学习过程加以指导

自主学习是个人行为。为了使这种个人行为更加有效，学校可委派专人帮助学生设定个人学习计划，从而增强自主学习的系统性，避免毫无章法的盲目学习。整个学习过程是需要时间的，随着时间的推移，学生可能会丧失之前所产生的学习愿望，也可能受其它因素影响而发生态度上的转变。因此对学生的学习过程进行适当的指导，了解学生在学习过程中遇到的各种问题并提供解决的意见，这将有助于使学生的自主学习过程持续进行下去。

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【关键词】高职院校；素质教育；就业能力；就业质量

党的十报告中提出要“推动实现更高质量的就业”，报告中明确了未来就业工作的重点和努力方向。在就业竞争异常激烈的今天，各高校都在努力提升自己的人才培养质量，除了专业知识和技能的差别，影响学生就业能力与质量的还有一个很重要的因素，就是毕业生的综合素质，高职生要想在未来的市场竞争中拥有更大的竞争力，就必须在学校的学习和企业的实习过程中，不断提高自己的职业素质和职业能力。

1 高职院校学生素质教育现状

随着教育部《关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》的出台，我国高职教育开始由以规模发展为主转入以质量提升为主的发展阶段。文件明确提出：“加强素质教育，强化职业道德。重视培养学生的诚信品质、敬业精神和责任意识、遵纪守法意识。要针对高等职业院校学生的特点，培养学生的社会适应性。”

从学生在日常学习和生活中的现实表现、参加学校各种各类活动所反映出的能力和素质以及用人单位反馈的情况来看，高职院校大学生综合素质良莠不齐，其中不乏具有较高思想素质、心理素质、人文素养、专业技术能力及较强事业心、责任感等综合素质较高者，但综合素质与高校培养目标和用人单位的要求相去甚远者也不在少数。存在的问题是，目前高职院校因为没有明确的素质教育（除“思政课”外），实践上的素质教育队伍还没有形成。高职院校只注重教学，用思想政治教育代替素质教育的后果是：政治思想正确，但心理不健康；爱党爱国，但对职业不忠诚；终生从事的职业，却缺乏职业道德；外表象“绅士”，但不爱护公共卫生；知识丰富，但不会打理生活；思维有条理，但家里乱糟糟的；自尊心强，但不知道尊重他人；追求幸福，但不会享受生活；技术高级，但家庭水电小事解决不了；尊重上级，但处理不好同事关系；工作努力，但不知道自己的追求等等。

2 目前社会上用人单位对学生综合素质要求

大学生的就业问题在当前市场经济、高校不断扩招、就业制度改革、毕业生逐年增加的背景下，已成为一个越来越重要的问题。而目前社会上用人单位青睐综合素质高、实践能力强的毕业生，高学历并非录用的惟一标准，企业需要各方面全面发展的、具有较高综合素质和办事能力，对自己的未来有规划的学生。主要表现为以下几个方面：

1）大学生的适应能力：现在的大学生，刚刚迈出校门走向社会，各种各样的压力会迎面而来，必须要快速的适应变化，并做好心理调整，以期以最好的状态面对各种困难。

2）创新能力：现在的企业对员工的创新能力提出了明确的要求。要有敢为人先的意识，要有自己的思想意识，保持独立的思想，不轻易的附会他人想法，多倾听自己内心的声音。

3）独立的工作能力：企业关注一个人的独立工作能力，要求员工分解目标，确定自己的工作要求，不但要具体实施工作，而且还要具有为保证自已所负责工作的顺利完成的能力。

4）团队合作能力：企业提倡员工要具有独立工作能力，但也同时强调员工应是具有较强的团队合作的工作能力。集体的力量最大，企业的发展离不开员工的支持，团结一致，齐心协力是所有企业希望看到的局面。

5）成熟健康的心理素质：良好的心理素质是充分发挥员工知识和技能的保证。作为一个具有高知识水平的员工，一定要具备正确审视自己心理状态、调整其心理及行为的能力。

3 加强素质教育，提升就业质量的有效途径

1）加强高职学生职业素质修养，必须以全面推行素质教育的观念为基础，夯实素质教育第一课堂主阵地。推进素质教育进人才培养方案、进课程大纲、进第一课堂的教育改革，不断完善与优化素质教育的实施途径与方法体系，加快高职教育从注重知识传授和技能培养向全面素质教育的转变。在专业教学中，通过教师有目的的教学来激发学生的主观能动性，让学生在准职业教育环境中扮演角色。一方面提升学生的专业职业技能；另一方面，认同企业的效率意识、竞争意识、服务意识和团队精神，从而培养学生真正的责任意识、敬业精神和可持续发展能力。

2）加强职业指导和就业服务，促进学生就业创业工作。对高职学生进行职业生涯规划与职业指导教育，引导他们选择适合自己的兴趣爱好和发展方向。加强对学生的创业教育，帮助学生树立正确的就业观，使毕业生的就业预期适应社会需求与现实，切实做到自食其力。要对学生进行创业精神、创业意识和创业实践能力的培养，职业院校都要开设创业教育和创业实训等相关选修课程，通过案例剖析、典型介绍、企业家现身说法等，宣传优秀毕业生创业事迹，增强创业教育的针对性和实效性。

3）开展具有职业文化特点的校园文化活动。积极组织策划具有职业文化特点的校园文化活动，使学生在活动中提升自身的职业素养。高职生的职业素养通常是指高职生通过校企文化熏染、技能教育，以及岗位需要所养成的职业认知、就业技能、工作态度、职业精神及其心理状态。利用良好的校园文化氛围，精心设计校园文化景点，利用社团活动、创业创新活动、社会实践活动等活动课程，加强大学生的素质培养。

4）大学生从设计自己的职业生涯规划之日起，注重自己的就业力和职业能力的培养和提高。学校和企业两个育人环境要坚持共同育人的指导理念，为学生职业能力的培养提高创造条件，搭建舞台，提供空间；高职生要充分利用学校和企业提供的硬件和软件资源，发扬自身优势，弥补自身不足，主动提高自己的综合素质，增加自身竞争优势，促进动手实践能力自己职业发展能力的提高。

总之，高职生要想在未来的市场竞争中拥有更大的竞争力，就必须在学校的学习和企业的实习过程中，不断提高自己的职业素质和职业能力，成为应用技术性型人才。高职院校要加强学生的素质教育，强化学生的职业道德，增强学生就业竞争能力，才能提升大学生就业质量。

【参考文献】

[1]赵立武.西北民族院校大学生素质教育初探[J].2010.

[2]陈向平.素质教育与能力训练：高职人才培养的两翼[J].江苏高教，2010.

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全面提升女职工综合素质，发挥女职工在企业安全生产中的“半边天”作用，是煤矿企业工会女工工作研究的重要课题。从分析当前提升女职工综合素质发展态势，调查研究存在的问题及问题的根原，提出了新思路、新对策，对于进一步加强和改进提升女职工综合素质提供参考。

【关键词】

提升女工素质；问题原因；建议对策

提升女职工综合素质的目的是：培养和造就一支适应矿区安全生产发展需要的高素质女职工队伍，建立发挥女职工人才资源的保障机制，优化女职工成长成才的良好环境，为女职工提升综合素质搭建平台，使女职工综合素质全面提升。当前，如何在新的起点上进一步加强女职工培训，提升女职工综合素质，笔者认为应做好以下几方面的工：

一、问题与原因

一是基层单位重视程度普遍不够。有些基层单位的领导缺乏对女工综合素质提升的意识。他们女工培训与单位完成安全生产任务无关要紧，搞培训学习，提升女工素质是找麻烦，添累赘。尤其是行政领导，只关心生产，对女职工工作不闻不问。他们认为：煤矿是男人主宰的天下，女人无关紧要，只要把八小时的事管好，不出事就行了。鉴于这样思想认识的存在，不能主动支持和组织职工提升素质，形成应付检查，图形式走过场的现象。没有把女职工建功立业提升素质工作放到工作日程上来，只是领导要求，应付差事罢了。

二是女职工自我提高意识不强。女职工在经历婚姻、家庭、生育子女三个阶段之后，家庭和工作的双重压力使得她们感到力不从心，学习文化知识和业务技能的上进心随之减退。家庭责任、学习障碍、畏难情绪等种种因素使她们失去了现学习、再充电的信心，缺乏学习新技术、新知识的内动力，从心态上制约了女职工自我发展、自我素质的提高。

三是女工技能培训工作不到位。在工作实践中，女职工大多分布在矿井的机、运、通岗位上，这就凸显出女职工提升素质指导工作的重要性和必要性。但不少主管对基层的职工培训工作抓的不严不细，一些负责人不光认识程度存在问题，应付差事，还轻视女工的心理占据上风，结果基层培训就成了答答卷子，念念规程，根本没有达到职工培训工作所要求的目的与效果。

四是女工旧思想观念有待转变。其主要表现在，第一，缺乏学习积极性；第二，缺乏竞争意识；第三，缺乏自信心。煤炭行业是较艰苦的行业，很多女职工总认为自己不用下井，只能从事一些井上较为轻闲的工作，且自己的文化水平低，不能像大学毕业生那样，从事技术工作，因此存在着一定的自卑心理，认为女人不如男人，自己不如他人等心理反应，缺乏自信心。

二、思考与对策

（一）提升女工干部的综合素质，当好女职工学用技术带头人。首先要选拔一批政治素质高、业务过硬的同志担任基层女工干部，其次要选拔热心女工工作、能起模范带头作用的素质较高的同志担任基层女工委员。使女工委员会不仅有广泛的代表性，而且有很强的号召力和影响力。在矿区发展的新时期，女工干部要有强烈的使命感和责任感，要不断地更新知识，拓宽知识领域，不仅要掌握自己专业领域内的新知识、新技术，而且要熟悉党和国家的方针、政策和法规，带领广大女职工勤奋工作，为矿区发展作出自己的贡献。同时，女工干部还要具备一定的组织协调能力，要综合分析女职工中存在的问题，从而作出正确的处理和决定，能够有效地组织和协调女工工作同其他部门之间的关系。最后，女工干部尤其要转变观念、抛弃旧的、传统的工作模式，要耐心倾听女工的意见及要求，为女工说话、办事、反映女职工的呼声和要求，全方搭建起提升女工综合素质平台。

（二）教育广大女工提升学用技术的主动性。在煤炭企业，女职工担任着重要角色。要让广大女职工从思想上树立“知识是人类进步的阶梯”追求新知识、运用新技术的意识，要做到这一点，各级工会组织和工会干部要从思想教育入手，在广泛对职工思想动态调查，解惑答疑，为女职工解忧排难办实事上为突破点，一要教育女工运用技术，规范操作忠诚于自己的职业。二要教育女工树终身学习理念，从中培养和发现典型，全面总结推广，带动女工在岗位上争当学习型女职工。三要加强服务与指导工作。工会组织和女工干部要勇于实践“十个一”活动，深入基层，切实做好提升女工综合素素质的服务工作，帮助基层单位和女工解决工作中的困难，不断地将提升女职工综合素质工质做细做实做好。

（三）切实维护女职工学习权益，规范女职工提素工程。煤矿是高危行业，在这个特定的环境内，要维护女工的合法权益不可忽视。要将充实完善女职工提素工程规章制度，以制度规范女工提素工程，形成一整套女工提素运行机制，从源头上维护好女职工学习权益。同时，要认真深入持久地开展“女工建功立业”竞赛活动，并将提升女工素质纳入活动重点内容，达到以活动带动学用技术，以精湛技术促岗位工作。要尽一切所能维护女工在岗的权益，在维护女职工在岗合法利益方面，我们要在工作中不断完善，提倡工作中的人性化运作模式。与此同时，组织女工开展合理化建议征集活动，倾听并采纳女工的合理化意见，使其在企业发展中发挥女职工“半边天”的作用。营造一个女职工学用技术、提升素质、奉献岗位、争当巾帼技本能手浓厚氛围。

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（一）高校课程设置单一。目前国内高校大多数的课程都是围绕专业知识设置的课程，普遍存在实践性课程不足的问题。在国外将课堂教学、实验教学、毕业论文视为高校教学的三大主要方面。大学生入学后，从事实验技能学习的时间可以达到1/3。而我国实践性课程教学普遍不足，例如，华北电力大学生产过程自动化专业各种实践性教学环节加起来占总学分的15%，南京大学中国语言文学专业规定的社会实践环节加起来仅占到7%。从总体情况来看，实践性课程一般占了总课程的10%-20%，如此低的比例会使大学生的动手能力、创造能力不足，影响综合素质的提升。

（二）高校文化氛围较弱。有知识不等于有文化，现代社会所需的人才是既有知识又有文化的人。我国高校普遍忽略对学生文化素质的培养，更注重对学生课堂内容的学习和考试成绩，而对学生相关文化书籍阅读和宗教类、艺术类等对提高学生文化修养大有裨益的学习课程安排的很少，不利于学生文化修养的提高，影响了大学生综合素质水平的提升。

（三）大学生自身对综合素质培养的意识较弱。大学的学生对社会现状认识不足，对自身的职业发展缺少合理的规划，在读大学的过程中缺少提高自身综合素质的意识。一些学生只是单纯的完成自己的学业课程，而不会主动增加自己的阅读量以提高文化修养，积极参加体育锻炼提高自己身体素质，积极参加校园团体活动增强自身人际交往水平。

二、培养大学生的综合素质以提高学生的就业竞争力

（一）优化课程结构设置。合理确定大学生课程中必修课与选修课的比例与内容。如在理工科学生的选修课课程中一定要安排合理的文科类课程的内容，同样在文科类同学的学习课程中，也一定要安排合理数量的偏理科内容的学习，如科学研究方法内容的掌握。把学生学习课程设置的横向拓展与纵向深入结合起来共同学习，在提高学生知识面的同时提高大学生本科专业的掌握。除此之外，应在条件允许的前提下进一步提高实践类课程在学生课程中所占的比例。在提高学生实践能力的道路上形成良性循环，从而提高大学生的综合素质水平，增强就业过程中的自身竞争力。

（二）进行校园文化建设，提高校园文化氛围。高校应积极营造良好的校园文化，提高学生的思想道德水平。使大学毕业生以积极向上的人生观、价值观面对生活和自己的择业过程。同时，高校要把培养学生的文学修养、宗教与艺术水平纳入自己的教学规划。如在学校组织有关讲座，让学生获得更多学习的机会以开拓视野，弥补自身文化素养方面的缺失；组织更多有益的校园文化活动，如图书文化节，文化艺术作品展等活动。提高整个校园的文化学习氛围，从而提高大学生的综合素质水平。当再次面临择业的人生选择时，也可为提高自己的竞争力添砖加瓦。